出産でおしりとおなかが死にました https://ameblo.jp/pinyonpine/ 出産による会陰裂傷で肛門括約筋不全と過敏性腸症候群になりました。完治、克服を目指して情報共有していきます！ ja 手術へ あんたこら治るで〜。


肛門を診察した先生のはじめての言葉がこれでした。

泣きそうになりましたお願い

筋肉は残ってるし、肛門の靭帯を縫えば回復する可能性は高そうとのこと。

治りそうだから勿体ない、とも言われました。



一度家に帰って家族と相談してから手術するか決めなさい、とのことでしたが、もうこの時点で手術する気満々。なんなら術前検査すらして帰りたいくらいの気持ちでした（往復新幹線代も痛い出費ですしあせる）。



夫に相談すると、手術しないと後悔するところまできてるからもうするしかない、と。子どものことはなんとかするから、と。

会社にも翌日相談してすぐ手術日程を押さえました。


子どもはもうすぐ2歳。


紆余曲折ありましたが、ついに手術です！！



]]> https://ameblo.jp/pinyonpine/entry-12691776835.html Thu, 12 Aug 2021 13:41:07 +0900 H病院へ電話 K病院から帰ってきたらそのままH病院へ電話しました。


手術は二人目を産んだ後、手術しても戻る可能性がある、というのが引っかかってのことでしたショボーン


なぜH病院の存在を知ったのか、というと、色々な方のブログからです。


バイオフィードバックシーズン2ぐらいの頃から、検索魔になっていた私。奥さまが直腸膣ろうになられた方、明るいトーンでコメント欄が盛り上がっていた方などからたどり着いたのが京都のH病院です。


ブログを読むと完治している方が多い！！

京都という地理的な問題があるにせよ、最終手段かなと思っていました。



電話をしてみると、慣れた感じで先生に代わってくれました。たぶん問い合わせ多いんでしょうねタラー



話をしてみると、治る可能性はありそうだから、一度来てみたら、とのこと。手術するなら二人目産む前がいいとのこと。先生の手術は再発はすることはほぼない、とのこと。



なんかもうここに希望を持つしかない！！



急いで夫に話をして、会社も休みをとって新幹線に飛び乗りました！

]]> https://ameblo.jp/pinyonpine/entry-12683831260.html Thu, 01 Jul 2021 10:08:25 +0900 ついにエコーを！！ なにぶん初めての子なので、なんでも子どものいいようにしたがる傾向にあります。


なので体調が悪かろうが眠かろうが授乳を、していました。

ですが、睡眠不足は過敏性腸症候群の元プンプン
ついに断乳を決意します！

私は何故かK病院に行ったら手術、と言われると思っていて、断乳後じゃないと病院には行けない、と思っていたんですよね。

そんなわけで断乳から1ヶ月、K病院の予約をとり、エコーを撮りました！！


今回は女医さんです。
これまでの経緯を話し、前の病院でエコーを撮ってもらえなかったから撮りたい旨を話しました。

「自分の状態を知ることは大切だし、エコーをとらないとどれくらい筋肉が損傷しているかわからないから、判断できない。前の病院の先生は出産における肛門括約筋不全をわかっていないのでは」

と言ってくれました。やっぱそうだよねー、と。

そして現状の便失禁もよくコントロールしてる、と。

ちょっと涙ぐみましたえーん


エコーの結果はというと、時計でいうと1時〜3時のあたりに筋肉がない、アルファベットのCみたいな感じとのことでした。

内圧検査もしましたが、バイオフィードバックの効果はほとんどない、とのこと。

うーむ…

診察した結果
・会陰裂傷3度くらい。こういった状態になるのは、何かしら出産を急ぐ理由があったケースが多いので、産科の先生は責めないで。

・便失禁はよくコントロールされているから手術するかは迷いどころ。大変な手術をする割に手術しても数年で戻る可能性がある。

・第二子を考えているなら、産んだ後に手術するのがいい。

・朝ごはんはパンはやめて。ヨーグルトとか乳製品は控えて。

こんな感じでした。

バイオフィードバックの効果がなかったのはショックでしたが、自分の状態がわかってかなりすっきりしました。


でも手術は微妙なのか。うーん…ショボーン
この結果を受けて私は、ついにH病院へ電話してみます。

]]> https://ameblo.jp/pinyonpine/entry-12673923209.html Tue, 11 May 2021 20:54:59 +0900 わたしを救う漢方たち
というのも生理痛で処方された漢方がけっこう効いたので。

