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<title>掃除と洗濯で美しくなる</title>
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<description>掃除と洗濯で美しくなる</description>
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<title>毛穴の奥とヒアルロン酸</title>
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<![CDATA[ <p>下半身は心臓から遠い位置にあるため、重力が加わってリンパの循環が悪化するのが通常だ。というよりも、下半身の浮腫はリンパがちょっと悪くなっているという証の一種に過ぎないのである。<br>洗顔料で毛穴の奥まで丁寧に汚れを取るようにしましょう。せっけんは皮膚に合ったものを選びましょう。皮膚に合っていれば、価格の安い石鹸でも大丈夫だし、固形の洗顔石けんでも大丈夫です。<br>皮膚の細胞分裂を促して、皮ふを再生する成長ホルモンは太陽が出ている時間の活動している際にはほとんど分泌されず、夜、食事を済ませてゆるりと体を休め落ち着いた状態で出るためです。<br>貴方は、果たしてご自分の内臓は元気だと言えるだけの自信がどれだけありますか？“ダイエットできない”“肌が荒れる”といった美容に関するトラブルにも、意外なようですが内臓の状況がキーポイントなのです！<br>美白の化粧品であることを正式な商品説明でＰＲするためには、薬事法を制定している厚生労働省に認められている美白の有効物質（ほとんどはアルブチン、こうじ酸）が混ぜられている必要があるそうだ。<br></p><br><p>本来、正常な肌のターンオーバー（新陳代謝）は28日周期になっており、1年365日肌細胞が作られ、いつも剥落しています。こうした「日々の生まれ変わり」によって人の皮膚は若々しい状態をキープしています。<br>掻痒等が出るアトピー性皮膚炎の原因として、１．腸内や皮膚、肺や口腔内等の細菌叢、２．遺伝的要素、３．栄養、４．環境、５．この他の意見などが主流だ。<br>アトピー性皮膚炎（atopic dermatitis）を塗り薬だけで良くしようというのには無理な話です。生活環境や趣味などライフスタイル全ての思考まで視野を拡げた処置が重要だと言えるでしょう。<br>形成外科とは違い美容外科が欠損や損壊のない健康体に医師が外科的侵襲を付け加える美意識重視の行為なのにも関わらず、やはり安全性への意識がおろそかにされていたことが大きな誘因であろう。<br>乾燥肌とは、お肌に含まれる角質細胞間脂質（セラミド）と皮脂分泌の量が通常のレベルよりも低落することで、皮膚にある水分が失われ、表皮がパリパリに乾いてしまう症状を言い表しています。<br></p><br><p>本来ヒアルロン酸は人の細胞間にたくさんあり、保湿や衝撃を吸収する緩衝材の作用をして大切な細胞を護っていますが、加齢とともに体の中のヒアルロン酸は少しずつ減っていくのです。<br>美容誌でリンパ液の停滞の代名詞みたいに書かれる「浮腫」には大きく2つに分けると、身体の中に病気が隠れている浮腫と、健康面で問題のない人でもみられるむくみがあるということらしい。<br>美白というものは、メラニン色素の沈着が少ない、より白肌を重要視する美容上の哲学、またはそのような状態の皮ふのことを指している。主に顔のお肌について使われることが多い。<br>化粧の利点：メイク後は自分の顔がいつもより好きになれること。顔にたくさん存在する面皰・くすみ・毛穴の開き・そばかす・ひっかき傷等を隠すことが可能。ちょっとずつ美しくなっていくというおもしろさやドキドキ感。<br>メイクアップのデメリット：お肌への刺激。毎朝するのは面倒でたまらない。化粧品の費用が結構嵩む。メイクで肌が荒れる。何度もお化粧直しやお化粧をするので時間の無駄だ。<br></p><br>
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<link>https://ameblo.jp/plgcnbo5/entry-11700260228.html</link>
