妊娠初期から便秘がひどかったので、産婦人科でマグラックス錠と緊急用にラキソベロン液を処方してもらっているのですが、段々と効き目がなくなってきました…。

もちろん、朝からバナナやヨーグルト、プルーンを摂取したり、お野菜を食べるようにしたり、色々と工夫してはいるのですが、あんまり効果がないです。

そして、汚い話なのですが、4日出ていなかったのに昨夜いきなり下してしまい、深夜なのに1時間毎にお手洗いに行く始末…。

とにかくとにかく寝不足です…。

昨夜は旦那さんと約束通りお蕎麦屋さんへ行きました☆その帰りに、カップの梅カラムーチョを購入し、映画観賞をしながら食べてしまい、更にきなこ餅まで食べちゃいました～。

夜の間食は、こんなに影響があるんだなぁ…反省。それから、便秘も継続中…。4日も…。

今朝のこの体重にショックを受け、全粒粉食パン3枚（6枚切り）＋バナナをやけ食いしちゃいました…。うわー、わたし何やってるんだっ！
お昼と夜で調整しないと…。今日は旦那さんは会社の飲み会なので、かなりヘルシーに頑張ろうっ！

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昨夜、旦那さんが借りてきた映画「Cloud Atlas」の感想☆

旦那さんから「SF映画だし、単調っぽいし、あんまり好きじゃないと思うよ～」と忠告？されたのですが、とにかく一緒に何かしたいというか、一緒に映画観たい！と思い、眠い目をこすって観ました。

あんまり評価は高くないようなのですが、すっごく編集が凝っていた素敵なラブストーリー、ヒューマンドラマでした。
こんなにおしつけがましくないラブストーリーは、初めてかもしれない（笑）

ザッピングの編集も素晴らしかったし、役者さんの七変化も驚きの連続だったし、久しぶりにヒットなハリウッド映画だなーって素直に思いました。

旦那さんとこんなに素敵な映画を見れて、本当に良かったです

さて、今日も眠いけど、頑張ろうっ！

本当はミスドでハニ―チュロを食べたかったのですが、旦那さんが「ミスドはそんなに好きじゃない…」と言い、甘い物が食べたいわたしは「じゃあアイスカフェラテが飲めて、おいしいパン食べられるならどこでもいいよー！」と、いきなりミスドへの気持ちを捨ててしまいました（笑）

☆モーニング☆

☆シーザーサラダ

☆チーズピザ　2/3枚

☆苺チョコクロワッサン

☆アイスカフェラテ

ピザは旦那さんがシェアをしてくれ、大きい方をくれました（笑）

朝から明らかに食べすぎたのですが、旦那さんとゆっくり色々とお喋りしながら食べる甘い物は最高♪大好きな旦那さんと一緒だと、普段の数倍増しで美味しいなぁ♪と感じるので、とっても幸せでした☆

一人の時は我慢をして、旦那さんと一緒の時に甘い物食べるようにしよう（笑）

☆ランチ☆

☆サラダ

☆野菜ジュース

あんまりお腹が空いてなかったのですが、お昼抜きっていうのも味気ないので、サラダとジュース。

同僚の方がグラニースミスへ行ったみたいなので、そのお土産でアップルパイもちょこっと貰っちゃいました。美味しかったー♪自分の食欲が怖いっ！

夜は、旦那さんとお蕎麦屋さんへ行こうと約束しているので、夕方にお腹空いても我慢するようにしますっ！で、出来るだろうか…。

そういえば、モデルさんの酒井彩名さんがご懐妊とのことで…！結婚7年目らしいですね、いいなぁ…。

わたしも長く付き合った末での結婚ですが、まだまだ2人でいたいなぁと思う気持ちもあるので、かなーり羨ましいです。

まあ、わたしの場合は子宮内膜症持ちなので、そんなにのんびりもしていられなかったんですが…。

☆17w2d☆

体重：46kg（妊娠前から＋2.8kg）

BMI：18.3

ちなみにわたしは、朝お手洗いをすませてから、計測するようにしています。多分、一日で一番軽い体重のはずなので（笑）

他のマタニティブラを使用したことがないので他ブランドと比較ができないのですが、とにかく柔らかくって着用している感じがしないのに、ちゃんとワイヤーも入っているので、妊娠して横に広がってしまった胸も綺麗に見えます。

