掃除、洗濯、整理、片付けetc。

世の中の主婦主夫はみんな頑張ってるよね。

わたしも頑張ってる（自己肯定感）

毎日息子に散らかされても毎晩片付けて、

合間に娘と息子と遊び…

ご飯を作り、片付けをし。

洗濯物を畳み…

やることは数えればたくさんですよねー。

自分のケアなんて時間かけられないし、やりたくても「今日もうめんどいなー」って気持ちがだいぶ勝つ。😅

小さい頃から外遊び多くて、外の部活動をこなしてきたのでわたしもお顔のシミが気になる年頃になってきました。

20代も後半なのでどうにかしていきたい。

夫にもきれいと言われたい。

可愛い妻でいたい。

最近SNSで無印良品の「エイジングケア薬用　リンクルケアクリームマスク」が流行ってましたよね。

見かけるたびにそんなにいいのかな？

入ってる成分はいいのか…使ってみたいけど肌に合うかな…と思ってました。🤔

1ヶ月ほど前、ついに購入！！！！

無印の化粧水使った時に1日でニキビができたことがあり肌に合わない場合が心配だったのですが。

とりあえず使ってみた結果。

クリームの伸びはいいし、香りもいいし肌荒れない〜！！！！

最初は初めて付けたものだからか肌が少し反応しましたがニキビが出るようなこともなく。

1ヶ月ほど毎晩ぬりぬり。

わたしこんなに化粧品で嬉しかったことない。😳

頬にあったシミが確実に薄くなり消えつつあるの！！！

夫にも見せたら「ほんとだ！」って！

これ、嘘じゃなかったんだー🤣

エイジングケアって聞くとシワとか改善の方に気を取られるけどナイアシンアミドってシミにも効くらしい。

買って良かった。

サクラばっかかなと思って手をこまねかなくて良かった。

安いし。

すばらしい。

まず注意するのは開けたらスプーン、調味粉末、

そして…脱酸素剤を取り出すこと。

入ったままだとやばいよね😇

作り方はとっても簡単で調味粉末を入れて、

水またはお湯を入れるだけ。

お湯の場合は15分、

水は60分で出来上がり！！

今回は非常時にお湯が手に入らない可能性を考えて水で作りました。

水を入れて約20分。

乾燥米が膨らんで外側から押すとふっくらした感覚がありました。

水を入れて40分。

ちょっとフライングで食べてみました。

ほぼほぼ出来上がっていて食べられましたがまだ硬い米がちょこちょこありました。

水を入れて60分。

ついに出来上がり時間です。

乾燥米は全て戻り、食べても硬いところはありませんでした。

美味しいです。🤤

ドライカレーの味がしっかりして、薄すぎず濃すぎず。

にんじん、ネギ、コーンも入っていました。

量もちょうどよかったです。

スプーンの手持ち部分が少し長めには作ってありましたが袋の底まで到達させるには手を中に入れなければいけませんでした。

非常時は手の汚れで水、拭くものもなるべく使いたくないのでもう少しスプーンの持ち手長くしてほしいですかね。

袋も自立するのでお皿使わなくて良くて素晴らしいです。

水の場合60分出来上がりにかかるので子どもが食べるときはなるべく早くから作り始めた方がいいですね。

お腹ぺこぺこで待たせることになります😱

我が家の非常食は無印の大きなボックスに入れて保管してあります。

娘はまだまだミルクなので液体ミルクも常備してあります。

ただ、1日7回120ml。（現在）

これを最低2.3日と思うとなかなか厳しいものがあります。

水筒に適温のお湯を常に入れておいてミルク作る時に使ってますが、非常時でもこれは役立つと思ってます。

お湯の量的には大体3回分くらいです。

どっちにしても乳幼児がいる我が家は心配がつきません。

大地震も災害も起こらないことを祈るばかりです。

非常食はたまに使って食べてみて慣れておかないといざという時使えませんね。

息子の時は7割母乳3割ミルクで足りない分や、外出先ではミルクといった感じでした。

今回も最初は母乳でいくつもりでいました。

でも入院中、家族と面会ができないことへのストレスからなのかあまり胸が張ってこず。☹️

助産師さんが診てくれたときはじわっと出てくるものの娘に授乳してるとき出てる感じが全然なく…

授乳していても早く離してくれないかなと思ってしまっていました。

なので産後3日目、助産師さんに相談して母乳やめることにしました。

もともと母乳をあげることへのストレスも息子の時、少しあったのです。

最後の方特に。

『ディーマー』ってご存知でしょうか。

病名自体わたしも最近知ったのですが。

YouTubeでお笑い芸人のキングコングのカジワラさんの奥さまがお話しされていて知りました。

わたしもこの症状が当てはまりました。

息子の時は吐いたり泣いたりまでとはいきませんが授乳時に不快感がありました。

特に授乳し始めると喉が渇いて手元に水分を置いておかないとあげられないくらいでした。

そしておっぱいくわえて一生懸命飲んでる息子を見るのは可愛くて好きでしたがスマホやテレビで気を紛らわせないと長い時間授乳できませんでした。

決して子どもが可愛くないとかそういうことではないのです。

ここだけは間違わないでほしい。

育児したくないとかそういうことでもない。

おっぱい授乳が辛く感じてしまうのです。

不安感や不快感があるのです。

今回娘の入院中に完ミでいくことにしたとき、助産師さんに「すごく不安で浮かない顔してること多かったから心配してたの、母乳が1番なわけじゃないしお母さんの体調が良くないと赤ちゃんも元気じゃないから全然いいのよ！早く相談して欲しかった！」と言っていただきました。

