<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>ダイエット日記</title>
<link>https://ameblo.jp/per-co/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/per-co/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>自己満ブログです☆主にダイエット日記です(･∀･)</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>朝食</title>
<description>
<![CDATA[ シリアル<br><br>牛乳<br><br>チョコ３個<br><br>生理始まって、食欲がやばい(つд｀)<br><br>５７�
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/per-co/entry-10028810136.html</link>
<pubDate>Sat, 24 Mar 2007 09:42:04 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>朝食</title>
<description>
<![CDATA[ シリアル<br><br>牛乳<br><br>５５、５�
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/per-co/entry-10028541210.html</link>
<pubDate>Wed, 21 Mar 2007 09:52:31 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>昼食</title>
<description>
<![CDATA[ マックチキン<br>チキンナゲット<br><br>６０２カロリー☆<br><br>高い(/_;)
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/per-co/entry-10028460499.html</link>
<pubDate>Tue, 20 Mar 2007 11:53:20 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>朝食</title>
<description>
<![CDATA[ シリアル<br><br>牛乳<br><br>５５、５�
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/per-co/entry-10028457881.html</link>
<pubDate>Tue, 20 Mar 2007 11:09:02 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>朝食</title>
<description>
<![CDATA[ シリアル<br><br>牛乳<br><br>５５、５�
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/per-co/entry-10028285139.html</link>
<pubDate>Sun, 18 Mar 2007 11:14:51 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>夕食</title>
<description>
<![CDATA[ 冷凍餃子<br>２００カロリー☆<br><br>ご飯一杯
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/per-co/entry-10028228552.html</link>
<pubDate>Sat, 17 Mar 2007 18:47:39 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>昼食</title>
<description>
<![CDATA[ パン<br>３８１カロリー☆<br><br>ちょいと高め(/_;)
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/per-co/entry-10028203924.html</link>
<pubDate>Sat, 17 Mar 2007 12:06:57 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>朝食</title>
<description>
<![CDATA[ シリアル<br><br>牛乳<br><br>２８８ｶﾛﾘｰ位<br><br>５６キロ
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/per-co/entry-10028196190.html</link>
<pubDate>Sat, 17 Mar 2007 09:38:46 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>夕食</title>
<description>
<![CDATA[ カップヌードル<br>３５５カロリー☆<br><br>サラダ<br><br>カレーコロッケ２個
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/per-co/entry-10028176873.html</link>
<pubDate>Sat, 17 Mar 2007 00:11:47 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>昼食</title>
<description>
<![CDATA[ 今日もまたサンドイッチ<br>３２５カロリー☆<br><br>朝と昼はまだいいんだけど、夜がダメだぁ(T^T)<br><br><br>どーすればいいの？？
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/per-co/entry-10028120310.html</link>
<pubDate>Fri, 16 Mar 2007 12:03:29 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
