<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>笑うように生きる〜me ka maʻi 'aʻai〜</title>
<link>https://ameblo.jp/pikake0110/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/pikake0110/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>＊45歳で乳ガン＊一人暮らし＊空手＊マラソン＊ハワイアンキルト＊アロマワックスバー＊北方水滸伝＊ハンドマッサージ・・・まだまだ増えるかな〜(๑˃̵ᴗ˂̵)</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>2017年10月29日  奄美大島  （1日目)</title>
<description>
<![CDATA[ <div><br></div>今年は父の27回忌<div><br></div><div>母が元気なうちに3人(母と弟と私)で</div><div>奄美大島に行きたいと</div><div><br></div><div>奄美大島は父の生まれ育ったところ</div><div>初めて家族で訪れたのは26年前</div><div>私の結婚式を2ヶ月後に控えたお盆休み</div><div>真っ黒に日焼けして</div><div>式場の人に</div><div>「式の時にペンキでも塗るつもりですか⁉️」と</div><div>驚かれた（笑）</div><div><br></div><div>その翌年に父が亡くなり</div><div><br></div><div>三回忌の年に</div><div>母と弟と私と旦那さんだった方と</div><div>少し散骨した</div><div><br></div><div>その後、数回来ていたが</div><div>ここ数年はすっかりご無沙汰だった</div><div><br></div><div><br></div><div>数ヶ月前にフリーツアーで予約をして</div><div>さて…台風が二週続けて週末に<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/1500.gif"></div><div>土曜は直撃で✈️飛ばず…</div><div>不安な中、とりあえず羽田に向かった</div><div><br></div><div>暴風域も脱していたようで</div><div>どうにか飛んだ</div><div><div id="5E9F69DF-4A4E-4757-9EB2-8E4175C95297" style="text-align: left;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/23/pikake0110/a0/d5/j/o0480064014059027225.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/23/pikake0110/a0/d5/j/o0480064014059027225.jpg" border="0" width="270" height="359" alt="{5E9F69DF-4A4E-4757-9EB2-8E4175C95297}"></a></div><br><div id="C56FDA0A-C4CB-4EDE-AF0C-373FFFEF5FFE" style="text-align: left;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/23/pikake0110/fc/35/j/o0480064014059027238.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/23/pikake0110/fc/35/j/o0480064014059027238.jpg" border="0" width="270" height="359" alt="{C56FDA0A-C4CB-4EDE-AF0C-373FFFEF5FFE}"></a></div><br>このどんよりとした天気の中</div><div>実は少し心配だった💦</div><div><br></div><div><div id="955B8360-019C-4E4B-97C4-95392CAD17D5" style="text-align: left;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/23/pikake0110/02/aa/j/o0480064014059027249.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/23/pikake0110/02/aa/j/o0480064014059027249.jpg" border="0" width="270" height="359" alt="{955B8360-019C-4E4B-97C4-95392CAD17D5}"></a></div><div><br></div>離陸と着陸の時は結構揺れた<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/5067.gif"></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">つい、着陸した時は手を叩いてしまった（笑）</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span><div id="21E1A9C1-343D-4158-B187-E99DAF8965B7" style="text-align: left;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/23/pikake0110/17/b1/j/o0480064014059027265.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/23/pikake0110/17/b1/j/o0480064014059027265.jpg" border="0" width="270" height="359" alt="{21E1A9C1-343D-4158-B187-E99DAF8965B7}"></a></div><br>到着〜<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/to/tontonsou/4608567.gif"></div><div><br></div><div><font color="#ff0000" size="5">こちらは真夏です！</font></div><div><font color="#ff0000" size="5">27℃です！</font></div><div><font color="#ff0000" size="5">母は薄手のセーター</font></div><div><font color="#ff0000" size="5">弟はスウェットパーカー</font></div><div><font color="#ff0000" size="5"><br></font></div><div><font color="#2d2d2d">なんで？</font></div><div><font color="#2d2d2d">天気予報見てこなかったの？</font></div><div><font color="#2d2d2d">暑い💦暑い💦と申しておりました（笑）</font></div><div><font color="#2d2d2d"><br></font></div><div><div id="0FB03316-8AF0-4A98-ACC2-E7B807458F8A" style="text-align: left;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/23/pikake0110/4e/3f/j/o0480064014059027275.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/23/pikake0110/4e/3f/j/o0480064014059027275.jpg" border="0" width="270" height="359" alt="{0FB03316-8AF0-4A98-ACC2-E7B807458F8A}"></a></div>宿はいつも利用している</div><div><a href="http://basyayama-mura.com/">ばしゃ山村</a><br><div id="2B3E90B2-1800-4E6B-9A06-985C84149E39" style="text-align: left;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/23/pikake0110/9b/bc/j/o0480064014059028611.