https://ameblo.jp/piko0810/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja

周りのサポートはあるものの…

張りすらよく把握出来てない自分が不安で仕方ない日々


せめて胎動があれば安心できるのになぁ


と、17w頃からインターネットなどで調べてみてる

初胎動の時期はﾏﾁﾏﾁだけど

寝る前によく動くという意見多し


という事で
寝る前にジッと動かず、
お腹に集中してみてた


シーン……


動かない…



次の検診(19w)まで精神的にもつのか自分


と思って迎えた18w0d


休日だったので
ひたすら動かずリラックス


お腹も張らず
柔らかめ


昼間寝転んでテレビを見てると…


ぽこ


最初はガスの音かなとも思ったけど


また夜に


ぽこ



これはっ

やっぱり、胎動

ってゆうか絶対そうだ
そうしよう


と勝手に決める


だけど、この日から少しずつこの感覚が増えていって(最初のうちは感じられない日もあった)


あとから確信に変わる


でも、結局
胎動が
始まったら始まったで
感じられない時間帯に
不安になることを知る
救いようのない私でした ]]> https://ameblo.jp/piko0810/entry-10873283056.html Tue, 26 Apr 2011 21:19:42 +0900

少しずつ仕事内容を思い出し、
最初よりは慣れてきたつもり…つもり…


ただ…、
自分の体の限界がよく分からない
歩けることは歩けるけど…
もう歩くの無理
ってとこまでいったら遅いだろうし

皆忙しいから、歩けるだけ歩いちゃってるのも事実だし


寝る前に、多少の腹痛が日常化してるのはどうなんだろう…


あんまり歩くと胎盤の血流下がるって言うし
お腹張ったら休みなさいって言うけど

張るって何


まだその感覚が分からない

分からないって事は、
張ってないのか



……悶々悶々悶々


とにかく、先輩ママに聞いてみよう



職場の先輩ママ達に相談

すかさず皆で私のお腹をさわるさわる""


「これ張ってるよー」
「カチカチじゃんっ」


「張ったら座るのも良くないよ。寝て寝て」


すかさず寝かされる私


えっ
これで張ってんの

毎日こんなもんなのに
これで寝かされるﾚﾍﾞﾙ
途方に暮れる


確かに予定日が同じ位のスタッフ(中肉中背)のお腹を触ると…


ぽょぽょ

えらくソフトタッチ


何でも、先輩ママの体験談によると


歩くのがしんどく感じて
がに股になれば
間違いなく張っている

とのこと



それ…


毎日だし…


夕方になるほどがに股だし
むしろぽょぽょの時なんて皆無だし

赤ちゃんシンドイのかな毎日ごめんね


今までより徹底的に安静心がけて
次回は先生に相談しなきゃ


赤ちゃんごめんね


]]> https://ameblo.jp/piko0810/entry-10872718404.html Tue, 26 Apr 2011 08:54:50 +0900


待ちに待った憧れの

安定期


本当に迎えられるなんて
感動



そして感動と共に仕事復帰です


経過が良いから仕事復帰できるわけなんだけども…

本当にやっていけるのか不安

まぁ私の場合は、どんな状況でも不安なんだろうけど



ﾄﾞｷﾄﾞｷの仕事初日

2ヶ月振りにも関わらず、暖かく迎えてもらい

朝からホッとする


初日だから、あんまり動かないで済むようなﾎﾟｽﾄにしてくれて感謝感激



ただ…
やっぱり安静生活を送っていた身…

朝の出勤準備から出勤までで結構な息切れ

午前中過ぎると
何もしてないのにシンドイ


思った以上に体力落ちてます


夜、腹痛なりませんように

せっかく復帰した以上は、体調管理しっかりしていかないと


無理をしないよう1日乗り切りました


気疲れもあって
自宅ではグッタリ

まだ胎動が感じられないから赤ちゃんも心配


自宅ではゴロゴロに徹底させてもらいました


これから、産休(34w)まで無事行けるのか
と気が遠くなる私でした ]]> https://ameblo.jp/piko0810/entry-10872703024.html Tue, 26 Apr 2011 08:33:20 +0900


