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<title>廃人大学生！朽木のお料理＆ダイエットブログ(゜゜)</title>
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<description>Bleach大好き廃人大学生のお料理ブログ(゜゜)そして、ちゃっかりダイエットもかねてお料理しますか！！</description>
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<title>300kcal位の、、、</title>
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<![CDATA[ かれーだおψ(｀∇´)ψへへへ<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110918/21/pinkpig17/d4/72/j/o0480064311491430550.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110918/21/pinkpig17/d4/72/j/o0480064311491430550.jpg" alt="photo:01" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>手抜きで、レトルトカレーでござまんす。<br><br>レトルトカレー183kcalにミニ玉ねぎ1こをみじん切りでin( ´∀`)σ<br><br>かさましかさまし(^^)／~~~<br><br>ご飯少量だけど、この量で恐らく300kcalない！<br><br><br>おいしゅーいただきましたんψ(｀∇´)ψ<br><br>体重54kg位になてきた(^^)／~~~うへへ<br><br>
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<pubDate>Sun, 18 Sep 2011 21:03:51 +0900</pubDate>
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<title>カルパッチョー( ﾟω ﾟ)</title>
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<![CDATA[ <br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110917/22/pinkpig17/40/ab/j/o0480035911489367478.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110917/22/pinkpig17/40/ab/j/o0480035911489367478.jpg" alt="photo:01" width="300" height="224" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>玉ねぎすらいす<br>サーモンのっける<br>イタリアンドレッシングかける！<br>でけた( ﾟω ﾟ)<br><br><br>そしてお豆腐に自家製オニオンドレッシング<br><br>美味しくいただきましたとさ⊂二( ＾ω＾)二⊃
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<pubDate>Sat, 17 Sep 2011 22:18:14 +0900</pubDate>
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<title>おりじなるふぃっしゅー</title>
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<![CDATA[ <div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110917/03/pinkpig17/2c/52/j/o0480064311487721222.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110917/03/pinkpig17/2c/52/j/o0480064311487721222.jpg" alt="photo:01" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>タイに、アラビアータソースみじん切り玉ねぎを加えたものをかけました(°∀°)<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110917/03/pinkpig17/66/62/j/o0480064311487721178.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110917/03/pinkpig17/66/62/j/o0480064311487721178.jpg" alt="photo:02" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>このお魚料理を<br>サンチュでまきまき☆<br>中身は、玄米、カイワレ、お魚です⊂二( ＾ω＾)二⊃<br><br><br>うまし(°∀°)<br>
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<pubDate>Sat, 17 Sep 2011 03:12:46 +0900</pubDate>
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<title>イタコリアン</title>
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<![CDATA[ <br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110916/01/pinkpig17/21/89/j/o0480064311485736023.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110916/01/pinkpig17/21/89/j/o0480064311485736023.jpg" alt="photo:01" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>イタリアンとコリアンをmixしてみました(°∀°)<br><br>トマトを適当にきる<br>フライパンに入れる<br>みじん切り玉ねぎをいれる<br>塩、コショウ、檸檬をちょいとかける<br>キムチ風味のもやしを入れる<br>コチジャンをちょみっと入れる<br>最後にバジルをいれて混ぜてフィニッシュ！！