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/23/pikake0110/9b/bc/j/o0480064014059028611.jpg" border="0" width="270" height="359" alt="{2B3E90B2-1800-4E6B-9A06-985C84149E39}"></a></div><br><div id="B14CF455-EF65-4D10-B422-05F8C035CA45" style="text-align: left;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/23/pikake0110/87/d5/j/o0480064014059031974.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/23/pikake0110/87/d5/j/o0480064014059031974.jpg" border="0" width="270" height="359" alt="{B14CF455-EF65-4D10-B422-05F8C035CA45}"></a></div><br><div id="A155C330-5709-4B78-8815-1EA9F24972A8" style="text-align: left;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/23/pikake0110/9c/1a/j/o0480064014059031993.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/23/pikake0110/9c/1a/j/o0480064014059031993.jpg" border="0" width="270" height="359" alt="{A155C330-5709-4B78-8815-1EA9F24972A8}"></a></div><br><div id="2511CD10-C6C2-479D-BFCE-78D48E8A629B" style="text-align: left;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/23/pikake0110/d0/37/j/o0480064014059032007.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/23/pikake0110/d0/37/j/o0480064014059032007.jpg" border="0" width="270" height="359" alt="{2511CD10-C6C2-479D-BFCE-78D48E8A629B}"></a></div><br><div id="4748AA83-281D-4AC4-A59C-62A7A5359B2B" style="text-align: left;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/23/pikake0110/e1/d4/j/o0480064014059032016.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171029/23/pikake0110/e1/d4/j/o0480064014059032016.jpg" border="0" width="280" height="373" alt="{4748AA83-281D-4AC4-A59C-62A7A5359B2B}"></a></div><div><br></div><div>母と弟と私の影</div><div><br></div>到着して荷物を降ろして</div><div>街に出てて…と言ってもレンタカー🚗で</div><div>40分ほど</div><div>2人はＴシャツを購入👚👕</div><div><br></div><div>その後近くの炉端焼きで軽く食事をして</div><div>スーパーでアルコールとつまみを買って</div><div>続きは部屋で</div><div><br></div><div>まったく…弟のいびきで寝れやしない<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/1500.gif"></div><div>と思いつつ…</div><div><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">奄美大島には、「尊々我無（とうとがなし）」という精神が息づいているそうです</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">「尊々我無」は、「我を無くして、尊い想いで人と出会いなさい」という先祖からの教えだそうで</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">奄美の人と触れ合うと、その心の温かさ穏やかさに肩の力が抜けます</span><br></div><div><br></div><div>なので今日はいびきも我慢することに（笑）</div><div><br></div><div>明日は散骨したところを巡る</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#2d2d2d"><br></font></div><div><div><div><br></div></div></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/pikake0110/entry-12323958761.html</link>
<pubDate>Mon, 30 Oct 2017 10:15:43 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>2017年10月28日 三年検診</title>
<description>
<![CDATA[ 乳がん手術から3年<div><br></div><div>マンモと肺のレントゲン</div><div>エコーと、採血と、骨密度の検査</div><div><br></div><div>マンモも肺もエコーも問題なし<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif"></div><div><br></div><div>骨密度は褒められた<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif"></div><div>40代平均で110%</div><div>20〜40代平均で103%</div><div><br></div><div>3年前は130％とか言われたから</div><div>やっぱり落ちたなぁ〜💦</div><div><br></div><div>これ以上落ちないように</div><div>運動<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/si/siduka02/1110.gif"></div><div>食事<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/12804.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/go/goblin-mc/2380.gif"></div><div>日光浴🌞</div><div>心がけます❗️</div><div><br></div><div>こちらは、次回</div><div>12月に骨シンチやります</div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/pikake0110/entry-12323814378.html</link>
<pubDate>Sun, 29 Oct 2017 13:55:11 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>子宮頸部円錐切除術(術後の経過)</title>
<description>
