https://ameblo.jp/piro267/ アラフォーだって、子どもがいたって女は綺麗で若くいたいもの。そのために、イロイロ頑張ります！ ja
行ってきました

別な用事で出掛けたんだけど

花火なんて混んでて

人を見にいくみたいで嫌

用事が済んだらすぐ帰る

って言ってたんだけど・・・

夏休みなのに

どこにも連れて行ってない罪悪感で

最後までは見ないからね

ちょっとだけね

と見物してきたわ。

意外によく見えて満足だったんだけど

家のすぐ前からも見えたの

なんせ高台←山ってことね・・・

長女(高1)に浴衣着たかった

って言われたけど　

そういうのは彼氏が出来てからで

いいんじゃないかな

昨日も、今日も




安くてうまし

生理前だから食欲が押さえられない

体重計にも怖くて乗れません。











]]> https://ameblo.jp/piro267/entry-11906070655.html Thu, 07 Aug 2014 23:00:02 +0900

息子(中2)は部活の大会だったため

長女(高1)次女(小3)と

あ、夫もいた

4人で行ってきました

もちろん水着

ちゃんとお腹、隠れるやつ着用

私と長女は焼けたくないから

何度も日焼け止めを塗りまくったけど

次女ちゃんは嫌がってあまりつけなかったら




可哀想に真っ赤になっちゃった

冷やしたローションを軽くたたいて

冷えピタしてあげました。


そしてこちらは


夫が知り合いの方から

無農薬のトウモロコシを13本も頂いてきた

甘くておいしかったよ

夏らしい週末だったな





]]> https://ameblo.jp/piro267/entry-11904907369.html Mon, 04 Aug 2014 22:31:10 +0900
ダイエットをサボりまくり

体重:51.3キロ




体脂肪:20.6%




確実に増えてるよね・・・

ダイエットって自己満足の世界だし

一回や二回運動したからって痩せないし

ダイエットに成功する人は

「絶対痩せてやる」

という強い意志と

何日かサボったとしても

そこで諦めないでまた始められる

「継続力」

だと思う。

どうせ私なんて・・・

とか

別に肥満じゃないし

とか

これから嫁に行く訳じゃないし

とか

思ってるうちは痩せないよね

分かってるんだけど

このマイナス思考が

いつも頭の片隅にあって

天使の私vs悪魔の私

で、天使ちゃんが負けちゃう

でも、昨日と今日は

悪魔ちゃんに打ち勝ち

ＲＰＢ30分バージョンをやりました













]]> https://ameblo.jp/piro267/entry-11902516240.html Thu, 31 Jul 2014 23:07:06 +0900
1日でも
1週間でも
1ヶ月でもなく
1年があっと言う間・・・

皆様お久しぶりです。
なんとか生きてました。

私の近況は

長女(高1)の進路説明会があり
文理選択をさせられ

次女(小3)の面談があり
家では1ミクロンもみせない
リーダーシップやいい子ちゃん
だと言う話しを聞き
耳を疑り

長女と息子(中2)が通う塾の面談では
勉強時間が足りないから点数が取れない
まだまだ頑張れるはず
と私が言われ・・・

息子の面談では
赤点がないからまぁ～いいでしょう
部活も頑張っているので成績はこんなもんでしょう
みたいな感じで言われ

精神的にも病みはじめたころ
後輩ちゃんの結婚式
ダイエットもお顔の準備もできず
ありのぉ～ままのぉ～
姿で出席
お式も披露宴もとても素敵でした

そして健診で引っかかった
腎・泌尿器系の精密検査に行き
一度、専門病院で診てもらってください
と・・・
いろいろありすぎて
シッコに血も混じるわ

土曜日に長女の面談でひとまず終了

シワも白髪も絶賛増量中




]]> https://ameblo.jp/piro267/entry-11902122904.html Wed, 30 Jul 2014 12:36:49 +0900






