自分の身長について長所と見るのか、それとも短所と見るのか、いずれも主観に委ねられているからこそ私はどちらを選ぶこともできる。

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これを読んだとき、率直な感想は現実問題として、

人より『劣っていると感じている自分の一部』を長所として見るのは難しいことかなっと思いました。

長所として見ることが出来なくても、一種の『自分の個性』として認めることなら出来そうに私は感じました。

あなたが「自分のを好きにならないでおこう」と決心しているからです。

自分を好きにならないという目的を達成するために、長所を見ないで短所だけに注目している。

他者から嫌われ、対人関係のなかで傷つくことを過剰に怖れている。

わたしには、こういう短所があるから拒絶さてるのだ。

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人は無意識に自分が傷つかないように又は、傷が浅くなるようにする。

私は少し違うかもしれないがけど、

自分が幸せでいるより、ふしあわせでいる方が居心地がいいと思っていた時期があった。幸せが壊れるのが怖いから。

なんとなくそんなことを思い出しました。

すべての悩みは『対人関係の悩み』である。

わたしたちは孤独を感じるのにも、他者を必要とする。

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アドラーの【嫌われる勇気】を読んで、

他者がいなければ、孤独を感じることさえない。

他者と比べるから孤独になる。私、たった一人の世界なら

（比べる他者がいなければ）孤独を感じない。

考えたことをもなかったから、衝撃的でした。

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去年から生きづらさを抱える人の就労を支援するお仕事をしています。

精神障害を抱えながら就職したいと思う人が多く来所します。

その人たちの多くは

①精神障害をクローズして一般求人へ応募する

②医師の意見書をもらいハローワークの障がい者窓口で一般求人先の配慮を

要請する

③医師の意見書→障がい者手帳取得して障がい者求人又はA型作業所へ応募

普段は①が一番多く、②でも就労は割と難しい。

以上の事を昨日、学びました。

まだまだ半人前ですが、一人でも多く安全で安心できる就労に繋がる様に今日も頑張ってきます

2023年１月５日今日から仕事始めです。

就労支援員になってまだまだ３か月目です。

余り気張らず、自分の心を大事にいきたいと思います。

今年１年、たくさんの幸せに出会えますように。

眼瞼下垂の手術を受けて4日目の記録です。

腫れた瞼の写真があります。苦手な方はスルー下さい

【手術４日目の気持ち】

●ほんの少し落ち着いてきた瞼に少しだけ安心

●どんな目になるのか？→奥二重になる

●髪の毛を美容院方式で洗ってもらいすっきり

12月１３日（火）

この日は、ほんの少し腫れが落ち着いた様な感じで、ちょっとホッとした半面、

眼瞼下垂の手術をしたことで視界が広がったとか、そんなに良くなった実感はなく

なんでこんな不便な思いまでして手術したんだろって思ってしまいました

まだまだ腫れた状態なので、しっかり目が開いていないのが原因と思うけどね。

もう少し、様子を見るしかないね

抜糸が終わるまで瞼を濡らすのは良くない様で、

シャンプーが出来ず不便です。

今日は旦那にシャンプードレッサーの洗面台を使って美容院方式で

シャンプーしてもらいスッキリしました

もうしばらく不便な日常が続きそうです。

12月10日（土）に眼瞼下垂の手術をしました。

術後当日は冷やす事が大事との事でいたので、しっかり冷やしました。

保冷剤を中に入れることができるアイマスク

冬だし丁度最近、寒くなってきた頃だったから、保冷剤が

ちべたいよ

そして寝る時も無意識に目を触ったりしないように、

アイマスクをつけて寝ています。

このアイマスク、耳にかけるタイプじゃなくで頭に巻くタイプだから

寝ている間にアイマスクだ外れる事もなく、便利です

まだまだ、瞼が腫れてて落ち着かないです。

このまま大事にしていこう

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今日は『眼瞼下垂の手術』3日目の様子をアップします。

腫れた瞼の写真があります。苦手な方はスルー下さい

【手術3日目の気持ち】

●2日目より腫れてて不安

●どんな目になるのか不安

●2日間お風呂に入ってないのでお風呂入りたい

●お仕事の事（21日までに腫れがひくのかな）

●抜糸は痛いのか？

12月12日（月）

この日は術後初めての診察でした。

手術は土曜日で本当だと次の日、この場合は日曜日に

ガーゼと取ってもらい診察もしてもらえるから安心なんだけど、

日曜は休診の為、不安な1日を過ごしていました。

病院に行って診察、

あっという間に終了でした。

問題とのことなので、とりあえず

抜糸は2週間後の12月26日（月）になりました。

抜糸って痛いのかな　怖いなぁ。

抜糸の前、16日（金）も検診してもらう予約を入れて帰宅です。

術後３日目の様子。腫れています。

2日目より腫れているような　

どんな目になるのかまだまだ分からず不安です

まだまだ安心はできません。不安な気持ちの方が多いですね

前回の引き続き『眼瞼下垂の手術』についてアップしたいと思います。

腫れた瞼の写真があります。お嫌な方はスルー下さいm(__)m

12月11日（手術翌日）

この日は日曜日だった為に、病院が休診なので自分でガーゼを取りました。

術後24時間経ったらガーゼを取って下さいと言われていたので。

目が腫れてて開かない

特に向かって右側が赤く腫れていますね。

軟膏を綿棒に一日4回つけて安静です。

目も開けづらく不安な一日でした。