https://ameblo.jp/peterdiary/ 我が家のアイドルピーターについての日々を徒然なるままに日暮・・・ ja-jp https://ameblo.jp/peterdiary/entry-11206316335.html 新しくブログを作りました。いよいよ働くということで仕事用のブログが欲しかったもので。。。タイトルだけ変えれば別にこのままでも良かったかもしれませんが。。。URLがPeterDiaryだったのでちょっと違うかな。と。ピーターも今いない（姉のところ）しこちらは余りネタがないということもあり・・・そんな訳で今後は少しずつこちらに移行していく予定でござんす。Stability Yoga近いうちに新しいほうからアメンバーの申請しまーす♪ピーターもまもなく返ってくると思うのでそしたらそちらも更新していきます 2012-03-28T18:52:46+09:00 https://ameblo.jp/peterdiary/entry-11199152006.html 昨日はハーフマラソン日和でした。走らなかったものの、記念品は貰えるし一緒に登録した人は走ったので応援に行ってきました。日本最大級(と思ってる)の遊園地ナガシマスパーランドで開催されました。参加賞として温泉のチケットを頂いたのでみんなの勇姿は一切見ずに温泉を堪能。閉会式のビンゴも堪能してきました。結局なにも当たりませんでした。田舎のマラソンは景品も豪華です。２月のマラソンは抽選会すらなかった。来年こそは走れるように頑張ります!!写真は桑名のカフェランチ。肉を使わぬヘルシー旨ランチでした。 2012-03-21T11:27:44+09:00 https://ameblo.jp/peterdiary/entry-11196839054.html 気づけば３月のハーフも明後日。本日、久々に運動しました。やはり後半、膝というか腓骨から下が痛い。ということで今回のハーフは見送ることにしました。目先の目標よりもその先の日常のほうが大事。明日はきちんとヨガとトレーニングをしようと思います。やっぱり健康第一です。趣味で身体壊してたら元も子もない。先日朝の情報番組でみた、簡単家庭菜園？人参に芽が出てきました。可愛い。 2012-03-18T23:34:06+09:00 https://ameblo.jp/peterdiary/entry-11189736505.html 茶柱。すごい！初めて見た！姉に煎れたお茶なので私は飲んでませんが…いいことあるな。こりゃ。ちなみに相変わらず走っておりません。膝も完治しておりません。てゆうか、20日、走れるのか…弱気になってみたりする。でも茶柱立ったから大丈夫でしょう!! 2012-03-11T18:56:42+09:00 https://ameblo.jp/peterdiary/entry-11184565735.html 今日のトーストはキムチーズトースト。 ちょっとかじってしまいましたが。 お味はぼちぼち。 ドリンクは甘酒。 キムチの辛味と甘酒の甘さが絶妙。ではなくぼちぼちです。 今日の散歩で梅の花もぼちぼち咲き始めてきました。 来週くらいが見頃でしょうか。 私の膝もぼちぼち。 レオンと小走り程度では響かなくなりました。 ぼちぼち走りだそうかな。 ぼちぼち開店準備も始めましょうか。 [ぼちぼち]ってめっちゃ使い勝手がいい言葉ですね。 2012-03-06T12:49:39+09:00 https://ameblo.jp/peterdiary/entry-11183610215.html 今日もまたまた雨ですし、今日はヨガをして身体もスッキリ。お昼は納豆チーズのせのパン。ちょっと焼きが甘かったけど…美味しかったー。明日は晴れのようなので走りたい!!あーした、天気になーぁれ!!あーした、膝良くなーぁれ!! 2012-03-05T12:59:56+09:00 https://ameblo.jp/peterdiary/entry-11182450891.html 前日の発生した膝痛がなおりません。始めて膝痛の人の気持ちが解りました。あんまりおかしいので金曜日に鍼灸に行ったけどあまりよくならず。痛みは日に日にひくもののやはり違和感は残る。昨日まであまり動かず大事にしてたものの大事にしすぎてもしょうがないと思い、スクワットしてみた。大分良くなった。凄いなスクワット、流石スクワット。やはり膝が痛いということは筋力の低下がほとんどですね。一般の人よりは筋量は多いけど自分の中では筋肉の衰えを感じてたのは否めない。ということで今日は久々にきちんとトレーニングします。 2012-03-04T08:32:46+09:00 https://ameblo.jp/peterdiary/entry-11180634030.html 体調不良のようです。。。昼前にゲェゲェして、朝ごはんを吐いちゃいました〓いつもミカンを食べてると目を光らせて寄ってくるのにまんまるくなったまま寝てます。かわいそうに。何食べたんやろ。 2012-03-02T12:54:40+09:00 https://ameblo.jp/peterdiary/entry-11180599063.html なんだか体調を崩してしまったようです。昨日の朝起きたら鼻がつまってて今日もなんだかだるい。昨日はというと走りに出たわいいものの走り出したらなんと右膝に怪しい痛み…結局、２キロしか走れず、５キロ歩きました。原因は筋力低下とお姉さん座りではないかと思われます。はてさてちょうど雨だし、今日はランもお休み。膝も休めて夜はキンボールに行ってこようと思います。膝がよくなれば。 2012-03-02T11:56:23+09:00 https://ameblo.jp/peterdiary/entry-11179628008.html 近頃ワンコロの散歩コースはもっぱら山です。 近所の公園から山に登って行けるのですが 今朝はねじれた木を発見。 自然の力ってすごいと思いきや これはきっと人の手によって作られたのでしょうね。 人の力って凄い。 山の中は他に犬もおらず レオンが吠えかかることもないので安心です。 お尻をプリプリしながら散策してます。 猪には気を付けます。 ちなみに昨日は７キロ走りました。 今日は９キロに距離をのばす予定。 今日からはタイムも測ろうと思います。 おやつもやめようと思います。 冷静に考えずとも後20日 2012-03-01T10:47:31+09:00