<![CDATA[ 2017年10月17日 &nbsp;術後の診察<div><br></div><div>7日に退院、実家に一泊</div><div>8日の昼過ぎ自宅へ速攻爆睡<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue21st/1886.gif"></div><div>9日のんびり引きこもり</div><div>10日から出社🏢へ</div><div><br></div><div>痛みはまったくない</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">出血はまだチョロチョロ続いていて</span><br></div><div>仕事は忙しい時期では無いのに</div><div>疲れる疲れる💦</div><div><br></div><div>傷を一生懸命治そうと全身の</div><div>エネルギーがそこに向かっているような（笑）</div><div>で、余力が、無いため疲れる…的な？</div><div><br></div><div>14日の土曜は泥のように寝て</div><div>15日の空手見学に</div><div><br></div><div>そして</div><div>17日診察</div><div><br></div><div>とりあえず順調<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif"></div><div>運動も徐々になら…💧と許可がでたぁ〜<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/to/tontonsou/4608567.gif"></div><div><br></div><div>次回、11月上旬に病理検査の結果が出る</div><div><br></div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/pikake0110/entry-12323567837.html</link>
<pubDate>Sun, 29 Oct 2017 13:54:58 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>子宮頸部円錐切除術無事終了（退院日)</title>
<description>
<![CDATA[ 2017年10月7日 &nbsp;退院日<div><br></div><div>長い長い夜もあけ🌅</div><div><br></div><div>点滴から解放<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/to/tontonsou/4608567.gif"></div><div><br></div><div>足のシュコー<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ka/karetitimama/1085.gif">から解放<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/to/tontonsou/4608567.gif"></div><div>(これは気持ちよかった<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif">)</div><div><br></div><div>看護師さんとトイレまでバック持って</div><div>テクテク歩き目眩もフラつきもなく</div><div>問題なしでおしっこ管から解放<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/to/tontonsou/4608567.gif"></div><div>あまりにフツーに歩いたのか</div><div><br></div><div>「なんともないですか？」と</div><div>「はい<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/to/tontonsou/4608562.gif">」</div><div><br></div><div>前の晩から上体を起こしていたからかな？</div><div><br></div><div>それから待ちに待った朝ごはん</div><div><br></div><div><div id="861416D0-A797-41F8-A53A-9D55982345A2" style="text-align: left;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171028/13/pikake0110/fc/0a/j/o0480036014057911336.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171028/13/pikake0110/fc/0a/j/o0480036014057911336.jpg" border="0" width="270" height="202" alt="{861416D0-A797-41F8-A53A-9D55982345A2}"></a></div><br>ありがたい<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/12804.gif"></div><div><br></div><div>まっ…このあと、かつ吉待ってるし</div><div>スタバ行くから問題なし（笑）</div><div><br></div><div>とーぜん完食<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/to/tontonsou/4608567.gif"></div><div><br></div><div>気がつけば鈍痛も遠い感じで</div><div>心配してた出血も少なく</div><div>切除したんだよなぁ？と思うくらい</div><div><br></div><div><br></div><div>この後、簡単な内診して</div><div>「何かありますか？」と</div><div><br></div><div>「運動はいつから出来ますか？」👊</div><div><br></div><div>「え〜<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/marutomoohara/2035.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/le/lenanikki/12086.gif">&nbsp;&nbsp;何したいの？」</div><div><br></div><div>「空手とかキックボクシングとか」</div><div><br></div><div>「ん〜出来れば、4〜5週間は禁止だな〜（笑）」</div><div><br></div><div><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif"><br></div><div><div id="B2D8E0D7-E6E7-4B6C-9A39-FFB48B485860"><br></div>しかたないけど…<br><br></div><div><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif"><br></div><div><br></div><div><br></div><div>「次は27日に術後の経過診ましょう」</div><div>ということで無事退院許可が出た<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif"></div><div><br></div><div>身支度整えて</div><div>母と合流</div><div><br></div><div>土曜の退院のため、支払いは次回に</div><div><br></div><div>結局、同室の人の顔もわからないまま（笑）</div><div><br></div><div>時間が早いからスタバでコーヒー☕️</div><div><br></div><div>トンカツ食べに行くのに</div><div>朝ごはんパンだったのに</div><div>またパン食べちゃったよ〜<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1517.gif"></div><div><br></div><div>で、<a href="http://katsukichi.co.jp/">かつ吉</a>へ</div><div><br></div><div><div id="C13100A9-9802-42E4-B68F-795F6A13DF39" style="text-align: left;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171028/15/pikake0110/39/14/j/o0480036014057974025.