tomoのダイエットダイアリー https://ameblo.jp/pirugyo1127/ 日々のダイエット記録を書きとめて・・・ ja 足が痛い・・・ ウオーキング３日目


ふくらはぎと　ふとももが筋肉痛であせる


これって？


効果があるって事？？？


明日もがんばろう～チョキ

]]> https://ameblo.jp/pirugyo1127/entry-10488766604.html Mon, 22 Mar 2010 23:13:09 +0900 ブログはじめま～す 昨日から　ウオーキング始めました。


それと併せてブログに記録が残せたら・・・とチョキ


夜道は怖いので旦那もご一緒してもらってます。


今日で２日目です。


昨日は凄くしんどくって　ウオーキング後はバッタンキュー354354


今日は昨日よりかは　ちょっと楽かな～。


毎日　続けられますように・・・





]]> https://ameblo.jp/pirugyo1127/entry-10487864552.html Sun, 21 Mar 2010 22:46:58 +0900