https://ameblo.jp/pgaj0m/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja ２キロぐらい
増えたかも

]]> https://ameblo.jp/pgaj0m/entry-10655115514.html Tue, 21 Sep 2010 20:38:06 +0900 は～い１週間
置き換えダイエット
終了～
まぁ結果は微妙～。
７キロ落としたかったのに…
４キロちょっと
なんか停滞多かったです(泣)
３日停滞とか
超心おれそうでした


まぁこれからは地道にあと３キロ落としたいと思ってま～す


ともかく今すごい気持ち悪い。
ので寝ます！！！




]]> https://ameblo.jp/pgaj0m/entry-10654382863.html Mon, 20 Sep 2010 23:13:20 +0900 今日からするつもり♪♪♪(笑)


あさ

水 烏龍茶 コーラZERO
ヨーグルト


ひる

お弁当


よる

まだやけど
プロテインのみの
よてい～♪♪♪


かんしょく

してないっぜ♪♪



頑張れますよ―に！！
みんみんさんと
ato３(←略しました(笑))さんコメント
ありがとうございます

誘惑にかなり弱いやつですが
どうぞよろしくです(ToT)



]]> https://ameblo.jp/pgaj0m/entry-10647464528.html Mon, 13 Sep 2010 17:29:32 +0900 頑張りどころ！！
目指せマイナス10(^o^)／(笑) ]]> https://ameblo.jp/pgaj0m/entry-10646812141.html Sun, 12 Sep 2010 22:12:05 +0900



13日から
置き換えダイエット
１週間本気でやります！




]]> https://ameblo.jp/pgaj0m/entry-10645024826.html Sat, 11 Sep 2010 00:11:18 +0900 明日は絶対
食べ過ぎない！
食べ過ぎたら
ブログに全身
のせる！
明日こそ-2キロ




]]> https://ameblo.jp/pgaj0m/entry-10635687490.html Tue, 31 Aug 2010 22:18:47 +0900 今日から頑張るとか
いっといて
食べ過ぎた
ばりだるい
だから下剤かって
しまった。
ドカンと-１２キロってやつ
これえ～んかな～
大丈夫やろか～。
今んとこでる気配ねぇ！(笑)
んなこれから
彼氏といちゃいちゃしよ。
痩せたらい―な―(笑)
ってか予定では
今日２キロ痩せるつもりが…
まさかの食べ過ぎ。
まじテンション
ｶﾞﾀｵﾁ～んちん。
さいあく。
もう～ﾜﾀｼの脚の
肉よ、どうか死んでくれ。
どうかどうか死んでくれ。



いい下剤あったら
教えて下さい！
ダイエット法も！
お願いします(ToT)
短期でダイエット
したいんです(ToT)


]]> https://ameblo.jp/pgaj0m/entry-10635258586.html Tue, 31 Aug 2010 13:45:16 +0900


食べ過ぎた～ん
ということで
44キロに早くも
戻った―。
明日明後日その次は頑張ろ
で金曜も頑張って～…
土曜も！
さて日曜までどれぐらいやせれるやら。


]]> https://ameblo.jp/pgaj0m/entry-10634850593.html Mon, 30 Aug 2010 23:45:50 +0900 合宿で１キロ戻った
だる―い(ToT)/(笑)
でも遠慮なしに
おかしたべまくったし
めっちゃ楽しすぎた

やからええの♪

今日も結構たべた
食欲は止まらないもんでして、
サヨナラ夢の体重。

]]> https://ameblo.jp/pgaj0m/entry-10634500638.html Mon, 30 Aug 2010 18:20:20 +0900


ﾜﾀｼのダイエット
秘術～(^o^)／

お腹いっぱいじゃなくても
１回お腹いっぱい―。
って言ってみる！
だるそうに！
これは超いい


]]> https://ameblo.jp/pgaj0m/entry-10631019404.html Thu, 26 Aug 2010 23:06:24 +0900