<pubDate>Mon, 18 Nov 2013 00:54:00 +0900</pubDate>
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<title>美容の雑誌と美容外科</title>
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<![CDATA[ <p>よく美容の雑誌や書籍には、小顔に美肌、痩せられるし、デトックスできる、免疫力アップなどなど、リンパ液を流せば全部うまくいく！という魅力的なフレーズが踊っている。<br>この国における美容外科の経歴の中で、美容外科が「しごく真っ当な医療」であるとの見解を得るまでに、意外と長い時間を要した。<br>スカルプは顔の肌とつながっているため、額までの部分を頭皮とほとんど同じだと捉えることをあなたは知っていましたか。加齢に従い頭皮が弛み始めると、顔の弛みの主因になります。<br>最近新たに脚光を浴びている頭皮ケアは一般的にスカルプケアとも言われます。スカルプは毛髪の悩みの代表である「脱毛」「薄毛」などにかなり関わると同時に、フェイスラインの崩れや弛みなどにも影響しています。<br>美容外科（cosmetic surgery）とは、要するに外科学の中の一つで、医療に主眼を置く形成外科学（plastic surgery、plastic…形を作る、surgery…外科）とは異質のものだ。また、整形外科学とも混同されがちだがこれとはまったく分野違いである。<br></p><br><p>肌が乾燥する主因であるセラミドと皮脂の量の低落は、アトピー性皮膚炎など先天性のものと、エイジングや基礎化粧品や洗浄料による後天的要素に縁るものに分けられます。<br>患者は個人個人肌の質は異なりますし、先天性のドライ肌なのか、生活習慣など後天性のものによる乾燥肌なのかというタイプに応じて対応方法が変わりますので、充分な配慮が必要です。<br>美容外科というものは、体の機能上の欠損や変形を修正することよりも、専ら美的感覚に基づく人間の身体の外見の向上を重視する医療の一種で、独自性を持った標榜科でもある。<br>心臓の遠くにある下半身は、重力が関わってリンパの流動が鈍くなることが一般的だろう。むしろ下半身に起こるむくみは、リンパがちょっと滞留しているというしるし程度に受け取ったほうがよいだろう。<br>審美歯科というものは、第一に美を考えたトータルな歯科医療のこと。歯の持つ役割には物を噛むなど機能的な一面と、審美的な側面があるが、両方健康という観点では大事な要素だということができる。<br></p><br><p>歯のビューティーケアが必須と捉えている女性は多くなっているが、実際にしている人は少数だ。その理由としてもっとも多いのが、「どうやって手入れしたらよいのかよく分からない」という意見らしい。<br>形成外科とは違って美容外科が損壊などのない健康体に処置を付加するという容貌重視の医療行為であるとはいえ、やはり安全性の意識が充分ではなかったことが一つの大きな元凶と言えよう。<br>女性誌においてリンパの滞留の代名詞のように掲載される「浮腫」には大別して、体内に隠れている病気によるむくみと、病気のない健康体にも発生する浮腫があるのだ。<br>身体中に存在するリンパ管と並行して流れる血行が鈍くなってしまうと、栄養や酸素などがうまく行き届かず、余分な脂肪を固着させる元凶になるのです。<br>昼間なのに通常さほど浮腫まない顔や手に酷いむくみが見られた、十分眠っているのに下肢のむくみが取れない、などの場合は病気が原因かもしれないので主治医の迅速な治療を直ぐ受けることが大切です。<br></p><br>
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<link>https://ameblo.jp/plgcnbo5/entry-11700247372.html</link>
<pubDate>Mon, 18 Nov 2013 00:47:04 +0900</pubDate>
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<title>エストロゲン・ゲスターゲンの分泌量</title>