初めて新しい先生に会うので緊張

さらに、前回不育検査結果をもらって

不安いっぱい

になってから初めての受診


念には念をいれて……


不育症の考え方や
ﾌｫﾛｰの仕方や
私の検査ﾃﾞｰﾀをどう思っているか。。。

などなど
気のすむまで確認したい
と鼻息荒く乗り込む


旦那さまも本日は付き添ってくれる


診察室に呼ばれて中に入ると


…ﾍﾞﾃﾗﾝなのか
と疑うほど童顔の年齢不詳の先生だった
(前回の先生に、ﾍﾞﾃﾗﾝの先輩Dｒに託すと言われてた)

話し方は丁寧だし
とっても感じの良い先生なんだけど
ついついﾍﾞﾃﾗﾝか気になって
真正面から顔をガン見

待ちに待ったエコーしてもらってる間も

先生の童顔が気になって仕方なく(←しつこい)

先生の説明には旦那さまが返答&質問
(背骨も出来てきているし、頭径も問題なく順調とか丁寧に説明してくれてた)

しかも、

ちゃんと確認したいこと聞かなきゃ

と意気込み過ぎて

エコー後

「何か聞きたい事ありますか」

と聞いてくれた先生に


食い気味で怒濤の質問攻撃


・私の検査結果をみてﾊﾞｲｱｽﾋﾟﾘﾝだけでと思う？

・ﾌﾟﾛﾃｲﾝsで引っ掛かる人には採血で凝固能ね経過を追ったり、臍帯の血流検査とかを専門外来ではやってるけど、私にはやってくれる？

・ﾊﾞｲｱｽﾋﾟﾘﾝは何週まで服用したら良いと思う

等々しつもん


先生は一通り黙って聞いてくれて

「とりあえずﾌﾟﾛﾃｲﾝsも正常範囲内だし、ﾊﾞｲｱｽﾋﾟﾘﾝを35w6dまで内服すれば大丈夫でしょう。
血流検査や採血は後期においおいやりましょう」


と言ってもらえて
ひとまず安心
(→結局出産まで血流検査や凝固能採血は①度も無しでしたが…)


対応も丁寧なので
先生を信頼していけそうだなと感じれた

満足な受診でした



心配性な私は
今後も安心して帰れるように
毎回の受診で心配&疑問は 残さず帰る


という目標が
たてられました

完全なｳｻﾞｷｬﾗだけど…

赤ちゃんのために
気にせず聞きまくる


と決意し直す日となりました





]]> https://ameblo.jp/piko0810/entry-10806993469.html Sun, 20 Feb 2011 00:10:06 +0900
…ﾑｶﾑｶ…ﾑｶﾑｶﾑｶﾑｶ

とじわりじわり気持ち悪い感じ


人と話して楽しい時は感じないから

気持ちの問題かもしれないし


ほぼ食べれない物はなくなてきてるし


辛いとも言えないけど…

欲を言えば

絶対ﾑｶﾑｶしてるし
いつ終わるんだ

と思ってた


15wに入ってから
ほぼﾑｶﾑｶ感じない気がする


もしかして

初つわり卒業

なーんて考えていたら今日



旦那さまの実家でﾃﾞｨﾅｰを頂く事に



行ってみると…

MENUはｽﾃｰｷ

超ﾎﾞﾘｭｰﾐｨ


一人前もデカシ



…食べれるかな


旦那さまのママはほとんどつわり経験ﾅｲそうで

ｽﾀﾐﾅをつけてもらおうと豪華にして下さったよう

旦那さまもｽﾃｰｷ食べたい
って言ってたしね



さすがに、
妊婦にこの量はないだろー残していーからね

と旦那さまも言っておりましたが




ところがどっこい


食べてみたら
全然平気

おいし


何度もﾑｶﾑｶしてないか確認(もうここまで来たら気持ちの問題決定)
しつつも


2切れだけ満腹で残したけど、あとは完食



旦那ママの荒治療によってつわり卒業確認



これで、気持ちも晴れて
思い込みﾑｶﾑｶもなくなるだろな




のこるは…

BENPI


初期から悩まされて

ﾏｸﾞﾗｯｸｽ調整しつつだけど

なかなか良くならない




後期まで悩まされる場合もあるみたいだし

私もその部類かな


とりあえずなんでも食べれるから
食事がんばろー ]]> https://ameblo.jp/piko0810/entry-10804041658.html Thu, 17 Feb 2011 10:54:46 +0900

