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<title>petaのブログ</title>
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<description>ブログの説明を入力します。</description>
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<title>新極真会　アムステルダム支部　KOBUSHI道場</title>
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<![CDATA[ <p style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"></p><p><font size="3" face="Times New Roman"><br></font></p><font size="3"><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">ハーレム市から</span><font face="Times New Roman">30</font><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">分ぐらい離れているアムステルダムの中心に</span><font face="Times New Roman">KOBUSHI</font><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">という道場があります。古くてきれいな建物の中にあります。実は高校の体育室ですが、月曜日と水曜日の夜は空手道場に変わります。</span> <br></font><br><p style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"></p><p><font size="3" face="Times New Roman"><br></font></p><br><p style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">私は今のところ６回行ってきましたが、印象が多すぎます。</span> <br></font></p><p style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"></p><p><font size="3" face="Times New Roman"><br></font></p><br><p style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">一日に来る人数は</span><font face="Times New Roman">20</font><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">人～</span><font face="Times New Roman">30</font><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">人もいますが体育室は広いからそれだけの人数でも余裕です。稽古が始まると、師範が道場生に　</span><font face="Times New Roman">Seiritsu! </font><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">と呼びかけます。そしてみんなが一声に</span><font face="Times New Roman">Ossu!</font><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">と返事します。黒帯の人が後輩と対面する形で一列に並び、全員が礼をします。その後は、ランニングや馬跳び、ミット練習、組み手テクニックの練習などがあります。日によってメニューは違いますが、最後は組み手</span><font face="Times New Roman">2</font><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">分×</span><font face="Times New Roman">4</font><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">というのが決まっているようです。</span> <br></font></p><p style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"></p><p><font size="3" face="Times New Roman"><br></font></p><br><p style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">特に二つの点に私はびっくりしました。ひとつは、基本稽古を時々しかやらないことです。私は忘れないように家でやっています。もうひとつは、稽古中でもおしゃべりする人がいるということです（小休止の時ではありません）。自由なオランダではそういう人がいても可笑しくないのでしょうが、</span><font face="Times New Roman">90</font><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">分間だけはなるべく空手に集中してほしいと思います。</span> <br></font></p><p style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"></p><p><font size="3" face="Times New Roman"><br></font></p><br><p style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">しかし、ルール師範がふざけている人に気が付けば罰が与えられます。しかも全員に。全員が拳立て</span><font face="Times New Roman">10</font><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">回やらないといけません。その中にまたちゃんとやらない人がいたらさらに</span><font face="Times New Roman">10</font><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">回、という繰り返しです。この前の水曜日、罰拳立てが</span><font face="Times New Roman">5</font><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">回繰り返されたのできつかったです。「オッス！」という返事が足りないときも罰拳立てです。</span> <br></font></p><p style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"></p><p><font size="3" face="Times New Roman"><br></font></p><br><p style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">形もします。それで私も初指導することになりました。</span><font face="Times New Roman">30</font><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">分、５人の茶色帯に撃塞小と撃塞大を教えるように先生に言われました。自分も最近、（といっても３月・４月の話ではありますが）中野道場の水曜日の形クラスで撃塞小の難しい部分を小林師範に教えていただいたことがとっても役に立ちました。