うち、いろいろあったんですよ。

娘あのときと同じ目

つらーーーー

どーすりゃいーのよ

娘は軽い気持ちのオコかもしれないけど、こちらはダメージ100000000000000000000足りないくらいよ？笑

思い詰めてます。

飲んでしまいました。。。

ビール？までセブンイレブン

最近この鍋シリーズにハマっています♡

500円くらいするから

弁当並みのお値段なのですが

ついつい買ってしまう🥴

一週間お疲れ様でした＾＾

ってことで！←

ダイエットも継続中です✌️

始めた時期が生理直前でデブ期だったこともあり

マイナス1キロ

体脂肪は22%まで落ちました。

ここまでは何もしなくても毎度のこと…

こっから目標体重&体脂肪率

までいくのが大変

何をすればよいの？？？

残り3週間くらい？

なにか良い痩せ方法知っている方は

教えてくださいm(._.)m

ではまた╰(*´︶`*)╯♡

今日は朝、

これを飲んで行きました！

あまりこれ系の味

好きーってほどじゃないので

めったに飲まないのですが…

いつだか

魚民のウーバーイーツした時

特典でついてきたので

いつか飲もうと…

排卵期近辺ってめっちゃねむい

から飲んでみた( ・∇・)

昨日すごいやる気スイッチ入らなかった

ってゆーのもある（笑）

効果のほどは、、、

これのせーか否かは分かりませんが

若干気持ち悪かったな、今日←

今日はもうひとネタ✨

のちほど( ͡° ͜ʖ ͡°)

今日は

エイプリルフール

ではないですか^o^

とはいえ、

嘘つく相手もいないんですけどね…←

ようやく木曜日！

あと２日がんばりましょ✨

あのころの娘に会いたい

現在の私の体重は

体脂肪率は

身長156㌢なので

でぶってわけではないのですよ←多分

でもやっぱだるんとしているわけですよ。

だらしない感じにだるんと…

30歳になる前に一旦リセットしておかねば

この先はもっと大変なことに

なるだろう、、、

あとはやっぱ、体脂肪率が高め

ですよね😂

脂肪の塊カラダなんですよ。

これは昔からですけどね(o_o)

明日から14時間ダイエットを始めます✨

一般的には16時間って言われている

やつですが

仕事していると平日はなかなか

うまい具合に8時間とれなくて

結局挫折…ってパターンに陥るので、

今回は初✨14時間に

チャレンジしてみます！！

がんばろう╰(*´︶`*)╯♡

突然ですが、万年ダイエッター

目標を決めてちゃんと

ダイエットします！

心折れないように

宣言しておこう、、、

4/30までに

体重40㌔だい

体脂肪20%きる

成功した暁には

店のラーメン、餃子、ビールを

頂きます！

それを目標に

ダイエットします

ちょっと自重モードもあるので、

贅沢せず、お金もかけず、

この1ヶ月過ごそうと思います。

せまりくる3/31

私は許されない大罪を犯しています。

今現在は生きて育てるしかできませんが

育ちきった10〜15年後には

死をもってお詫びします

また後日…

今日人生で初めて

ベランダの壁を越えました…

隣人さんが鍵をなくしたとかで。

おじいさんなんですけどね、

２回目なんですけどね、

１回目の時はおじいさん自ら越えるって

言うものだから

見守ってたんですが

ヒヤヒヤもんでした

さすがにあれはこわかったので

今回は私が壁越えをしました。

ちなみに5階です^o^

落ちたら死んでしまうでしょうね^o^^o^

見てるよりは全然恐怖じゃない✌️笑

無事にお家に入れましたとさ

めでたしめでたし♡

おじいさんが

鍵をなくさない良い方法は

ないのでしょうか？

あるとついつい寄ってしまう

無駄だと分かっているのに…

前々から気になっていた

レモンサワー

ちょっとお高め🤏

んー、おいしいけれど

お高いお値段払ってまた買うほどではない

かなm(._.)m

初めて見たから買ってみました💓

ハッシュドポテトをスナックにした感じで

おいしかったです^o^

ベーコン入りのもあったので

次はそちらを買ってみよう

食べて飲んだ分

動いてから眠ります