そろそろ体力回復を図らないと
復帰してからすごく負担がかかってしまう事になる

ということでﾘﾊﾋﾞﾘ開始

ランチを親と食べに行き…
ｲｵﾝに行き、休み休みゆっくり見ながら

なんだかんだで夜⑧時


帰宅後、腹痛…


軽～い鈍痛で強くならなかったので
必要以上に心配しないで済んだけれど


初日から飛ばし過ぎた


ﾘﾊﾋﾞﾘ失敗


お風呂にゆっくりつかった後は寝転んで
血流確保に専念します ]]> https://ameblo.jp/piko0810/entry-10798833633.html Sat, 12 Feb 2011 18:28:43 +0900

だけど最初よりはﾏｼと思える
少し食べられるものも増えてきたけど…
本当に1日ﾑｶﾑｶしない日が来るのかと疑いつつ過ごしてた


絶対安静は解除されたものの…

結局気持ち悪くてあんまり動けず



気分転換に旦那さまとお花見ﾃﾞｰﾄへ行くことに


仮病じゃなくて
本当に旦那さまがお休みの日は気分が良かったんです


今でも旦那さまは
つわりそんな大変だったっけ
ってな具合で、なんだか悔しい私ﾃﾞｽ


もちろん、ひどい方ではﾅｲんでしょうが

それでも自分としては毎日かなり辛かったつもり…



さて、お花見ﾃﾞｰﾄの結果は……


車酔いしただけで
ほぼ元気でした


やっぱり精神的なものかと思いつつ

久しぶりに外出して
ちゃっかり楽しみました
多少歩いたけど
ゆっくりだったし
お腹の張りも出血もなし


桜に癒されちゃう




あと数週間で仕事復帰
これを期に、ゆっくり準備を始めます
]]> https://ameblo.jp/piko0810/entry-10792137223.html Sun, 06 Feb 2011 15:10:11 +0900

ちょうど①年前の今日
3人目の赤ちゃんがお腹にやってきてくれたことに
気付いた日です


とっても嬉しくて

だけど戸惑って
(流産後①度しか生理を見送ってないし、色々自由に暮らしてしまってたから)