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171028/15/pikake0110/39/14/j/o0480036014057974025.jpg" border="0" width="270" height="202" alt="{C13100A9-9802-42E4-B68F-795F6A13DF39}"></a></div><div><br></div><div>キャベツはおかわり出来ます</div><div>ドレッシングうまいです</div><div>この、お漬物大好物です<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif"></div><br><div id="C3232CF1-76FA-4968-ACFC-9F4082291328" style="text-align: left;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171028/15/pikake0110/85/6b/j/o0480036014057974030.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171028/15/pikake0110/85/6b/j/o0480036014057974030.jpg" border="0" width="270" height="202" alt="{C3232CF1-76FA-4968-ACFC-9F4082291328}"></a></div><br>母はヒレカツとカキフライ</div><div>私はロースカツ</div><div>ビール🍺無いのつまんないね〜とか</div><div>言いながら</div><div>いやぁ〜食べた❗️食べた❗️食べ過ぎた‼️</div><div><br></div><div>終わりよければ…かな？（笑）</div><div>笑えることに感謝して</div><div><br></div><div>そんなこんなの二泊三日の入院でした🙇‍♀️</div><div><br></div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/pikake0110/entry-12323209732.html</link>
<pubDate>Sat, 28 Oct 2017 15:49:30 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>子宮頸部円錐切除術無事終了（手術日）</title>
<description>
<![CDATA[ <p>2017年10月6日　手術日</p><p>なかなか寝付けないまま朝～</p><p><br></p><p>血圧に体温</p><p>9時過ぎに点滴しにきた</p><p><br></p><p>なんと！失敗<img alt="・・・" draggable="false" height="16" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/38949.gif" width="16"></p><p>「とれないですね～先生に来てもらいますね<img alt="汗" draggable="false" height="16" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/no/noir-ageha/61388.gif" width="16">」と</p><p>看護師さん言っていたのに他の看護師さんが来て</p><p>一発で入った<img alt="ムカ" draggable="false" height="16" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/et/eternally-voice/280698.gif" width="16"></p><p>結局、失敗されたところは3週間も内出血<img alt="えー" draggable="false" height="16" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/9318.gif" width="16"></p><p></p><div id="03917CCA-B01A-4752-A56A-89F22B3C3B21" style="text-align: left;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171026/08/pikake0110/76/93/j/o0480064014056452816.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171026/08/pikake0110/76/93/j/o0480064014056452816.jpg" border="0" width="220" height="293" alt="{03917CCA-B01A-4752-A56A-89F22B3C3B21}"></a></div><br><br><p></p><p>&nbsp;</p><p>まあヒマヒマヒマヒマ～～</p><p>なんせ手術は16時～～</p><p>ONE OK ROCK 　に　ドリカム聴き続け</p><p>スラダン読みまくり　空手の型を覚えて</p><p>&nbsp;</p><p>15時過ぎに母登場</p><p>ガラガラ点滴引きながらお庭みたいなところに</p><p>出て気分転換</p><p>「こんな恰好してると病人みたいになるわね～」と</p><p><br></p><p>またこんな恰好を見せて申しわけない<img alt="土下座" data-ameba-id="komugii" data-id="884224" draggable="false" height="16" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/komugii/884224.gif" width="16"></p><p>明日のお昼は水道橋に出て</p><p>久しぶりに、かつ吉行こうとなり（笑）</p><p>&nbsp;</p><p>そこに看護師さんがきて</p><p>「15時半から手術になったので部屋に戻って下さい」とのこと</p><p>トイレに寄ってから手術室へ</p><p>&nbsp;</p><p>腰椎麻酔が初めてでちょっと緊張<img alt="汗①" draggable="false" height="16" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ba/baske-t-ai/2475.gif" width="16"></p><p>思いっきり丸くなったほうがいいですよと</p><p>病室の看護師さんに言われてたから丸まった</p><p>ズシン・・・ときた</p><p>だんだん下半身が温かくなってきて</p><p>マスク付けられて・・・・しばらくしたら<img alt="ねる" data-ameba-id="samishi-usagi" data-id="59089" draggable="false" height="16" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/samishi-usagi/59089.gif" width="16"></p><p>よかった～意識ある手術かと思ってた<img alt="泣く" data-ameba-id="addictm" data-id="45915" draggable="false" height="16" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ad/addictm/45915.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>病室に戻って</p><p>ウトウトから目が覚めたら母がいた</p><p>立ったまま私の顔を見ていた</p><p>&nbsp;</p><p>乳がんの時もそうだった</p><p>&nbsp;</p><p>あの顔はもう見たくない</p><p>と思っていたが・・・・・</p><p>&nbsp;</p><p>きっと母も見たくなかっただろう<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/op/optimistic-cocoa/2135.gif"></p><p>&nbsp;スンマセン🙇‍♀️</p><p><br></p><p>術後、先生に</p><p>ひと月ほどで病理検査の結果がでると</p><p>聞いたと言っていた</p><p>&nbsp;</p><p>意識もはっきりして少し話してから</p><p>&nbsp;場所も狭く居るところ無さそうで</p><p>「帰るね〜」と</p><p><br></p><p>しばらくまたウトウトしてたら…</p><p>遠いところで生理痛みたいな鈍痛が</p><p>久しぶりすぎて忘れてた痛みに似てる（笑）</p><p>んなことより</p><p><br></p><p><font color="#ff0000" size="7">腰が痛い！！