https://ameblo.jp/pico417/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja
昼→ドーナツ三個
コーヒー
スイートポテト一個
苺紅茶

夜→ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰﾊﾟﾝ一個
コーヒー
クッキー２枚
ﾁｮｺ２個
スモークﾀﾝ

食べ過ぎた ]]> https://ameblo.jp/pico417/entry-10767484606.html Thu, 13 Jan 2011 22:13:44 +0900 マカロニサラダ一口
大根と人参のサラダ

夜→水炊き(白菜、ちんげん菜、大根)
スープ春雨80kca
りんご半分

間食→ﾁｮｺ1個
ガム飴4個 ]]> https://ameblo.jp/pico417/entry-10739607669.html Fri, 17 Dec 2010 17:37:08 +0900 高野豆腐
ご飯一膳
お味噌汁


夜→唐揚げ
春雨スープ
高野豆腐

間食→ﾁｮｺ ]]> https://ameblo.jp/pico417/entry-10738614152.html Thu, 16 Dec 2010 16:50:15 +0900 ポテトサラダ少し
ﾊｯｼｭﾄﾞﾎﾟﾃﾄ半分

夜→塩キャベツ
りんご半分
キムチ豆乳春雨100kca


間食→ガム一個

体重50.5*
今日はいつもよりまだマシな感じ？ ]]> https://ameblo.jp/pico417/entry-10737535483.html Wed, 15 Dec 2010 14:21:15 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/pico417/amemberentry-10736305006.html Tue, 14 Dec 2010 08:20:29 +0900 ポタージュスープ
焼鮭ひとかけら

夜→きなこ棒
ﾁｰｽﾞ餅四個
鶏ﾑﾈ肉玉ねぎソースかけ
おかゆ少し

ﾙﾏﾝﾄﾞ一個
ﾎﾟﾙﾃ一個
クッキー一個
ﾁﾛﾙﾁｮｺきなこもち一個

食べ過ぎました(´･ω･｀)おつ。 ]]> https://ameblo.jp/pico417/entry-10735597276.html Mon, 13 Dec 2010 14:34:15 +0900 シチュー一口

夜→ロールパン２個
ポタージュ
卵焼きベーコン
キャベツサラダ
りんご半分


間食→スルメイカ ]]> https://ameblo.jp/pico417/entry-10735312305.html Mon, 13 Dec 2010 05:03:18 +0900