今回は今まで処方された漢方について。

▪️生理痛
・当帰芍薬散
・加味逍遙散
→貧血が酷かったときに処方されました。
貧血症状はだいぶ改善。


・当帰建中湯
→生理痛はガスが溜まりやすいからでは？ということで処方。お腹の調子が良くなりました。




・芍薬甘草湯
→バファリンとかイブとかの代わりとして処方。
痛み止めとしては即効性があって優秀でしたが、きれるのも早かったチーン


▪️肛門括約筋

補中益気湯


産後の女性はどうしても臓器が下がってしまうらしく、それを上に上げるものとして処方されました。

臓器が下がるって…しかもそれを上げるって…
そんなことあるんかーい！
気休めかもしれませんがしばらく服用してました。気休めでしたがタラー



▪️過敏性腸症候群

この病気と漢方はけっこう相性が良さそうです。
今も飲んでいて徐々に効果を感じています。

ネットで割と有名な小さな薬局さんに相談して薬を買ってみたこともあります。
メールで親身に相談にのっていただきました。

ただ薬を煎じて飲んだりするのが面倒で続けられませんでした。
1日500円くらいなのもちょっと割高で…


その後、市販のクラシエのやつを買っていました。
「腸が過敏で腹痛や下痢になりやすい方に」

良さそうやない、ということで
・桂枝加芍薬湯


効いたか効いてないかわからなかったんですが、ちゃんと診てもらいたいなぁと思い、漢方外来を受診。

・半夏瀉心湯

お腹が鳴るのを腹鳴というらしいんですが、それがある人にはいいらしいです。

私は調子が悪いとお腹が息を吸うのに併せてグーグーなるのでほんと厄介。

でも服薬して2か月過ぎたあたりから徐々に調子がよくなりはじめています。

今ではしぶり腹といってすぐトイレに行きたくなる感じもなくなりました。


漢方万歳🙌


]]> https://ameblo.jp/pinyonpine/entry-12607231561.html Wed, 07 Oct 2020 01:22:11 +0900 バイオフィードバック シーズン2
全5回全部記事にしようかと思ってたのですが、記事にするほどネタもないんですよね。

だいたい5分くらいお尻を締める練習して終わり。

①計器を自分で見ながら締める
②30秒締め続ける
③風船いれて我慢する
メニューはこのどれかかな。主に①でした。


薬もコロネルとロペミンが無くなったら貰って…という感じ。
朝が排便回数多いのでたまにイリボー出してもらったり。でもお腹が張ってやめたり。

先生も軽くてなんか世間話みたいなのしたり。

そんなのを2ヶ月に1回のペースでやりました。

相変わらず会計がミスるのでひたすらイラついてましたね。

これで1回5000円です。
正直もういいかなって思いまして。


実はこの通院中、セカンドオピニオン的な感じでついにK病院に行きエコーをやりました。
そしてその後京都のH病院へ。


 そんな訳で、2シーズン目のバイオフィードバックはたいした効果もなく、このT病院の市村正親似の先生とはサヨナラとなりました。
]]> https://ameblo.jp/pinyonpine/entry-12564862401.html Sun, 05 Jan 2020 20:59:05 +0900 使っているもの 愛用中のパッドについてです。


生理用のものでもよかったんですが、なんかかゆみが出てきて、そこから色々と試した結果、ポイズシリーズがふわっとしていて肌のかゆみもなくなりました。


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ポイズ肌ケアパッド少量用　25cc　30枚【3個セット】
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それ以来ずっと愛用中です。
売ってる場所が介護用品エリアなので最初はちょっと躊躇しましたがアセアセ

