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<title>Diet Blog by ぴかりちゃん</title>
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<description>毎日、体の写ﾒup！数字より見た目の変化重視。46㎏なるまでがんばるっ(´;ω;｀)見返すんだ、あいつを。</description>
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<title>2012.06.15</title>
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<![CDATA[ <br>今日は、彼氏と<br>31ｱｲｽｸﾘｰﾑ食べた！<br>ﾁｬﾚﾝｼﾞｻﾞﾄﾘﾌﾟﾙ☆ﾐ<br><br>31行くまでにいろいろ<br>ありすぎてﾃﾝｼｮﾝが<br>下がりまくった(´･_･`)<br>もう最近ずっとこう。<br><br>けどまあなんとか<br>いい雰囲気でばいばいした！<br><br>ﾊﾞｲﾄは普通に普通(笑)<br><br>北川さん、福島くんと<br>従食食べておもろかった！<br><br>今のﾊﾞｲﾄほんまに<br>楽しくなってきてる。<br>ﾊﾞｲﾄ人間にはなりたくは<br>ないけどさ(´･ω･｀)<br>でも、ﾊﾞｲﾄしてよかった！<br><br>今日の写真(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120616/00/pikarinrin-pi/c1/fd/p/o0176060012029912325.png"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120616/00/pikarinrin-pi/c1/fd/p/o0176060012029912325.png" width="176" height="600"></a></div><br><br>ﾀﾞｲｴｯﾄ初めて1週間<br>ﾄｰﾀﾙで－1.2㎏ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ<br><br>いい感じいい感じ。<br><br>昨日確実食べすぎたけど<br>今日は＋0.1(´-ω-｀)<br>まあ明日減るだろｗｗ<br><br>夜：ｵﾑｸﾘｰﾑ、ｲﾁｺﾞﾐﾙｸ、珈琲ﾒﾘｺﾞ<br>朝：なし<br>昼：照り焼き弁当<br><br>ｴｸｽﾃ取ったらﾊｹﾞたのか<br>と思うほど髪少なくなった！<br>ﾄﾞﾗｲﾔｰ絶対楽やわ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))<br><br>髪かわかそーっと♪<br><br><br>
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<pubDate>Sat, 16 Jun 2012 00:25:00 +0900</pubDate>
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<title>手作りｽﾀﾊﾞ風ｽｺｰﾝ</title>
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<![CDATA[ <br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120614/21/pikarinrin-pi/d7/dc/p/o0600045012027936135.png"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120614/21/pikarinrin-pi/d7/dc/p/o0600045012027936135.png" width="300" height="225"></a></div><br><br><br>彼氏にも友達にも<br>好評だったよヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ<br><br>超作り方簡単！<br><br>混ぜて～切って～<br>焼くだけ！それだけ！<br><br>
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<link>https://ameblo.jp/pikarinrin-pi/entry-11277547763.html</link>
<pubDate>Thu, 14 Jun 2012 21:28:00 +0900</pubDate>
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<title>2012.06.14</title>
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<![CDATA[ <br><br><br>間違って投稿した記事<br>消してもたー<br><br>萎えぴよ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))<br>もうだるぴよ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))<br><br>今日の写真<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120614/21/pikarinrin-pi/d6/a5/p/o0172060012027928095.png"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120614/21/pikarinrin-pi/d6/a5/p/o0172060012027928095.png" width="172" height="600"></a></div><br><br>夜：ｽｺｰﾝ、ﾎﾟﾃﾄ、ｶﾙﾋﾟｽ<br>朝：なし<br>昼：ﾄﾞﾛﾘｯﾁ、ｽｺｰﾝ、照り焼き弁当<br><br>体重は－0.1㎏！<br><br>じゃあのん。<br><br>
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<link>https://ameblo.jp/pikarinrin-pi/entry-11277543986.html</link>
<pubDate>Thu, 14 Jun 2012 21:24:00 +0900</pubDate>
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<title>2012.06.13</title>
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<![CDATA[ <br><br>今朝はお弁当つくってあげたよ！<br>写メ取ればよかった(´-ω-｀)<br><br>まだまだ気まずい雰囲気。<br>みんなに愚痴ったら<br>ｽｯｷﾘはするけど、罪悪感。<br><br>見た目より性格直さな<br>やっていかれへんかもね。<br><br>今日の写真ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120613/16/pikarinrin-pi/02/31/p/o0190060012025852900.png"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120613/16/pikarinrin-pi/02/31/p/o0190060012025852900.png" width="190" height="600"></a></div><br><br>体重は変わってないけど<br>見た目ぽよんぽよんしてる！<br><br>引き締めなきゃ！<br>夜ご飯控えよ。<br><br>でもﾊﾞｲﾄ後はお腹空いちゃう<br>んだよねえ(´;ω;｀)<br>話とか聞いてもらいたいし！<br><br>夜：ｵﾑｸﾘｰﾑﾗｲｽ、ﾌﾗｲﾄﾞﾁｷﾝ、ｱｲｽ<br>朝：お弁当の残り<br>昼：ﾄﾞﾛﾘｯﾁ<br><br>一番だめな食べ方(´･_･`)<br>夜は少なくなきゃ<br>だめなのにぃぃぃ。<br><br>明日もお弁当つくって、<br>ﾕﾆﾊﾞいってﾊﾟｰｯとして、<br>楽しく人生過ごそう。<br><br>頑張れぴかりちゃん。<br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/pikarinrin-pi/entry-11276505901.html</link>
<pubDate>Wed, 13 Jun 2012 16:50:00 +0900</pubDate>
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<title>2012.06.12</title>