</span> <br></font></p><p style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"></p><p><font size="3" face="Times New Roman"><br></font></p><br><p style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">組み手は、ほとんどの人が</span><font face="Times New Roman">90</font><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">キロ前後で背も高いので今までとは違います。テクニックとスピードの少ない分はパワーと重さがあります。</span><font face="Times New Roman">KOBUSHI</font><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">の人の組み手スタイルはオーソドックスで、パンチから膝、パンチからロー、というパターンが多く、大技が少ないです。</span><font face="Times New Roman">100kg</font><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">の黒帯の先輩が一人いますが、彼は</span><font face="Times New Roman">20</font><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">代の時にオランダの代表選手と一緒に週に</span><font face="Times New Roman">4</font><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">回稽古していたそうです。国際大会の経験もあります。彼と組み手するときは自分の限界がよく分かるので、これが私にとっていい勉強になると思います。</span> <br></font></p><p style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"></p><p><font size="3" face="Times New Roman"><br></font></p><br><p style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">以上はいくつかの印象です。話を短くまとめると、</span><font face="Times New Roman">KOBUSHI</font><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">はちょっと緩くて、練習できる日が少ないですが、人数が多くてたくさんの人と組み手ができるのはいいし、新しい仲間もたくさんできるから割と近くにあってよかったと思います。</span> <br></font></p><p style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"></p><p><font size="3" face="Times New Roman"><br></font></p><br><p style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">それでは、</span> <br></font></p><p style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA"><font size="3">オッス！</font></span> <br></p>
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<link>https://ameblo.jp/peta-k/entry-11268155215.html</link>
<pubDate>Sun, 03 Jun 2012 20:07:18 +0900</pubDate>
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<title>オランダに帰って２週間弱</title>
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<![CDATA[ <p style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">オランダに帰って</span><font face="Times New Roman">2</font><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">週間弱、そしてオランダのハーレム市のアパートに住み始めて一週間経っています。「逆」カルチャー・ショックがまだちょっと残っています。</span><br></font></p><p style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"></p><p><font size="3" face="Times New Roman"> </font></p><p></p><p style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">今一時的にすんでいるところは、</span><font face="Times New Roman">150</font><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">年前に建てられた教会です。教会ですが、お祈りをする者はおそらくいません。なぜならば外装は教会だけど内装は完全にアパートビルだからです。</span><font face="Times New Roman">60</font><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">室もあります。私達が住んでいるアパートは５０㎡で、家具も付いています。家賃は</span><font face="Times New Roman">950</font><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">ユーロ（１０万円あまり）で、オランダにしては高いのですが一時的だから仕方がないと思います。</span><br></font></p><p style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"></p><p><font size="3" face="Times New Roman"> </font></p><p></p><p style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">ちなみにアパートの管理人ですが、いくつかの物件でオーナーと賃貸人とを仲介する仕事のほかに、仕事紹介所を持っているそうです。東ヨーロッパの人達を労働者としてオランダ企業に紹介するビジネスです。その関係でこの教会の住人の大半がポーランド人またはエストニア人です。彼らは、大体まじめな出稼ぎ労働者という感じですけど、休みの日、朝からスーパーマーケットの前で缶ビールを一気飲みしている姿も見かけたことがあります。ま、酔っ払って周囲に迷惑かけなければいいでしょう。</span><br></font></p><p style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"></p><p><font size="3" face="Times New Roman"> </font></p><p></p><p style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">それにしても、私もビールの安さにびっくりしました。ビールだけでなくて食品は何でも日本よりかなり安いです。