♪気付いちゃった　気付いちゃった　わーいわい♪

多分、お笑い好きな人なら分かるかもしれませんが、デッカチャンというお笑い芸人さんの気付いちゃったマーチ🎵。

何かに気付いた時、私はどうしてもこれを口ずさんでしまいます。

今日も気付いたことがありましたので、( ..)φメモメモ✏✍。

例えば、誰かに馬鹿にされた、認められないと感じた時、その人に対して

「なんでそんなことを言うの！？あなたは分かっていない！」

と怒りを覚えたり、あるいは自分てそんなにダメな人間なんだとがっかりしたり悲しくなったりする。

それってどういうことなんだろうか、、🤔💭と。

そこに衝突やネガティブな感情が生まれるのは、

「私」という人間に関して、相手の評価と自分の評価にそれぞれに価値判断を置くから。

人からの評価によって、自分の価値を決めようとするっていう😔。。

ある時、ふと、そんなことで自分の価値を決めるなんて、「自分」がかわいそう、ていうか、「自分」に失礼だなって思いました。

多分、自分の中の「自分」は、

「え、なんでそんなことでがっかりするの？私はダメなの？

え、知らなかった。

私は私で大切なんだって分かってると思ったのに。。」

って言うだろうなって。

相手が発するものはその相手の人生、経験、考え方によって構築されたバイアスのかかったもの。

それはそれで、立派な構築物なのです。

ただし、その人にとってはそれが正しいかもしれませんが、それが普遍的に正しいなんて誰にも言えません。

また、それを力づくで自分と同じものに変えることも、そもそも無理な話。

そうなると、、自分で自分が大切な存在であると思えば、それでいいじゃんって。

これが「自己価値」というやつ！？

そう考えると、仮に誰かにひどいこと言われたとしても、「怒り」や「悲しみ」ってそこまで抱かなくなります。

それはそれ、これはこれ。

あなたはあなた、私は私。

淡泊に聞こえるかもしれませんが、そう物事を捉えることは、お互いに対する尊敬と自立につながるんだと思いました💡。

これに気付けるのに、結構時間がかかりました。

良かった、ありがとう❤。

♪気付いちゃった　気付いちゃった　わーいわい♪

Mr.Bean全エピソードを「ビデオ」で持っているのですが、もはや今はビデオデッキなんて家にないので、Youtubeの公式チャンネルで楽しめるのはとても嬉しいです❤。

さて、話は変わりますが、今日はちょっと夢の話をしたくて。

夢と言っても、未来こうなりたいとか願望の「夢」の方ではなく、夜寝ている間に見る「夢」なんですけどね。。

私は、寝ている間に見る「夢」で、鮮明に記憶に残るほどの印象的なものや、繰り返し見る光景、そしてたまに夢から学ぶことや真実に気づくことが実に多いです。

ちょっとこれは面白いゾということで、ある時から『わたし的夢ログ』というものを記すようになりました。

と言っても、寝ている時に見る夢なんて、きっとほんの数分？数秒？とかで完結しているものなのでしょうから、記すのはほんの110字程度、特に印象的なものに限っているので、記すのは本当に稀なことではあります。

誰に見せることもないのですが、「夢」であるがゆえに、たまに振り返って読むと、こりゃ異次元空間だろ、宇宙旅行しちゃったな、とかファンタジックな世界の時もあり、またある意味では論理破壊した”ぶっとびおったまげー”なストーリーで、とても面白いものがあります。

