特技はサンテントウリツでやんす https://ameblo.jp/perikanhause/ その名の通り ja わかっちゃいるけど、やめられな～い
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チャチャに続いてこのお二人（＋１匹）


はああラブラブ

いいわラブラブ！


このカットはチャチャ９巻のまねっこ




ダイエット・・今は体重を計っていない


減ってないとイライラしてどかどか食べちゃうから



来週の月曜日に測定


今週の月曜日に計ったら・・・５７キログラム・・・・・



いやああああああ


なんでたべちゃうんだろ



うん、食べたいから



とりあえずがんばるうううう

]]> https://ameblo.jp/perikanhause/entry-10811966651.html Thu, 24 Feb 2011 20:23:28 +0900 マジかるプリンセスっマジかるプリンセスっっ
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赤ずきんチャチャ

原作しか見てないー

あのホンワカした雰囲気とセラヴィーとどろしーちゃんのにやにやタイムがつぼ


また集めてるー
いまんとこ７８９１０巻！



猫村さんもおもしれー






自宅に帰って来たが体重計に乗るのが怖い

あ、明日から、明日から・・・






ああああー金がもったいねえぜ

]]> https://ameblo.jp/perikanhause/entry-10808776127.html Mon, 21 Feb 2011 19:06:44 +0900 やっぱっぱーやっぱぱー
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あかねちゃん

素直になれないところがまた・・・ドキドキ

かわいいラブラブ

らんまとは末長く幸せでいてほしい




１７日

朝　DHCリゾット　納豆MR

昼　揚げ豆腐　ご飯　豚の甘辛煮　昆布の甘辛煮

夜　うどん　チョコパン　フライドチキン


チョコ１


１８日

朝DHCドリンク　

昼ごはん　豆腐　春巻き　豚の天丼

夜オムライス　MR


５５．５キログラム



今日から実家へ


車の運転の練習に行く

雪が完全になくなったら車を持ちたいな


原付でもいいけど


とりあえず・・・操作思い出すことから始めないと・・・

]]> https://ameblo.jp/perikanhause/entry-10806050477.html Sat, 19 Feb 2011 08:05:06 +0900 きれいなゆうひだんああ
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らんま（女バージョン）

らんまの体型まじえロス！！


ちっちゃくて・・でもボンきゅっボンで・・筋肉も柔らかそうドキドキ


はあああらんま好きだなああドキドキ









飲み会週間終了のお知らせ！

昨日から再開




１５日

朝DHCリゾット　ミートソース


昼ミネストローネ　にらまんじゅう


夜MR　肉ともやし炒め　卵　納豆


チロルチョコ　４


５６，５キログラム


１６日

朝DHCドリンク　MR


昼醤油ラーメン


夜フライドチキン１　MR　グラタン


チロル１


５６キログラム

]]> https://ameblo.jp/perikanhause/entry-10803401726.html Wed, 16 Feb 2011 19:43:34 +0900 おなななじみ 小悪魔系女子


妹にしたいなあぁ・・

かわウィ妹と買い物したーいドキドキ


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ねえ・・これ買ってドキドキ


買ったるでえ～なんでも買ったるで～





実家＆飲み会でダイエット停止中・・





５日


朝DHCドリンク

昼サンドイッチ　

　　おにぎり

夜メンチカツ　ご飯　ケーキ


６日


朝ごはん　味噌汁　

昼焼きそば　ケーキ

晩ピザ　寿司　スープ　


７日


朝おじや　牛煮込み

昼DHCドリンク

晩飲み会


８日


朝なし

昼ピザ　から揚げ　ワイルドポテト

晩ラーメン　餃子


体重　５５キログラム

]]> https://ameblo.jp/perikanhause/entry-10794651256.html Tue, 08 Feb 2011 22:02:27 +0900 両足の付け根の同じ部分に出来もの出来ると自分のコタツ生活がいかに駄目か思い知る タバコが似合うのてかっこいいドキドキ


世の中禁煙禁煙言ってますが、個人の自由だろう。

私は吸いませんが

　

