旦那の一言でダイエットを決意！ https://ameblo.jp/pipidiet/ 普結婚して7年。段何も言わない旦那が、ふと「ケツがでかくなった!」とつぶやいた！！普段何も言わない人だからこそ怖い恐る恐る半年ぶりに体重計にのるとまさかの7キロ増量達成するための戒めとしても記録を残すぞ！ ja ゆるーく低糖質ダイエットとマッサージ
だけど、食べないようにすればするほど😅食べたくなる、、不思議😂

普段食べたくならないおにぎりすら食べたくなり、おむすび作ってみたり😅

（雑(・・;)）
どうにか我慢できたけど、きっと朝イチで食べることでしょうニヤリ

夜テレビを見ながら、足の付け根のリンパのマッサージ


家にあったダンボールの筒を使って足裏コロコロ

効果があるかは、不明だけどこれだけの事でなんだかスッキリした。

普段運動なんてしないからこんなことすら運動になる笑い泣き

本日の成果は、ゆるーく低糖質ダイエットと、マッサージを、、、
]]> https://ameblo.jp/pipidiet/entry-12535779840.html Mon, 14 Oct 2019 23:01:57 +0900 旦那の一言から始まったダイエット生活スタート 「ケツでかくなったな！」

ガーンいつも何も言わない旦那が突然
発した一言

数カ月ぶりに乗った体重計ガーン

半年前より7キロ、、、増えているガーン
薄々体が重いことには気づいていたけどまさか、ここまで増える？！

流石にやばい！！
戒めのためにもダイエット日記のつもりで始めます！
本日10月13日19時笑い泣き
決意表明！
目指せ48キロ！

ここのところ好きなものを好きなだけ食べている私😫
過去に一番効果の高かった低糖質食時から緩〜くスタートしてみようと思います😌
]]> https://ameblo.jp/pipidiet/entry-12535352489.html Sun, 13 Oct 2019 18:57:57 +0900