<br><br>お皿に盛り付けてカイワレ大根を添えて<br><br>完成⊂二( ＾ω＾)二⊃<br><br>冷蔵庫にあった残り物いれてみたらおいしかった(°∀°)<br><br><br>ふふふ。<br><br><br><br>あと、今日は半熟卵仕込んでた⊂二( ＾ω＾)二⊃<br><br> <div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110916/01/pinkpig17/26/ad/j/o0480064311485735932.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110916/01/pinkpig17/26/ad/j/o0480064311485735932.jpg" alt="photo:02" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br>醤油：麺つゆ：砂糖：水＝1：1：1：2<br><br><br>ばりうまし。<br><br><br>さてさて、おやふみ<br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Fri, 16 Sep 2011 01:10:56 +0900</pubDate>
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<title>今日は、</title>
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<![CDATA[ お料理してまへん( ´･ω･` )<br><br><br>朝、ふりかけたまごごはん<br>昼、玄米ぶらん<br>夜、枝豆と味噌汁<br><br><br><br>夜体重55.8<br><br>ふとっちょだけど、がんばって痩せよ！<br><br>明日も頑張ってお勉強しまひょっと<br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Wed, 14 Sep 2011 01:04:58 +0900</pubDate>
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<title>脱廃人</title>
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<![CDATA[ <br><br><br><br><br><br>昨日の夜うちながら寝てたから昨日の夜のこと！<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110913/11/pinkpig17/bf/7c/j/o0480035911480206095.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110913/11/pinkpig17/bf/7c/j/o0480035911480206095.jpg" alt="photo:01" width="300" height="224" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>すりおろしりんごヨーグルトと<br>とうふさらーだ(￣▽￣)<br><br><br><br>だお！<br><br>私、脱廃人生活と題しまして、<br><br>お勉強人間になりまふ！<br><br>今、大学2年の秋！<br>来年はもう、就活か、進路の事考えなきゃじゃん。<br><br>うん。<br>私、一応遊びのために大学入ったわけではないし。<br><br>なんか一つ自分に秀でたものって欲しいじゃん！<br>それを手に入れるには努力あるのみー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))<br><br><br>私英文だし、やっぱ英語好きだし！<br>来年の10月の試験で英検1級とれる様にガチで勉強しよう！<br><br><br>院に進学するにせよ、公務員試験、教員採用試験受けるにせよ、就活にせよ、何か1つでいいから、声を大にして得意って言えるもの欲しいよね！<br><br><br>とりあえず来月の英検で準1受けますお！<br><br><br>英検1級って、超勉強しないと取れないんだよね。<br>うん！<br><br>頑張ろう！<br>お姉とかに、理系じゃないんだから、院に進学しても無駄とか言われるけど、なんか、英検1級持ってればそんなことも言われなさそう！（笑）<br><br>将来を広げるため！自分に自信をつけるため！<br><br><br>物は壊れてしまえばおわりだけど、能力はぼけない限り、一生の宝である！<br><br>うし！うしうし(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))<br><br>にしても、私、今は英語好きだけど、<br>高校時代、カスだったなー。まじで<br><br>現役の時の英語のセンターの点数105点とかカスカスwww<br><br>浪人してとりあえず、英語嫌いってゆー固定観念なくして、11月頃まで120点止まりで伸びなかったけど、英語が好き、英語が好き！伸びなくても英語が好きだから大丈夫！絶対伸びるって自己暗示かけてたら、12月でいきなり伸び始めて、<br>センターで190点取れるまで、伸びたww本当神www<br><br><br>先生に感謝だな(￣▽￣)<br><br><br>英語大嫌いでカスでも、好きになれば<br>なんとかできる！<br><br><br><br>ちなみに今日の夜体重56.0<br><br>増えてるおwww<br><br>まぁまぁ。<br><br><br>きにせず気長に！<br><br>応援してちょ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))<br><br>
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<pubDate>Tue, 13 Sep 2011 11:46:14 +0900</pubDate>
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<title>友達と</title>