</font></p><p>下半身はまだ麻酔が覚め切らず</p><p>動かないし</p><p>膝下は浮腫み防止のシュコー<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ka/karetitimama/1085.gif">シュコー<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ka/karetitimama/1085.gif">と</p><p>圧をかけるの付けてるし</p><p><br></p><p>看護師さんに</p><p>腰痛いから上体起こすように</p><p>ベッドあげていいか確認</p><p><br></p><p>クラクラするかもしれないから</p><p>徐々になら…と</p><p><br></p><p>んなこと言ってられん<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/5066.gif"></p><p><br></p><p>体起こして</p><p>枕を一つ借りて腰に当てて</p><p>少し楽に</p><p>しかし、それもつかの間</p><p>やはり反り腰には長時間仰向けキツイ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif"></p><p>クラクラなんて一つもせず（笑）</p><p><br></p><p>動かない足を持って横向きになったり</p><p>シュコー<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ka/karetitimama/1085.gif">のコードが抜けたからつけたり</p><p>スマホもイヤホンも充電切れそうだったから</p><p>体伸ばしてコンセントさしたり</p><p>おしっこの管が付いてるから</p><p>大きく動けなかったり</p><p><br></p><p>奥のベッドではもどしてたり</p><p>胃痛でうなってたり</p><p><br></p><p>病院だな〜とつくづく実感<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/maki82/13988.gif"></p><p>点滴は早めに終わったし</p><p>朝になればおしっこの管も外れるし</p><p>朝ごはん食べれるし</p><p>退院だし</p><p>かつ吉行けるし🍚</p><p><br></p><p>今晩は<span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ONE OK ROCKに</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">励ましてもらおう🎧</span></p><p><br></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/pikake0110/entry-12321985449.html</link>
<pubDate>Fri, 27 Oct 2017 08:32:57 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>子宮頸部円錐切除術無事終了（入院当日）</title>
<description>
<![CDATA[ <p>2017年10月5日　入院</p><p>&nbsp;</p><p>9時半までに入院手続きを済ませて</p><p>10時までに病棟まで来るようにと言われていた</p><p>&nbsp;</p><p>手続きが思いのほか早く終わり</p><p>買ってきていたおにぎりを母と食べた</p><p>そのあと、用意するように言われていた</p><p>ナプキンのおばけみたいなのを売店で購入し</p><p>パジャマとタオルのレンタル手続きをしてから</p><p>病棟へ</p><p>&nbsp;</p><p>退院する人と入院する人たちで談話室は混雑<img alt="アセアセ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png" width="24"></p><p>10時半過ぎにやっと病室へ</p><p>部屋は一番奥で4人部屋の廊下側</p><p>まっ希望通りに差額ベッド代がかからない</p><p>部屋なので有りがたい<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/py/pyony/115.gif"></p><p>&nbsp;</p><p>しかし・・・みんなカーテンひいてて半個室状態<img alt="汗①" data-ameba-id="baske-t-ai" data-id="2475" draggable="false" height="16" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ba/baske-t-ai/2475.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>母もいそいそと帰宅し</p><p>&nbsp;</p><p>さてと・・・</p><p>フラフラしてきていいですか？と</p><p>看護師さんに聞いたら</p><p>「えっと・・・・<img alt="・・・" data-ameba-id="namida-egao" data-id="46271" draggable="false" height="16" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/46271.gif" width="16">　いろいろあるんですよやることが・・<img alt="汗" data-ameba-id="noir-ageha" data-id="61388" draggable="false" height="16" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/no/noir-ageha/61388.gif" width="16">」と</p><p>&nbsp;</p><p><img alt="ひゃ～・・・" data-ameba-id="namida-egao" data-id="60363" draggable="false" height="16" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/60363.gif" width="16">えっ<img alt="汗" data-ameba-id="noir-ageha" data-id="61388" draggable="false" height="16" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/no/noir-ageha/61388.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>お昼の後に麻酔科に行って説明を受ける</p><p>夕方シャワー浴びる</p><p>夕食前後に医師から術前説明</p><p>とのこと</p><p>&nbsp;</p><p>じゃあ・・・その間にちょっとだけ</p><p>どこで一服<img alt="たばこ" data-ameba-id="a-sako--shachooo" data-id="10465" draggable="false" height="16" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/a-/a-sako--shachooo/10465.gif" width="16">できますか？ときいたら・・・</p><p>&nbsp;</p><p><img alt="ぇ゛" data-ameba-id="namida-egao" data-id="76626" draggable="false" height="16" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/76626.gif" width="16">えっ？？？と看護師さん</p><p>「禁煙するように言われてませんか？」と</p><p>「・・・聞いてませんが？」<img alt="え" data-ameba-id="cherryz-hotsmile-0105" data-id="150565" draggable="false" height="16" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/cherryz-hotsmile-0105/150565.gif" width="16"></p><p>「麻酔科でも言われると思いますが禁煙です」</p><p>「病院内は禁煙です」</p><p>「火器持込厳禁なのでご家族の方に持ち帰ってもらって下さい」と</p><p>&nbsp;</p><p>なんじゃそりゃ～～～～<img alt="えー" data-ameba-id="konepanco" data-id="139422" draggable="false" height="16" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/konepanco/139422.gif" width="16"></p><p><br></p><p></p><div id="22FEA36F-4CD6-4F5A-AA06-C951D383C4A3" style="text-align: left;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171026/08/pikake0110/63/cc/j/o0480036014056461831.