【食事を摂らないことによる体への影響は？】
ダイエットのために食事を極端に制限したり、もしくは
プチ断食をする方がいらっしゃいます。
果たして、食べない事が痩せるための近道なのでしょうか？

たとえば極端に炭水化物の制限すると、体を維持するために
必要なエネルギー源となるブドウ糖も入ってこない状態になります。
ブドウ糖は脳のエネルギー源ですから、不足すると脳は活動できなく
なります。




そうならないために、体にはブドウ糖の濃度（血糖値）を一定に保つ
システムがあります。
それは、段階を経たあと筋肉を分解して糖を作るのです。
長く絶食などすれば、筋肉の分解もどんどん進むことになります。

生命維持に必要なエネルギー量を基礎代謝と言います。
基礎代謝の中でも、筋肉を維持するためにはたくさんの
エネルギーを必要とします。
その大切な筋肉を減らしてしまうとかえって太りやすく
なってしまうのです！
また、体脂肪は筋肉細胞でエネルギーに変換されて
消費されますので、筋肉が少なくなると体脂肪が燃える場所
が減ってしまう事になります。


【ここで以下のデータを見てみましょう】
【初回の結果（左）】
■体重：59.9㎏
■筋肉量：37.4㎏
■推定骨量：2.3㎏

【1ヶ月半目（右）】
■体重：54.9㎏、
■筋肉量：38.2㎏
■推定骨量：2.4㎏。



【成功ダイエットのポイント】
体重は減りつつも、筋肉量と骨量を
減らさないようにする。

このケースでは、
体重：－5kg
筋肉量：＋0.7kg
推定骨量：＋0.1kg
脂肪だけが主に減っていることがわかります。

そのためには…
①バランスの取れた栄養素を含む食事を摂ること！
②食欲を正常化して、適切な食事量を摂る。
③ダイエットに関して正しい知識を持つこと

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足の付け根と膝が痛くで足を引きずって歩いていましたが、
股関節と膝の関節の間に油をさしたかのようにスルスルと歩けました。

体のメンテナンスの大切さを改めてかんじました。

施術後の変化に驚きました！

体が軽くなりスッキリしました！

1回で効果を実感でき、やみつきになります！

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2ヶ月間、JALの後輩がリンパマッサージに通ってくれました。

【サロンに通う前にお客様が悩んでいたこと】
アトピー性皮膚炎の症状があり、一時的に
良くなっていたものの、最近また炎症が出始めたようでした。

機内でのサービスはいろいろありますが、特にお食事の
サービスはお客様がとても期待していらっしゃいます。



そのお食事を提供する手にも真っ赤な炎症が出てしまって
サービスに支障をきたすことになってしまったようです。

しかし今ではリンパマッサージを受けたことで症状が改善し、
また以前のように楽しくフライトが出来るようになったようです。



そんな彼女に、リンパマッサージを受けた感想をいただきました。
その一部をご紹介いたします。

Q  施術前はリンパマッサージに対してどういう印象をお持ちでしたか？
　　また、サロンにお越しになる前に、どんなお悩みがありましたか？

アトピーで悩んでいました。10年前にステロイドは止めたものの、
3年前位から症状が徐々に出はじめ、上半身、
特に腕から下が真っ赤な炎症が悩みでした。

アトピーの症状はリンパの所に出るので、リンパマッサージが
効果的なのでは…？とほとんど直観で受けることにしました。

Q　施術の内容（サービス内容）はいかがでしたか？
温熱マット、なかなかの熱さですが、汗をたくさんかけるので
達成感とスッキリ感があります。

また、施術も全身なので、終わった後にスッキリ感がすごいです。
時間をかけてしっかりと施術してもらえ、体が軽くなります。
　

Q　また施術をうけたいですか？その理由はなんですか？
１回目で効果を実感できたので、数週間おきに続けて3～4回
受けましたが、施術を受ける度にどんどん体が楽になっていくので
やみつきになります。今ではほとんど炎症がわからない程です。

