<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>人間関係研究所</title>
<link>https://ameblo.jp/pika2400/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/pika2400/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>心理カウンセラーの大塚です。様々な場面で起こる人間関係の悩み事を一人で抱えている方に寄り添えれば、と思い、このブログを始めました。ぜひ、ふらっと立ち寄ってくださいね！</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>大好きだった彼に急に別れを切り出されたら・・・？</title>
<description>
<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>こんにちは。</p><p>&nbsp;</p><p>今日は以前いただいた、こちらの相談内容を皆様と共有していきたいと思います。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff0000;">『大好きだった彼に急に別れを告げられてしいました。その日も普通にデートしていたし、</span></span></p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff0000;">将来の約束もあったのに・・・。最近、私だけ社会人になり、環境が変わったことは少し不安の種でしたが、</span></span></p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff0000;">それ以外は何もなかったのに・・・好きな人ができたそうです。ショックで毎日本当に辛いんです。』</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>とのことでした。</p><p>&nbsp;</p><p>回答です↓</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#0000bf;">失恋は本当に辛いですよね。</span></span></p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#0000bf;">急に別れを告げられてしまったということは、彼の大好きな部分しかまだ心に残っていないはず。</span></span></p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#0000bf;">いっそのこと、嫌な部分をたくさん知って嫌いになれたら・・・なんて思ってしまいますよね。</span></span></p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#0000bf;">本当にお気持ちよくわかります。</span></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#0000bf;">恋は盲目・・・なんて言いますけど、恋愛とはそういうものです。</span></span></p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#0000bf;">恋愛をしている時は、自分の身の回り、部屋の中までもが、彼色に染まっていたはず。辛いですよね。</span></span></p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#0000bf;">私も経験があるのでよくわかります。</span></span></p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#0000bf;">私は彼と電話していた自分の部屋にいるのが辛くて引っ越しを考えたこともありました。</span></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#0000bf;">でも、一つだけ言えるのは、必ず光はちゃんと見えてくるということ。</span></span></p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#0000bf;">どのようにして立ち上がって行くのか。それはもちろん人それぞれやり方はたくさんあります。</span></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#0000bf;">でも、自分を傷つけること、すり減らしていくようなことだけはしないでほしいんです。</span></span></p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#0000bf;">手当たり次第、合コンに参加する人もいます。もちろんそれも全然ありです。</span></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#0000bf;">ただ、ちゃんと気持ちが呼吸をしているか、それだけは確認してください。</span></span></p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#0000bf;">やけ酒して、出会いを求めて、布団に戻って泣いて・・・の繰り返しでは、</span></span></p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#0000bf;">あなたの大事な心が呼吸をできなくなってしまいます。</span></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#0000bf;">泣きながら、もがきながらでも、時間は過ぎていきます。でも、それでいいんです。</span></span></p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#0000bf;">そうしている時でも、必ず、いい方向に向かって行っていると、自分を信じてあげてください。</span></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#0000bf;">大恋愛をした自分を変わらず好きでいてください。</span></span></p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#0000bf;">そんなあなたを求めて、きっと運命の人が近づいていると、私も信じています。</span></span></p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#0000bf;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20181012/20/pika2400/67/f6/j/o0820054714282960265.jpg"><img alt="" height="280" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20181012/20/pika2400/67/f6/j/o0820054714282960265.jpg" width="420"></a></span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今日はこれでおしまいにします^ ^</p><p>&nbsp;</p><p>大塚</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/pika2400/entry-12411453950.html</link>
<pubDate>Fri, 12 Oct 2018 20:30:13 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>職場に馴染むためにはどうしたら良い？</title>
<description>