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<![CDATA[ <br><br>昨日はみゆちゃんちに<br>お泊まりして<br>すっごく楽しかった！<br><br>友達って大事。<br><br>居酒屋でご飯食べたけど<br>食欲最近無くて(;o;)<br>あんまり食べられなかった…<br><br>今日は今からﾊﾞｲﾄ！<br>雨やし、暇やろな(´･_･`)<br><br>今日の写真！<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120612/17/pikarinrin-pi/23/8e/p/o0183060012024264016.png"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120612/17/pikarinrin-pi/23/8e/p/o0183060012024264016.png" width="183" height="600"></a></div><br><br>昨日と体重は変わらず。<br><br>夜：居酒屋でいろいろと<br>朝：なし<br>昼：照り焼き弁当<br><br>どうせ痩せるなら綺麗に<br>痩せたいよね～ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ<br><br>皮とか余らないように<br>ﾏｯｻｰｼﾞなんか効くかも☆ﾐ<br>めんどくさがりだから<br>やらないけど(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))<br><br>明日は彼氏にお弁当作る！<br>早起き頑張ろう。<br>絶対おいしいって<br>言わせたろ(´-ω-｀)けっ<br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/pikarinrin-pi/entry-11275704468.html</link>
<pubDate>Tue, 12 Jun 2012 17:46:00 +0900</pubDate>
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<title>2012.06.11</title>
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<![CDATA[ <br>さっき従姉妹と電話して<br>大泣きした。<br><br>心が過去最高に弱ってる。<br><br>でも昨日より－0.4㎏！<br>やったね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))<br><br>今日の写真！<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120611/21/pikarinrin-pi/1c/93/p/o0179060012022999217.png"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120611/21/pikarinrin-pi/1c/93/p/o0179060012022999217.png" width="179" height="600"></a></div><br><br>ぽよんぽよん。<br><br>夜：なし<br>朝：ふりかけご飯<br>昼：ｽｲｰﾄﾎﾟﾃﾄ蒸しﾊﾟﾝ<br><br>今からみゆちゃんと<br>会ってくるよん。<br><br>彼はいまどこでなにを<br>しているのやら。<br>不安だけどもう聞けません。<br>おやすみﾒｰﾙも帰ってこない。<br><br>まだ一応彼女やぞ！！！<br><br>なんてね(´&gt;ω&lt;｀)てへっ<br><br><br>みゆちゃんに会ったら<br>また泣いちゃうかもな～<br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/pikarinrin-pi/entry-11275063733.html</link>
<pubDate>Mon, 11 Jun 2012 21:24:00 +0900</pubDate>
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<title>2012.06.10</title>
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<![CDATA[ <br><br>ﾊﾞｲﾄ終わったヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ<br>なかなかﾊｰﾄﾞやった。<br>いろんな意味で。<br><br>dietの方は、いい感じ！<br>昨日より－0.8㎏ヾ(＠°▽°＠)ﾉ<br><br>夜ご飯少なめにしたからかな？<br><br>とりあえず今日の写真！<br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120610/18/pikarinrin-pi/74/5f/p/o0190060012020740489.png"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120610/18/pikarinrin-pi/74/5f/p/o0190060012020740489.png" width="190" height="600"></a></div><br><br>夜：玉子焼き、焼きうどん<br>朝：たまごｽｰﾌﾟ<br>昼：ﾐﾙｸﾁｰｽﾞ焼き、ﾗｲｽ<br><br>絶対昨日よりお腹が<br>ぺたんこなってる！<br>見て分かるもんね(*^_^*)<br><br>この調子で、毎日blog書いて<br>痩せていきましょ～<br><br>でもおっぱいはなくしたく<br>ないんだよねえ。<br><br>前にdietしたときは<br>10㎏痩せたけど、<br>2cup落ちた・°・(ノД｀)・°・<br><br>もう貧乳突き通すしかないか。<br><br>さっ、あと少し休んだら<br>洗濯して洗い物して<br>彼氏の帰りを待とう(´･_･`)<br><br><br><br>
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<pubDate>Sun, 10 Jun 2012 18:05:00 +0900</pubDate>
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<title>2012.06.09</title>
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<![CDATA[ <br><br>これはdietblogにしよう。<br><br>とりあえず痩せるまで。<br><br>今の目標は46㎏(´･ω･｀)<br>夏がすぐそこに迫ってるからね！<br><br>まずはrecordingdietする。<br>それからこのblogは<br>誰も見ていないのを良いことに<br>体を晒すことにしよう。<br><br>醜い体を毎日写し続けて<br>変化を分かりやすくしたい<br>ってのが目的ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ<br><br>とりあえず今日。<br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120609/18/pikarinrin-pi/84/cd/p/o0205060012018875161.png"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120609/18/pikarinrin-pi/84/cd/p/o0205060012018875161.png" width="205" height="600"></a></div><br><br>朝：おにぎり1個<br>昼：ﾐﾙｸﾁｰｽﾞ焼き、ﾙﾝﾊﾞﾙﾝﾊﾞ<br><br>夜ご飯なにたべよかな。<br>今はお腹すいてへん。<br><br>このゆるゆるだるだるな体<br>引き締めよう。うむ。<br><br>正直、楽して痩せたい(´･_･`)<br>だからとりあえずrecordingdiet！<br>前はこれで8㎏痩せたもんね！<br><br>よっしゃ、頑張ろ。<br><br>あと、めんどくさがりな<br>ひかりなので、毎日blog更新<br>できるよう努力(^q^)<br><br>ヾ(＠°▽°＠)ﾉ<br>この絵文字かわいいな！<br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/pikarinrin-pi/entry-11273143288.html</link>
<pubDate>Sat, 09 Jun 2012 18:40:00 +0900</pubDate>
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