もちろん食事や運動、塩素除去なども気をつけましたが、
リンパを受ける度にどんどん炎症が引いていくので、
こんなに早く良くなるとは思いませんでした。

これからもっと色々な人におすすめしたいし
欲をいえばもっと早く出会いたかったです～
今は体調も良くて本当に感謝感謝です～♡

嬉しいご感想をいただき、
私もホルミシスマットとリンパの力を改めて実感します。
体を温めて、リンパのつまりを流すことで驚くほど体が楽になります。

貴女もリンパマッサージの効果を体感してみませんか？

お申し込み時の体調・体質により、
施術を受けられない場合がございますので、
まずはお気軽にご相談くださいませ！

メールでのお問い合わせはこちら

お電話でのお問い合わせはこちら
0467-33-4499

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耳つぼダイエット喜びの声と体験談はこちら

耳つぼ体験＆パーソナルダイエットアドバイス
1日コースの5つのステップ

【ステップ1：ご自身の体について知って頂きます】

はじめに、簡単な質問票にご記入頂きます。
その後、体組成計でご自身の体をチェックして頂きます。

基礎代謝・体脂肪率、筋肉量やその他諸々、
体内年齢まで知ることが出来ます。

【ステップ2：ダイエットの流れをご説明いたします】

ご自身のデータを基に太ってしまった原因をさぐり、
どのようにダイエットを進めていくかご説明致します。
また、痩せるメカニズムをわかりやすくご説明致します。

【ステップ３：耳つぼ施術方法とと効果のご説明】

耳の中にある食欲に関わるつぼを刺激することにより、食欲を正常化します。

そのほかストレスを軽減させるつぼ、胃腸の働きを正常にするつぼ、
ホルモンのバランスを整えるつぼを刺激することで無理のないダイエット
が期待されます。

針は使用しませんので、施術に伴う痛みはございません。

【ステップ４：パーソナルダイエットアドバイス】

耳つぼの刺激によるダイエットに効果的な施術と、
最新の栄養学に基づいた食・ライフスタイルに関する知識
を身に付けることで、健康的でシワ・たるみがない美しく痩せる、
そんなダイエットが可能になります。

食事をしっかり摂りながらすすめるダイエットですので、
ストレスがかかりません。

耳つぼを刺激することで食欲を正常化し、、食習慣を見直すことで
ダイエット後のリバウンドも気になりません。

気になる料金は・・・

プライバシーを完全にお守りした特別な空間と、
負荷のかからない安心の施術を体感でき、
その日からできる具体的なアドバイスをご提案します。

通常料金￥6,000円⇒￥3,000でご提供させて頂きます。

お客様一人ひとりに、丁寧にアドバイスをさせて頂くため、
先着5名様とさせて頂きます。

お申込み方法について

1. カウンセリングのご予約をお願い致します。

【パソコン・携帯からのご予約】
カウンセリングのご予約はこちら

【お電話からのご予約】
0467-33-4499

『アメブロを見ました』とお伝え頂けるとスムーズに
お申込み頂くことができます。

施術等により電話に出られない可能性がございます為、
お手数をおかけ致しますが、留守番電話に「お名前」と
「ご連絡先」をお伝え下さいますようお願い致します。

当サロンではお客様から頂いたプライバシー保護を
徹底しておりますので、こちらからご連絡をさせて頂く際には
「パーフェクトスタイル鎌倉山のいとう」と名乗らせて頂きます。

当サービスに関して、ご不明な点がございましたら、
お気軽にお問い合わせ頂けたら幸いです。

【痩せたいと思っている皆様へ】

巷にはさまざまなダイエットがあります。

私も自分がダイエットをする時に本当に迷いました。

ダイエットしてもすぐリバウンド、そしてまたダイエット・・・

そんなことを一生しつづける事はできませんよね。

本物のダイエットとは、
痩せた後に、いかにリバウンドが少ないかどうかです。

そこがダイエットを選ぶ大切なポイントなのです。

実はリバウンドする事により、以前より体脂肪率が上がり
痩せにくい体になってしまうのです。

耳つぼダイエットは、耳つぼの刺激で食欲を正常に戻し、

食事を摂りながらダイエットをすすめていくので

リバウンドの原因となる筋肉量と骨量（活性組織）を
減らすことがありません。

今ある体は、ご自身の食事の結果と言って過言ではありません。

今からでも大丈夫です。

同じ経験をした、健康管理士の私が
しっかりサポートさせていただきます。

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お客様の体験談 / サロンコンセプト / メニュー・料金 / 
耳つぼダイエットとは？ / アクセス

40代・50代から成功するダイエットサロン 
パーフェクトスタイル鎌倉山

営業時間：9時30分～19時
お休み：日祝日・第3月曜日

【お問合せ先】
 Tel: 0467-33-4499
 Maiｌ:perfectstylekamakura@gmail.com
 （メールでのご質問は２４時間受け付けます）

ダイエットサロン　Perfect-Style鎌倉山には、
以下にお住まいの方にお越し頂いております。

東京都23区内、神奈川県（横浜市、川崎市、藤沢市、鎌倉市）
埼玉県、千葉県、茨城県

遠方よりお越しいただきありがとうございます。

 サロンへのアクセス

 

