ペティーのダンス教室 https://ameblo.jp/petty6388/ キッズダンス　キッズバレエ　台湾民族舞踊　カンフーダンス　アイドルダンス　正しい歩き方 ja 2018年一月正しい歩き方&ストレッチ+台湾料理交流会
1/11 今年1回目の イベント🦀🦐🦑
佐藤さん、紙芝居も披露して頂いた ありがとう😘

1/25 始めて男性の方参加して頂いた💕
5歳の男の子と 40代の 男の人😄

やはり男いると雰囲気違うです✨

男性の方のご参加も待ちしております😊


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]]> https://ameblo.jp/petty6388/entry-12347751486.html Fri, 26 Jan 2018 23:48:39 +0900 第六回 正しい歩き方+ストレッチ＆台湾料理交流会 参加者募集 {8F720451-369B-43EF-8499-464638990F9C}
第六回 正しい歩き方+ストレッチ＆台湾料理交流会

ご好評につき12月２回目開催決定 ～

プチ運動したい方へ
体を少しでも動かしたい、40分の中に現代人に欠かせない正しい歩き方を学んで日常生活で体自然にトレニンーグ出来ます。 
ストレッチは普段張り詰めた筋をリラックスさせて、ストレスを発散しましょう。

台湾料理好きな方へ
運動後、本場の台湾グルメを食べ、台湾のことを話して、楽しく交流しましょう。

場所：石川県金沢市示野中町1-128 ペティダンススタジオ 090-6817-7636　駐車7台

参加費 2000円/人　　定員10人
]]> https://ameblo.jp/petty6388/entry-12328143417.html Mon, 13 Nov 2017 22:23:03 +0900 第五回 正しい歩き方+ストレッチ＆台湾料理交流会

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今度は 日常的に「体幹トレーニング」しましょうアップアップアップ


背中壁に 当たって 真っ直ぐにすると 少しキツイ感じるですが この正しい姿勢そのまま長くするだけで体幹トレーニングを やってます。

なので 生活の 中に 時々意識にして 自然と トレーニングしています。


皆さん正しい姿勢が大事のが分かっても 本当の正しい体勢が わかりません。

正しい姿勢にすると もちろん体の健康はいいですが ついでに 筋肉も出来て、体も綺麗に見られるのが いいですね。


練習するのは 大事です足足足


移動運動～

基本的に 注意してほしいのは二つ。

一つは 歩きながら 重心前にして。一つは 体中心に なって バランスを 取ること。」

*体重心前の練習

*足の指先の三角バランス取ります


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今日の 料理〜たこ焼ラーメ
ナイフとフォークザサイロウスメン
ナイフとフォーク肉ネギパイ
ナイフとフォーク半熟玉子
ナイフとフォーク台湾風枝豆  豆腐そうめん  もやし和え  
ナイフとフォーク黒砂糖麻花捲+コーヒー飲み放題

当日終わったら 来月の 予約は 一気に 14人に なりました
大変嬉しかったですが 定員10名なので 皆参加出来るように 二日間分けようかな(;^ω^A
まだ考えさせてください

]]> https://ameblo.jp/petty6388/entry-12325792355.html Sun, 05 Nov 2017 12:08:04 +0900 2017.10.21国際交流祭り 皆さん、良かったですよ㊗️🤘🏻

お疲れ様でした👏👏👏👏👏{720A0BD4-98C1-48EE-9A4B-7DC61C63FD55}

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今年の国際交流祭りの 2日目は 酷い雨でした☔️

ペティダンススタジオの 出番は 年々日曜日でしたが 今年は 土曜日でしたが 雨も降らずで よかったです🙏

当日私も ステージ出るし、朝から皆の 化粧や ヘヤセットもして とてもパタパタでした💦💦
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家で ゆっくり撮った動画を 見ると とても嬉しくて 感動でした😌
子供の 生徒三人は 三年から六年の ダンス歴でしたが やはり頑張って 練習の 成果を 出ます👍とても上手でした😘😘😘

大人の ダンサーも ずっと一生懸命練習したし 本番は 全力で 凄く頑張ったので とても良かったです💞✨✨ 

特に 感謝したいのは 寺西さんの 司会と 林さん作ってくれたの 道具です🙏🙏🙏🙏🙏👏👏👏👏👏💋💋

寺西さんは いつも暖かく見守って下さって、私の 事色々無償で 手伝って下さって、本番にありがとうございました😘🙏

私は 「ナタ(カンフーダンス)」の 道具火山が あれば絶対効果が いいと思っても作る時間が なかった。
林さんも忙しいのに 作って下さった😭
火山が 有った事で 「ナタ」は とても迫力を出ました🔥💥💥💥💥
林さんのありがとう💋💋💋