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171026/08/pikake0110/63/cc/j/o0480036014056461831.jpg" border="0" width="270" height="202" alt="{22FEA36F-4CD6-4F5A-AA06-C951D383C4A3}"></a></div><br>300キロカロリーほどのお昼<div><br></div><div><p><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">食事はこっちがびっくりした（笑）</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">カロリーを計算したらどうやら</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">基礎代謝量くらいにしかならない</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">量が少ないのに最近減らしてる炭水化物が7割<img alt="えー" data-ameba-id="namida-egao" data-id="9318" draggable="false" height="16" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/9318.gif" width="16"></span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">母に</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">「ここの食事は死なない程度のカロリー分しか出てこないよ」と教えておいた</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">で、麻酔科へ</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">(今思えば…この時に一服できたなぁ💦)</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">麻酔の説明の動画を見てから</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">麻酔科医からの説明</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">腰椎麻酔かぁ〜💧</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">「どうですか？なにかありますか？」</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">「はい。意識なくしてください」😤</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">「わかりました（笑）」</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">これで一安心</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">病室戻る前にセブンに寄って</span></p><p><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">デザート🍦と🍘買って</span></p><p>仕方なく大人しく音楽聴きながら</p><p>時間つぶしにｉｐａｄで「スラムダンク」の漫画を</p><p>一巻から読んだ</p><p>看護師さんやら薬剤師さん</p><p>「すみません、あと…」と30分とあけずに</p><p>ちょこちょこ来る</p><p>いちいち音止めて対応するけど</p><p>いっぺんに済ませてくれよ～<img alt="ムカ" data-ameba-id="eternally-voice" data-id="280698" draggable="false" height="16" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/et/eternally-voice/280698.gif" width="16"></p><p>もしや…脱走確認だったのかな？</p><p>多分そうだ！</p><p><br></p><p>&nbsp;</p><p>夕方シャワー後、友達にもらったパックをした</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171010/00/pikake0110/3f/bf/j/o0480064014045475246.jpg"><img alt="image" contenteditable="inherit" height="227" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171010/00/pikake0110/3f/bf/j/o0480064014045475246.jpg" width="170"></a></p><p>薬剤師さんが来た時</p><p>「<span style="color:#ff0000;">ビックリした～～</span><span style="color:#000000;">」と</span></p><p><span style="color:#000000;">スミマセン（笑）</span></p><p>&nbsp;</p><p><br></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#000000;">夕食あと</span></p><p><span style="color:#000000;">先生方から説明を受けた</span></p><p><span style="color:#000000;">主治医は私の手術前に2つあるらしく</span></p><p><span style="color:#000000;">それを待ってると遅くなるかもしれないから</span></p><p><span style="color:#000000;">手術室が空いたら私を待たずに始めるからと・・・</span></p><p><span style="color:#000000;">そうなんだ～と思いつつ</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#000000;">それよりまたビックリしたのは</span></p><p><span style="color:#000000;">手術開始が16時過ぎとのこと</span><img alt="汗" data-ameba-id="mikan0318" data-id="18113" draggable="false" height="16" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mikan0318/18113.gif" width="16"></p><p><span style="color:#000000;">はあ？？？？</span></p><p><span style="color:#000000;">朝、昼抜いて10時から水も飲めないで</span></p><p><span style="color:#000000;">16時過ぎに手術して夕食も抜きって・・・</span><img alt="ドクロ" data-ameba-id="ayaope" data-id="703014" draggable="false" height="16" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/ayaope/703014.gif" width="16"></p><p>&nbsp;</p><p>ここはいろんな意味で</p><p>ビックリさせてくれることばかりだ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/5y/5y6k-bv18/3074.gif"></p><p>&nbsp;</p><p>21時に消灯<img alt="電球" data-ameba-id="tsumegaeru" data-id="1890059" draggable="false" height="16" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ts/tsumegaeru/1890059.gif" width="16"></p><p>って・・・</p><p>いつもまだ帰宅途中だし、ジムで殴る蹴るしてるし<img alt="パンダキック" data-ameba-id="ayaope" data-id="3837376" draggable="false" height="16" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/ayaope/3837376.gif" width="16"></p><p>これが個室じゃないってことなんだ！