オランダの収入税は４０％も取られてしまうので最初はどうやって生活できるかとちょっと不安に思っていたけど、物価がこんなに安かったら納得です。</span><br></font></p><p style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">たとえば、白米（インドネシア産）一キロ</span><font face="Times New Roman">100</font><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">円、インゲン</span><font face="Times New Roman">500g</font><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">で</span><font face="Times New Roman">165</font><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">円、リンゴ一袋（１６個）</span><font face="Times New Roman">275</font><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">円とか、東京よりだいぶ安いです。しかし一番安いビールが</span><font face="Times New Roman">500cc</font><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">で</span><font face="Times New Roman">40</font><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">円なんて、信じられないですね。昔はこんな安いのがなかったと思います。うまいベルギービールも、</span><font face="Times New Roman">500cc</font><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">で</span><font face="Times New Roman">100</font><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">円ぐらいです。一方、電車代やタクシー代が高いです。特にタクシーはぼったくりとしか思えないぐらい高いです。できるだけ乗らないようにします。</span><br></font></p><p style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"></p><p><font size="3" face="Times New Roman"> </font></p><p></p><p style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">ちなみに明日、ハーレム市から電車で</span><font face="Times New Roman">15</font><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">分のアムステルダム市にある新極真会オランダ支部</span><font face="Times New Roman">Kobushi</font><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">という道場に行ってみます。</span><br></font></p><p style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"></p><p><font size="3" face="Times New Roman"> </font></p><p></p><p style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"><font size="3"><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA">楽しみでなりません。</span><br></font></p><p style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"></p><p><font size="3" face="Times New Roman"> </font></p><p></p><p style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" class="MsoNormal"><span style="FONT-FAMILY: &quot;MS Mincho&quot;; mso-ascii-font-family: &quot;Times New Roman&quot;; mso-hansi-font-family: &quot;Times New Roman&quot;" lang="JA"><font size="3">また報告します。</font></span><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/peta-k/entry-11246618041.html</link>
<pubDate>Thu, 10 May 2012 07:44:55 +0900</pubDate>
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<title>世界大会ダイジェスト　英語サブタイトル</title>
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<![CDATA[ <br><a href="https://www.youtube.com/watch?v=TTXZHrwZ_EU&amp;feature=player_embedded#!" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?v=TTXZHrwZ_EU&amp;feature=player_embedded#!</a>
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<pubDate>Fri, 27 Jan 2012 17:28:36 +0900</pubDate>
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<title>オランダ新極真会</title>
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<![CDATA[ オランダのアムステルダムにある新極真会の道場です。<br><br>オランダ語だけど、映像は面白い。<br><br>ルール・デ・ランゲ先生(4段）がインタビューに答えています。<br>250人の生徒を育ってきたから2008年に、日本の方から[branch chief](支部長?)というタイトルを得たと話しています。<br><br>http://www.youtube.com/watch?v=qx8QPavm5DA<a href="http://www.youtube.com/watch?v=qx8QPavm5DA" target="_blank"></a><a href="http://www.youtube.com/watch?v=qx8QPavm5DA" target="_blank"></a>
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<pubDate>Sat, 21 Jan 2012 12:00:54 +0900</pubDate>
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<title>オランダ：　大事なサッカー・マッチがフーリガンに邪魔された</title>