そして無事誕生するまでの
不安との長い闘いが始まった日



①年前に戻って教えてあげたい

来年の今日は
ちゃんと天使に逢えてるよ
安心していいよ
って


そしたら、前向きに前向きに妊婦生活過ごして

出産後のこと
妄想しまくって

早めからﾍﾞﾋﾞｰｸﾞｯｽﾞ揃えちゃって

胎教もしちゃったかも…


とにかく
浮かれて大張り切りだったに違いないなぁ


ちょっと憧れの妊婦生活


だけど、知らないで良かったのかな

沢山もがいて
悩んで

誕生する瞬間まで
ずっとずっと心配しちゃってたけど


こんなに弱くて
痛みに大袈裟な私が

助産師さんやお医者さんや、みんなに誉められるほど
冷静にお産に臨めたのは…
出産の瞬間まで
ひたすら
あなたに逢いたくて

無事でいてほしくて


あなたの事しか考えられなかったから


「赤ちゃん無事ですか？」
「もうすぐ逢えますか？」
そればっかり繰り返して

助産師さんに笑われました


以前の私だったら…

妊娠したら当たり前に出産にたどり着けるって信じてたから

出産の痛みも

赤ちゃんに会う前の

ただただ辛い儀式

痛いだけの通過点

そんな感じだったと思う


だけど流産を経験して

出産の痛みは憧れに変わった


赤ちゃんを失う痛みはもうたくさん

赤ちゃんに逢うための痛みと私も闘いたい


そう思えた


ﾏｲﾅｽ思考一直線の
妊娠生活だったけど

だからこそ
今あなたが隣にいる事を
何百倍も幸せに思えてるはず

子育ての苦労って何
って思えてるはず



だから…
一年前の私っ
不安と目一杯闘っちゃえ結末が分からないで闘うから
きっと得るものがあったんでしょう

もしいつか
幸せなことに2人目を考えられる日が来たら

検査や治療の再検討とか、自分に出来るかぎりのことやった後は

根拠のない不安も
被害妄想も
救いようのないﾏｲﾅｽ思考な自分も

全て受け入れて
また闘いたいと思います

きっとまた
もがきにもがくと思いますが…


☆不育症の不安を抱えながら過ごしている全ての妊婦さんへ☆


きっと今の不安な時期を乗り越えたら新しい何かにたどり着けるはずです

無理に毎日明るく過ごさなくても

心配で潰れそうになったとしても

お腹の赤ちゃんは
全部分かって
想いを受けとめてくれていると思います


こんなに自分を
心配してくれるママを
理解して
誇りに思ってくれています


頑張る
というより
自分らしくいれたらいいなと

ずっと入りっぱなしの
肩の力を一度抜いて


あとはもう
とことんもがきましょう

たくさん同じように悩んでる方がいます

励ましあって
支えあって

掴んでいきましょう




なぁんて
いつもｳｼﾞｳｼﾞしてる私が偉そうに言ってみました



おしまい ]]> https://ameblo.jp/piko0810/entry-10791591623.html Sat, 05 Feb 2011 23:07:30 +0900 何度も何度も読み返し

特に体験談に心をわしづかみにされる


不妊で悩むご夫婦の話
こちらのご夫人は色白で冷え性(私と一緒だ…)

しかも、本の著者の先生はご主人から不妊を相談された段階で
奥様を見てもいないのにこの事実を言い当てたそう

やっぱり不妊体質の方の典型的な体質が色白&冷え性ってことなのか


著者の先生から奥様へ
・腹巻を毎日着用

・半身浴をして下腹部を温める

・毎日、生姜湯か生姜紅茶を1日3倍以上飲用

を勧めたそう


すると、翌年・翌々年と年子を授かれたというお話
奥様は長年の冷え性が治り体温も上がったそう

信じない方もいると思うけど、

「①腹巻、②半身浴、③生姜湯」

この③点セットで体質改善出来るなら試す価値はある
と、私は思った

面倒くさがりな私だけど
出来そうと思ったし
何よりのせられやすい性格なので

体験談を見て

頑張ろとその気になってしまう


生姜紅茶は以前飲んだ時期もあるし、沢山飲むとｶﾌｪｲﾝが気になるので


生姜湯に初挑戦


に載っている作り方で一杯作ってみる

簡単
おいし


つわりはだいぶ治まってたものの
まだﾑｶﾑｶする事もあった時期だけど
私は抵抗なく飲めました

ということで、この日から生姜湯開始

同時に、
シャワーばかりだったのを必ず入浴するように

また、
腹巻&ﾎｯｶｲﾛも開始


本当にのせられやすい
単純な私…


でも、赤ちゃんを守るために何かやっていると思える事が精神的にもだいぶ救われた気がします ]]> https://ameblo.jp/piko0810/entry-10790822325.html Sat, 05 Feb 2011 10:24:08 +0900

不安解消のために、今からでも出来ることはないか
考える


不安やｽﾄﾚｽも血流を悪化させちゃうから
不育症には大敵
ﾌﾟﾛﾃｲﾝS抗原低めの私にも大敵

…分かっているんだけど

不安になるから


不安になってる自分のせいで
さらに血流悪くなってると思って
また不安になるから

完全な悪循環


ここから抜け出すために出来ることは


知り合いの医師に
゛血流よくする漢方でもなんでもないですか゛
聞いてみる


返事゛血流自体良くなる薬なんてなーいよー“

…

確かにﾊﾞｲｱｽﾋﾟﾘﾝも血流自体が良くなるというより
血液凝固を阻害してるんだもんなぁ


薬に頼らず体質改善となると

水分を沢山摂る

うーん
もともと、すぐ喉渇くから1日2㍑は飲んでるし…



やっぱり冷え性かな？？

手足がいつも冷たいし

小さい頃から
色白というかむしろ青白い私

ｽｯﾋﾟﾝだとｸﾏがひどくて
具合悪いと思われる

ﾒｲｸのﾃｰﾏはいつも
顔色が良いように
ただ、これだけ


やっぱり体質的に冷え性って問題あるだろうし
改善されたら顔色もよくなるかも
で、不安も解消出来たら万々歳だし
妊婦には冷えは大敵だし

ということで…

「体を温める」と病気は必ず治る

という本を購入

体温が1℃上がると病気になりにくいそう

ﾀｲﾄﾙとｷｬｯﾁｺﾋﾟｰにやられた

ゆっくり読んで
冷え性改善頑張ろう ]]> https://ameblo.jp/piko0810/entry-10790796718.html Sat, 05 Feb 2011 09:56:31 +0900