ダイエットで健康で楽しい毎日を過ごしましょう♪ https://ameblo.jp/pigletpoo3/ ダイエットのお役立ち情報をお届けします^^ ja 手軽に始められる・豆乳クッキーダイエット
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]]> https://ameblo.jp/pigletpoo3/entry-11137222880.html Mon, 16 Jan 2012 09:38:55 +0900 《画像》キャサリン・ミリマノバのダイエット法

前回ご紹介した


ブラマヨ怖い女スペシャル


■60キロの減量に成功した主婦


キャサリン・ミリマノバ（ロシア）さんの画像です。

↓↓

実際の画像はインパクトがありますね^^



]]> https://ameblo.jp/pigletpoo3/entry-11113421721.html Wed, 21 Dec 2011 22:57:07 +0900 60キロの減量に成功した主婦のお話し
■60キロの減量に成功した主婦 キャサリン・ミリマノバ（ロシア）

小さなころから食べることが大好きだったキャサリンは
1日に板チョコ10枚を食べるほど。

体重は増え続け、ダイエットと過食を繰り返す。
夫となる男性とめぐり合い、娘を出産。
しかし1日5回の食事を続けていたキャサリンの体重は120キロにもなっていた。

「このままでは死ぬ」と言われたキャサリンは一念発起、
独自のダイエット法で1年で60キロものダイエットに成功する。

彼女はこのダイエット法を出版し、ロシアで200万部の大ベストセラーとなった。
ごくごく簡単なダイエット法を実践した彼女。その方法とは。

詳しくは　こちら　をご覧下さい。


このダイエット方法は、夜ダイエットの理念がベースになっているのかも。


やはり、夜は昼に比べ活動量が少ない分、食事は控えたいですね。

ダイエットに成功した人のお話はやはり参考になります^^












ペタしてね
]]> https://ameblo.jp/pigletpoo3/entry-11110250261.html Sun, 18 Dec 2011 13:23:18 +0900 コーヒーダイエット
慌ただしい師走ももう中盤にさしかかり。。


お付き合いで外食の機会も増えそう！


美味しいものを食べる機会も増えて、


ついつい食べ過ぎちゃうことも。。




そんな時はいつものコーヒーを


「ダイエットコーヒー」に代えてみませんか？



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]]> https://ameblo.jp/pigletpoo3/entry-11106312125.html Wed, 14 Dec 2011 10:00:00 +0900 高性能　放射能測定機 ダイエットには関係ありませんが、
ボーナス時期なので、ずっと欲しいと思っている、
放射能測定器。



●　日本製 メディキタス社

　シンチレーション式　高性能　放射能測定機　CK－３



東日本大震災後一躍必要性を増した放射能測定器。

お値段が気になり、なかなか手が出ませんが、
ホットスポットや毎日食べる食品の安全性など、
線量が気になることがあります。

使いやすくて、アルカリ電池単３電池使用と、
日常使いやすそうなものをみつけました^^


小型軽量サイズの放射線測定器で、

放射線に含まれる微弱なγ(ガンマ)線を測定できる
小型軽量サイズの放射線測定器（サーベイメーター）です。

対物放射線測定、空中（環境）放射線測定の両方に使用でき、
CPM、μSv/h／２単位切替表示が可能。

安心の日本製、高感度、短時間で測定ができ、
対衝撃用ゴムーカバー付き♪


≪製品仕様≫
●メーカー： 株式会社メディキタス
●形番 ：CK-3
●検出方式 ：シンチレーション式
●測定放射線 ：γ（ガンマ）線
●有効測定範囲及び表示（2単位切替）：
●0～1,800CPMまたは0.001～9.999μSv/h
●サンプリング時間 ： 30秒
●外形寸法 ：76（W）×135（D）×27（H） （mm）
●質量（電池含む） ： 250g
●電源 ：単3アルカリ電池×3本
●電池寿命 ：連続70時間

※本器は測定場所や測定対象物における放射線量の
安全性や危険性を判定するものではありません。

・「メーカー校正証書発行可」
・「メーカー１年間保証付き」

医療向けセンサーを製造するメーカーが製造する
高性能シンチレーション式放射能測定器

本製品（ＣＫ－３）は、１年間のメーカー保証付き。

修理も専門スタッフが迅速・丁寧に行い、
修理期間中は代替器が支給されるので、安心ですね^^

詳しくは
↓↓
放射性物質が気になったらシンチレーション式放射能測定器




]]> https://ameblo.jp/pigletpoo3/entry-11105652918.html Tue, 13 Dec 2011 10:17:48 +0900 これからの季節に○○を飲むだけダイエット いろいろお誘いやお付き合いが多く、
食べすぎや生活のリズムが狂いがちに。。