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<![CDATA[ <div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110911/22/pinkpig17/6e/c6/j/o0480027011477264356.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110911/22/pinkpig17/6e/c6/j/o0480027011477264356.jpg" alt="photo:01" width="300" height="168" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>友達のお家でまったり飲み( ・∀・)つ<br><br>のまえに、ご飯一緒つくったお！<br><br>チャパティ<br>冬瓜のスープ<br>アボガドのソース<br><br><br>ナンみたいなのはチャパティ！<br>小麦粉を水でコネコネして、オリーブオイル少々をいれてコネコネして、<br>うすーくのばして、フライパンでやく！<br><br><br>アボガドのソースは、<br>アボガドをぐちゃぐちゃにして、ケチャップとバジルをいれてまぜまぜ！<br><br>冬瓜のすーぷは、冬瓜をザクザクきってコンソメにいん！<br><br><br>あと、レタス！まぁてきとうに。<br><br>チャパティにアボガドソースぬって、レタスのっけて巻き巻してたべるがよし！<br><br>因みに、横にあるのはスーパーで買ったお菓子達ですw<br><br><br>今日遊んだのは私の一番仲良しな高校の時のお友達＼(^o^)／<br><br>美大生でアジアンな雰囲気が大好きなお友達なんす(＼(^o^)／<br>料理も異国風だし、普通の料理も激ウマ！<br><br><br><br><br>てか最近思ったんだけど、<br>大学入ってから6kgでぶったな。<br>ダイエットはじめないとな。<br><br>自炊も徹底的にするときめたし、ついでにダイエットしよかな！<br><br>お料理ダイエットBlogに変更しよかしら！<br><br>なんか、そこまでデブじゃないからいーかなー。とおもってたけどこれを機に、ダイエットはじめよ！<br><br>っしゃー！<br><br>身長162cmだと何キロが適正なんだろ？<br><br>ほほほしらべてみるか＼(^o^)／<br><br><br><br><br>
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<pubDate>Sun, 11 Sep 2011 22:06:49 +0900</pubDate>
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<title>おなかいーっぱい</title>
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<![CDATA[ <br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110910/20/pinkpig17/51/74/j/o0480035911474632764.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110910/20/pinkpig17/51/74/j/o0480035911474632764.jpg" alt="photo:01" width="300" height="224" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>蒸しタラ<br>3種の野菜の豆腐サラダ<br>味噌汁<br>ご飯<br><br><br>タラは、酒かけて、電子レンジでチン★<br><br>サラダは、<br>ミツバ  ざく切り<br>玉ねぎ  スライス<br>赤ピーマン  千切り<br>豆腐  半丁<br><br>味噌汁は<br>ワカメ<br>豆腐<br>もやし<br><br>ご飯は基本玄米なんす＼(^o^)／<br>それに十六穀なんちゃらいれてる！<br><br>魚とサラダにかけたドレッシングはお手製＼(^o^)／<br><br><br>魚はオニオンソース<br>サラダはトマトのバジルソース(`･ω･´ )<br><br><br>サラダとかは細々作るんじゃなく、3日分くらい仕込んじゃってまふ＼(^o^)／<br><br><br><br><br><br>今日はバイトでおなかペコペコだったから<br><br>たらふく食べましたとさ⊂二( ＾ω＾)二⊃<br><br>ねむたしねむたし。<br><br><br><br>
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<pubDate>Sat, 10 Sep 2011 20:35:20 +0900</pubDate>
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<title>初投稿(*^^*) マヨゴマレモンの豆腐サラダ</title>
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<![CDATA[ <br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110910/01/pinkpig17/a5/f2/j/o0480085411473162233.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110910/01/pinkpig17/a5/f2/j/o0480085411473162233.jpg" alt="photo:01" width="300" height="533" border="0"></a></div><br clear="all"><br>じゃん( ´ ▽ ` )ﾉ<br><br>思いつきで始めたこの生活(*^^*)<br>いつまで続くのかな？<br><br>でも、お料理楽しいからね( ´ ▽ ` )ﾉ<br><br>今日の夜ご飯は<br>マヨゴマレモンの豆腐サラダ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))<br><br>とっても簡単(°∀°)<br>レタス適量<br>トマト1コ<br>豆腐半丁<br><br>ドレッシング<br>マヨネーズ<br>ゴマ<br>レモン 全部適量( ´ ▽ ` )ﾉ<br><br>まぁ、適量がおおいね！<br>あしたからガンガンつくるぞー( ´∀`)σ<br><br><br><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110910/01/pinkpig17/a4/64/j/o0480064311473162136.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110910/01/pinkpig17/a4/64/j/o0480064311473162136.jpg" alt="photo:02" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br>ノバ( ´ ▽ ` )ﾉ<br><br>かっちょええの。www<br>
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<pubDate>Sat, 10 Sep 2011 01:19:04 +0900</pubDate>
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