*見返し美人* https://ameblo.jp/pigmac29/ *愛する旦那、子供のために:キレイなカッコいい女になる！:いつかあのころデブだったね～と笑って話せるようになる！！:長生きしたい！！！！！:ぎりアラサー女のダイエット日記* ja 33日目⋆*✩⑅◡̈⃝*

最近バタバタしておりました‪‪💦‬‪‪💦‬

絶対増えてると思ったけど、、、
一安心✨


先週末は帰省したのですが、体が重くて動きたくなかった‪‪💦‬
(✽´ཫ`✽)ﾔﾊﾞｼｯ


久しぶりに着た喪服の胸のところのチャックが締まらなかった🤐🤐

来月法事の頃にはチャック締めるぞ！
]]> https://ameblo.jp/pigmac29/entry-12389541839.html Mon, 09 Jul 2018 10:36:39 +0900 23日目⋆*✩⑅◡̈⃝*

今月は目標達成できそうにありませんね( ᵒ̴̶̷̥́_ᵒ̴̶̷̣̥̀ )

でも、後悔はしない。

過去は見ない。

前しか見ない。

うん。
]]> https://ameblo.jp/pigmac29/entry-12387182350.html Fri, 29 Jun 2018 11:43:12 +0900 20日目⋆*✩⑅◡̈⃝*


昨日は友達の誕生日会✨

久しぶりに飲みました～♡♡

楽しかったー！

今日からがんばろ！✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )وｴｲｴｲｵｰ!!

今日は1日断食してみてます♡(´˘`๑)
]]> https://ameblo.jp/pigmac29/entry-12386484438.html Tue, 26 Jun 2018 12:46:40 +0900 19日目⋆*✩⑅◡̈⃝*


1キロ増www

思ったよりも少なくてよかった！！


昨日の夜ご飯は、弟家族とすたみな太郎へ。

私たちは１回目に取った肉2皿でお腹いっぱいになったのですが、弟は、
あれ？なんかまだ食べられる
とか言って20分前までてんこ盛りの肉を食べ、さらにデザートまで……‪‪💦‬

お姉ちゃんが美味しそうに食べてるからー

と、肉やデザートを真似して食べてる弟を見て、
かわいいなぁ〜♡♡

と思いました♡♡


最近は弟2人が子供たちによくしてくれて、感謝感謝😊

今日は仕事休み！

天気もいいし、掃除頑張ります！

夜は誕生日会！
]]> https://ameblo.jp/pigmac29/entry-12386211958.html Mon, 25 Jun 2018 09:18:20 +0900 17and18日目⋆*✩⑅◡̈⃝*
今日の夜のるの、怖www
]]> https://ameblo.jp/pigmac29/entry-12386040195.html Sun, 24 Jun 2018 16:16:22 +0900 16日目⋆*✩⑅◡̈⃝*
変わらずー

昨日は友達から誘いを受け、急遽焼肉www

炭水化物は我慢しました！！

家に帰ってからも、アイスを食べたりとちまちましてしまいましたが…

増えてなくてよかった！！


気を緩めず今日もがんばろ！✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )وｴｲｴｲｵｰ!!
]]> https://ameblo.jp/pigmac29/entry-12385512187.html Fri, 22 Jun 2018 10:44:10 +0900 15目⋆*✩⑅◡̈⃝*

今月の目標まであと-2.4㌔……

あと、10日で、いけるのか？！

目標は高く！とりあえず行ける所までいってみます！

ただ、今週末の帰省。
来週の誕生日会。

があるので、どうするか……‪‪💦‬‪‪💦‬(இдஇ; )


最近イライラが止まらないので、心にも余裕が欲しいなぁ〜
]]> https://ameblo.jp/pigmac29/entry-12385279604.html Wed, 20 Jun 2018 22:06:22 +0900 14日目⋆*✩⑅◡̈⃝*


まずまずの減り。


今日も眠くてイライラするけどがんばろ(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑


三姉妹で行く初旅行のために！
]]> https://ameblo.jp/pigmac29/entry-12385045089.html Wed, 20 Jun 2018 11:33:43 +0900 13日目⋆*✩⑅◡̈⃝*


今月の目標まであと3.4㌔……(+д+)ﾏｽﾞｰ
食事ŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"






まごわやさしい

を意識したオカズにしてみました！
全部1人前になってるけど、そんな量は食べてませんが……‪‪💦‬


今までは

質より量

で買い、作り、

で、たくさん作るとたくさん食べてしまう。

とゆう感じでした！

なので、これからは

量より質

で、買う(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

なんか、物足りないかも……

位の量を作り食べすぎ防止を心がけたいと思います(◍•ڡ•◍)❤
]]> https://ameblo.jp/pigmac29/entry-12384791011.html Tue, 19 Jun 2018 10:16:04 +0900 12日目⋆*✩⑅◡̈⃝*



この辺をずーっと行ったり来たり……‪‪💦‬‪‪💦‬

土曜日に2ヶ月ぶりの生理がきて、
腹痛がヤバすぎます……😢

生理中は大人しくしてて、終わってからまたガンバるかな……！

なんか、ネットで見てたら、
月曜断食ダイエット

ってのがあるみたいです。
誰か知ってる方いますかね？？

少し興味ある(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
]]> https://ameblo.jp/pigmac29/entry-12384561197.html Mon, 18 Jun 2018 07:03:03 +0900