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<title>ぽのぽんの日記</title>
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<description>日々のなにげないこと書いてます</description>
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<title>きたー！！</title>
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<![CDATA[ 今年も、この季節がやって参りました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151127/10/pitipititamago/ac/7f/j/o0800059813495405719.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151127/10/pitipititamago/ac/7f/j/t02200164_0800059813495405719.jpg" alt="" border="0"></a><br><br>これは、何でしょう？？？<br><br>なんか、楽器にも見える（笑）<br><br>そう、生ハムの原木<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif" alt="クラッカー"><br><br>去年に引き続き、今年も旦那さまが<br>コツコツとお小遣いを貯めて<br>買いました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br><br>明日あたり、袋から出して<br>生ハムスタンドに鎮座されてることでしょう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ"><br><br>しかし、これスペイン料理のお店とかでしか<br>見たことないよね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br>去年は、暖かくなってきたら<br>コバエが大発生したから<br>来年の春までには食べ切らないとだ！<br><br>去年、毎日食べてた旦那さまは<br>かなり太ったからなあ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"><br>気をつけないと<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" alt="叫び"><br><br>しかし、クリスマスは豪華に生ハム食べ放題だよー！！！<br><br><br><br>ぽの<br><br>
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<pubDate>Fri, 27 Nov 2015 10:37:46 +0900</pubDate>
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<title>痩せた！</title>
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<![CDATA[ ダイエット5日めにして、3キロ痩せました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" alt="合格"><br><br>そして、本当はあと2日やらないとなのですが<br>今日のランチを入れてなかった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"><br>前の記事にも書きましたが<br>美肌スープを食べて、甘いおかゆも食べて結構お腹いっぱいです！<br>胃が小さくなったかな<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br>おやつも、きゅうりポリポリ、ニンジンポリポリ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ"><br>5日前の私とはおさらばです！（毎日菓子パンを食べてた<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" alt="叫び">）<br><br>今日もくるみを買ってきました！<br><br>ということで、この体重をまず維持しつつ、<br>食も改善していこうと<br>意識改革が少しできたので<br>スープダイエットは一旦終了です！<br><br>明日は、仕事なのですが<br>これからストレッチなども取り入れて<br>頑張りまーす<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ"><br><br><br>ぽの<br>
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<pubDate>Sun, 22 Nov 2015 18:16:53 +0900</pubDate>
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<title>漢方！</title>
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<![CDATA[ 本日は、漢方のお友達と薬膳教室の前に<br>ランチして来ました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br><br>今日は、美肌スープを食べました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif" alt="ナイフとフォーク"><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151122/17/pitipititamago/86/43/j/o0800059813490970634.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151122/17/pitipititamago/86/43/j/t02200164_0800059813490970634.jpg" alt="" border="0"></a><br><br>汗をかきつつ、完食！！<br>久々のご飯つぶ食べたよー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br>美味しかった！！<br>やっぱり、米だな！！<br>久々に会ったお友達も元気そうだったし、<br>薬膳のお友達とも楽しい時間を過ごしました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" alt="合格"><br>楽しい時間をありがとう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/174.gif" alt="キスマーク"><br><br>そして、本日の試食！！<br><br>蓮の実のおかゆー！<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151122/17/pitipititamago/4a/8a/j/o0800059813490970635.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151122/17/pitipititamago/4a/8a/j/t02200164_0800059813490970635.jpg" alt="" width="220" height="164" border="0"></a><br><br>またまた、美味しかったでーす！<br>これ、しょっぱい味付けでもいいかも<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！"><br>ちなみに、コレは甘いおかゆです！<br><br><br>ぽの
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<pubDate>Sun, 22 Nov 2015 17:58:00 +0900</pubDate>
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<title>釣り！</title>
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<![CDATA[ 今朝、早くに旦那さまと息子で近くの海に<br>釣りに行って来ました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/025.gif" alt="波"><br><br>そして、これが釣れたそうでーす<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/223.gif" alt="うお座"><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151122/10/pitipititamago/ea/39/j/o0800059813490632148.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151122/10/pitipititamago/ea/39/j/t02200164_0800059813490632148.jpg" alt="" border="0"></a><br><br>なんの魚だろー？？？<br>これ、大きく見えるけど<br>実は、中指くらいのおおきさ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ"><br><br>多分、梅子とかつおのおやつになるかな<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ"><br><br>楽しみね！梅子、かつお<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/002.gif" alt="にゃー"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/002.gif" alt="にゃー"><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151122/10/pitipititamago/74/1e/j/o0800059813490632149.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151122/10/pitipititamago/74/1e/j/t02200164_0800059813490632149.jpg" alt="" width="220" height="164" border="0"></a><br><br>では、今日は漢方のお友達とランチなのー！<br>只今、向かっております<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif" alt="ラブラブ！"><br><br><br>ぽの
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<link>https://ameblo.jp/pitipititamago/entry-12098278191.html</link>
<pubDate>Sun, 22 Nov 2015 10:39:56 +0900</pubDate>
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<title>なんとなく！</title>