「夜トマトダイエット」は、
いろんな成分がぎゅ～っと詰まったトマトの
栄養素、成分を夜に摂ることで、

健康的にダイエットできる方法ですが、

「夜トマトダイエット」を
執筆監修された飯野耀子さんが、

多くの方にご愛読いただいている「夜トマトダイエット」ですが、
ひとつ大きな弱点がありました。

というのはトマトというのは身体を冷やす野菜なのです。

ダイエットに冷えは大敵！ということでトマトジュースを飲む際に
身体を温めるもの、例えばタバスコや一味唐辛子などとあわせること

更に要の栄養素であるリコピンの吸収率を上げるために
油分を混ぜて飲んでもらいたいということも提示していました。

しかし、これがめんどくさい！
という声が思いのほか多かったのです！

それならすべての手間がかからないように
最初から混ざっているものを作ってしまおう！

という思いから「夜スリムトマ美ちゃん」を作ってみました。

と言うように、

「夜スリムトマ美ちゃん」を飲むだけで、手軽にダイエットできます。


安心安全マークのダイエットサポートサプリを飲むだけなので、
簡単に続けられると好評です^^


なぜトマトなのか、

なぜ夜なのか？



⇒詳しくは　こちら　をご覧下さい^^











夜トマトダイエット

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]]> https://ameblo.jp/pigletpoo3/entry-11099850335.html Wed, 07 Dec 2011 00:19:27 +0900 国産生姜湯「温効生姜（おんこうしょうが）
節電の冬でもありますので、

飲んで暖まる「温効生姜（おんこうしょうが）」いいですね。


国産生姜湯なので安心です^^

ほっこり暖まりましょう♪




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]]> https://ameblo.jp/pigletpoo3/entry-11095992191.html Fri, 02 Dec 2011 23:26:17 +0900 トロピカーナのプレゼント♪ トロピカーナ100%


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●応募受付：2010年7月16日（金）～8月15日（日）



簡単なアンケートに答えるだけなので、

早速応募してみました♪


当たるといいな^^






]]> https://ameblo.jp/pigletpoo3/entry-10605749688.html Sat, 31 Jul 2010 02:34:30 +0900 朝の思い夜の気付き
Amazonに、
もう読まないであろう本を出品しています。

最近はＷｅｂで小説やエッセイを読むけれど、


活字の本はあまり読まなくなりました。


以前とてもとても落ち込んでいて、


自分でもどうしたらいいのか分からなかった時に、

このジェームズ・アレンの
「運命を変える 朝の思い 夜の気づき」を読みました。

運命を変える 朝の思い 夜の気づき~心をリセットする30日~/ジェームズ・アレン
￥1,155
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最近になり、やっといろいろなことに気が付き始め、


答えはとても身近なところにあったのだと思う。


それは母や、身近な人の言葉で、


とてもとても普通の日常の言葉に。


思いは実現する。


逆に言えば、目標がなければ実現することはない。


目標も具体的に、緻密にイメージし、


常に実現したかのようにイメージできれば、


いつかは本当に実現するのかもしれない。


目標はあきらめないことで実現するのかも。



Amazonに出品する前にもう一度読んでみよう。


]]> https://ameblo.jp/pigletpoo3/entry-10569959065.html Tue, 22 Jun 2010 01:28:39 +0900 あなたの才能を解放する新しい方法 1960年。

61才の形成外科医が、

1冊の本を出版しました。


そして、その本は、

瞬く間にベストセラーとなり、
全世界で3000万部以上の大ヒットとなったのです。

その本で書かれていることは、

心理学史上最大の発見と言われ、
その発見により、

数多くの人々の人生に影響を与えたのです。

「なぜ、いつも成功する人と、

成功しない人がいるのか？」

二人を見比べてみると、

身体的な違いや、学歴には関係なく、
ましてや、

見た目などに関係があるわけでもありません。

では、一体、

「成功する人と成功しない人」

には、


どのような違いがあるのでしょうか？

]]> https://ameblo.jp/pigletpoo3/entry-10565193486.html Wed, 16 Jun 2010 23:13:49 +0900