https://ameblo.jp/pinkychappu/ ここのブログを通してありのままの自分を受け止めて自分を好きになろうと日々成長出来るようになりたいと思ってます(o・v・o) ja

VIEDEFRANCEで海老と蒸し鶏のピタサンドと黒ごまバナナジュース食べてます☆

今日はバイトだから昼寝しなきゃ笑 ]]> https://ameblo.jp/pinkychappu/entry-10296378518.html Thu, 09 Jul 2009 12:49:53 +0900
昨日はテストでできなかった買い物とか趣味とか
いろいろして楽しみました☆




…でもまた夜だけ過食です紈藋

なんでしてしまうのかまだわかんないんですけど…


やっぱり心の本能のままに食べてないのかなって思うんです。


やっぱりどこかでセーブしてみたり。


それがやっぱり積み重なると爆発する時期がきてしまうんだろうなぁ。



…私自分で言うのも何ですけど摂食について大分考え方とか主観的じゃなく客観的に見れるようになったんです。

はじめて摂食障害になってから３年に経ちました。
私は拒食→過食嘔吐だったんですけど、初めて過食嘔吐の症状が収まったときは行きなり体重は増えるは身体は手足のはち切れるほどの浮腫み、止まることの知らない体重…


このまま食べ続けたら100㎏行っちゃうんじゃないか…（大袈裟ですけど笑）くらい体重が短期間で増えてその頃なにも知識を知らない私は不安と恐怖感からまた過食嘔吐再発。


次に治った時期が『バカみたい』って思えるようになったことですね。

まぁ詳しくはまたいつか書きます。


やっぱり『絶対〇〇！！』って思ってはいけないって改めて思いましたね。


まだまだ成長過程だし（心も体も）日々いい方向に成長していきたいと思います。 ]]> https://ameblo.jp/pinkychappu/entry-10295742584.html Wed, 08 Jul 2009 13:21:37 +0900
でもなんか
『顔浮腫んじゃう～』
けどテスト中でみんな情緒不安定なのは一緒だからいっかって軽く考えてます笑



今日は学校がテストなので1時間で終わりました
あと一日テストあるけどゆっくり家でアロマたいてリラックスしたいと思います。 ]]> https://ameblo.jp/pinkychappu/entry-10294341408.html Mon, 06 Jul 2009 10:57:22 +0900 最近は結構調子が良いです。

今は顔の浮腫みも無くなり好調です。



…とかいってる場合でもなく明日からテストなのです…


しかもこれで大学の指定校推薦が決まるんです…
けど私は先にAO入試で頑張ることにしたのでAOに向けて頑張らなきゃ！

今はなにもしていないけど、テスト終わったらいろんな資料集めて勉強したいと思ってます。

今日も満員バス＆電車にもまれて朝から頑張ります☆

行ってきます(￣∀￣) ]]> https://ameblo.jp/pinkychappu/entry-10290953226.html Wed, 01 Jul 2009 07:38:44 +0900 今日は久しぶりにヨガに
行ってきました。


なんだか前よりリラックス出来ました。

昨日ずっと家にこもりっぱなしだったので

お腹も上手く空かず
顔も浮腫んでましたが


今日はヨガのおかげで
汗も沢山でたし
内面からｽｯｷﾘしました

これから心がけてヨガ行こーっと

]]> https://ameblo.jp/pinkychappu/entry-10289273551.html Sun, 28 Jun 2009 17:48:48 +0900 昨日は夜やっと落ち着きました。

やっぱり昨日スタバで友達といっぱいぶっちゃけ話してストレス発散したからかな？

しゃべるって大切なこと。



ただ…朝から便がでないので早くｽｯｷﾘしたいなぁ笑

今日はテスト勉強に励みます！！ ]]> https://ameblo.jp/pinkychappu/entry-10288413027.html Sat, 27 Jun 2009 10:05:06 +0900
『ママに言うこと』

私この前も今また嘔吐しちゃってるってことをママに勇気だしていったら
ピタッて嘔吐が止まった。

だからね今日も夜失敗しそうだったら
ママに勇気だしていってみます。


私は母が一番信頼してるからなんでも言えるから
ｶｳｾﾘﾝｸﾞとかなしでここまで治った。

感謝してます。

私の摂食障害のヒストリーはまた時間があるときに書こうと思います。

今日も飴食べ過ぎないようにしなきゃ笑 ]]> https://ameblo.jp/pinkychappu/entry-10287735160.html Fri, 26 Jun 2009 07:54:01 +0900 また楽しみになってきてる。

過食嘔吐すれば

朝顔むくむ
…やだぁー

お金むだむだ

だめだぁー

明日頑張る！！！！ ]]> https://ameblo.jp/pinkychappu/entry-10287533185.html Thu, 25 Jun 2009 22:33:36 +0900 ２日連続…

夜だけ失敗

でも今日のあさ
なんでしてしまうんだろってかんがえた。

痩せたい？
今はそんなんおもってない。
むしろもうちょっと女性らしくなりたい。



今の一番の原因は
進路なのかな。

テストも１週間前…



今日は大丈夫

今日も楽しく過ごせますように ]]> https://ameblo.jp/pinkychappu/entry-10287099984.html Thu, 25 Jun 2009 07:52:23 +0900 昨日の夜ちょっと食べ過ぎてしまった…


翌朝
顔が浮腫んでる！！


やっぱり浮腫みが出たくない！

いつもスッキリした身体でいたい！！

って強く思うことが出来た。

これでまた成長したと私は小さいことでも自分を誉めてあげることにしてます。


私病気真っ最中の時は
栄養がまわってなかったし
ホルモンも分泌されてなかったから
更年期障害みたいな症状がでてて

なにもかも悲観的に考えてた。

でも今は少しの失敗なんてへっちゃらだもん！

今日は一日楽しく過ごせますように…

今の目標は『飴依存から抜けだす』こと！笑 ]]> https://ameblo.jp/pinkychappu/entry-10286465447.html Wed, 24 Jun 2009 07:44:41 +0900