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<![CDATA[ 体が軽くなってきたような気がする<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br>気のせいかもしれないが<br>体が目覚めて来たかな！<br>いつも、5kgくらい痩せたら安心して<br>リバウンド<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" alt="ガーン"><br><br>今回は、頑張りまっす！！<br><br><br>ぽの
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<pubDate>Fri, 20 Nov 2015 10:50:02 +0900</pubDate>
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<title>ダイエット！</title>
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<![CDATA[ 忙しいから、ご飯作る手間を省くのに<br>脂肪燃焼スープダイエットを始めた！！<br><br>が、ネットでささーっと見て<br>スープ作って飲めばいいのねー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif" alt="ラブラブ！"><br>と、勝手に解釈（私の得意技！）<br><br>が、昨日よくよく読んだら、<br>意外と過酷<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" alt="ガーン"><br>しかも、バナナも無い！<br>ご飯もふつーに食べてるし！<br>意味ない感じ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"><br>週末は、お友達とランチだし、息子も帰ってくるから<br>ダイエットは、平日だな！<br>来週、きっちり頑張ってみようかと<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br>しかも、体重測ってないし<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" alt="叫び"><br>なんか、ゆるゆるダイエットだな！<br>でも、お菓子食べてないの。<br>なんとかなるかな（笑）<br><br><br><br>ぽの
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<link>https://ameblo.jp/pitipititamago/entry-12097226441.html</link>
<pubDate>Thu, 19 Nov 2015 10:34:26 +0900</pubDate>
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<title>誕生日！</title>
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<![CDATA[ あー！今月は、誕生日だった！！<br><br>忙しすぎて忘れてた<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" alt="叫び"><br><br>忙しいって心を亡くすと書き、<br>忘れるって亡くす心と書く<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"><br><br>私は、心がもう亡くなってしまっているのか<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" alt="叫び"><br>と、さすがに焦ります！<br><br>が、気づけた！気づけたから<br>まだ、大丈夫<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br>だといいな<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br><br><br>ぼの
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<pubDate>Thu, 19 Nov 2015 10:29:31 +0900</pubDate>
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<title>おひさ！の</title>
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<![CDATA[ また、ご無沙汰です<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br>ここ最近、かなり忙しすぎて<br>夕飯のおかずを作り忘れる珍芸当を<br>やらかしました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" alt="叫び"><br>旦那様ごめん<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br>サラダとスープを作るのに意外と時間かかって<br>あー、終わったと思ってテーブル見たら<br>おかずが見当たらない<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" alt="目"><br>あれ？おかずどうした？？？<br>と、相成りまして結果、旦那様には、<br>冷凍シューマイでガマンしていただきました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" alt="しょぼん"><br>ごめんなさい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br>さて、漢方のお友達からいろいろといただきました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151114/10/pitipititamago/30/e9/j/o0800059813483227633.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151114/10/pitipititamago/30/e9/j/t02200164_0800059813483227633.jpg" alt="" border="0"></a><br><br>Y子ちゃんありがとう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/174.gif" alt="キスマーク"><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151114/10/pitipititamago/83/97/j/o0800059813483227631.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151114/10/pitipititamago/83/97/j/t02200164_0800059813483227631.jpg" alt="" border="0"></a><br><br>Kちゃんありがとう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/174.gif" alt="キスマーク"><br><br>今日帰って、早速使いまする<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br>（今日なのかい！とツッコミ入れないでね（笑）先週いただいたのに<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる">）<br><br>だいぶ、寒くなってきましたね！<br>皆様も体に気をつけて<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"><br><br>私は、とりあえず生姜とナツメで乗り切ってます！<br>明日、いろいろ漢方的に作り置きしようかと！！<br><br><br>ぽの
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<pubDate>Sat, 14 Nov 2015 10:30:30 +0900</pubDate>
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<title>お月様！！</title>
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<![CDATA[ 今朝は、お月様がぼんやりと出てました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/250.gif" alt="満月"><br><br>いつも、家を出る時はお星様とお月様が綺麗です<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/249.gif" alt="三日月"><br><br>さて、お仕事頑張りますか<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ"><br><br><br><br>ぽの
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<link>https://ameblo.jp/pitipititamago/entry-12089094985.html</link>
<pubDate>Wed, 28 Oct 2015 04:51:51 +0900</pubDate>
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<title>おはよー！！</title>
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<![CDATA[ おはよー！！<br>昨日は、すごーく良い天気で<br>息子を送った後、帰ってから<br>家事をこなして、<br>大好きなサスペンス二本立て<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br>いやー、久々のサスペンス！！<br>面白かった～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br>あと、エンジェルハートも見たわ！！<br>シティハンター良いね～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br>上川さん、すごいわあ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br>今後も楽しみ～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br>さて、仕事するかあ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" alt="パー"><br><br><br>ぽの<br><br>
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<link>https://ameblo.jp/pitipititamago/entry-12088740131.html</link>
<pubDate>Tue, 27 Oct 2015 04:49:41 +0900</pubDate>
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