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<![CDATA[ <p>万が一血液検査で事実上エストロゲン・ゲスターゲンの分泌量が基準値よりも少なく早発閉経（POF)だと分かった場合は、足りない女性ホルモンを足してあげる処置などで良くなります。<br>いんきんたむしというのは、医学的に股部白癬と称し、カビの一種の白癬菌が陰嚢や股部、お尻などの場所に感染、もしくは定着してしまった感染症で即ち水虫のことなのです。<br>基礎代謝（きそたいしゃ）というのは人間が横たわっていても必要な熱量のことですが、大方を全身の骨格筋・最も大きな臓器である肝臓・頭部の脳の3種類で消費しているということはあまり知られていません。<br>悪性の腫瘍である卵巣がんは、普通、身体をガンから護る作用をする物質を分泌するための金型のような遺伝子の異常が引き金となり起こる病気だということです。<br>体重過多に陥っている肥満というのはもちろんあくまで食事内容や運動不足が誘因ですが、同量のごはんであったとしても、大慌てで食べ終わる早食いをしていれば肥満（obesity）の状態を招きやすくなると考えられています。<br></p><br><p>生活習慣が主因の２型に対し、１型糖尿病という病気は、膵臓に内在する血糖値に関与しているβ細胞が破壊されてしまうことによって、あの膵臓からほぼインスリンが分泌されなくなることによって発病に至る糖尿病なのです。<br>車の事故や山での転落事故など、とても強い負荷が体にかかった場合は、複数個所に骨折がもたらされてしまったり、骨が外部に突出する複雑骨折となったり、酷い時は内臓が破裂してしまうこともあります。<br>トコトリエノールの効果の中では酸化を防ぐ作用が殊に知られていると思いますが、それ以外にも肌を美しく保つ効果や、血清コレステロールの生産を抑制したりするということが言われています。<br>眩暈がなく、長く続く耳鳴りと難聴を数回繰り返すタイプのことを区別して「蝸牛（かぎゅう＝カタツムリ）型メニエール（メニエル）病」というようなケースがあることは意外と知られていません。<br>AIDS（エイズ）とはHIV、すなわちヒト免疫不全ウイルスの感染が原因となって罹患するウイルス感染症であり、免疫不全を引き起こして健康体では感染しにくい日和見感染や癌等を複数発症する病状全般を指し示しているのです。<br></p><br><p>脂溶性であるＶ．Ｄ．は、カルシウムが吸収されるのを助けるという特長が知られていて、血液中の濃度を操作し、筋繊維の機能を適切に操作したり、骨を作ります。<br>ばい菌やウィルスなどの病気を誘引する病原微生物、すなわち病原体が口から肺の中に忍び入って発症し、片方もしくは両方の肺が炎症反応を呈示した様を「肺炎」と総称しています。<br>世界保健機関（World Health Organization）は、UV-A波の異常な浴び過ぎが皮膚疾患をもたらすとして、19歳未満の男女が肌を黒くする日焼けサロンを使用する行動の禁止を広く世界中に喚起しています。<br>アイコンタクトで、当事者がセラピードッグのことを可愛いと思う時にホルモンのオキトキシンが分泌されて、ストレスの緩和や精神の癒しなどに結びつくのです。<br>BMIを算出する式はどこの国でも一緒ですが、BMI値の位置づけは国家によって違っており、一般社団法人日本肥満学会（JASSO）ではBMI値22が標準体重、25以上の場合だと肥満、18.5未満の場合は低体重としているのです。<br></p><br>
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<link>https://ameblo.jp/plgcnbo5/entry-11621046959.html</link>
<pubDate>Wed, 25 Sep 2013 00:35:48 +0900</pubDate>
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<title>胃食道逆流症と筋繊維</title>
