全然思ったように泳げなくて…ビックリしました。笑

でも凄く楽しかったです♪♪

メンテナンスも兼ねて、週一回通うようにします☆

たまには身体を動かす事が凄く大事だなーって改めて思いました。

とても良い休日を過ごせました♪♪

もう眠くなってきました。笑

引き続き、ゆっくりしまーす♪♪

生まれ変わった気持ちになって…自分改革を行います‼︎

まず、1番に厄介な体脂肪を撃退しようと思います‼︎

有言実行‼︎‼︎

達成したら自分にご褒美♪♪

何にしようかな♪♪

頑張る💪

明日も良い日になりますよう☆

早いものですね…

ワクチン接種もスピードを上がって来ており

ほんの少しだけ明るい兆しが見えて来たような気がします☆

この辛い時期を乗り越え、また日々安心して

笑える日が来る‼︎

前向きに明るく行きましょう♪

昼間だけではなく、夜就寝する際も熱中症には十分に気を付けて下さい。

この時期、寝具迷います…

暑さの調整が出来る寝具にしようかな♪

今日は、ずっと体調が悪いと連絡があったきりの友達から連絡が来て安心しました♪

コロナの後遺症。

もっとたくさんの方に知ってもらいたいです。

未だに高止まりが続いている…人流が増えているので仕方ないとは

思いますが…一部の方にほんの少しでもいいので、もっと危機感を

持って頂きたいなと思います。

最近は暑く感じる日も多く…体調を崩しやすくなりますよね。

十分に気を付けて下さい♪

最近、人とも付き合い方を考える機会が増えました。

コロナ渦の中、先が見えずに日々不安な毎日を過ごしてる…

極力人との接触を避ける…

そんな中でも大切な人とは会いたい。

気軽に会える日常も凄く大事だと思います。

明日もまた頑張ります♪

今日は暖かくしておやすみなさい💤

その価値観を分かち合える関係性の方は凄く大事だなーと

改めて思いました。

中には価値観を押し付ける方もいます。

あるいは私が押し付けられていると感じてしまうのか…

自分が自分らしくいられるようにあまり考え過ぎないように

と改めて思った一日でした。

気持ちを切り替えて、また明日から頑張ります‼︎

おやすみなさい💤

やはりおなじように思って欲しいという思いもあり…

あの時こうすればなど、たらればを思ってしまったり…

時間が解決してくれるって思うのですが…

日々色々悶々としてしまいます。

過去の事に囚われているのは十分すぎる程分かっています。

本当に幸せになって欲しい、今幸せだと思って欲しい…

そこに私はいなくても…

ふと寂しさを感じ時が今の自分は凄く嫌です。

その寂しさも受け入れられるようになりたいな。

そして時間をかけてでも、常に幸せだなと感じ日々を過ごせるように…

梅雨入り前なのに…最近お天気がどんよりですね。

もう…梅雨入りだーって言いたくなります。笑

田村正和さんの訃報にビックリ…

心よりお悔やみ申し上げます。

古畑任三郎シリーズがとても好きで、先程もDVDを観てました。

私の中で田村正和さんは生き続けてくれています。

ずっと田村正和さんを忘れずにいたいとおもいます。

日々色々な出来事がある中で、今を精一杯生きて、感謝し、なるべく

気持ちを明るく心掛け、毎日を過ごしたいです♪

明日も良い日になりますように…☆

関東地方もいよいよ梅雨入り間近のようです。

早いですね…

急いでエアコンを掃除しなきゃです‼︎

お天気はジメジメでも、毎日の気持ちは明るく楽しくをもっとうに心掛けたいと

思ってます♪

熱中症対策も日にとっては必要になると思いますので、忘れずにお願いします☆(≧∀≦)

今日も一日お疲れ様です♪

ゆっくり休んでくださいね♪

昨日は…久しぶりに友達と会い、これまた久しぶりにお酒を呑みました。

いやー…久しぶりだと色々大変ですね。

楽しすぎて…完全に酒に呑まれました。笑

本日は大人しく過ごしました。笑

今週も頑張って行きましょう♪

最近、暑い日が増えて来たので、熱中症に十分に気を付けて下さいね♪♪