数年ぶりの風邪💦💦

ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞの旦那と同じベッドで

寝てても移らへんぅちが

実家に連絡しても

笑われるだけっていうね…笑

食欲は普段よりたっぷりで

家に引きこもってたから

きっと体重増えたw

食欲たっぷりやのに

スマホ見てたら頭痛くて

更新出来ず

また1から頑張ろー

ﾋﾟｰちゃんは母が風邪とは

わかる訳もなく、

普段より2割増で元気www

あんまり騒ぐから

箱入り娘ならぬ

籠入り娘にしてみた♡

破壊されそうやったから

30秒で出したけどw

風邪も移ることなく

元気に今日も転がってます

体重は

明日の朝から

また計ります！

今日みたらショックでかそうやからw

ほな☆

少し戻った(●´∀｀●)

良かったー

今日は週に1回のﾀﾞｲｴｯﾄｻﾎﾟｰﾄの

お店に行く日💡

体重グラフと食べた物書いた

紙持ってチェックしてもらって

体重など細かく測定！

外食はやっぱり指摘された💧

ガッツリ増えたからなぁー

満月の日とその前後って

良くも悪くも吸収するねんて！

ガッツリ食べたら体に吸収

ﾀﾞｲｴｯﾄｻﾌﾟﾘを摂取したらそれも吸収！

ただ、食べた方の吸収のが大きいから

出来るだけヘルシーに😤

朝は野菜ジュース

昼はホンマはあかんけど

ソーセージパン

チョコデニッシュパン

どうしてもパンが食べたくて

買っちゃった😱

でも美味しかった

夜は18時に食べ出して

モヤシ炒め 

ウインナー2本

えのき1袋入った味噌汁

サラダ

今日はホームセンターに

アイアン塗料探しに行ってきた！

無かったけど…

同じ敷地内のゲームセンターで

アンパンマンのランチプレートを

100円でミラクルゲット

ラッキーやった(●´∀｀●)♡

ﾋﾟｰちゃんに見せたら

無反応…

まだアンパンマンわからんみたいw

出番が来るまでなおしとこ♪

UFOキャッチャーって

難しいけど取れた時の嬉しさ

クセになりそ(´ε｀ )

夜体重

64.2kg

体脂肪

36.4%

ほな☆

8日目の朝の体重

65.7kg!!!!

ﾊﾞｲｷﾝｸﾞでいっぱい食べたけど

翌日も実家で朝昼晩食べたけど

食べたけど…

増え過ぎやろー

先月のスタートに戻った💦💦

約3週間のダイエットが

無に帰した((((;゜Д゜)))

実家のご飯は恋しいけど

ちゃんと痩せるまで

もう食べんとこ

今日の朝ごはん

野菜ジュース

お昼ご飯

ジャガイモ1コ(茹でて塩かけた)

わかめの味噌汁

晩ご飯

わかめの味噌汁

サラダ

茹でたササミ3本

モヤシ焼いて焼肉のタレ2分の1袋

当分は白米我慢やなー

明日はたっぷり散歩しよ👣👣

ﾋﾟｰちゃんは

6日に電車デビュー♡

大人しくいい子で乗ってた

7日は夕方に預かってもらって

ﾋﾟｰちゃん生まれてから初めて

映画見てきた(* ॑꒳ ॑* )⋆*

ずっと大好きなシリーズで

めっちゃ見たかったから

ホンマに有難い♡

初めて2時間以上離れて

ちょっと寂しかった

そして預かって貰ってる間に

うつ伏せ→座る

が出来るようになってた((((;゜Д゜)))

今まで座る事もほとんどできへんかったのに💧

この短時間に何があったんー？！

背景散らかってたから隠したら

変なったw

赤ちゃんて数時間目を離したら

出来ること増えるから

一瞬も目離されへん

夜体重はまた寝る前に！

ほな☆

朝の体重

64.1kg

やっぱり夕食にご飯少しでも食べると

翌朝あんまり減らへんなぁー

あ、昨日のこんにゃく麺の冷麺は

美味しかった(•ө•)♡

ただ具材乗せすぎと

物足りなくておにぎり1コ

追加で食べてもた(*_*)

晩御飯がハルカスでﾊﾞｲｷﾝｸﾞ♡

なので朝は野菜ジュース

お昼は

もち麦ご飯

明太子

サラダ

海苔

久しぶりの

食べ放題

飲み放題

楽しみ過ぎる！

実家に泊まるから

今日の夜と

明日の朝は

体重測定なし！

明日の夜が怖いけど

久しぶりに楽しんでこよ

ﾋﾟｰちゃんももちろん一緒に

お出かけ♡

お出かけってわかったのか

朝からご機嫌(* ॑꒳ ॑* )⋆*

離乳食も持ったし

ミルクも缶で持ってきたし

楽しんできます

ほな☆

朝ごはん食べ損ねた笑笑

朝って言えるのか？の体重

63.9kg

朝昼兼用で11時半に

ご飯

肉じゃが(昨日の残り)

キュウリ1本

食べました(* ॑꒳ ॑* )⋆*

昨日メルカリで出品した物が

10分で売れたので

発送準備して郵便局へ

メルカリって売れたら楽しい！

でも手数料大きいなー

手数料ないラクマで売れて欲しいけど

メルカリより利用者少ないのか

イイねも少ないし中々売れへん(*_*)