そして、、、

そこから何が見えるかを考えたりします。

なんか訳わからないで終わることもあれば、ものすごいことに気づくこともあるんです。

先日見た夢↓。

私は何人かのロシア人女性の中にいます。

そこに私と母がいて、食事していました。

そして、何かスープ状のもの（濃い色でした）を飲んでいて、どうやら私はあんまりそれが好きではないようで、その食べ物を母に渡していました。

そのスープ状のものを、夢の中で「カーシャ」と呼んでいました。

その言葉を夢の中で聞いた（あるいは自分が言っていた？）んです。

目が覚めて、そのことを思いだし、「ロシア料理にカーシャなんてあるのかしら？」とぼんやり思った私、ググってみました。

なんと、ロシア料理にカーシャというものが実在していた！！

カーシャとは、ロシアとポーランドの代表的な家庭料理の一つで蕎麦の実のお粥らしいのです。

今まで、そんな名前のものを聞いたことも見たこともなかったので、夢に出てきたことにちょっと驚きました。

それからですよ、カーシャが気になって仕方なくなりました。

食べてみたい！と。

なんせ、今年は魂の声に素直になれ！でやっておりますため、

東京のロシア料理店でカーシャが食べられないかをリサーチしまくりました。

なかなか見つからなくて、唯一、見つかったのは、銀座にあるロゴスキーさんでした❗

しかも2月から期間限定でカーシャが食べられると言うではないですか❗

週末、午後から始まる仕事の勉強会前のランチに、電車を乗り継いで行ってきましたよ🎵。

他のランチセットも提供されているのですが、私は「カーシャが食べたいです！」と店員さんに、ランチセット＋カーシャ単品で注文。

やっと待ちに待ったカーシャとの出会い。

思わず、「これかぁ、カーシャだ！」と声に出して、写メ撮りまくり。

ロゴスキーさんでは、「蕎麦の実ときのこのスープ－カーシャ風ー」ということで、カーシャそのものではないようなのですが、大変美味しく調理されていました！

やはり蕎麦の実ですから、腹持ちも良く、すぐに満腹になりました。

なんというか、とても幸福感いっぱい、身も心も満たされたわけです。

蕎麦の実ときのこのスープ－カーシャ風ー

期間限定とのこと、お客様の反応次第でいつまでかは決まってないそうです

その他のランチセットのメニューも紹介

ビーツやひよこ豆、オレガノたっぷりでヘルシー

ロシア紅茶。ジャムを入れるんだそうです

ランチを終えた後、銀座を歩いていると、不思議なことに、絶対どこかで会ったことがある！と確信できる人に何人も見かけたんです。

最近、絶対どこかで会ったことありますよね！？ってお互いに言い合う場面に出会うことが実に多い！

自分は何を見させられてるんだろうかｗ、、

そんなこんなで、寝ている間に見た「夢」で、急にロシアという国に興味を抱き始め、今は本場のロシアでロシア料理を食べてみたい！という未来の「夢」へと変わったわけです。

それまで当面は、東京にあるロシア料理レストラン巡りでもしてみようかなって思っています。

そして、、語学習得が趣味なので、ロシア語も学んでみたくなりました。

同じスラブ系の言語と言えば、チェコ語を勉強したものの、中途半端に終わってしまいましたが、今度はロシア語、、かな！？

魂の声に素直であれ！

やりたいと思ったことはやるんです！

今年に入って、徐々に徐々に「本気」モードが上がってきています⤴⤴。

この「本気」モード、嫌いじゃないですｗ。

昨年の猛烈にがむしゃらに走り抜いた一年が過ぎ去り🏃💨、「もうちょっとこうすれば良かったかな」とか思うことは多々あるのですが、そう思うことすら許さなかった一年でした。

昨年は「時間がない」「忙しい」「やることがいっぱい」が口癖でした。

今年の私は、少し気持ちが違います。

「やることがいっぱい」というより「やりたいことがいっぱい」。

「やりたい」という表現では、物足りないので、「やりたいことをいっぱいやるんだ」という表現に変えます❗

そんな中、昨日引いたオラクルカードのメッセージが気になって仕方ありませんでした。

そのカードの言葉は、英語の下に日本語訳がついているカードです。

そこには、、

"choice is a limitation  選択は限られています"

