MAIさんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/pirathis/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 予定

こんにちわニコニコキラキラキラキラ


キラキラピラティスクラスのお知らせですキラキラ

３月８日(月)
16時半～17時半


３月15日(月)
15時～16時半


３月22日(月)
15時～16時半


ヒヨコスタジオの住所ヒヨコ
横浜市西区戸部町4
スタジオオハナです晴れ

他の曜日も受け付けていますのでお気軽にメッセージ下さいニコニコキラキラ


ヒヨコ料金ヒヨコ
60分 2000円
90分 2500円



プライベートLessonも受け付けていますニコニコキラキラキラキラ
グループクラスだと、イマイチ乗り気にならない、他の人がいると質問がしにくい、人の目が気になる、そんな方にオススメキラキラですニコニコキラキラ


ヒヨコプライベートLesson料金ヒヨコ
60分 3500円
90分 4000円


ですニコニコキラキラ


興味のある方ひらめき電球メッセージお待ちしております晴れ

]]> https://ameblo.jp/pirathis/entry-10470901755.html Mon, 01 Mar 2010 14:45:02 +0900 夏にむけて～☆☆☆

今日は横浜の戸部でLessonヒヨコアップ


皆さんひらめき電球やる気満々ニコニコ晴れアップアップ


雑談も入れながら～楽しくLessonができましたニコニコ音符


またお待ちしてますにゃーキラキラ
pirathisさんのﾌﾞﾛｸﾞ-STIL0001.jpg

]]> https://ameblo.jp/pirathis/entry-10470121168.html Sun, 28 Feb 2010 16:28:58 +0900 起きたら

おはようございます～ニコニコキラキラ

ただ今ひらめき電球ストレッチ中～ヒヨコアップ

朝起きたら目まずストレッチから始まりますかたつむり


これが最高気持ちいいのぉ～得意げﾄﾞｷﾄﾞｷ


続いて～24個のエクササイズが始まりますグッド！


これが終わるころには体も頭も目覚めてやる気満々にひひアップアップ


この瞬間が一番好き晴れ


ピラティスってあたしが思うに朝晴れが一番いいかもって…☆☆☆



まぁ～人それぞれでしょうけどニコニコキラキラキラキラ

]]> https://ameblo.jp/pirathis/entry-10464245348.html Sun, 21 Feb 2010 07:19:23 +0900 初

こんにちわにひひ晴れ
初blogですニコニコチョキ



初blogなので今日はあたしとピラティスの出会いについて書きますメモ


あたしとピラティスが出会った（笑）のは最初は間違いからでしたヒヨコ



あたしは最初はYOGAをやっていまして…


色々なYOGA教室にも行っていまして…走る人音符


その時の私は何の知識もなくその日はピラティスクラスに行くことになりましたにゃー音符


『ピラティスって何だろ目！？YOGAと似てるのかなヒヨコ！？何だろ～！？ まぁやってみるかニコニコ音符』


みたいな感じでYOGAと一緒のものだと思っていました☆☆


ところがビックリマークビックリマークビックリマーク
ピラティスを受けてから……


かなりピラティスにハマってしまったんですｯラブラブ！アップアップ
ピラティスクラスに通えば通うほどヒヨコ自分の体にたいする意識が変わってきて…ニコニコアップアップ



そしたらいつの間にかインストラクターの資格を取るまでになっていましたニコニコ音符

これがあたしとピラティスの出会いですラブラブ！ヒヨコ



人っていつ何処で何に出会うかわかりませんね(^O^)
（笑）


てな感じでblogを始めて行きますのでヨロシクですヒヨコ音符

]]> https://ameblo.jp/pirathis/entry-10461204169.html Wed, 17 Feb 2010 15:39:24 +0900