うれし楽しい日常ログ https://ameblo.jp/piro2236/ 健康的に楽しく美しく。女性にやさしい情報発信を心がけています。 ja 重い腰を上げてみたら…
ブログ復活と思い、重い腰を上げてみました。
そしたら、iPadがフリーズ？カーソルが動かない、
投稿画面が変わっていて画像が貼付できない。

壁にぶち当たっています。
ぼちぼち修正していきます。
]]> https://ameblo.jp/piro2236/entry-12215512486.html Wed, 02 Nov 2016 09:01:35 +0900 ローションパックのすすめ {3E2B48B6-1737-4BF8-BE40-BD2AA25FBFBA}

忙しくて毎日やり過ごすだけで精一杯だった日々を過ぎ
少しだけ落ち着きつつある日常がうれしい今日この頃


ローションパックを再開しました！

毛穴ダレダレがガッカリ肌に ハリが戻ってきました。
おかえりー♪


忙しくなると様々なことを手抜きしがち

アカン アカンと反省と手抜きをサイクルで繰り返しがちだけど
またずっと続けたいなー と思います


お安いシートパックも試したけど
私はコットンを水で湿らせてから作るローションパックが一番好き！

980円で肌が元気なんだもの やり続けるしかないね＼(^o^)／

]]> https://ameblo.jp/piro2236/entry-12184330960.html Tue, 26 Jul 2016 13:44:43 +0900 タリアセンで過ごす午後


エルミタージュ ドゥ タムラから塩沢湖畔のタリアセンへ。
塩沢湖方面は自転車で通過したことしかありませんでした。

だから行ってみたかった。
絵本の森美術館のピクチャレスクガーデンと迷いました。

帰りは軽井沢駅までのバスに乗りたく、初めてのバスだったので、
バス停に近いタリアセンにしてみました。


湖畔沿いをゆるゆると歩きます。


湖畔です。
間近に水が大量にあることのオドロキ。

落ちそうでこわいー^^;







園芸好きの母が好きそうなイングリッシュローズガーデン。
見頃は6月下旬から。

まだまだ蕾でした。




ここも、花が咲いたらきっと素敵なんでしょうね～


敷地内の美術館には寄らず、ゆっくり歩いて1時間強。
よいお散歩ができました♪

軽井沢駅前までのバスは、15：40
これがなかなか混んでいました。

平日なので座れないほどではありませんが、10分前行動が望ましいです。
]]> https://ameblo.jp/piro2236/entry-12168028296.html Tue, 07 Jun 2016 20:25:07 +0900 エルミタージュ ドゥ タムラでランチ


軽井沢では有名ですね。エルミタージュ ドゥ タムラ
桃のスープがおいしいとのことで、行ってみました。


桃のスープが！！！という感動的なお味ではありません。
しかし、この季節ならでは感が素敵です。


器の桃は、じっくり時間をかけて溶かして、皮をするりとむいていただきます。
お初の桃ちゃん♪

加えてお庭の緑が贅沢です。
（車の往来が多いことは内緒です）





コースでいただきましたが、舞い上がって撮り忘れ。
桃のスープとメインだけ抑えました。


久しぶりのコース料理。
大好きなロケーションの中で、ゆっくりいただくっていいいですねラブラブ！ ]]> https://ameblo.jp/piro2236/entry-12167587567.html Mon, 06 Jun 2016 14:55:45 +0900 碓氷峠見晴台と川上庵


めがね橋の方の碓氷峠へは2度行きました。
見晴台にも行ってみたい！ということで、見晴台へ赤バスに乗って行ってきました。

長野県と群馬県の県境に位置するので、見晴台からは両県が眺められます。





お久しぶり～ 浅間山♪





リフレインされる両県名。

県境に祀られている神様も両県で管理異なります。
長野県側：熊野皇大神社
群馬県側：熊野神社

お守りも別。
お賽銭はどうだったかしら…





当然、ちからもちをいただきます。

赤バスの運転手さんはガイドも兼ねています。
その運転手さん曰く、見晴台へ付近に民家が10軒。内半分が力餅屋さんだと。

私は「見晴台」と謳っている餅屋さんへ行きました。

ホントに見晴台がある！
この眺め、思いがけなくすばらしい。

ちからもち500円でこのロケーション、反則じゃない？

餅屋さんからの景色は群馬県。
以前いったカフェアウラ（過去記事見てね）と比べると、若干の荒っぽさは否めない。
でも、意外性は抜群ですよん。







ランチは、母のリクエストでお蕎麦。
軽井沢では有名な川上庵。

お蕎麦の味云々を語るほどグルメではありません。

特記項目
・味は安定
・大箱
・テラス席はワンコもオッケー

以上です。


天気にも恵まれ、軽井沢らしいスタートが切れました。つづく… ]]> https://ameblo.jp/piro2236/entry-12167583984.html Sun, 05 Jun 2016 14:10:39 +0900 リフレッシュ休暇