<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>こんばんわ！</p><p>&nbsp;</p><p>もう１０月ですね。</p><p>４月にドキドキして入社を終えたかと思いきや、もうすぐまた新人さんが入ってきます。</p><p>&nbsp;</p><p>そして、先日こんな話を聞きました。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff0000;"><span style="font-weight:bold;">半年たったのに、職場に馴染めずにいます。</span></span></p><p><span style="color:#ff0000;"><span style="font-weight:bold;">そして、もうすぐ新人が入って来ることにも焦りを覚えてますます周りとコミュニケーションが取れません。</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>これは辛い悩みですよね。</p><p>頭ではどうしなければいけないかわかっているのに、うまく動けない。</p><p>こんな辛いことはありません。そのあとにくるものはきっと自己嫌悪ですから。</p><p>&nbsp;</p><p>まず、私は以前、職場指導のようなものをした時、伝えたことがあります。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#ff0000;"><span style="font-weight:bold;">それは。</span></span></span></p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#ff0000;"><span style="font-weight:bold;">①謝りすぎないこと。そして、へりくだりすぎないこと。</span></span></span></p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#ff0000;"><span style="font-weight:bold;">②プライベートを優先すること。</span></span></span></p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#ff0000;"><span style="font-weight:bold;">③周りの人たちの癖を多少は把握しておくこと。</span></span></span></p><p>&nbsp;</p><p>不器用だったその子に前を向いてほしいと言う願いも込めて伝えました。</p><p>&nbsp;</p><p>相手に対し、上から目線でものを言うのはもちろん気持ちがいいものではありませんが、</p><p>意外にも、あまりへりくだりすぎても、気持ちのいいものではありません。</p><p>そして、天性の明るさとコミュニケーション能力がなければ、やはり、相手の特性を掴むことは</p><p>必要になってくるだろう、と。</p><p>そして、仕事を楽しむには、絶対にプライベートを優先してね。と、最後に伝えました。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20181010/18/pika2400/f6/87/j/o0490049014281718650.jpg"><img alt="" height="420" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20181010/18/pika2400/f6/87/j/o0490049014281718650.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>仕事がうまく行かなくて、落ち込んで泣いているのと、職場に馴染めず寂しい思いをしているのとは全然違います。</p><p>&nbsp;</p><p>近くにいる、そんな思いをしている人がいたら、ぜひ助けてあげてください。</p><p>本当の自分を出せてこそ、仕事での力も発揮できると思っています。</p><p>&nbsp;</p><p>この記事で一人でも多くの人が、また明日から、力を振り絞って出社できますように。</p><p>&nbsp;</p><p>大塚</p><p>&nbsp;</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/pika2400/entry-12410971621.html</link>
<pubDate>Wed, 10 Oct 2018 18:33:40 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>好きな人から教えてもらった曲はとっておくべき？</title>
<description>
<![CDATA[ こんにちは。大塚です。<div><br></div><div>様々な恋愛経験をし、恋愛相談を受けてきたわたしですが、苦い失恋も素敵な記憶に変える魔法を今日は紹介します。</div><div><br></div><div>好きな人、当時の彼、好きだった人から、曲をプレゼントされたことはありませんか？</div><div>即興のオリジナルソング、とかではなく、アーティストさんのCDなどです。</div><div><br></div><div>私はあります。</div><div>そしてよく聞く話がこちら。</div><div><br></div><div><b><font color="#ff0000">別れた彼が聞いていた曲、アーティストは嫌い。</font></b></div><div><br></div><div>今回はそんなお話です。</div><div><br></div><div>わたしが当時お付き合いしていた男性から教えてもらったのはチャットモンチーのバスロマンス。</div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20181009/19/pika2400/5e/5c/j/o0221022814281161094.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20181009/19/pika2400/5e/5c/j/o0221022814281161094.jpg" border="0" width="400" height="412" alt=""></a></div><br></div><div>この曲は、遠距離の彼とやっと結ばれる素敵な曲です。</div><div><br></div><div>でも、お察しの通り、その彼とは別々の道に。</div><div><br></div><div>それからしばらくはバスロマンスは聞けませんでした。嫌いでした。バスが彼を連れていってしまった悲しい歌に聴こえたからです。</div><div><br></div><div>でも私は、何年かして気づきました。</div><div>それは、<font color="#ff0000"><b>先入観は怖い</b></font>ということ。</div><div>彼と別れたのに、彼の枠から出られていないことに気づいたのです。</div><div>もらったからといってなんだ、聞いていた時の記憶が蘇るからといってなんだ。</div><div><br></div><div>その枠から飛び出してこそ、次の出会いが待っている、そう思いました。</div><div><br></div><div>実際、彼と行った場所や、彼からもらった曲を自分からどんどんまた試してみるようになってから、視野が広がり、さらに明るい自分になれたように思います。</div><div><br></div><div>大事なのは未来。過去は過去。</div><div>当たり前の事が難しいんです。</div><div>時間はかかっても一緒に進んでいきましょう(^ ^)</div><div><br></div><div>大塚</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/pika2400/entry-12410758767.html</link>
<pubDate>Tue, 09 Oct 2018 19:43:43 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>はじめまして！</title>
<description>
<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>はじめまして！</p><p>&nbsp;</p><p>まずは、初日はご挨拶から・・・。</p><p>&nbsp;</p><p>人の話を聞くのは好きだし、得意だけど、意見をみんなの前で言うのは苦手。</p><p>でも、自分の気持ちに自信は持っている。</p><p>&nbsp;</p><p>そんな筆者です。</p><p>&nbsp;</p><p>最初のご挨拶がとても不器用で申し訳ないです。。</p><p>&nbsp;</p><p>でも、自分と似たような感覚を持っている人はきっといる、と思っています。</p><p>&nbsp;</p><p>集団生活は嫌いではなかったですが、特に高校時代はとても息苦しく、早く就職して、</p><p>自分の好きなことで、好きなようにお金を稼いで好きなことがしたい！</p><p>と思っていました。</p><p>同じように思っていた方・・・いるかな？</p><p>&nbsp;</p><p>でも、そんな甘いものではなく、仕事では仕事で、また制限がかかります。</p><p>恋愛も楽しいことばかりではありません。</p><p>友人関係も楽しいことばかりではありません。</p><p>仕事場で、部下だけが辛いわけではありません。後輩とうまく行かなくて、苦しんでいる</p><p>年輩の方もたくさんみてきました。</p><p>&nbsp;</p><p>私の経験、そして、何よりも皆様の経験談、ご相談内容を必要としています。</p><p>&nbsp;</p><p>誰か一人の気持ちが軽くなったことで、同じ内容で気持ちが軽くなる方はきっといるはず。</p><p>&nbsp;</p><p>そんなプラスの連鎖を生むサイト作りをしたいと思っています。</p><p>&nbsp;</p><p>このブログはそんな駆け出しの私の気持ちを吐露する場。</p><p>そして、その活動を応援してくださる方たちと繫がる場。</p><p>そして何より、このサイトを見て、私にご相談してくださった方の気持ちが少しでも</p><p>軽くなれば。。。そんな風に思っています。</p><p>&nbsp;</p><p>随時、更新していきたいと思っているので、これからどうぞよろしくお願いいたします！</p><p>&nbsp;</p><p>大塚</p><p>&nbsp;</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/pika2400/entry-12410549471.html</link>
<pubDate>Mon, 08 Oct 2018 21:38:17 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
