８㌔をゆっくり走ったんですが、走れない期間が長かったので予想通りリズムがバラバラでキツかったですね

　　　今日より明日の方がさらに体はキツくなると思いますが、焦らずにゆっくり走り、体重と自分の走りを戻していこうと思います

　　　ちなみにさっきTUTAYA　に行って来たんですが、目当ての本より気になる本を発見

本書の瀬古さんが今年のニューイヤー駅伝の時に、こんな言葉を言ってました。

　　　「選手は生半可な気持ちで襷を持っていない！そこに魂がこもってる」

　　　　　マラソン１５戦１０勝の瀬古さんの熱い魂のこもった本を読み、気持ちを高めこれからの走りに役立てていこうと思います　　　　　

　　　忙しくて更新できませんでした

　　　ウソです　サボってました

　　　　　今は故障中で僕自身走る事を控えてますが、テレビで駅伝、マラソンを見る度に早く走りたくなります

　　　　　僕はマラソンより駅伝が好きなのですが、ナイキさんが大学駅伝用に作ったフレーズがとても好きなので紹介します　　

　　　　　「それは重圧となって選手をおそう。

　　　　　それは折れそうな心を何度もよみがえらせる。

　　　　　それは走れるはずの距離を走れなくする。

　　　　　それは走れるはずのないスピードを連れてくる。

　　　　　それは若いプライドを打ちくだき、

　　　　　そして若い才能を覚醒させる。

　　　　　それは目の前の上り坂を恐怖にも闘争心にも変えるもの。

　　　　　次のランナーに焦りまでも手渡すもの。

　　　　　きみがけずりだした１秒を仲間にとどけるもの。

　　　　　それは汗のにじんだひもきれか、

　　　　　それとも偉大な伝統の証しか。

　　　　　ＪＵＳＴ　ＤＯ　ＩＴ．

　　　　　久々に陸上のﾄﾗｯｸレースを見てきました

　　　　　グランプリシリーズ第二戦　兵庫リレーカーニバル

　　　　　1500ｍでヱスビー食品の上野　裕一郎選手が欠場、女子１００００ｍ　ミズノの絹川　愛選手が途中棄権したのは残念でしたが、男子１００００ｍは面白かったですよ

　　　　　注目は箱根駅伝で２区　１７人抜きをした東海大　村澤選手　　３年連続　５区区間賞の東洋大　柏原選手

　　　　　実業団の外国人選手が日本人が２７分台を狙えるよう５０００ｍを１３'５５と絶妙のペースメイクをしてくれてましたが５０００ｍ過ぎで日本人は全員脱落

　　　　　日本人が離れ６０００ｍから一気に外国人選手がペースをあげる中、村澤選手は元日大　ダニエル選手にひっぱられ、日本人トップの２８’００’’７８でゴール

　　　　　２７分台が出るか出ないかのラインだったんで、スタンドは「あ～ 」と残念の声が出ましたが、今期日本人トップの好記録　さすが、箱根の２区で１’０６分台という印象を受け、２７分台を必死で応援する同級生早川選手も印象的でした

　　　　　村澤選手の好記録に目を奪われてましたが柏原選手も２８’２５’’１７の自己ベストに迫るタイム

　　　　　村澤選手が一つ抜き出てる感はありますが、前日のユニバ選考のアシックスチャレンジで１００００ｍを走った早稲田　大迫選手　明治　鎧坂選手も加えた関東インカレ楽しみですね

　　　　　Ｍ８．８の国内最大の巨大地震から１日が過ぎました。

　　　　　ＴＶでは同じ日本と思いにくい悲惨な状況が映し出されています。

　　　　　今回の地震で亡くなられた方のご冥福を祈るとともに、僕たちができることに全力をつくしていきたいと思います。

　　　　　僕も兵庫県出身で、阪神淡路大震災の被害にあったのですが、今回は津波があるので、あの時以上の被害と思うと怖くなります。

　　　　　あの時は、食料、住居に困ったのを覚えていますが、今回はそれに加え、電力

　　　　　電力が届かなくなると医療機器が使えなくなり、助かる命も助からなくなります。

　　　　　東京電力の発表では、本日の予想需要電力量が３８００万ＫＷに対して、供給電力量は３５００万ＫＷ。

　　　　　このままだと電力が届かなくなる可能性があります。

　　　　　節電を心がけ、震災と離れた場所でも自分にできる事を探したいと思います。

　　　　　今週は駅伝、ﾏﾗｿﾝの放送がないので今週末はとても残念です

　　　　　ですが、来週からは見所満載です

　　　　　毎週、駅伝があります

　　　　　をご覧になる方はファイテンの商品をつけてくれている選手が沢山いますので是非チェックしてください

　　　　　気になる商品がございましたら、是非　ファイテンSHOP　かぐや姫　にお越しください(＝⌒▽⌒＝)

