徒然kohkohのブログ https://ameblo.jp/pisces1962/ ブログの説明を入力します。 ja 昨日の夜の覆面… 昨日の夜
仕事帰りのお話です

いつも通り 西名阪自動車道を車で走ってました 夜10時を少しまわったころです

トンネルを抜け 料金所を抜け
一台の かなり古い年式のクラウンが 前を制限速度ギリギリぐらいで走ってました

ここは二車線から三車線になることと 下り坂なので ついついスピードが出てしまい これまでに何度も覆面パトカーにやられている場所です

慎重に近づき ナンバーを確認 大阪ナンバー 覆面なのか？ それにしては車がボロすぎる

さらに近づいていくと そのクラウン アクセル少し緩めました
私は帰りを急いでたこともあり 一旦追い抜いて 元の車線に戻ります
クラウン 今度はあおるように近付いてきます

あれ？ 怒らした？ 普通に追い抜いたつもりだったんだけど と

いつもなら アクセル踏んで さらにスピード上げるのですが 昨夜は疲れていたこともあり そのまま 100Km/hで走ってました
クラウン 抜くでもなく 車間とるでもなく ついてきます

ちょっと 鬱陶しかったので アクセル踏もうと思って もう一度ルームミラーで確認すると

うん？
男 二人 頭がやけにデカイ丸い… ヘルメット…覆面…覆面やん(^^;

そのまま 一番左の車線に移動
斜め右前にクラウンを見ながら 制限速度キープ

その後 後ろからかっ飛んできた 何も知らない ワンボックスきっちりやられたのは言うまでもありません(ToT)

あんなボロい覆面 初めてでした

恐い恐い
！Σ(×_×;)!

]]> https://ameblo.jp/pisces1962/entry-11941290910.html Sun, 19 Oct 2014 21:05:00 +0900 ストレス発散 このブログを読んでくださっている方々は ご自分が何をすることでストレス発散されているのか 自覚されていますか？

私はこれまで はっきりとはわかりませんでした
というか ストレスなんか 一晩ぐっすり寝たら 無くなると思ってました

ところが 最近 妙に体が重い(体重ではありません)

気分がすぐれない

さて どうしてかと 考えて
最近 できていないことは 何か…

ありました

ジムに行けてない 泳げてないのです

仕事が立て込んで 夜遅くまで会社にいるので ジムの閉まる時間に間に合わないのです

体が動かせていなかったのです

明日こそ 早く帰って ジムに行こうと思いますp(^^)q

]]> https://ameblo.jp/pisces1962/entry-11936930394.html Fri, 10 Oct 2014 01:19:00 +0900 皆既月食 本番
皆既食の始まり19時24.6分
食の最大19時54.6分
皆既食の終わり20時24.5分

詳しく調べたい方は 以下のリンクをご覧ください
アストロアーツ「2014年10月8日 皆既月食」特集サイト：いつどこに見える？

今年は いつもより大きな月に見えるようです
是非 赤黒色の お月様をお楽しみください
]]> https://ameblo.jp/pisces1962/entry-11936010252.html Wed, 08 Oct 2014 01:42:00 +0900 三夜連続 三夜連続

まさかまさかの三夜連続フルセット
寝不足だぁ～(+.+)(-.-)(__)..zzZZ

]]> https://ameblo.jp/pisces1962/entry-11933660511.html Fri, 03 Oct 2014 02:42:00 +0900 またまた残念… またまた残念…

アジア大会の女子サッカー決勝

北朝鮮 強かったというか 気持ち入ってましたね

日本の選手はかなり 悔しかったと思います

W杯チャンピオンとしてアジアでは負けられないって 自分達でプレッシャーかけちゃいましたかね

来年のW杯が本番ですから
なでしこ ファイト♪p(^-^)q

]]> https://ameblo.jp/pisces1962/entry-11933154568.html Wed, 01 Oct 2014 23:52:00 +0900 皆既月食 投稿写真
皆既月食

10月８日 全国で皆既月食を見ることができます

地球の影の中に月が入るのですが
全く見えなくなる訳ではなく
赤黒くなるようです

部分食の始め 18時14分
皆既食の始め 19時24分
食の最大 19時54分
皆既食の終わり20時24.5分
部分食の終わり21時34.7分

天気が良ければいいのですが…


]]> https://ameblo.jp/pisces1962/entry-11932687653.html Wed, 01 Oct 2014 00:08:00 +0900 うーん 残念… うーん 残念…
まだまだ 先は長い

頑張れ～ 火の鳥 日本＼(^^)／

]]> https://ameblo.jp/pisces1962/entry-11931756799.html Mon, 29 Sep 2014 02:32:00 +0900 子供のポーズ ここのところ急に忙しくなってきて
夜遅くまでキーボードをｶﾞﾁｬｶﾞﾁｬ マウスをｶﾁｶﾁ(^^;

さすがに肩と腰が悲鳴をあげ始めました

ということで ヨガの実験 3例目でございます




子供のポーズ といいます
バタフライのポーズの正座版というところでしょうか


まず足の親指を重ねないように正座をします

両手をゆっくり前へ  肘をまっすぐに

息を吐きながら体を骨盤から前に倒します
お腹を太股の上に付ける感じです

額を床ににつけます

ゆっくり深く呼吸をしながら
お決まりの 体制キープです

コチコチになった 肩と腰のストレッチです

アジア大会に世界バレー 寝不足でございます
(-.-)Zzz・・・・ ]]> https://ameblo.jp/pisces1962/entry-11930308134.html Fri, 26 Sep 2014 00:23:12 +0900 バタフライのポーズ バタフライのポーズです

立ち仕事で腰に張りを感じている方
股関節の柔軟性が欲しい方
にオススメとのことで 試してみました

これ ホント オススメです(^_^)v


まず あぐらをかいて座ったところから
身体の前で足の裏を合わせます

足の位置は 体の硬い方は 体に近付け過ぎると痛みがでるので
無理に引き寄せず 気持ち良く太ももの内側が伸びる程度で
 
足の位置が決まったら
お尻が浮かないように 上半身をゆっくり前へ倒していきます
この時 おへそから倒すように意識します

痛くないところで キープします

呼吸は 股関節をリラックスさせて
吐く時に 股関節の力を抜き
吸う時は 背骨一つ一つを広げるように

くれぐれも痛くないポジションで 数分間キープするのが陰ヨガのポイントだそうです

お試しくださいませ(^^)/
  ]]> https://ameblo.jp/pisces1962/entry-11928895032.html Tue, 23 Sep 2014 02:28:36 +0900 ロゼッタとフィラエ 続編 ロゼッタとフィラエのアニメ動画
]]> https://ameblo.jp/pisces1962/entry-11927124593.html Fri, 19 Sep 2014 11:53:34 +0900