しばらくこの子もフリーかぁって思っていたら、ふと気づくと薬指に指輪

えっ？？？

そんで、「いい人できたの？」って聞いたら。「うん」って。。。

早すぎだろぉ！！！！笑

ちなみにこの子はなんだかんだ恋愛してないと無理な子です。

それにしてもなんでこうすぐ出会いがあって、彼氏ができて・・・・。

私なんか別れてからもう２年ぐらい恋愛してないのに

神様ずるいどうしてこうも違うのでしょうかね～～～

心のつぶやきでした

近くで売ってた韓国のトッポギを食べ、喫茶店行ってワッフル食べて。

買ってもらえてしまう現状に甘え、シュークリームにプリン、パン

まで買ってもらってつまみ食いしちゃった

このお腹のでっぱり具合は結構やばすな感じ・・・。

絶対53kgこえてるなぁ・・・。最近食べる機会が多すぎてなかなかやせれません。

もう春なのに。。。夏までには絶対50kg以下にするぞ！！！

前の日記と変わってないけど、昨日までの体重は53.2kg。

そう考えると、体重減少。

最近やっと暴食も少なくなってきて、徐々に落としていけそうな気

がします。

そして、キャベツダイエットについて・・・・・

あれはしょせん、先に満腹中枢を刺激して暴食を押さえるためで

私みたいにいくら食べても満腹中枢が刺激されず、食べれてしまう人には

向かないと判断しました。。。なんか意識的にお腹すいてなくても食べちゃうんだよなぁ↓

てことで、今度はリンパマッサージにしてみようと思います！！

そしてお水たくさんのんで老廃物を撃退！！

今日のごはんは・・・・

朝：焼きそば（具：ソーセージ・・297kcal、ちくわ・・・24kcal、キャベツ・・少々）

昼と夜はこれからｗ

あせって体重減らそうとしても嫌になるだけなので

マイペースに、長い目で落としていこうと思います

でも昨日あった53kgを52.4ｋｇに落としました。

で、今日食べたものは。。。

朝：パン、牛乳、ソーセージ、きゅうり、煮付け

昼：パン（大量）、卵、キャベツ

夜は・・・これからｗ

キャベツダイエット始めてみることにした！

昼と夜だけ、ご飯の前にキャベツを10分間食べてから

普通の食事を食べるｗ

効果がでてくれるといいんだけど♪♪

とりあえず土曜までに51ｋｇ台に落とさねば・・・。

体重増加・・・。

今日の体重：51.6kg

身長：157cm

BMIはちょうどいいけど、世間一般の理想体重にはかけ離れている。。。

46kgまで落とさなくては！！

てことで昨日からシップダイエットというのを始めました

シップの刺激によって、代謝をアップさせるらしい♪

んで、昨日食べ過ぎたはずなのに、今日の朝体重はかったら

-300gｗｗｗうれしすぎる

この調子で頑張っていこう

今まで、ずっとぽっちゃり体系で過ごしてきた私。

ここにきてダイエットに挑戦しようと思います。

今日のお昼ご飯は題して・・・・・・鮭とひじきの混ぜご飯。

ほんとは人参も入れようと思ったんだけど・・・。ないので、長ネギ入れました

美味しかった！！たんぱく質も取れるし、魚からいい脂質もとれるし、

ひじきで食物繊維たっぷりだし

よく、夜は豆腐ダイエットとか流行ってるけど。だんだん栄養が偏って

やせにくい体に自分でしているだけ

やっぱりダイエットをするものとしては、しっかり栄養バランスがととのっている

ことが大事。今までの食生活見直さねば。

優しさを求める人もいれば、俺様気分の人についていくのが好きな人もいる。

１００人いたら100人の考えがあって。

生きていたら色んな生き方があって。

色んな人と話すといろんな意見があって。

それをふと脳に入れているだけだけど、じっくり考えたら納得する考えや

感心する考え、勉強になる考えがたくさんある。

私は恋愛に望むものが大きすぎるってよく言われる。

本当に恋愛って経験するだけ、自分も成長させられる。

たくさん出会って恋をして・・・。

好きな言葉：「出会った瞬間に別れは始まっている。ならば、別れた瞬間に新しい何かが始まる」と

信じよう。

この言葉、なんとなくそうだねぇって思う。悲しくなるけど元気づけられる！

そして、愛は与えるもの。見返りを求めないで、相手を思いやること。

こんな恋愛できるまであとどのくらいかかるのかな。

見返りを求めないって・・・。すごく難しい。人間生きていたら

見返りを求めたくなるもの。でも心がけるだけで何かが変わるかも

しれない。

自分の人生。悔いのないように生きていこう。

花は人の心に響く。

私の好きな花はガーベラ。葉っぱがりんとして咲いているから。

でも最近花高いな。。。

けど毎日欠かさず花飾っています。

花のある生活はいいですね。

目の保養になる♪

これからもこの生活続けてこぉ！

さぁて今日は美容院行って、バイトの面接だ

お金を稼がなくては交際費が危うい

今日もがっばっていきまっしょ

赤い糸の相手はひとりではないそうです。誰かと付き合うこと自体が縁があったということ。

宿命の人と結ばれないことだってあるし、最後まで結ばれるということは結婚してもありえない。

それは・・・。死ぬときは誰もが一人なのだから。

恋愛と結婚は別物。結婚したら恋は終わる。結婚とは忍耐の中で絆を深めていく同志に

なること。なので結婚した後に不満を感じることがないように、恋愛では今しかできないことを

楽しんでおくことが大切。

「結ばれる」こと、「形」にこだわるに限って、いい恋愛、結婚をできないケースが

多いもの。それよりも、今相手にちゃんと向き合えているかどうかが大切。

たとえ短い時間であったとしてもいい。「お互いしか分かり合えないことがあった」ということこそが

２人の勲章となる。

最愛の人と付き合えなかったと落ち込む人もいるだろう。けれど傷ついたり悔やんだりした経験は

別の相手とうまく付き合っていくためのすばらしい教科書となってくれるもの。

忘れてしまうなんで、薄情なこと。一時でも、愛されたという過去は消えないのだから。

その思い出を、落ち込んだときなどに思い出せばいい。

どんな恋も無駄ではない。努力して傷ついて感性が磨かれていく。

そうやって成長し、今度はもっといい恋ができるようになる。

とてもいいお言葉ですね

先日、デパートをぷらぷら。

ポーチを探してプラプラ。

ふらっとマリクワに立ち寄ると、ピンクと黒で悩みましたが、これからの相棒を見つけました。

今までの化粧ポーチはバンビいつのかって？

いつだっけな・・・。でも絶対5年は使ってた気がする！気づけば、化粧品も増え、

ポーチの底はごみで汚くなり。。。

今までありがとうといって捨てました。で、これからの長く付き合っていくマリクワのポーチちゃん。

かわゆしですね

ついでに、マリクワのお姉さんに化粧もしてもらい。探し求めていたコントロールカラーの

肌の赤みを消す緑Ver.を２５００円で購入ポーチが５０００円。

ややでかい出費となりましたが。まぁ満足です