手持ちのお洋服はゆったりした物が少なく、カッチリしたシャツや体のシルエットを出すワンピースばかりだったので、良いブラに出会えて本当に嬉しいです。

これで、手持ちのお洋服を今夏も思い存分着用できそうです

話は変わって…。

最近、あらゆる方のマタニティブログを拝見・拝読させて頂いてるのですが、同じくらいの週数の方のお腹写真と比べて、わたしのお腹は明らかに小さい気がします。

前回の検診にて、先生から「お腹出てきたね」と仰って頂いて安心していたのですが、そこからあんまり大きくなってないような。

太ったのに大きくなってないのは、かなり不安で、早く次回の検診へ行きたいです。元気に育っていますように。

17w1d
体重：46kg（妊娠前から＋2.8kg）
BMI：18.3

つわりは完全に治まったのですが、1日のうちのどこかですごく沈んだ気持ちになっている時間が必ずあります。

妊娠前は全く食べたい欲求がなかったのに、今は食事のこと・間食のことばかり考えてしまい、結果異常に太ってしまい、体重計に乗って自己嫌悪しながら、また食べてしまったり…。

妊娠してから酔いやすくなってしまったため、旦那さんと一緒に遊んでいた趣味が出来ず、夜はとにかく時間が過ぎるのが遅く感じ、余計イライラしてしまったり…。

会社の同僚は、圧倒的に妊娠していない人が多いのですが、すっごく羨ましいなぁ…って漠然と思ってしまったり…。「妊娠していないから、どこにでも旅行行けるんだなぁ…」「妊娠していないから、食欲そんなにないんだなぁ…」「妊娠していないから、ハイウエストのスカート履けるんだなぁ…」とか。

なんか、本気で病んでいますね…。(´д｀lll)

去年の今頃は、子宮内膜症（チョコレート嚢腫有り）が発覚し、赤ちゃん授かれないかも…お母さんになりたかったのに…と悩んでいた時期でした。

今のこの気持ちが、早く早くなくなってくれれば良いなぁと思います…。

4ヶ月目に入った頃から、便秘のせいなのかもしれませんが、夕方になるにつれて腰痛がひどくなるという症状に悩まされており、ウォーキングが辛くなりそうだったので妊婦帯を探し、ネットでかなーり評判が良かったので、ワコールの産前ガードル「マミングサポート」を購入し、さっそく今日から履いて出社しました♪

が、（自分ではかなりお腹が出てきた気になっていましたが）お腹部分がかなーりゆるゆる…で、ずり下がってきちゃいます

もう少しお腹が出てきたら、良さそうな気がするので、少し寝かせてから愛用するようにします。

それから、今日は珍しく外ランチをしました☆

はじめての全粒粉つけ麺。お蕎麦みたいですが、かなーり歯ごたえがあり、食べるのに少し時間かかりました。

カロリーが気になるけれど、体に良さそうなので、美味しく食べちゃいました。

そういえば…。昨夜は、モスシェイクとポテト、一昨日の夜はサンマルクのチョコクロ、先週はすっごく高級な大学芋やアイスクリームなど、最近旦那さんは毎日わたしにお土産を買って帰ってきてくれます。

どれも、わたしが「食べたいなぁ」って呟いたものばかりで、その優しさが嬉しいです。彼と結婚できて、本当に幸せだなぁって思います。

しかし！体重増加はすでに3kgになっており、糖も気になるので…。とにかく、食べたいって言わないようにしようと今日から…頑張ります…。

本当は用賀倶楽部のモーニングへ行きたかったのですが、何故か旦那さんから猛烈に拒否され、ロイヤルホストへ…。（お洒落カフェ的なところがあんまり好きではないみたい…）

で、モーニングでやっちゃいました…。

旦那さんと一緒に外食の時は、節制するのはやめちゃおう♪という気のゆるみから、通常のモーニング（700kcal）＋パンケーキ（600kcal強）を食べちゃいました！！

旦那さんとゲームのお話をしたり、ガンダムのお話をしていて、本当に楽しい時間で、しかもロイヤルホストのモーニング食べたかったし嬉しいなーとテンションが上がってた結果、これです…。

胃が痛くって、お腹が裂けそうで、死ぬかと思ったんですが、まあ、夜も普通に食べちゃいました…。

妊娠してからの食欲が、本当に怖い…

あ、ついでになっちゃいましたが、桜神宮へ安産祈願へも行きました。ロイヤルホストから近いっていうのもあったし、神頼みは全く興味ないけれど、やっぱり祈願だけでも、という感じで。

というか、旦那さんとどこかへ行きたかったっていうだけだったんですけどね（笑）

妊娠判明時（2月20日）、BMI17.2の体重43.2kgで、現在（4月11日）BMI18.32の体重46kgジャストです。

妊娠5ヵ月目前にして＋2.8kg（約3kg）は、食べづわりがあったとしても、とっても意思が弱い証拠であり、栄養バランスを考えられていないなぁと反省しました。

前回も同じような記事を書いた気がしますが、今日から本気出すっ！( ゜∋゜)

それから、昨夜夫に「つわりがほぼなくなったよ、嬉しい」と言ったら、

「じゃあ、食事はある程度我慢できるようになったね。栄養バランス考えて、節制してね」

と言われました。

ぐぬぬ…。((＞д＜))