あ～節々が太い

今年入った新卒の子に

「爪キレイですね」

って爪だけ褒められた


今日も送迎に追われてました

家に居る間、座ったのが

夕食のときの15分～20分と

お風呂上がりにスキンケアしてる間の

5分くらい。

パックしてる間も、食洗機かけたり

洗濯物振り分けたり

もっと時間に余裕が欲しいわ

そんな時間にも気持ちにも余裕がない時に

次女（小2）は反抗期なのか

言うことをきかない・・・

さらにイライラ

はぁ～シワと白髪が増えそう









]]> https://ameblo.jp/piro267/entry-11888421795.html Thu, 03 Jul 2014 22:41:12 +0900
急いで帰り、18時には

ジイジ、バアバ、次女（小3）

と4人で夕食

18時40分には家を出てて

部活が19時過ぎに終わる

息子（中2）を迎えに

がしかぁ～し

30分になっても50分になっても出て来ず

結局20時

1時間も、いつ来るか分からない奴を

待ったわ

顧問の先生捕まえて、文句

いや、改善要求をしました

そんなんで無駄に時間を取られたから

またまた次女との時間もなく

ＲＰＢの体操する時間もなく

残された家事を終わらせ

やっとベッドへ

でも息子がお風呂に入ってるときに

腹筋とお尻歩きとオチョを30回くらいずつ

やりました

急いでお風呂に入ったから

体重計に乗るの忘れちゃった

これから、　お腹のマッサージして

寝ます

]]> https://ameblo.jp/piro267/entry-11887914594.html Wed, 02 Jul 2014 22:50:52 +0900
6月最後の週末は

我が家の次女（小3）と

甥っ子（年長）の誕生会でした

２人とも大きくなったもんだ

食べて飲んで楽しく過ごしましたわ

怖くて体重計乗れなかった



7月に入りましたね～

そろそろ本気出さないと

でも、上の子たちの送迎で

なかなか時間が取れないの

今日は骨盤回しと湯船で腹筋

体重



体脂肪




変わってなかった





]]> https://ameblo.jp/piro267/entry-11887374783.html Tue, 01 Jul 2014 22:43:52 +0900
体操をサボリぎみだから

体重が停滞してました

そして夕食に納豆キムチを

食べなくなったら

便秘がちに・・・

なので納豆だけでも食べよう

とまた始めました

すると毎日、う○ちくんが

スッキリと出ない日もあるけど

小出しでも食べたら出さないと

ダメよぉ～ダメ！ダメ！

　　　　↑　　

最近のマイブーム


本日も無事にアウトプット

体重




体脂肪




これで真面目に体操すれば

後輩ちゃんの結婚式まで痩せれるわ



真面目にやれば・・・ね





]]> https://ameblo.jp/piro267/entry-11884695261.html Thu, 26 Jun 2014 22:30:00 +0900
せっかく早く帰って来るのに

真っ昼間から爆睡してたらしい

結果が悪かったら携帯

へし折ってやるわ　←まだガラケー


私は美味しいお土産を頂いたので

カンパーイ




米沢牛が入ってるらしい

おいしかったぁ～

バカ息子

「こめさわうし」

と読みやがった

はぁ～

めまい・・・






]]> https://ameblo.jp/piro267/entry-11884160633.html Wed, 25 Jun 2014 22:12:00 +0900
そのためにダイエットしてました

結果は去年の体重までは落ちなかったけど

身長も2ミリ縮んだけどね

去年は大腸内視鏡の招待状を頂きましたが

今年はなんと




腎・泌尿器系の精密検査招待状が・・・

毎年、何かにひっかかってる

それがアラフォーなのか

そんな私

昨日はランチを食べ過ぎたから

夕食は何も食べなかったんだけど

そこにアルコールを入れたから

悪酔い

今朝から気持ち悪く体調不良

お酒が抜けるのも時間がかかるわ

もっと自分の体をいたわらないとね















]]> https://ameblo.jp/piro267/entry-11883103930.html Mon, 23 Jun 2014 22:20:00 +0900