他は 琵琶と二胡今年も 出て下さって ステージに もっと豊富に なりました^_^
ヤンさん、田中さん、西田さんありがとうございました👍👏👏🙏🙏🙏

そして主人と えみちゃんは 道具を 引っ張って下さって、ありがとうございました😊
風強かったのに お疲れ様でした💦

一番ありがたいのは 生徒たち👍⬅️⬅️⬅️
これからも 一緒に 楽しくダンスしましょうね💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻
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]]> https://ameblo.jp/petty6388/entry-12324195200.html Mon, 30 Oct 2017 20:09:04 +0900 2017国際交流祭り {E4BF10BB-76B9-44D6-BB5A-42E16BCBE0E9}

ペティダンススタジオ今年も 金沢市市役所前の 国際交流祭りステージを 出演します💃🏻

是非応援して下さい📣📣📣


10/21(土曜日)12:00~12:30です^_^

待ちしております✨✨✨

]]> https://ameblo.jp/petty6388/entry-12320184788.html Mon, 16 Oct 2017 23:40:56 +0900 第四回 正しい歩き方+ストレッチ＆台湾料理交流会 第四回 正しい歩き方+ストレッチ＆台湾料理交流会

楽しく終えました✨💕💕


正しい姿勢の 練習は 楽そうに 見えますが 凄く体幹を 鍛えて 感じています💦

是非生活の 中にも 活用して下さいね🔃

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瀬戸さん夫婦の ご協力ありがとうございました👍

皆さん台湾料理食べながら 台湾茶を 飲んで とても喜びました🍵


そして、いつも暖かく守ってくださって 手伝ってくださった寺西さんも 感謝しております😘👏

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終わった頃もう  来月の 申し込みは 9人に なりました。

(現在もう満員です✌️）


皆さんに 満足出来るように 常に 新しい台湾料理研究しています。

今日も 焼肉マン、焼き野菜マン、蒸し肉まんを 作りました🍴美味しかったよ🤤


来月お楽しみに🎶💞

]]> https://ameblo.jp/petty6388/entry-12319303452.html Fri, 13 Oct 2017 19:32:14 +0900 ハロウィンコンテスト 2017.10.8 かほくイオン {20E9B652-85AE-44EA-BF91-ABB179CA8C13}
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今日は かほくイオンで ハロウィンコンテストを 出ました👯‍♂️

参加賞でしたが とても楽しかった✨🎭

来年も 参加して 賞を 貰いたかった🎖🥂

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]]> https://ameblo.jp/petty6388/entry-12317967381.html Mon, 09 Oct 2017 10:05:49 +0900 第四回正しい歩き方+ストレッチ&台湾料理交流会

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今回は 北陸地区で 活躍している お茶の先生 瀬戸夫婦を お招きしまして 台湾茶の 振る舞うがあり。映画「ママ、ご飯まだ」に 使用していたの 大根餅も 用意して 美味しい食事を 食べながら 台湾茶も 飲めます。

お楽しみにして下さい。

本イベント大好評つき 毎月一周目の 木曜日に 行なうことを お決まりました。

毎回イベント後 次の イベントの お知らせも出します。日にち変更しる場合は お知らせに 基して下さい。

]]> https://ameblo.jp/petty6388/entry-12312724253.html Thu, 21 Sep 2017 15:52:36 +0900 2017.9.7正しい歩き方&台湾料理 今日沢山のお友達を 出来ました😊
とても楽しかったです👩🏻‍🍳💃🏻💃🏻💃🏻

今日もスタジオの方は 余裕がなかったので 写真撮らなかった🤦‍♀️😓

来月の 予約は もう5名に なりました💦💦✌️
詳しくは 後日お知らせします🍵
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今日沢山のお友達を 出来ました😊
とても楽しかったです👩🏻‍🍳💃🏻💃🏻💃🏻

今日もスタジオの方は 余裕がなかったので 写真撮らなかった🤦‍♀️😓

来月の 予約は もう5名に なりました💦💦✌️
詳しくは 後日お知らせします🍵
]]> https://ameblo.jp/petty6388/entry-12308719658.html Fri, 08 Sep 2017 00:44:36 +0900 第三回正しい歩き方+ストレッチ&台湾料理交流会 {6743DFFF-4E4D-41AE-A42B-A733E9D0D9B3}

夏休み明け 第三回 もう予約殺到！！

申し込みを 早めに～～ウシシウシシウシシウシシウシシ


第三回正しい歩き方+ストレッチ＆台湾料理交流会

(当日のメニューを楽しみに)


場所：石川県金沢市示野中町1-128 ペティダンススタジオ 090-6817-7636　駐車軽四7台。参加費 2000円/人


申し込み先、お気軽にお問い合わせください。

090-6817-7636　petty19746388@yahoo.co.jp　片山　ペティ

チョキチョキチョキチョキチョキチョキチョキチョキチョキチョキチョキチョキチョキチョキチョキチョキチョキチョキチョキチョキチョキチョキチョキチョキ

]]> https://ameblo.jp/petty6388/entry-12302641057.html Fri, 18 Aug 2017 19:48:02 +0900