ただ毎日使うとお値段もかかるし、タイミングによってはかゆみもでるので、布ナプキンとかもそのうち検討したいです。



通常のドラッグストアには売ってないので、便漏れ専用のやつもネットで買ってみました。



これもとてもいい商品キラキラ

まだこれしてる時にもれたことないんですが、形状に安心感があります。


肛門の前側がきれてるっぽい関係上、漏れるときはいつも前側から漏れるので、ポイズと併用することが多いです。

ネットだと送料かかるし、近くに売っててくれたらなぁと思います。

あと10枚入りって少ない…ショボーン



下痢が多いので、これも買ってみたんですが、大きすぎて普段使いできる感じじゃなかったです。


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リフレ 軟便モレを防ぐシート 便漏れパッド 36枚入り
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寝たきりかつオムツの人用なのかな。

ホントにいざというときのため？に
まるで下着シリーズ
も買ってみてますが、まだこれを使う勇気がありません…



まだまだと思ってた介護関係ですが、商品はいろいろ充実してますね。

歳をとるにつれ、括約筋の状態は悪くなると思うので、少しずつ学んでおきたいです。


余談ですが、Twitterのトイレ優先カードに反対する意見の中で、

オムツや生理用品で対策すれば良い、周囲に迷惑かけるな

みたいなのがあったんですよ。
でも、こういう病気の人たち、たぶん対策はしてるんですよね。

赤ちゃんのオムツ替えてたりするとわかるんですけど、漏れるとけっこう広範囲が汚れるし、拭くのも大変。肌も荒れる。

だからなるべく漏れるという事態を失くすために早くトイレに行けるのなら行きたい、というのがあります。

まあトイレ優先カードやらマークの是非は難しい課題だとは思いますが。
漏れる人のパターンも色々ありますからね。

私の場合、括約筋が弱くて漏れてるのか、過敏性腸症候群で漏れてるのかわからないとこありますし。

基準がちゃんとあってしかるべき医療機関監修&発行なら普及する可能性もあるのかなぁ。

でも自分が発行される対象で持ってたとしても使えない気がするなぁ。なんとなく。

]]> https://ameblo.jp/pinyonpine/entry-12542343472.html Mon, 04 Nov 2019 21:49:12 +0900 バイドフィードバック シーズン1 最終回
このときは、お尻をしめて30秒くらい我慢する練習をしました。

小刻みに息を吸って、吐いて〜〜〜しながらなんとかおしりをしめ続けます。

なんか途中でしまってるのかゆるんできてるのかわからなくなってしまいましたタラー

このながーくしめる練習をするのも良いそうです。

1セットの5回が終了したので、翌週肛門内圧検査をやりました。

結果は下矢印下矢印


最大静止圧（ふつうにしてるとき）

一般の人  50-70


23→26.5



最大随意圧（ぎゅっとしめたとき）

一般の人  120-250


27→32.5



び、微増…


でも先生曰く、5上がるのはすごいことだとか。

先生がやって見せてくれたんですが、風船で圧力5をかけるとなかなかの力です。


肛門括約筋で5上がるのはすごいことだなぁ、と思いました。頑張ったかいがあります。


ただ普通の人には程遠い…

絶望も感じましたチーン



今後どうするかも先生と話ました。

やはり先生は手術は勧めないので、自分で締める練習をし続けるか、病院でやるかを選択してとのこと。


バイオフィードバック療法は病院でやることは少ないので、もう家で締める練習をやれば良いっちゃ良い。


ただ、バイオフィードバックは予約制なので待ち時間がないんですよね。


私としては過敏性腸症候群の薬はほしい、というかそちらの治療もしてほしい…。

でもそのために長い時間病院で待つのはイヤ。


というわけでシーズン2も行うことにしましたキラキラ



やはり何時間待つかわからない、となると休みもとりにくいですからね…タラー


予約ができると、時短で9時〜16時までの勤務のなか


15時30分退勤（半休扱い）→16時30分病院で診察→17時30分お迎え


というスケジュールで職場にも保育園にも夫にも負担のない形がとれます。





ということで、シーズン2に続きますニヤリ


]]> https://ameblo.jp/pinyonpine/entry-12528616131.html Sun, 22 Sep 2019 22:08:20 +0900 過敏性腸症候群を治す本