母を連れて軽井沢へ行ってきました！

2泊3日。美味しいものをいただいたり、緑に癒されたり。
睡眠は、なんと合計17時間！

母はスパが好きでトリートメントを受けましたが、私は軽井沢と露天風呂があれば
それだけで癒されるのでまったく不要。

むしろトリートメントにかける時間がもったいないと感じてしまう。
ベランダでiPhoneをいじる時間もたのしい。

そのくらい私にとって軽井沢はパワースポット。


静岡から2時間で着く土地は2つ。
1つは京都で、もう一つが軽井沢。

京都の方がだんぜん美味しいものが多い。
割烹も洋食も。スイーツも美しいものも京都の方が勝っている。

新幹線の乗り換えもあるから軽井沢の方が不利なのだけれど、私は軽井沢が大好き。
2泊3日でパワー注入できました！

詳細は明日以降アップしますね♪
]]> https://ameblo.jp/piro2236/entry-12167389727.html Sat, 04 Jun 2016 22:05:11 +0900 平準化〜睡眠について〜
以前の私は、睡眠を6時間取れば「まあまあ」で、
少ないと5時間近い日があったりしました。

だから、予定のない休日は9時近くまで眠っていることがありました。
20代の頃に比べたらそれでも早起きですけどね。

ちなみに、もうそれ以上長くも眠って入られませんけどね。笑


目標は7時間睡眠なのですが、これがなかなかむずかしい。


理由は、職業柄夜が短いこと。
（始業はゆっくりめですけどね）

なのですが、可能な限り夕食を少食にして、早寝に力を注いでいます。


毎日7時間はまだ無理ですが、6時間は確実に確保できるようになりました。
加えて、予定のない休日も7時台に起きることにしました。

早寝を実現するには、出勤の時からゴールイメージをしっかり持って、
（なんていうとすごくがんばっているように聞こえる）
業務終了を意識しつつ、途中で忙しくてゴールイメージは吹っ飛ぶ毎日ですが、
少しづつでお精度が上がればうれしいな～とコツコツ改善しています。


「目覚めはこの世の終わり」くらい目覚めの悪い私でしたが、
朝は朝として迎えられるようになりました。

そうか、単なる睡眠不足だったのか！ってオチ？笑

睡眠は大事よ。
お肌のためにも、毎日のためにも、 毎日7時間睡眠を心がけましょ♪
]]> https://ameblo.jp/piro2236/entry-12165060763.html Sat, 28 May 2016 22:02:27 +0900 ツバキ文具店 ツバキ文具店/小川 糸

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思いがけない捻挫。
からの思いがけない1日半の静養。

静かに横になりながら過ごす休日のお供と言ったら読書でしょ♪


主人公のポッポちゃんの、依頼主に対する誠実な思い。
思いを文章にするだけでなく、手紙自体に「思い」を表現する手法。
筆記用具の質感や色、切手に至るまで、1通の手紙の深さが素晴らしいです。


加えて、リアル鎌倉。
鎌倉に行きたくなるし、七福神めぐりもしてみたい！
やさしい隣人のバーバラ夫人も素敵です。

女性はきっと大好きですね。

]]> https://ameblo.jp/piro2236/entry-12164406674.html Thu, 26 May 2016 21:30:39 +0900 結婚おめでとう！


初夏の日差しの日曜日。
繭ちゃんの結婚式に参列しました。

ご両親の愛情いっぱいに育てられたことは本人を見ればわかること。

とても素敵な結婚式でした。
結婚式場のプレゼンテーションも上手で、終始感嘆！感激！ナミダ涙でした。


自転車で鍛えた美男美女の新郎新婦、美しかったな～


第二の人生のスタートを一緒に祝えたことがとてもうれしかった。
末永くお幸せに！ ]]> https://ameblo.jp/piro2236/entry-12164046705.html Wed, 25 May 2016 20:18:55 +0900 平準化について


今日は真面目な話です。
（いつも大真面目ですけどね～）

睡眠も5時間の日と8時間の日があるよりも、毎日7時間睡眠がとれたほうが良い。
感情も、大きく左右に揺れ動くよりは、安定していたほうが過ごしやすいというもの。
健康に関しては、目指せ毎日8千歩！が目標です。

最近業務内容が変わったこともあり、出歩くことが増えました。
おかげさまで毎日8千歩を超えています。

自主的な取り組みは、
①徒歩20分の駅まで歩いて出勤する。
②積極的に階段を使う。

これだけだと6千歩くらいなものですが、加えて仕事で歩くことで、
平準化できるようになりました。

真夏をどうやり過ごすかが、今後の課題。
老後への道は、すでに始まっているのです。

]]> https://ameblo.jp/piro2236/entry-12162424416.html Fri, 20 May 2016 23:23:13 +0900