と書かれていました。

「ん？どういうことだ？選択するものはなくて、それしかない！ということか？」🤔💭と、すんなり入ってこなかったのですが、今朝寝起きに気づいたのです💡！

確かに、この表現、日本語で「選択は限られています」で、正しいです。

でも、もう一つの表現もできるわけです。

「選択することは制限です」ともなり得るな、と。

すなわち、「選択する」って、どちらかを選ぶこと（取捨選択とか）で、自分にリミットかけていることもあるかもって。

もちろん、正しい選択するには「どちらかを選ぶ」ことは必要になりますが、多角的にみると、「選択」と「制限」が表裏一体ってこともあるかもれしれない。

メッセージの受け取り方は、いろいろできると思うのですが、寝起きのひらめきを重要視している私は、後者の意味だとすんなり入ってきます。

てなことで、話を戻すと、、、

今年は、「やりたいこといっぱいやるんだ」精神で、「自分がやりたい、必要だ」と思ったことは、制限かけずにやってやる！ってことです💪😊。

自分にとって都合の良い解釈かもしれませんが、私の魂が「そう受け取る」と言っているので、それでやってきたいと思いますw。

最近は専ら日本の法律条文や判例ばかりを読んで、英語からかなり離れてしまったおかげで、語学力がだいぶ落ちてしまったなぁと感じています。

自分の強味だと思っていた語学力が、もはや英文に触れることすら億劫になり始めていました…💦。

固い法律用語や表現ばかりに触れているので、もはや普通の日本語会話にも影響があるほどです。。

今後、国際業務に携わる機会がさらに増えることですし、今年は毎日10分でも良いから英文を読んで、回復させていこうかと思います！

先日２行英文を読んだら、戻ってきた感があったので、きっと絶大な効果になることでしょう✨！

時間を調整すれば、３分でも５分でも、「時間は作る」ものですものね。

気付きにありがとう❤

久しぶりのブログ更新ですφ(．．)。

気ままにやっております😝。

現在、絶賛ダイエット中です💦。

大好きなチョコレート断ちをしています。

チョコレート🍫とコーヒー☕を一緒に味わうのが最高のひと時なので、初めはコーヒーは飲んでも、「うーーーチョコレーーートーーー！😧💦」って思って結構シンドイものがありましたが、今はだいぶ慣れてきて、チョコレートなしでも大丈夫になってきました。

多分、脳が習慣化していたのでしょうね。

少しでも体脂肪率を下げようと奮闘中です。

なぜなら、着たいワンピース👗を再び着れるようになりたいからっていう理由。

ところで、今日はちょっとホッコリした話。

先日、『マツコの知らない世界』で「片手袋の世界」が取り上げられていました。

「片手袋」、よく街を歩いていたりすると、手袋が片方だけ道に落ちていることってありますよね。

地面に落ちているものもあれば、三角コーン🔺のてっぺんにかぶせられていたり、塀の上にのせられていたり、「あー確かにあるある」っていう光景。

番組では専門家の方が、いろんなパターンに分類し説明されていましたが、注目したいのは「三角コーンのてっぺんにかぶせられていたり、塀の上にのせられていたり・・・」という、誰かが拾ってそのようにしたのだろうと思われる片手袋。

番組で専門家の方はそれを「介入型」と言うそうです。

「片手袋の世界」と聞いて、最初は「え、なんでそんなことが好きなの？」と不思議だったのですが、話を聞いていると、非常に奥深く、とても理解できるものでした。

この「介入型」とは、誰かが落ちている片方の手袋を「落とした人が気づきやすいように」とか「踏みつけられないように」とか、その人の善意が感じられます。

それって、ささいなことだろうけど、人の思いやりや気遣い、そう、💎美徳の発動💎だったのですよね！

先日、渋谷を歩いていて、まさにその瞬間に出会いました❗。

目の前で、年配の女性が落ちている片方だけの手袋を拾って、それを少し高いところ（私たちの腰より低い高さなので、目に入りやすい場所）にのせたのです！

美徳が発動した瞬間を形として目撃することができたことに、とても感動しました✨。

この「片手袋の世界」は、近頃では世界中にも愛好家（？）が増えてきているそうで、あのトム・ハンクスもそうだとのことです。

きっと、「片手袋の世界」の魅力ってそんなところにあるんだろうと思った私です。

何事も、表面的に聞いた話で判断するのではなく、その奥に存在する美しいものを見出すと、その物事の面白さや魅力に気づくのですよね。

それだから、、『マツコの知らない世界』という番組が私は好きです。

物事を追求すること、深堀りすると、一見面白くなさそうなことでも、面白くなっていく、そんなことを気づかせてくれる番組だと思います。

身のまわりにたくさんの美徳があることに目を向けよう、そして自分もちょっとしたことでも美徳を発揮できるよう意識したいものです。 

引き続きダイエット、頑張りまっす💪😉❗❗ 

命は尊い。

だからこそ日々「ありがとう」の「想い」を送り続ける。

「ありがとうの想いを送る」

今日、忘れられなかった言葉。

この「想い」を、これまで心のつながりや生きる糧、力を与えてくれてきた人たち、動物たち、環境、そして自分に送る。

そして、心の中で彼らに精一杯向き合う。

ソウルファミリーでもある友人から、改めてその意味を感じた。

心があつくなった。

そして私の心の宇宙が広がった。

「ありがとう」、感謝の「想い」。

それを「伝えなければならない」というものではなく、心で純粋に感じるままでいいのだと思う。

言葉で言えるのが一番だろうけれど、言うのが照れくさくて言えない、言葉が分からないから言わない、いろいろ理由はあるかもしれない。

言葉で言えなくても、それは伝わる。

言葉だけでなく、「想い」も「在る（ある）」から。

「想い」も「在る（ある）」。

多分、これが私が今日友人と話した時に心の中で感じた「あたたかさ」であり、心の宇宙なのだと思う。

私は支えてくれる皆に、そして自分に、この「想い」をちゃんと伝えきれているかな？

今日、友人が気づかせてくれた。

ありがとう✨