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<![CDATA[ 先週、アムステルダムのサッカー場で一流チーム同士の大事な決戦が行われました。試合開始３０分経過のとき、１９歳の酔っ払ったフーリガンがフィールドに入り、ゴールキーパーに攻撃しました。ゴールキーパーが反射的に自分の身を守り、倒れたフーリガンに蹴りをつけました。そして審判は、ゴールキーパーの行動が暴力的だと判断した上でレッド・カードを出しました。この判断は正しかったかどうかが話題になっています。<br><br>難しいですね。攻撃されて自分を守ることが、どの点で暴力に切り替わるのでしょうか。<br>答えはよく分かりませんが、空手を通して自分の手足を少しずつ武器にする人間はこれについて考えてもいいかもしれないですね。<br><br>事件の映像：<br><a href="http://www.telegraaf.nl/s/11169444" target="_blank">http://www.telegraaf.nl/s/11169444</a><br><br>ちなみにフーリガンは一生スタジアム立ち入り禁止令を渡されました<br><br>フーリガンの影もない日本はいいですね。。。<br>
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<pubDate>Fri, 23 Dec 2011 12:31:42 +0900</pubDate>
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<title>試合を振り返って</title>
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<![CDATA[ 昨日、第二回埼玉県大会に出場させていただきました。<br><br>みなさまから暖かいご声援をいただき、本当にありがとうございました。<br><br><br><br>残念ながら、一回戦で負けてしまいました。<br><br>日曜日に早起きし応援に来てくださったみな様、期待に応えなくてすみませんでした。<br><br><br><br>試合を振り返ってみると反省点がもちろんあります。もっとアグレッシブに前へ進むべきだったでしょう。試合の前、最後の20秒はラッシュ行くと自分の中で決めてはいたが、結局はラッシュもせずに時間が流れてしまいました。それと、実は負けているのにそういう認識は、相手側のフラグが2つあがるまでなかったという部分も反省しています。ようするに、「やばい、これは何とかしないと負けちゃう」というあせりはありませんでした。これは、自分に甘かったということでしょう。<br><br><br><br>しかし、残念な結果から反省するところもたくさんあれば、試合に出ることで得るものもあると思います。（また、反省する事自体からえるものもあります）。<br><br>試合を体験してメンタルの面では強くなると思います。なぜならば、自分の中で何かを克服しないと、まずは試合に出ないのではないでしょうか。目の前にある壁をさけるのか、上るのか、（それともぶつかる）、というチョイスは空手の人生でも普通の生活でもたくさんあります。空手を通して不安な気持ちや変な緊張を乗り越えることが少しでも出来たら、それは毎日生活でも、いや、人生そのものに、役に立ちます。<br><br>そしてフィジカルな面でも。試合という目標があってこそ毎週稽古・筋トレ・スタミナビルヂングをやって少しずつレベルがあがります。私は最近の金曜日のスパーリングで小林師範に鍛えられて、前よりうたれづよくもなりましたし、テクニックも少しずつ上がっています。先の道がまだ長いので今後とも是非、ご指導をよろしくお願いいたします。<br><br><br><br>繰り返しとなりますが、応援に来たみなさま、ありがとうございました。今後もよろしくおねがいします。<br>
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<pubDate>Tue, 13 Dec 2011 16:37:39 +0900</pubDate>
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<title>試合まで後三日…</title>
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<![CDATA[ 試合の日が近づいてきます。三日後です。<br>直前となると朝も夜も、仕事の合間でもイメージトレーニングをします。<br>なにをイメージするかというと、まずは自分が勝つことです。<br>今まで何回か出場したことがありますが一つ習ったのは、『もしかして負けるかもしれない』と少しでも想えばそれが絶対現実になるのです。同じように、負傷するかもしれないと想えばそれが現実になります。<br><br>どういう風にすれば勝てるかを次に考えないといけないと思います。自分の得意技・弱点を分析し、どの技が試合場で武器になるのか、不得意の部分はどういう風に避けられるのかを考えています。<br><br>試合はなんとも言えません。途中で頭が真っ白になって、体が反射的に動きがちです。試合の緊張・恐怖のなかでも冷静に判断できる、自分のペースを守れるって本当にすごいと思います。<br><br>とにかく、勝つこと。オランダ語では winnen (ウィンネン)と言います。<br><br>Winnen, winnen, winnen...　<br>それしかありません。
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<pubDate>Thu, 08 Dec 2011 22:06:16 +0900</pubDate>
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<title>オランダの祭り</title>
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<![CDATA[ オランダやベルギー、北ヨーロッパには１２月５日にシンタークラース祭りが行われます。由来はサンタクラウスと一緒のようで、シンタークラースの姿もサンタクラスに似ています。子供にプレゼントを渡すという部分も同じです。ですが、違うところがたくさんあります。その一つは、シンタークラースは良い子だけにプレゼントを渡すことです。悪い子はプレゼントをもらいません。さらに悪い子は、シンタークラースのヘルパーであるズワルテピート（黒いピートさん）に体罰を受けることもあります。（本当はみんなプレゼントもらうし体罰もないですけど両親は子供にそう言います)。この前、東京滞在のオランダ人が何人集まって、友達と子供のためにシンタークラースとズワルテピートを演じました。自分がズワルテピートでした。人生初でしたけど、楽しかったです。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111206/18/peta-k/4a/8d/j/o0640048011656044497.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111206/18/peta-k/4a/8d/j/t02200165_0640048011656044497.jpg" alt="petaのブログ" width="220" height="165" border="0"></a><br><br><br>シンタクラースに興味のあるかたは詳しい情報をこちらからどうぞ：<br><br><a href="http://utrecht.michikusa.jp/contents/netherlands/Sinterklaas.htm" target="_self">http://utrecht.michikusa.jp/contents/netherlands/Sinterklaas.htm</a>
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<link>https://ameblo.jp/peta-k/entry-11099475922.html</link>
<pubDate>Tue, 06 Dec 2011 18:14:07 +0900</pubDate>
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