もう2度失敗してますが。。。

諦めていたのですがまた最近勉強を始めました。

徹夜はドクターストップかかっているし、

朝はめっちゃ調子悪いし。。。

なかなか勉強できないけど何度落ちてももう諦めないことにしました。

来年の試験からまた受け始めます。

次回こそは受かりたいからがんばろうと思います。

ゆめは諦めなければ必ずかなうと信じてます。

タイトルの通り続けることが大事なんだと思います。

マイペースでｲｲ！

自分の人生だから自分のペースで生きていけばそれでいい。

失敗ばかりだけど。。。

他人に誇れるものなんて何も無いけど。。。

それどころか、お荷物状態だけど。。。

泣きたくなることばかりだけど

自分のペースで前に進んでいければいいかな

時には後ろを向くこともあるけどね

今までどれだけ自分を甘やかしてきたことか。。。

いい加減それだけは卒業しなきゃねって思った

人には厳しいのに自分には甘いんだねって

何やっても全部中途半端だねって

その通りだと思った。

いい加減自分を甘やかすのはやめなきゃ。

いろんなことに対して。。。

もっと頑張らないと。

昼にお豆腐ともやし炒め大量に食べて

また寝てｗ

これじゃやばいと思い

夕方、30分だけウォーキングしてきました。

もっと歩こうかと思ったけど続けることのほうが大事だとおもい

きつくなる前にやめましたｗ

新しい靴ででなんだかウキウキｗ

リーボックの履き心地はやっぱバランスボールだけにふわふわしてて階段とかでこぼこ道はちょっと歩きづらかったかな～

でも普通の道を歩くのは問題なしｗ

ふわふわするから自然と姿勢に意識がいく感じかなぁー

買ったとき店員さんも姿勢がよくなる　みたいなこと言ってたから

あぁこのことかｗみたいに感じた。

明日は病院のデイケアに参加するので

片道1時間往復2時間しっかりあるいてきます！

明日のデイケアのプログラムは外食ですｗ

病院近くのおすし屋さんでおすしを食べてきます♪

しっかり食べてやせるぞ！

でも夜ご飯はオルビスの置き換えｗ

太っててもいいよって言ってくれるからつい甘えて日ごろ我慢しているストレスの反動で食べ過ぎてしまう。。。

ほっとしてるのもあるんだと思う。

グループホームの規則で外泊は月に1回までって決まっているから今月は昨日おとといでお泊りしてきたんだけど。。。

帰って体重はかったら2キロも増えてた。。。

平日の努力が水の泡。。。

でも、今ＣＭで話題のやせる靴を買ってもらって

早速、今日お買い物ついでに2駅分ウォーキングしてきました♪

続くといいけど。。。

今週は土日で太った分ﾀﾞｲｴｯﾄがんばろうと思います！

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運動はデイケアに行くのに歩くくらいで後はﾀﾞｲｴｯﾄ食品やサプリでがんばります。

なるべく野菜中心に食事を取るように心がけて

一日一食は置き換えﾀﾞｲｴｯﾄ食品でやってみます。

153センチ45キロだったのが

過食で60キロまで増えました。

今は56キロまで落ちましたがまだまだです。

鏡に映る自分を見るのが辛いです。

やっぱ画像きれい

今まではあんまりテレビ見なかったけどこれからはテレビ見ようと思いますｗｗｗ

でも、テレビって夜しか面白いのないから寝てるｗｗｗ

むりして起きてるのも変な話だしｗ

眠れないときにテレビを見ることにしよう♪

そして今日ぐるほの世話人と振り返りをしてみて、

やっぱり、がんばりすぎた後は落ちてるね～ってことがわかりました。

でもさ？がんばれるときにがんばらないといつがんばるん？って感じじゃないですかｗ

やりすぎるからいけないんだろうけど・・・

がんばれる！って思ったらがんばりたいじゃないですか！

（普段がんばれない分）

でも、それは病気を悪化させるからなるべく抑えようという方向になりました。

抑えられないからこまってるんだって言ったらそれはＤｒ。と相談してっていわれた。

うーん

抑えられるんだろうか。。。

薬でだるくさせられそうな予感ｗ

まぁたぶんそんなときは薬なんて飲まないんだろうけどｗ

だからたまるｗ

ＯＤできそうなくらいたまってますｗ

でも最近の調子の悪さでＯＤ用の薬を使って寝逃げとかしてたからなぁｗ

減ってる。。。

もっとためたい。。。

死にたいときに薬がたまってると安心するんだよねｗ

死ねないのはわかってるし、周りに迷惑かけるからやらないけどｗ

でも、まずはこれからの目標として調子を整えていこうとのことになりました。

がんばります

住んでるグループホームの各部屋にあるテレビが地デジ対応にかわります

そのため、設置工事をすることになったのですが。。。

なんせ部屋が散らかり放題ｗ

なので片づけをしなくてはいけませんの。。。

どこからてをつけたらいいものやら。。。

悩みどころです。。。

明日は丸一日掃除だぁ～

がんばろう！

なんだか受け答えもままならずｗｗｗ

だるくて死にたいっていったら入院の話が出たｗ

病名は統合失調症だって。

ちょっとショック。

だってなんか治らないイメージがあるんだもん・・・

でも、ﾄﾞｸﾀｰがいうには病気だから今の症状はｾﾞｯﾀｲに良くなるよっていってくれた

症状は。。。ね。。。

ｾﾞｯﾀｲに自殺しないという約束をして入院の話は無しになりました♪

今日はとても疲れました。

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勉強しなきゃとかいいつつまったくせずじまいｗｗｗ

モチベーションの上がる勉強方法なんてないもんですかねぇ～

調子的にはまずまず。

自傷や自殺をしようとは思いませんが。。。

過食が。。。

起きてる間中ずっとお菓子食べてたし。。。

やばいよなぁ・・・

てか、何か食べたくて眠れなかった。。。ってのが正しいかもｗ

今日はジム行く予定だし食べた分消費してきます！

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