　　　　　http://www.kaguya-hime.net/　　　　

　　　　　今日の福岡国際マラソンは見ていて楽しかったですね

　　　　　今井選手の積極的なレース、ぺースメーカーの暴走（選手にとっては大迷惑ですが）、ガリブ選手の勝負強さと見ごたえのあるレースだったと思います

　　　　　注目の今井選手の結果は５位で２’１３’’２３でしたが、レース前の会見で山の神からマラソンの今井と呼んでもらえるようになりたいと言ってたので３０㌔以降の練習を積み、また来年、挑戦して欲しいですね

　　　　　今回の福岡国際で注目を集めた今井選手がレース後の会見で、こんな事を話していました

　　　　　１５kmでペースが急激に変わったときの流れの中であの位置を走ることになったのは自分の中で、ここは勝負したいなっていう部分があった

　　　　 何が起こるかわからないマラソンなんで不安はあったと思いますが積極的にレースを運んだ今井選手の積極性は勉強になりました

　　　　　レースを見て、日本人１位、２’０９’’３０以内で来年の世界選手権内定がかかった中で、内定を意識していたのは、今井選手だけだったように思えたのが残念です

　　　今日の日体大記録会で明成高校（宮城）の村山選手が１００００ｍで２８’２３’’１８の高校歴代３位の好記録をマークしました

　　　最近、高校生のレベルが上がったのをすごく感じます

　　　５０００ｍも毎年１３分台が出てますよね

　　　僕が高校生の時は１３分台が１人、１つ上と下の学年は０だったと思います

　　　村山選手は仙台育英ではないので全国高校駅伝での走りが見れないのが残念です

　　　　　昨日に引き続き福岡国際マラソンの事をかきますが、今日はペースメーカーです

　　　　　今回のペースメーカーは、

　　　　　松村　康平　　三菱重工長崎

　　　　　エリウド　キプタヌイ　　ケニア　　２’０５’’３９　　ベルリン５位/２０１０年

　　　　　サムソン　ラマダニ　　タンザニア　　琵琶湖毎日１位/２００５年

　　　　　ニコラス　キプロノ選手　　ウガンダ　１’００’’２５(ハーフ　ウガンダ記録）

　　　　　と素晴らしい記録をもった選手がペースマーカーをしてくれますが、05年、06年、08年、09年、10年と5回目のペースメーカーのラマダニ選手は慣れてるでしょうが、 外国人選手のペースは上がり、下がりが多いので、前半の流れはきっちりと日本人選手に作って欲しいですね

　　　　　１２/５の福岡国際マラソンに、順大時代　山の神の称された今井　正人選手が出場します

　　　　　北海道マラソンで１度経験はありますが、本格的な出場は今回は初めて

　　　　　山の神と言われたように、山の強さはもちろん、ロードの適性もあるので、今回の１番の注目選手です

　　　　　他の注目選手は

　　　　　入船　敏　　　カネボウ　　２’０９’’２３　福岡国際2位／2008年

　　　　　松宮　隆行　 コニカミノルタ　　２’１０’’０４　ロッテルダム2位／2007年

　　　　　尾方　剛　　　中国電力　　２’０８’’３７　福岡国際6位／2003年

　　　　　清水　智也　 佐川急便　　２’０９’’２３　びわ湖毎日5位／2008年

　　　　　ジャウアド　ガリブ　　モロッコ　　２’０５’’２７　北京五輪2位/2008年

　　　　　ドミトロ　バラノフスキー　　ウクライナ　　２’０７’’１５　　福岡国際1位／2005年

　　　　　テケスケ　ケベデ　　エチオピア　　２’０７’’２３　　ボストン2位／2010年

　　　　　と海外招待選手の力がかなり強くなってますが、今井選手の若い力に期待したいですね