ちょっと掃除と洗濯して

イオンに買い物行ってー

ﾋﾟｰちゃんの初歯磨きセット購入💡

いつも歯磨きを不思議そうに見てたけど

今日から歯磨きスタート

嫌がらんかったら良いけどなー

そんな我が子は今日もずっと

('ω')三( ε: )三(.ω.)三( :3 )三('ω')

転がりまくってますw

寝てる姿は天使👼

ぅちの好みで服を買うと

男の子みたいになる

さて、そろそろ

晩御飯の準備しよー

今日のぅちのご飯！

こんにゃく麺で冷やし中華予定💡

食べたら翌日の体重が気になる麺類も

こんにゃく麺なら許されるはず！

美味しかったら良いなぁ

そして、久しぶりにガッツリラーメン食べたい！

62㌔になったら自分へのご褒美に

ラーメン食べよ

夜の体重は

寝る前に更新しまーす(o^^o)

ほな☆

追加

夜体重 64.2kg

体脂肪36.8

まだまだ寝てたいﾋﾟｰちゃん起こして

朝ごはん！

その間に体重測定…

64.1kg…

昨日食べる時間もいつもより遅く

揚げ物も食べたから増えましたw

あんまり神経質にならず

気にしない方向で←

9時半に実家に行って

両親と合流

車に乗ってー

南港へ🚘💨💨

最終日もあってか

以前より人が多く感じる((((;゜Д゜)))

ぅろぅろ見て

ﾋﾟｰちゃんの服とか見たけど

欲しいと思うのは高い！

これなら西松屋でいいやw

結局買ったもの

大好きなviviennewestwoodの

ハンカチ

後は食料品のみ笑笑

物欲減ったなぁー

前やと前後左右どこ見ても

欲しい物ばっかやったのに…

痩せて着こなせる服を

増やしてからお買物しよ

買い物から実家にもどって

少しまったり！

寝返りﾏｽﾀｰした孫を見て

じじとばばはテンション上がって

ﾋﾟｰちゃんも嬉しそうに転がって

色んな物にタックルして笑い続けてる

そして、なんと！

目的の物までずり這いで

前進してゲット出来るようになった♡

んもー可愛い

さっ久しぶりにいっぱい歩いて

足パンパンなったし

今日はお風呂ゆっくり入って

汗かいて血流よくしよー♪

晩ご飯

キュウリ1本

明太子3分の1

肉じゃが

お茶碗半分のご飯

夜体重

64.8kg

まずは朝の体重…

63.8kg！

少し減ったなぁー

でも朝から腹ペコ

って起きたん10時やから

朝？って言えるか謎←

ﾋﾟｰちゃんに朝ごはん

食べさせて自分の朝ごはん！

今日は

ｻﾗﾀﾞ はんぺん1枚 ハム2枚

餃子6コ

たっぷり食べました(•ө•)♡

お昼は洗濯したり

ﾋﾟｰちゃんと遊んだり

お散歩してたら

食べ損ねた

夕方ちょっとグズグズやったから

ご飯作るん遅なって

19時からご飯！

肉じゃが 

はんぺんのチーズはさみ揚げ1コ

サラダ

今日はんぺんだらけやな笑笑

後は食後2時間たってから

これ

薬局でダイエットサポートしてもらったら

これ紹介されて飲んでる

左のは朝ご飯食べてから

右のは毎食後2時間後に！

これのおかげか

先月から焼肉食べても

ハンバーガー食べても

増えへん

この調子で少しずつ

減ったら良いなぁー♡

今年中に60㌔きって

50㌔半ば目指す

寝る前の体重

64.4kg

今日メルカリを見ていたら

スライムの目薬を発見！

しかもいつも愛用している目薬でした！

ネットで調べると売り切れ続出…

買えるかなー？

買えるかなー？？

ﾋﾟｰちゃんとお散歩がてら

ドラッグストアに行くと

大量に並んでおりました

可愛くて

可愛くて♡

自分用と旦那用

ケース欲しさで

他も2つ購入(^^)

購入後にイオンの中のドラッグストアや

駅に近いドラッグストアに行くと

そもそも置いてなかったり

ケースは完売しているとの事…

完売してるお店から

徒歩5分でめっちゃおいてるw

ストック用にも欲しかったけど

目薬ばっかり買うのも

恥ずかしかったので

後日また行ってあれば

買いたいなー

にしてもこだわりスゴイな

ダイエットせなあかん

って言うだけで今まで

何もしなくて体重は右肩上がり

きっと飽き性やから

1人で黙ってすると長続きしやんから

ブログに書いて継続目指します

現在29歳

0歳7ヵ月のﾏﾏです

大学時代より約18kgも増えました…

少しずつでも体型が戻るよう

頑張りますっ

たまたま見てくれた方で

オススメな方法あれば

教えて下さい

スタート体重

朝  63.8kg

夜  65.5kg

今日のﾋﾟｰちゃん(娘)は

1日ご機嫌でｶｰﾍﾟｯﾄの上を

寝返りごろごろ

('ω')三( ε: )三(.ω.)三( :3 )三('ω')

寝返りﾏｽﾀｰなったんが嬉しいのか

転がり続けてるー♡

完璧な四つん這いの体制は出来るけど

まだ進まれへんくて

頭からﾀﾞｲﾌﾞ！

ﾊｲﾊｲまではもう少し時間がかかりそう