メイダイのブログ

8年ぶりの公式戦⚽️

Sun, 25 Nov 2018 20:41:56 +0900

僕は小学校4年生から社会人までサッカーをしていました！

今年アビスパの開幕戦をレベル5スタジアムで見ました。（今期も残念でしたね。）

サッカー楽しいな〜。

またどこかでやる機会ないかな〜。

と思っていたら知り合いからチームのお誘いを受け入ることに！

リーグ戦はあったものの、日曜日が多いため仕事やプライベートな用事でずっといけてませんでした。

リーグ戦は今年後2試合。

今年中には試合に出たい。

そう思ったので、

奥さんに頼み込み試合にいかせてもらいました。

サイドバックで出場。

普段やってないせいか上がったら下がれない。

後ろで仕事をしたら上がる元気がない

上がったとしても、フィードがボロボロ

やってないんだからそりゃそうでしょ！

という感じですがあまりにもの動けなさに愕然としました。

リベンジしたいなと。思いました！

ここ数年仕事を優先していてプライベートの充実が出来てないなと。

もちろん仕事は楽しいですし、充実してます。

だからこそ仕事をより充実させるために、プライベートも充実させて行こう！

仕事もプライベートも全力で

そう誓います！

試合は動けなかったけど、公式戦の緊張感！

雰囲気。久しぶりの感覚良かったです。

やるぞ。

明後日はお客様とゴルフ

Sat, 24 Nov 2018 06:30:52 +0900

ゴルフもやります笑

来週の月曜日なのにクラブを数ヶ月握ってません。

失礼にならなければいいけど、、、

できることは素振り、室内パター。

今日は打ちっ放し！

100切りそろそろしたいけど100～110でくすぶってます笑

言うてもコースには出ないといかんな～。

無事フットサルが終わる、、、

Thu, 22 Nov 2018 22:45:09 +0900

20時から2時間。

2チームで、4分&少し休憩の繰り返し。

交代人数も限られていたのでほぼ動きっぱなし。

仕事がら個別の運動指導をしているのでトレーニングはしていますが、言うてもフットサルをしてないとカラダは動かないですね

よくわかりました笑

基礎の筋力や柔軟性は大事。

ただ、実際にフットサルをしたり、フットサルの体力に近い運動をしないとカラダは反応しないんですねー。

どっちも大事。偏ってもパフォーマンスは上がらないんですね！（カラダ作りは原理原則があります。その中の特異性の原則といいます）

でもフットサル楽しかった〜

全力で走って、蹴って、ミスして笑

運動ってやっぱり楽しい。

やってる時の爽快感、終わった後の達成感は格別

動くって楽しい。苦手と嫌いは別モノ。

意外と苦手と思っていても自分でできる運動ができれば楽しいし、できないことができたら楽しいと思います。

人と比べるものでもないですし。

苦手と思ってる人は、周りができて自分ができないから苦手と思う人が多いですね。

周りと比べる必要あります？

周りより出来てるからどうなんでしょう？ね。

どこを基準にするか。

色々な価値観はありますが、、、

自分が基準。前の自分と比べてどうか？

かなと。

今度フットサルするときは、今回よりも動けるようになりたいなー。

普段しているトレーニングは継続。

あと個サル（個人参加ができるフットサル）をスケジュールに組もう！

今日は久しぶりにフットサルをやったのでしっかり疲れを取りたいと思いま〜す！

今日はお客様とフットサル

Thu, 22 Nov 2018 19:24:09 +0900

フットサルいつぶりだろう？？

一年間は行ってないと思います。

サッカーは昔かじっていましたが今は走れないないだろうなー

福岡の東区にあるディノクラブというところでやります。

怪我をしないようにしっかりウォーミングアップを入念にします。

ガストのランチ

Wed, 21 Nov 2018 15:00:07 +0900

職場の近くにあるガスト。

ランチはとてもコスパがいいですね！

主菜と副菜がついてさらにスープ&ドリンクバーもある！すごい！

ワンコインだったらなお嬉しいけど。笑

今日は①のメニューでした。

自分的には②が好き。

②のメニューはいつかなー？？

ちょっと通いつめてみよう^_^

初ブログ

Wed, 21 Nov 2018 14:51:11 +0900

ありきたりなタイトルですがブログを始めようと思います！

趣味のこと、家族のこと、仕事のこと、日常のことざっくばらんに書いていこうと考えてます！

どうぞよろしくお願いします。