pigdream13のブログ https://ameblo.jp/pigdream13/ ブログの説明を入力します。 ja とにかく動く。



なんと、中華の食べ放題。




私はお酒は飲みませんが、久しぶりの油もの。



おいしいのと、おなかが苦しいのでWパンチ！！





楽しい時間の後、体重計にのるとその日で1.5㎏増加！？





これでは大変だと思い、次の日から2日間とにかく子供たちと





公園や大型ショッピングモールに行き、とにかく動きまくりました。



今朝の体重はこちら。




体重　69.5ｋｇ　　体脂肪率　38.0％



基礎代謝量　1341cal 体内年齢　52歳



内臓脂肪レベル　７　　筋肉量　40.9ｋｇ



ダイエットレース中のほかの人と比べると



まだまだスタートラインにも立っていませんが、



一歩ずつ歩みます！！




イオンでスリムに助けてもらいながら（笑）




]]> https://ameblo.jp/pigdream13/entry-11463379898.html Mon, 04 Feb 2013 10:16:33 +0900 ダイエットスープ終了！！ ７日間にわたるダイエットスープ生活。




やっと終わりました。






開始時　　


体重　73.4ｋｇ　　体脂肪率　39.7％　

　　　



　体内年齢　５６歳　筋肉量　42.5ｋｇ　内臓脂肪　８レベル




開始後

体重６９．４ｋｇ　　　体脂肪率　３７．２％




体内年齢　５０歳　筋肉量41ｋｇ　内臓脂肪　7レベル




体脂肪率が落ちたぁたぁたぁたぁ------！





体内年齢が56歳から54歳に、そして今やっと50歳になりました！！



もうすぐアラフォーの仲間入りしそうな私。。。



若返り中です。



ＴＡＮＩＴＡの体組成計は、かなり正確なデータを測れます。




pigdream13のブログ



ただ今破格でご提供中！！



詳しくは下記連絡先まで！！




０３-６８０６-０３３５




２月も目指せー４ｋｇ！！






]]> https://ameblo.jp/pigdream13/entry-11461322680.html Fri, 01 Feb 2013 14:29:32 +0900 TANITA　プロ用体組成計にのってみました。 TANITAのプロ用組成計にのってみました。




先日より、会社のほうに現れたこの機械。







pigdream13のブログ





この機械から出てきたのはこちらのシート






pigdream13のブログ


体重69.4ｋｇ、体脂肪率38.7％






脂肪量26.9ｋｇ　などなど





かなり正確なデータを見られます。





こちらの体組成計、今なら破格で繰り出し中です。





ご興味のある方は、コメントくださいませ。




 ]]> https://ameblo.jp/pigdream13/entry-11459943514.html Wed, 30 Jan 2013 14:39:20 +0900 ダイエットスープ5日目 ダイエットスープ5日目に突入しました！






体重　68.9㎏　体脂肪率　38.5％






このダイエットスープには、デトックス効果があり、






食べているだけで、体脂肪率がどんどん下がっていきます。






この寒い冬なのに、汗をいっぱいかいています。






今日はスープと　鶏肉や豚肉の日です。






こんなにお肉がおいしいとは・・・






油も使わず、薄いしょうゆ味で煮てきた鶏モモ肉をいただき、






幸せを感じずにいられません。






それから、ここ数日ハイテンションです。






意外だったのが、あんなに大食いだったのに、






耳つぼのおかげで今回のスープダイエットも順調なことです。






ダイエットは始まったばかり、ここからが本当の勝負です！





体重計に乗るのが楽しみな日々が早く来ることを願います。




イオンでスリムをお試しの方はこちらまで。


2箱購入で送料、代引き手数料無料＋スープレシピ＋耳つぼレシピも！！

]]> https://ameblo.jp/pigdream13/entry-11459290372.html Tue, 29 Jan 2013 15:19:12 +0900 ダイエットスープスタート いよいよダイエットスープ生活がスタートしました。





１日目は、スープとフルーツ（バナナ以外）のみの日です。






体重７１．５ｋｇ　体脂肪率　３８．９％






昨日から耳つぼシールを貼りました。






応援よろしくです。


]]> https://ameblo.jp/pigdream13/entry-11456345192.html Fri, 25 Jan 2013 09:58:31 +0900 鼻　つまりにつまって 鼻がつまってます。





体重は　　71.7ｋｇ、　　体脂肪率　　38％






薬のせいで落ちにくいのかしら・・・






姿勢を正してたくさん歩かねば・・・・・・






耳にシールを張り付けて、パワーアップです！！！！

]]> https://ameblo.jp/pigdream13/entry-11454482691.html Tue, 22 Jan 2013 16:47:12 +0900 小腹がすいたときは・・・ 朝、子供の声で目が覚めた。４時・・・？？？

　　




おむつを替えてから、ゆらゆら、とんとん。





眠りについてくれたのは５時。






寝るのも中途半端なので、朝活してみました。






あったかい白湯を飲み、静かにウィーンフィルハーモニーのクラッシクをかける。






つかの間の休息を経た後、体重を測ると・・・





体重７３．２ｋｇ　






３００ｇ減ってくれた。ありがたや、ありがたや。







床掃除をするために、水拭きをはじめた。





隅っこにはなぜたまる埃たち・・・。　今日はぞうきんにぺろりと食われた。（笑）





家事が運動になってくれれば、体重もちがうかも。




代謝をあげるには、こちらがすごい！！




ぜひ体験すべし！！

]]> https://ameblo.jp/pigdream13/entry-11451064345.html Thu, 17 Jan 2013 17:24:54 +0900 ダイエットレース　スタート 　　　いよいよ始まりました、デキレース。。。もといダイエットレース。






　　　わたしの長年蓄積してきた脂肪ちゃんたちとおさらばできるのか？？？



　　　　　　　　　　　　　体重　73.4ｋｇ　　体脂肪率　39.7％　

　　　



　　　　　　　　体内年齢　５６歳　筋肉量　42.5ｋｇ　内臓脂肪　８レベル





　　　　　　ずぼらでぶきっちょなわたしが、ダイエットできるのかって？





　　　　　　　　　　　　「鬼に金棒」が欲しいうぃうぃうぃうぃ。





　　　　　　　　　　　　　私には、その「金棒」があるんです。


　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　産後太りも解消したい私の「金棒」は…



　　　　　　　　　　　　　　　　　「イオンでスリム」




　　　　　　　ぜひ　来てみてください。私のずぼらぶりをよくご覧ください。







]]> https://ameblo.jp/pigdream13/entry-11449709688.html Tue, 15 Jan 2013 17:11:01 +0900