大腸内視鏡のプロフェッショナルによる過敏性腸症候群（IBS）の治し方です。
IBSの基本的なことや、先生独自の対処法が書かれています。


先生はIBSは体質で治療はカンタン！と言うけれど、なってる本人としてはそうは思えないなぁ…

そして例として出てくる患者さんがそれまでの人生すごく大変そうで泣けてくるアセアセ


ストレスが原因（下痢型に多い）の場合、ストレスを取り除けば良い、とあるけど私たち別の原因の便漏れがストレスで過敏性腸症候群になってる人たちはどうしたらいいのかしら…


混合型は腸の形が原因らしく、もともと過敏性腸症候群になる前は2〜3日便秘→下痢だったので、先生の推奨する体操をやってみました。

朝晩腰をひねったり、腸を揉んだりするというものです。


確かにこの体操をやった朝は腸が動いて排便しやすくなる気がしますキラキラ


あと、便秘の人向けに、排便しやすいスタイルは膝を曲げて足を上げた姿勢（考える人みたいな姿勢）とありました。
日本人の腸の型には和式が一番良くて、洋式だと腸の角度がつかないので出しにくいみたいです。


これ、確かにそうで、私の場合、便秘のときにトイレで体育座りをすると出やすかったんです！
自分のスタイルが肯定されたみたいで嬉しかったです笑


食事の後に必ず下痢をする人は胆汁の分泌が関係しているようなんですが、食後下痢しやすい私はこれに当たるのかなぁ。
必ず下痢ってわけでもないからなぁ。どうなんだろ。
いい薬があるみたいなので、もしそうなら飲んでみたいです。


そんなわけで、役には立ったけれど、治る本ではなかったですにやり





]]> https://ameblo.jp/pinyonpine/entry-12524795442.html Wed, 11 Sep 2019 08:36:26 +0900 バイオフィードバック シーズン1 ④
別の病院の電話相談で聞いたエコーをなぜやらないのか、という疑問を再度ぶつけてみました。


結果、答えは同じでした下矢印

別にとってもいいけど、出産で肛門括約筋が傷ついて便漏れが発生しているのはわかっている。
エコーをやってもやらなくても便漏れの治療は同じだから無駄に時間とお金をかける必要はない。


うーん、この答えはそれはそれで納得できるんですけどねタラー

追加で、エコーをとらないと手術すべきかどうかわからないのではないか？と質問しました。
答えは下矢印


これぐらいコントロールできているのなら、手術はしなくても良い。手術しても1〜2年で戻ってしまう人も多い。そういう患者も診ている。これぐらいで手術する医者はいっぱいいるけど、おすすめしない。


ショックでしたチーン
今までなんとなく最悪手術すれば治ると思ってたんですよね。

それが元に戻る可能性が高いなんてハッ
それだったら確かに費用など色々負担をかけて手術するのも考えものですよね…

先生の考え方もまあ納得できるものではあります。


そんな感じでバイオフィードバック以外のことにショックを受けつつ今回は終わりました。
]]> https://ameblo.jp/pinyonpine/entry-12519622531.html Tue, 03 Sep 2019 16:56:16 +0900 電話相談してみる。 もろもろ不安になったので電話相談してみました下矢印

便失禁無料電話相談

時間が決まっているので、会社にいる間に誰もいない会議室に行って電話しましたアセアセ


現状を伝えると

・バイオフィードバックはだいたい3ヶ月くらいで評価する。今はじめて2ヶ月くらいなら、5回終わったあとに内圧検査でどれくらい上がったか確認を。

・出産で肛門括約筋が切れた場合なのに、肛門内エコーをとらないのはおかしい。まずそこから診断がはじまる。
やらない、ということは機械がないのでは？
自分だったらその場でエコーをやる。
近くの別の病院に行ってみたらどうか。
（私の家から行けそうな専門の病院を教えてくれました）

というアドバイスをいただきました。


先生は早口でせっかちな感じでしたが、きちんと答えてくれました。


実際に患部を見てるわけではないのでなんとも言えないなか答えるのは大変だなぁと。


専門医の話は聞いてみたいけど、病院まで行くのは遠いなぁ…という人には良い試みかと思いますニコニコ


エコー…
エコー受けたいなぁ。

]]> https://ameblo.jp/pinyonpine/entry-12514121250.html Thu, 29 Aug 2019 16:37:27 +0900