なんかダークな感じのオーラ持って人って惹かれるなー

近寄りたくはないけど

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後ろから見るだけ・・見るだけ・・




今日は日帰りで東京へ・・


お金はナッシングだから格安バスでUFO



一日の半分をバスで過ごすって辛いよね



一度フガガッといびきをかいて、それで起きて、気になって寝れんくなった

繊細な生き物だなわたしゃあ・・








今日のごはん


あさ　DHCリゾット


昼　サンドイッチ　飲むヨーグルト


間食　おにぎりたらこ


夜　ラーメン



体重　５４．５キログラム







]]> https://ameblo.jp/perikanhause/entry-10790592956.html Sat, 05 Feb 2011 00:55:22 +0900 なんなんとうっ 髪の毛で輪郭やおでこを隠さなくても美人な人が本物！


おかっぱな人が無造作に色気のないゴムでガッガッガッっと結んでんのがかっこいいドキドキ



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今日は午前９時起床


起きた瞬間


「・・・・・・・・・・・・やべっ・・・・・・今日７時に集合だった！！！！！！！！！！！！」



と直感で感じ



一瞬で目が覚め、いつもは１０分は粘る布団から飛び出し

あきらめつつ急いで準備を始めつつ携帯を見たら


（THI)の文字


約束は金曜日でしたー





という夢を見たのさ☆







今日食べたのも


朝　　DHCドリンク


昼　　味噌汁　ごはん　かぼちゃのサラダ　豚肉の甘辛煮


間食　恵方巻き　一かけ


夜　　カップヌードルライト



たいじゅう


　５４．９キログラム



]]> https://ameblo.jp/perikanhause/entry-10789376611.html Thu, 03 Feb 2011 22:12:19 +0900 あおそｒ

私の理想その１



ボーイッシュ＆むちむちボディ！！！


ショートカットが似合う女の子は美人だドキドキ

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なぜはだか？




今日の食事！


朝　しゃけのソテー　発芽胚芽米　カツオのふりかけ

昼　ごはん　味噌汁　温泉卵　豚の甘辛煮

夜　DHCリゾット　しゃけのソテー２





今日はお手伝いに行きましたが・・


時間を過ぎても一向に上の人がこず・・・


連絡が来た時にはその人たちが休憩に入り約束から１時間押しあせる



実際の作業は３０分ほど・・・

意味不明ーーーーー



まあ忙しすぎて存在を忘れられていたのだと思うのですがむっ

はああああ汗


あ！今日の体重！



５５キログラム



]]> https://ameblo.jp/perikanhause/entry-10788247170.html Wed, 02 Feb 2011 21:21:26 +0900 ２０１１年決起集会 只今からこのブログは本来のダイエットブログへとメインを移すメラメラ

どうせ毎日パソコンを開いているならここに経過を描いてしまえということで・・・


何度も挫折したドクロアップ



音譜DHCプロテインダイエット音譜



をまた行う！



期間は３月３１日まで！


まず今の現状ドン叫び



身長　　　１５５センチメートル

体重　　　　５５．５キログラム

BMI　　　　　２３．１



バスト　　　８５センチメートル

アンダー　　７４．５センチメートル


二の腕　　　２７センチメートル


ウエスト　　７１センチメートル

へそした　　８０センチメートル


ヒップ　　　　９８センチメートル


モモ　　　　　５６．５センチメートル

膝上　　　　　４１．５センチメートル


足くび　　　　２２．５センチメートル



課題点


合格まずはウエスト！歳もありへそしたの存在感を消す！！


合格次に太もも！長年のかたく、大量の死亡の除去！



この二つの部分のシェイプアップを目標に！





最終目標！


体重５０キログラム！


ウエスト６５センチメートル！


ふともも５０センチメートル！







期間は２カ月あるが最初の１カ月はメラメラDHCプロテェインダイエットメラメラ


まず体に慣れさせることから始める！


そして骨盤体操を取り入れ形から綺麗に！




一カ月目標


５２．８６（BMI値の平均）爆弾




一日にすること


骨盤体操

一日１食はDHC

　以後増やす・・・・




あしたからがんばるぞおおおお！！！





　　　　　　　




]]> https://ameblo.jp/perikanhause/entry-10787218146.html Tue, 01 Feb 2011 22:25:04 +0900 雪娘
フツウ女の旅日記
雪娘「とけちゃう・・・










雪が降ったよー



そろそろクルシミマス・・・
クリスマスがくるな・・・



なんでこんな人肌が恋しい季節に
最悪なイベントがあるんだ・・

]]> https://ameblo.jp/perikanhause/entry-10738704609.html Thu, 16 Dec 2010 18:28:20 +0900