そんなつもりはなかったのですがそういう顔していたみたいです。😅

退院時、元気な顔してる！と助産師さんが言うほど母乳をやめたら気持ちも楽になりました。

今現在、完ミの娘。

うまそうにミルク飲むわ。

世の中のお母さんが少しでも気持ちが楽な育児ができるといいなと常日頃思ってるけど、

ディーマーって初めて聞いたし、

まさか自分がこれだとは思わなかった。

YouTubeでこれを知ってびっくりした。

母乳の止め方に関しては、産後すぐということもあり冷やして冷やして冷やしてという方法で分泌を抑えました。

トラブル起きたらすぐ連絡してねと言ってもらっていたのですがとりあえずなんのトラブルもなく止まりました。😌

冷やしていたので風邪引きましたが…笑

どんなことでも体の異変にはすぐ対応すること大事。

息子の時母乳だったしと、無理しなくてよかった。

気持ちが安定しているのはミルクにしたというのもあるかな。

息子と娘を寝かしつけたあと、

トイレ行きながらふと2人のことを見たら

すごい不思議な感覚になったのです。

このすやすや寝てる子ども2人私が産んだのか。

夫には共感得られない不思議な感覚でした笑

大人になって6年。

子どもが2人もできるとは。

こんな幸せなことはない。

すくすく育ってくれてる息子、

産まれてまだ2週間ちょっとの娘。

どちらも元気。

ありがたい。

この歳でこんな幸せなことを感じられるってすごいことだな。

きっと子どもがいなくても幸せなこともあるし、

子ども抜きで幸せな時間も沢山ある。

でもわたしにはもうこの2人がいない人生を想像できない。

不思議な気分は時々あるけど、

あぁ、いいな。

すやすや寝てる。

かわいいな。

元気だ。

と、かわいさを噛みしめてます。

そして娘の夜間授乳は仕事のある夫も協力してくれてるし、

なんならわたしが「もう眠い無理、代わって」って時は蹴って起こしてもやってくれる笑

ほんとありがたい。

今現在、実家アレルギーみたいに長く親と一緒にいたくない病になってるけど笑

ご飯作りに来てくれたり、息子の相手してくれたりお昼寝の時間取ってくれてその間娘が泣いたら見てくれるし。

そんな環境があることは感謝しなくてはいけない。

夫にも邪険にしないで感謝しないと！って言われた。

もちろん感謝してるし、親の前で邪険になんかしてない。

気持ち的にそういうのがあるだけ。

このご時世でも手伝ってもらえる人が近くに沢山いるのをすごく感謝してる。

気持ちが安定して子育てができていること。

すごいありがたい。

息子のトイトレっていつからやろうかな。

予定日から4日目でした。

3月19日、妊婦健診がありすでに予定日を超えていたので今後どうするかを先生と話していました。

とりあえず、自然に産まれるのを待つことに…

産まれなければ翌週の火曜日に再度健診をして週末までには入院し、出産できるようにしようという話でした。

また促進剤かも…とちょっと不安になっていました。

息子の時、めっちゃ吐いたし、促進剤って結構だるくなったし辛かったなと。😱

そんなこんなで自然に陣痛きて欲しかったのでその日も病院から歩いて帰りました。

最後のスタバにもよりのんびりした気持ちで過ごしていました。笑

家についてお昼を食べて、眠いなぁと14時前からお昼寝をしていました。

14時25分。

目がパッと覚めた時、

チョロロ。

破水の感覚がありました。

あれ、この感じ知ってる…

破水かも！

急いでトイレで確認。

その後トイレから出たあともチョロチョロと出ていたので破水で間違いないと、

一気に心拍数が上がりました。

息子は保育園、夫は仕事。

とりあえず夫に連絡。

破水したかも知れんから病院いくわ！

と。

そこから陣痛きたら鞄に入れるものシリーズを急いでかき集め、タクシー会社に連絡。

10分もしないでタクシーが来てくれたので病院へ行きました。

病院に着き、診てもらうとやはり破水でした。

夫に再度連絡し、「破水だったからこのまま入院、息子を頼んだ！」

夫からは「わかった！頑張ってね！」とエールをもらいました。

陣痛はまだ来ていなかったので気持ちにも余裕がありました。

抗生剤の点滴が終わり、陣痛室で陣痛を待ちながら夕食を完食。😋

18時。

ちょっとずつ痛い感覚が出てきて不規則でしたが陣痛が始まりました。

21時。

まだ弱い陣痛でしたが10分間隔に。

子宮口は1.5センチほど。

22時。

だんだんと痛みが増し間隔も短くなってきていました。

それでもまだ10分だったりしたので仮眠をとったりLINEで息子の様子を夫から聞いたりしていました。

