https://ameblo.jp/piano-baaba/ 水泳、歌好きのばあさんです。 ja ボイストレーニング　受けて来ました！
疲れた(*＾ー＾)ノけど楽しかった:*:・(￣∀￣)・:*:
まだまだだけど　大きい声を出すのっていいです。
鏡でも見なければ年を忘れちゃう(;^_^A
と、図々しいのは年のせい(;^_^A

いつもは　後期高齢者二人のボソボソ声会話のみ
大声はストレス解消です。
毎日　ストレスある生活ではないけど・・・こんな日は
ウスラじいさんに感謝です。

この頃イチロー選手にならって昼はカレーを食べます。
驚きました！じいさんの平熱が上がったのです！
姉も同じくカレーを食べつづけ35.8が3.6になりました！
特技でたくさんの具10種類以上をいれ、大なべいっぱい作りおき冷凍保存。
ほぼ毎日少量食べてます。因果関係はわかりませんが・・・

ではでは


]]> https://ameblo.jp/piano-baaba/entry-10889411749.html Thu, 12 May 2011 14:40:19 +0900 雨だけどまたまた水泳、ヨガ、その他筋肉トレーニングの一日。
筋トレも自分では少しも気にはならないのに(｡＞0＜｡)
無理しないで！の掛け声グスン(｡＞0＜｡)　見た目やはり負荷が多く見え
年相応の姿かな？(｡＞0＜｡)
チョイめげた日です。


明日は・・・
待望のボイストレーニング！最後に本田美奈子さんのAmazing　Graceを歌う。
ウスラじいさんには内緒の習い事。じいさんに合掌、イヤ感謝です。


では
]]> https://ameblo.jp/piano-baaba/entry-10888655456.html Wed, 11 May 2011 19:55:35 +0900 ウ！腰がいたい！表層筋肉すべてがアウチ！
昨日はいささかがんばりすぎのばあさんでした。トホホ
でも今日もがんばる。眼科の予約をキャンセルしてまで・・・
チョイ白内障の気があり・・・・パワフル筋肉でも
年は如実に現われるンだって・・・ゲッです。

ばあさんの特技
かかあいらずの料理を山ほど作りおきし、冷凍庫保存(-^□^-)
かかあはお母さんのこと(＃⌒∇⌒＃)ゞばあさん居らずともじいさん一人で
おいしく食事ができるのです。
朝でがけに保温釜に入れる・・・・ウスラトンカチは夕方から焼酎片手に
ホカホカのつまみ・・・・ウスラじいさん大満足ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
ばあさん、　カッカッカの高笑い(*￣Oﾉ￣*)
レンジでチンよりお釜の保温を使うほうが料金安い、と思いますが東電さん
どうでしょうか？


　　ではまた　ひと踏ん張りしてきます。


]]> https://ameblo.jp/piano-baaba/entry-10887277379.html Tue, 10 May 2011 10:32:01 +0900 難しいです。コーチの言葉どおりに泳ぐのはo(；△；)o
それが出来たらコーチさんいらないですが・・
せめてクジラをアザラシにそしてイルカへ・・・いつか・・・

閑話休題
GW中の孫Rちゃんとの会話
ばあば　「英語ができないからRちゃん、大学生になったらハワイにつれていってね！」
孫　「いいよ！あっ！でもRが大学生になったら、ばあば死んでるよ」
。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
子供は時に残酷です。しかし言えてます。

めげずに体鍛えておこう！

では次回に。
]]> https://ameblo.jp/piano-baaba/entry-10886276210.html Mon, 09 May 2011 12:13:21 +0900 ブログです、が隣に愚息がついています。
何事も勉強と思い一発発起！がんばリます。

今日も泳いできました。
気分爽快ですが自分の泳ぎは自分で見ることが出来ないのが難ですね。
人様の目にはトドかアザラシの踊りくらいにしか見えないのかも(*￣Oﾉ￣*)
課題はバタフライを見た目、軽ーく泳ぐこと。現在はクジラのダンスです。(*￣Oﾉ￣*)
その後は大好きなヨガ(-^□^-)　　90分をうなりながらもいい汗をかきどのくらいの
体重減か！と楽しみにはかりに乗りましたがトホホ、　減ってない！
年齢が嵩むほどにやせることに苦労します。連休中に孫と暴飲暴食したつけでもあります。
孫はまだ小さいので暴飲はばあさんだけですが。孫は週一の世話ですが、もう1名別名
ウスラトンカチじいさんと毎日を過ごしています。おいおい、とんかちじいさんにも登場して
もらいます。

では次回に。
]]> https://ameblo.jp/piano-baaba/entry-10884491122.html Sat, 07 May 2011 18:35:38 +0900