https://ameblo.jp/pjadmja/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja
blogサボってたぁ><;笑）

イロイロな事に疲れた(´ε・`)


ダイエットも…

食べてばっかり

痩せます笑） ]]> https://ameblo.jp/pjadmja/entry-10552674954.html Thu, 03 Jun 2010 12:57:59 +0900
お腹グーグー

ってことでハナナ笑）

現62㌔><

]]> https://ameblo.jp/pjadmja/entry-10548022922.html Sat, 29 May 2010 12:23:53 +0900
今日はイライラして過食してしまった

サラダ400カロリー

チップス250カロリー

パン400カロリー

総計1050＋1000カロリー

2050!!!

明日は夜から飲み会だから朝昼抜き

運動今からします!!! ]]> https://ameblo.jp/pjadmja/entry-10547523475.html Fri, 28 May 2010 21:21:19 +0900

地元に帰宅

お腹空いてバナナ１本100カロリーを食べて

総計800カロリー

食べ過ぎ??! ]]> https://ameblo.jp/pjadmja/entry-10546830738.html Fri, 28 May 2010 00:10:18 +0900
終わって200カロリーの栄養食を食べたぁ

食べないって決めてるのに ]]> https://ameblo.jp/pjadmja/entry-10546403239.html Thu, 27 May 2010 17:04:50 +0900
帰ってバナナ1本100カロリー

カロリーメイト2本200カロリー

取得

現62.５㌔ ]]> https://ameblo.jp/pjadmja/entry-10546214021.html Thu, 27 May 2010 12:17:26 +0900
バイトが3時半に終わってお店で少し寝かしてもらっちゃいましたぁ

初出勤はミスばっかりで…なんとも言えなかったです

忙しくて汗ダラダラかき痩せたかな??と思いつつリセット×閉め


次は来週なのでチキンと予習します

電車にガタゴト揺られ帰宅途中にセブンでゼリーとスーパーでおにぎりを購入

おにぎり190カロリーを歩きながら食べて帰宅

帰ってきて０カロリーのゼリーを口いっぱいに頬張る

甘ーい

とりあえず１３時から昼のバイト ]]> https://ameblo.jp/pjadmja/entry-10546118057.html Thu, 27 May 2010 09:24:51 +0900
1200カロリー

運動はちみした

ほしのあきちゃみたくなりたい

がむばる!!! ]]> https://ameblo.jp/pjadmja/entry-10545706253.html Wed, 26 May 2010 21:18:30 +0900
痙攣したからカレー食べちゃった

でも今からバイトだし消費するよね

カレー500カロリー

サラダ100カロリー


]]> https://ameblo.jp/pjadmja/entry-10545704191.html Wed, 26 May 2010 21:14:00 +0900
バナナ1本100カロリー

なんかイライラする

笑顔の練習しないと ]]> https://ameblo.jp/pjadmja/entry-10545525341.html Wed, 26 May 2010 17:54:37 +0900