当サロンでのカウンセリングでは、
ブログではご紹介できない門外不出の
マンツーマンアドバイスをさせていただきます！！

10月中いっぱいまでは予約が全て埋まっておりますが、
「今すぐ楽して痩せたい！」とご希望の方はお早めに！

※ご注意ください※
予約が埋まっている関係で施術中の時間が多い為、
お急ぎの方はお申し込みフォーム
にてご連絡をお願い致します。

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成功するダイエットの秘密をお話いたします。
お申し込みは

先月末に日本リンパ美容学院主催のリンパマッサージ施術者
の大会、BODY MAKE ARTIST　2015　が開催されました。

私もこの大会に出場して、何と審査員特別賞をいただきました！！

この大会は、以下の５つの部分がスタート時測定から
何㎝ダウンしたか、またさらに如何に綺麗に痩せたか、
施術者の技術を競います。

●おへそ、
●おへそ上下５㎝、
●ヒップ
●太もも

ちなみに予選通過の最低条件は、
その５ポイントで－35㎝のサイズダウンです。

全国のサロンから、予選を勝ち抜いてきた総勢120組の戦いです。
私は2名のモデルの方を担当して、それぞれの年齢の部門で
エントリーしたところ、何と2名とも予選を通過できました！！

予選通過してからは、
本戦までさらにリンパマッサージで
モデルの方のサイズダウンに専念。

ホルミシスマットで体温を上げ、
脂肪を緩める事がポイントです。

また、その緩んだ脂肪を手技で移動させ、
描いてるスタイルに近づけます。

初めての大会出場で本当に緊張しましたが、
2名のモデルの方のうち、
お一人が審査員特別賞に輝きました。


浜松町の大きなホールでで大会が開催され、
大会前にはウォーキングの練習もあり、
沢山の観客の皆様の前を胸を張って、
まるでファッションショーに出演しているようでした。

私が施術したモデルの方が、
舞台の上で綺麗に痩せたボディを皆様にお披露目です。

各年齢部門別に予選を通過した方がお披露目した後、
観客、審査員の投票があります。

このモデルの方は、およそ50㎝のサイズダウンで
審査員特別賞をいただきました。

今回の大会では、いろんな学びがありました。
少しでも、より綺麗にボディメークする手法を
手に入れました。

また、

リンパを流すことで免疫力を増すばかりでなく、
セルライトにアプローチして、
綺麗なボディラインも作れる、
そのすごい力を目の当たりにしました。


これからも、自信をもって施術にあたりたいと思っています。

リンパマッサージで
免疫力アップとダイエットの両方が叶います。

ご興味のある方はお電話0467-33-4499
お申し込みフォームでお申し込み下さい。

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人生最後のダイエットを応援するリンパマッサージサロン

サロンのお客様の喜びの声と実績
サロンのコンセプト　/　当サロンのダイエットとは？
アクセス（西鎌倉駅 徒歩5分）
お問合わせ先  / 0467-33-4499

ご訪問ありがとうございます！

衝撃的に痩せて美しくなれて
リンパマッサージに定評のある、
パーフェクトスタイル鎌倉山　いとう秀子です。

40代・50代以上のダイエットで失敗した方から５年以上
愛され続ける、完全個室の予約制ダイエットサロンです。

はじめての方は、『いとう秀子の想い』を
ご覧頂けたら嬉しいです。

『何となく体がだるい』『足がむくむ』『肩がこる』・・・
でも忙しくて、なかなか自分の体を構ってあげられないあなたへ

そんなお悩みを、解決できるリンパマッサージです！


左のひざを痛めて歩くのもつらく感じてられるKさまが
お見えになられました。

左膝の痛みで、体を動かすことが困難に感じられ、
また左ひざをかばって右足まで影響が出てきているようです。

施術では、先ず体を通常より少し時間をかけて温めていただき、
そのあとリンパ節を開ける施術にかかりました。

ポイントになるリンパ節を左鎖骨から開けていきますが、
膝の後ろ（膝窩・しっか）や太ももの付け根（鼠径・そけい）
がとても詰まっていて、入念にマッサージしました。
やはり、左が特に詰まった感がありました。
また、リンパ節を開けた後のリンパエクササイズでは、
はじめは足の可動域が狭かったのですが、徐々に
体が緩んで可動域が広がり、寝ながらでも足の楽さを
感じられたようです。

左ひざにトラブルを抱えてらっしゃるKさまのご感想です

Q、施術の内容（サービス内容）はいかがでしたか？

とってもていねいにしていただきました。

Q、施術を受けられて印象に残ったところは何ですか？

美容の枠を越えて、健康的な体に近づけるのが嬉しいです。
翌日は、さらに体が軽くすっきり軽やかに動けました。

Q、施術を受けてどうなりたいですか？

健康的に、見た目も若々しく、スッキリした体になりたいです。
痛めたヒザも早く治して自由自在に動き回れる様に！！