と思いつつ</p><p>当然寝つけず・・2時間おきに目が覚めてトイレに行く</p><p>&nbsp;</p><p>同室には手術後の人もいて</p><p>もどしたり、胃痛で唸ってる人がいたり<img alt="・・・" data-ameba-id="namida-egao" data-id="38949" draggable="false" height="16" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/38949.gif" width="16"></p><p>一晩中 DragonAsh 聴いてた</p><p>のんきすぎる自分を少し反省<img alt="しゅん" data-ameba-id="moito" data-id="305881" draggable="false" height="16" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moito/305881.gif" width="16"></p></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/pikake0110/entry-12321948603.html</link>
<pubDate>Thu, 26 Oct 2017 08:43:34 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>2017年10月子宮頸部円錐切除術無事終了（まえがき）</title>
<description>
<![CDATA[ <div id="B26EAC40-8DA6-451C-BD81-E53B3BC05A96">2017年10月6日に手術終了<br><br>乳がん手術後のホルモン療法を始める前に<br>子宮体がんの検査を行った時に<br>頸部に異形細胞が見つかった<br><br>乳がん手術をした病院で2年<br>東京医科歯科大に転院して1年<br>定期的に検査をしてきて良くも悪くも変化なし</div><div id="B26EAC40-8DA6-451C-BD81-E53B3BC05A96">ということで・・・手術となった<br><br>9月に術前検査をして問題なし<br>10月5日に入院<br>10月6日に手術<br>10月7日に退院というスケジュール<br><br>月曜日が祝日でお休みのため<br>有休も2日だけで済んだ<br><br>術前検査の時に入院の説明を受けた<br>当然今回は病室は差額ベッド代がかからない部屋を希望<img alt="ニヤリ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png" width="24"><br>ただ、その時に緊急で入院などがあって部屋がふさがっていたら5千円ほど差額ベッド代がかかる部屋になる事を了承させられた<img alt="アセアセ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png" width="24"><br><br>乳がんの時は一番安い部屋で一泊3万だった<br>たしかに個室だし、ｉｐａｄあるし、シャワーもトイレもテレビもあった<br>それを考えれば安いはずだが（笑）タダがあるなら<br>そっちがイイにきまってる！<img alt="！" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png" width="24"><br><br>パジャマとタオルはレンタルすることにしたし<br>荷物はたいして無くお気軽入院<br><br>入院当日は病室にいてもやる事ないだろうから<br>脱出して院内をフラフラ探索して<br>手術日の夕飯はニガテなおかゆかな～<img alt="叫び" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" width="16"><br>退院したら水道橋のかつ吉でトンカツ食べよう<br><br>と、色々考えて入院日を迎えた<br>&nbsp;</div><div id="B26EAC40-8DA6-451C-BD81-E53B3BC05A96">&nbsp;</div><div id="B26EAC40-8DA6-451C-BD81-E53B3BC05A96" style="text-align: left;">&nbsp;</div><p>&nbsp;</p><div>&nbsp;</div><p>&nbsp;</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/pikake0110/entry-12318205863.html</link>
<pubDate>Mon, 23 Oct 2017 07:58:02 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>川越氷川神社</title>
<description>
<![CDATA[ <div id="D1B4D6CC-EFAD-42A7-9345-E12706759A53" style="text-align: left;"><div id="C2FA15CD-2317-4FAE-9830-932B1EA8F020"><br></div><br><div id="828D07A7-582A-42C1-BFB8-77F9D7492060"><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170712/18/pikake0110/30/78/j/o0480064013980909665.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170712/18/pikake0110/30/78/j/o0480064013980909665.jpg" border="0" width="240" height="319" alt="{D1B4D6CC-EFAD-42A7-9345-E12706759A53}"></a></div><br><div id="FD6E5484-39EB-44C6-BD03-58E951491916" style="text-align: left;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170712/18/pikake0110/a5/08/j/o0480064013980909679.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170712/18/pikake0110/a5/08/j/o0480064013980909679.jpg" border="0" width="240" height="319" alt="{FD6E5484-39EB-44C6-BD03-58E951491916}"></a></div><div><br></div><div><br></div><div id="C6A322FC-2115-4880-BC07-9E1EABCDC2A8" style="text-align: left;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170712/18/pikake0110/cd/a0/j/o0480064013980925443.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170712/18/pikake0110/cd/a0/j/o0480064013980925443.jpg" border="0" width="240" height="319" alt="{C6A322FC-2115-4880-BC07-9E1EABCDC2A8}"></a></div><br><div id="B11DF528-E91A-4260-A833-ADAD039DBAE9" style="text-align: left;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170712/18/pikake0110/4f/14/j/o0480064013980925454.