https://ameblo.jp/piyocoro7/ レコーディングダイエット☜ ja

10/25のレコダイ☜










朝ごはん

肉まん





昼ごはん

梅干し/ごま塩/白米/肉団子/ゆで卵/焼鮭





晩ごはん

ジャージャー麺





おやつ

チョコパイ1つ
柿の種5粒





のみもの

緑茶500ml
ミルクティー少量





体重

49.30kg





運動

特になし





その他

特になし





おしまい ]]> https://ameblo.jp/piyocoro7/entry-11653257977.html Fri, 25 Oct 2013 23:00:00 +0900