本日新大久保ではじめて韓国料理教室体験してきました。

なんか家庭科の時間を思い出しますが

今日のほうがずっと楽しかったです。

「チャンチククス」と「海鮮チヂミ」おいしかったです。

チョ　ソンオク先生美人でおもしろくて素敵な方でした。

先週末はそれなりに同僚と飲みに行ったり、

友達と韓国旅行の打ち合わせしたりと

楽しかったのですが・・・

ここしばらくＲＯＫ－ＫＩＳＳの

ライブやエクササイズにあけくれてたから

なんか気が抜けちゃいました。

これからもっとさみしくなるな～。秋だし

最終ライブの写真です。↓

フーとクン

クン

カン

フー

ベン

ＲＯＫ－ＫＩＳＳありがとう。

ステージからくれたバラは今ドライフラワーにしてます。

永久保存します。↓

１７日（月）羽田空港１２時２０分発の

大韓航空で帰国しました。

また会えるよね

昨日の夕方虹が出た

韓国のお天気はどうだったのかなぁ・・・

近くて遠い・・・

土曜日に「私たちの幸せな時間」見てきました。

何度見ても泣ける～

新大久保のスポーツ会館は９月末で閉館になるそうです。

ロッキスも９月１７日に一時帰国しちゃうのでさみしいです。

今日はダンベルを使ってのプログラムでした。

１ｋｇのピンクのカワイイダンベルを

調子よく上げたり下げたりしていましたが、

家に帰ってから、

腕が・・・

明日が心配～

会館に貼ってあったポスター①　ライブ来てね！

ポスター②　ＤＶＤは痩身効果抜群よ！

ジソンさんの歌声を聞くことができました～

とっても美しいソプラノシンガーでした。

昨日、韓国文化院　ハンマダンホールで夜７時から

ピアノの方、スペシャルゲストのヴァイオリニストのソンイルさん

と共にステキなライブを堪能しました。

ほんと心癒されました

写真ボケてますが・・・ジソンさんです。↓

もともとおバカなのになまけていたので

先生の簡単な質問もわからなかった

気を取り直して、会社の友人と「三軒茶屋」駅で待ち合わせ。

おいしいビストロに行きました～

料理もワインも最高でした

またまた料理の写真撮るの忘れた～

「ＴＡＢＥＲＯＹＡ」さんです↓

金曜日気分よくて飲みすぎて気がついたら

終電。

週末２日酔いでしたが、

㈯はロッキスのライブ

昼間ＰＲ＆サイン会なんかもあったりして

（この時間、わたしは家でダウン）

お客さんいっぱいで超盛り上がりました

で本日、日曜日は午前中豪雨の中

ロッキスエクササイズ教室に行き

これまた滝のように汗をかきました。

足腰ガタガタだけど気分爽快

また明日から仕事がんばろうっと

なんか家でダラダラしちゃいました

２時ごろシャワーを浴びて復活

ロッキスライブに行きました～

メンバーはみんな元気でした。

やっぱタフですね～

ナイスガイですね～

帰って来たら家の前の「洗足池商店街」で盆踊り＆屋台

人も多くて（とくにお子ちゃま）うるさ～い

そんな中、イケメン発見

津軽三味線 小山慶一・小山慶宗　兄弟　演奏会

小さい商店街によくぞ来てくださいました。

写真暗すぎですが、ステキでした↓

ＲＯＫ－ＫＩＳＳと一緒さ～

江ノ島で昼食食べて、

（しらす丼おいしかった）

プライベートビーチで遊んで、

（私はバナナボートに乗ったよ）

ＢＢＱして、

（海鮮・お肉・やきそば・フルーツもビール飲み放題）

花火見ました　綺麗（平塚花火大会）

新大久保解散ということでＰＭ１１時３０分ごろ到着して

急いで帰りました。

往復ともバスの中も楽しかったです。

（行きはクンさん・フーさん。帰りはカンさん・ベンさんが乗車）

ぎりぎりに申し込んだけど行って良かった

とっても楽しかったです。

金曜日の韓国語講座をサボってしまいましたが、

また来週からがんばろ～っと

超カッコいいです

アルバム名にもなってる「Ｓｕｎｄａｙ　Ａｓａｍａｄｅ」はもちろん

（この曲、ダンスもキレキレで最高です）

入ってる曲全部良い！チョアチョア

たくさんの人に聞いてほしいです。

明日ＰＭ４時頃から新大久保に出没して

ＰＭ５時頃からライブもあるようなので

行ける方よろしくです↓

16時：新大久保駅プロモーションスタート

　 16時30分：K-PLAZAテレビにROK-KISS映像公開

　 17時00分：【韓スター展】　ROK-KISSライブ！

昨日の記念イベント↓