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170712/18/pikake0110/4f/14/j/o0480064013980925454.jpg" border="0" width="240" height="319" alt="{B11DF528-E91A-4260-A833-ADAD039DBAE9}"></a></div><div><br></div><div>おみくじ</div><div>大吉<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif"></div><br><div id="6DC4D959-2312-473F-9FEA-EF0725431F96" style="text-align: left;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170712/18/pikake0110/38/e8/j/o0480064013980925465.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170712/18/pikake0110/38/e8/j/o0480064013980925465.jpg" border="0" width="280" height="373" alt="{6DC4D959-2312-473F-9FEA-EF0725431F96}"></a></div><br><br><div id="DBE79C7E-00FD-4A83-850D-689244F3CBA9"><div id="1A40D0F6-48F4-487A-B4AE-E960E349BE52"><br></div></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/pikake0110/entry-12292006275.html</link>
<pubDate>Wed, 12 Jul 2017 17:57:23 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>西村先生</title>
<description>
<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>西村先生</div><div><br></div><div><br></div><div>お会いできなかったことが</div><div>残念でなりません</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ケア帽子を作って</div><div>送らせていただいた事がありましたが</div><div>感想もお聞きすることが出来ませんでした</div><div><br></div><div><br></div><div>ご冥福をお祈りいたします</div><div><br></div><div><br></div><a href="https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20170123-OYTEW197836/?from=yhd">元ちゃんハウス</a><div><br></div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/pikake0110/entry-12280100257.html</link>
<pubDate>Fri, 02 Jun 2017 12:13:10 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>長い息は【長生き】</title>
<description>
<![CDATA[ <div><br></div><div><b><u style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></u></b></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">今日は月一有休で</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">「龍村式指ヨガ」の【呼吸法＆指ヨガ】を受講</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><b><br></b></span></div><div><a href="http://terucare.com/yoga/index.html">龍村式指ヨガ</a><br></div><div><br></div><div><br></div><div>とにかく<b style="font-size: x-large;"><font color="#ff00ff">呼吸が大切</font></b></div><div><br></div><div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font size="5" color="#ff00ff"><b>長い息→長生き</b></font></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">と言われて深い呼吸は身体の隅々まで</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">酸素を行き渡らせ活性化させることができるとの事</span></div></div><div><br></div><div><br></div><div>空手もムエタイもジョギングも最中は</div><div>深い呼吸はしないわな〜💦</div><div>１Ｒ終わって３０秒で深呼吸するくらい…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">それも<font size="5" color="#ff00ff"><b>呼</b></font>大事</span><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">確かに</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">👊する時は息吐いて〜と言われるし〜</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">🏃‍♀️ってる時は吐けば吸うから吐けと言われるし〜</span></div></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div>それから</div><div><br></div><div>手は<font color="#ff00ff"><b style="font-size: x-large;">身体の外に出た脳</b></font></div><div><br></div><div>手を動かす事で脳が活性化されたり</div><div>よく、</div><div>マージャンやってるとボケない（笑）</div><div>って聞くけど</div><div>なるほど！と思った</div><div><br></div><div><font color="#ff00ff" size="5"><b>感情表現も得意</b></font></div><div><br></div><div>怖かったり悔しかったりすると手を握るし</div><div>嬉しいと手を開いたり叩いたり</div><div><br></div><div>いやぁ〜色々奥深い💦</div><div>そんな手を労ってあげなくちゃと</div><div>つくづく思いました</div><div><br></div><div>おしゃべり</div><div>ヨガとは？を教わり</div><div>おしゃべり</div><div>セルフマッサージ方法を教わり</div><div>ティータイム</div><div>お互いの手をマッサージして</div><div>終了</div><div><br></div><div><br></div><div>いやぁ〜</div><div>気持ちよくてリラックスして</div><div>眠くなり<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue21st/1886.gif"></div><div><br></div><div>その足でジムに行き👊</div><div>またまた浅い呼吸で</div><div>ゼーハー<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif"></div><div><br></div><div>寝る前に教わった</div><div>呼吸法と指ヨガとマッサージ</div><div>全部できる前に寝ちゃいそうだ（笑）</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/pikake0110/entry-12279225320.html</link>
<pubDate>Tue, 30 May 2017 21:53:55 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