「今日は産まれなさそうだから寝てね！」なんて夫に連絡もしていました。

日付が変わった0時頃。

痛みがだいぶ強くなってきていたのとこの頃から頭痛がしていました。

痛みは耐えられていたのですが、頭痛のせいでなんだかこのままではまた吐くのでは？と思うような気分でした。

内診で子宮口が3.4センチ、間隔は5分〜7分の間でした。

経産婦なので看護師さんもこまめに内診を繰り返していました。

1時。

陣痛の痛みが強くなってきて1度吐きました。

結局、吐きました笑

1時20分。

内診して看護師さんに「おまけで5センチ！トイレ行って分娩室行こう！」と言われました。

おまけってどゆこと笑

痛かったけど自分で歩いてトイレにも行き、分娩室にも行けました。

息子の時は死にそうになってたし途中で膝ついて無理ってなって気がする。🙄

まだいきまないよー！と声をかけられていましたが分娩室に移動してからすぐに陣痛がピークに達して

「痛い！ふー！いたいー！」と次々くる陣痛と闘っていました。

2時。

「もうお産の準備しよ！足広げて、シーツ引くからお尻あげて！呼吸はして！声は出さないよ！疲れちゃうよ！」と、

あれよあれよと準備が進み、

いきみはじめていました。

この時前回のことを少し思い出していて、

（お腹の方見ていきむんだっけ。

便出す感じ。

声出さないで「んー！」って力入れるんだよな。）

って感じでした。

15分ないくらい何度かいきんでいると、

「お母さん！もういきまないで！ふっふっふって呼吸して！」と叫ばれました。

いきんでると我を忘れる。笑

あ、もう出てくるのか。

産まれるのね。

もういきまなくていいんだ。

まって、でもまだ痛い。

なんて思っていると、

「でるよー！」

「おめでとう！産まれたよ！」と看護師さんたちに言われました。

私の第一声は「出たのね…😶」

いきんでる間、

先生や看護師さんが「この子めっちゃペース守る子だわ。お母さんのいきみに合わせてるけどめっちゃマイペース！」って言っていました。😅

無事元気な女の子を出産しました。

息子と違ってお顔が丸くて体重も息子より重かったのです。

なんだかんだ会陰も少し縫いました。

立ち会いも面会もできないので、早く、早く旦那に産まれたことを連絡したいと思っていました。

処置が落ち着いて抱っこができるようになった時、

テレビ電話しても大丈夫とOKをもらったので真夜中でしたが電話しました。

旦那の顔見たら泣きそうでした。

「おつかれさま！ありがとう！」そう言われてうるうる。

ベイビーの顔を映しながら話していたら、

寝ていた息子もモゾモゾと起きてしまいました。

旦那とは入院中に私の顔見たら寂しくなっちゃうからテレビ電話とかしない方がいいねなんて話していました。

でも産まれた日だし、寝ぼけていましたが息子にも妹を見せました。

不思議そうな顔をした2歳息子。

私の顔を見てニコッと笑った可愛い息子。

また泣きそうになりました🥺

電話を切るときの「まま…まま…」と泣きそうになっていた息子。

すぐに抱きしめてあげたかった。

何はともあれ、無事に出産を終えられたことが1番でした。

健康であっても、健診で問題がなくても最後まで何があるか分からないのが妊娠出産。

この先も新生児と2歳児、2人を育てるのも

必ずしも順調ではないはず。

でもわたしの宝物が、家族が増えたことがすごく嬉しい。

息子も娘も旦那も、退院後の4人での生活が楽しみ！！

くる気配なし！

お腹の張りはちょいちょい増えたけど下がってきてる感じわからんし。

我が家のお子たちはのんびり屋さんね。

早く会いたいよ。

ベイビー。

夫といつかな、いつかなと、毎晩言ってる笑

息子にもいつ陣痛きてもいいように毎日笑顔で接してあげたいと思って、

なるべく要望にも答えてあげてる。

ママは陣痛きたら4日は会えないからね。

お菓子、アイス…さすがに平日あげられないけど😅

たくさんぎゅーしてる。

今朝、早朝？？

地震があって、息子をギュッとしたらギュッとし返してくれたけどすぐ寝てた。

ママいない時はパパにギュッとするのよ。

歩いたりスクワットしてるけど陣痛くるのかこれ。

夜が多いってやっぱ聞くけどどうなんだろ。

息子寝てる間に入院も寂しいな。

あー、とりあえず夫と息子と離れるのが寂しすぎる。

そろそろ春本番で桜も咲き始めてるし、今年も見たいけどベイビーの産まれる日によってはもう見に行っても終わっちゃってるかなー。

とりあえず陣痛きたら頑張って産んできます。

母子ともに元気に家に帰ってこれるように。