<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>pennipigo1975のブログ</title>
<link>https://ameblo.jp/pennipigo1975/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/pennipigo1975/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>ブログの説明を入力します。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>いなりギャラリーにいってみた</title>
<description>
<![CDATA[ &nbsp;
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/pennipigo1975/entry-11964037054.html</link>
<pubDate>Sat, 13 Dec 2014 12:02:42 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>神戸北野町　メインストリート</title>
<description>
<![CDATA[ デジタル　ＮＩＫＯＮ　Ｄ70002014年10月19日神戸市中央区北野町  風景のふぉと缶...
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/pennipigo1975/entry-11959221751.html</link>
<pubDate>Mon, 01 Dec 2014 13:32:30 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>鼻息荒く怒り２連発。</title>
<description>
<![CDATA[ アベさんが急にやめちゃったとか、うちの猫ちゃんがまたケンカしてきたとか、エアコンが壊れたとか、そんなことではチッチ、怒らなくってよ。チッチが怒って...FIRE KING MANIA...
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/pennipigo1975/entry-11953984300.html</link>
<pubDate>Tue, 18 Nov 2014 18:44:24 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>【元気が出ない人へ】　少しだけ身体を反ってみてください</title>
<description>
<![CDATA[ こんばんは。いしかわ　あきらです。ブログって難しいですね。。。必死に書いているときよりも放置している方がアクセス数が上がっている笑もうよくわかりません……ブログは様々な人が目を通してくれる素晴らしいツールです。しかし、不特定多数の人に向けて情報を発信する難しさを痛感してます実際に会う人にはその人の身体を診ることができて、触れることができる。そして色んな情報からアドバイスができる！しかしブログは違います。顔も名前も知らない人へ情報を送るので、健康のことについて書くのはとても難しいですあの人にはああ言ったけど、この人はこう言わないと！ってことがあります。優しく言葉をかけた方が効果のある人、少し厳しく言った方が効果のある人、怒らないとやらない人　笑人をやる気にさせるのって凄く難しいです。それでも好きだから続けているんですけどね。さて本題に入ります。最近こんな方、多いのではないでしょうか？？「なんとなく元気がでない」身体のどこか悪いわけでもない、ただやる気がでないそして元気がでない。原因はなんでしょうか？？それは次回に書きます。すいませんじゃあ元気がでるにはどうしたら良いのか？……少しだけ身体を反ってみてください。お尻に手をあて、身体を後ろに倒していきます。頭は上を見るように後ろに倒します。背中の中心には背骨があります。その背骨を意識して下さいそして少しだけおへそを前に出すよう意識して反ってみてください。これをするだけでも、いつもより眠れるようになります。嘘じゃないですよ元気はすぐにはでてきません。でも明日は今日より元気になれるはずです。明日も頑張りましょう。元気になれますように 元気になれますように...
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/pennipigo1975/entry-11946908372.html</link>
<pubDate>Sat, 01 Nov 2014 21:59:37 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>【歌ってみた】鋼鉄ジーグのうた・おれはグレートマジンガー</title>
<description>
<![CDATA[ あっひゃーーー  のんびりアップロードしてたらこんな時間だーーー！ とりあえずアップできた奴だけ載せちゃいます  よかったらご視聴ください～！ コメント...Pocket A Pricot...
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/pennipigo1975/entry-11935788661.html</link>
<pubDate>Tue, 07 Oct 2014 17:09:52 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>久しぶりにFanart❤応用編w</title>
<description>
<![CDATA[ &nbsp;
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/pennipigo1975/entry-11931464968.html</link>
<pubDate>Sun, 28 Sep 2014 15:30:36 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>3/20~22 第九回ぐるりまるごと九州一周鉄道の旅　桜満開編</title>
<description>
<![CDATA[ このコースも９回目。今回は臼杵や飫肥で桜で見ごろを迎えていました。今年は早いですね。 このコースは毎回郷土料理がいただけるのもいいんです。こちらは宮崎県日南市の郷土料理「日南一本釣りカツオ炙り重」です。今回も大好評！こちらは鹿児島の郷土料理豚骨。豚の軟骨を黒糖や焼酎で炊いたものです。これもうまい！こちら初めて紹介する枕崎の郷土料理、かつお船人（ふなと）めし上の黄色い小鉢に入っているのがゴマだれがかかったカツオ。これをご飯に乗せ、だしをかけていただきます。大変美味しかったです！ちなみに￥600なんです！枕崎にお越しの節は是非！池田湖も花がいっぱいでした。いい旅行でした。お土産にこれもらいました。私下戸でして・・・（笑）遊ing No.4 2013...
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/pennipigo1975/entry-11930070021.html</link>
<pubDate>Thu, 25 Sep 2014 15:48:03 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