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<![CDATA[ <p>胃食道逆流症（GERD）の一つである逆流性食道炎は、1週間もきちんと処方薬を飲めば、一般的に9割近くの患者さんの自覚症状はゼロになりますが、食道の粘膜の炎症反応そのものが根治したとは言い切れないので留意してください。<br>日光に当たると生成されるＶ．Ｄ．は、Ｃａが吸収されるのを補助する特徴で有名であり、血液中のＣａ濃度を微調整し、筋繊維の働きを適切に調節したり、骨を作ったりしてくれます。<br>素人が外から見ただけでは折ったのかどうか区別がつかない場合は、ケガをした地点の骨を注意しながら圧してみてください。もしその箇所に強烈な痛みを感じたら骨が折れているかもしれないので、すぐ整形外科を受診しましょう。<br>鍼灸のはりを痛みの発生源に刺す、という直接的な無数の刺激は、神経細胞を興奮させて、神経インパルスという名称の要は電気信号伝達を誘引するという考えが浸透しています。<br>季節性インフルエンザを予防するワクチンでは、これまでの膨大な研究により、ワクチンの効果を予想できるのは、ワクチンを注射した日の約2週間後から5カ月間程度だろうということが分かりました。<br></p><br><p>ブラッシングで、当事者がセラピーキャットを愛おしく思った時に「絆のホルモン」とも呼ばれるオキトキシンが分泌されて、ストレスの低減や癒やしにつながるのです。<br>普通ならば骨折は起こさない程度のごく僅かな圧力でも、骨の狭い部位だけに何度も途切れることなく力が加わることにより、骨折に至ってしまうことがあるようです。<br>触れあいなどで、人間が犬のことをとても愛おしく感じる時に「愛情のホルモン」とも言われているオキトキシンが分泌され、最終的にはストレスの緩和や心のヒーリングなどにつながるのです。<br>20才代、30才代で更年期になったとしたら、医学的な用語で表すと「早発閉経（そうはつへいけい・POF)」という疾患に当てはまります（我が国では40歳未満の女性が閉経してしまう症状のことを「早発閉経（POF)」と言っています）。<br>虚血性心疾患の心筋梗塞というものは心臓の周りを取り囲んでいる冠動脈の動脈硬化により血管内が細くなって、血液の流れが停止し、大切な酸素や栄養が心筋まで送られず、筋細胞そのものが機能しなくなるという恐ろしい病気です。<br></p><br><p>鍼灸用のはりを気になる所に刺す、というダイレクトな無数の刺激は、神経細胞を目覚めさせ、神経インパルスという呼称の要は電気信号の伝達を発起させると考えられているのです。<br>痩せたいあまりにカロリーを抑える、1日３食のうち1食を飛ばす、といったライフスタイルを続けると栄養までもを不足させ、慢性の酷い冷え性をもたらしていることは、多くの先生方が危惧されているのです。<br>花粉症というのは、杉や檜、ブタクサなどの大量の花粉がアレルゲンとなり、くしゃみ・目のかゆみ・頭重感・微熱・鼻詰まり・鼻水などの色々なアレルギー症状を主訴とする病気だということができます。<br>メタボリックであるとは診断されていなかったとしても、内臓脂肪が多めに蓄積してしまう性質のよくない肥満を持っている事によって、いろんな生活習慣病を招きやすくなります。<br>気分障害のうつ病では脳内で分泌される神経伝達物質の「セロトニン」が足りなくなった結果、不眠、憂うつ、著しい疲労感、食欲低下、体重の減少、焦り、極端な意欲の低下、そして重症になると自殺企図等の危険な症状が心身に現れるのです。<br></p><br>
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<link>https://ameblo.jp/plgcnbo5/entry-11621041781.html</link>
<pubDate>Wed, 25 Sep 2013 00:26:32 +0900</pubDate>
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<title>汗疱状湿疹とあせも</title>
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<![CDATA[ <p>汗疱状湿疹とは主に掌や足の裏、指と指の隙間などにブツブツの水疱がみられる症状で、世間一般では汗疹（あせも）と呼ばれ、足裏にできると足水虫と混同されることが多くあります。<br>悪性腫瘍の一種である卵巣ガンは、正常なら人間の身体をがんから保護する作用をする物質を作り出すための金型ともいえる遺伝子の不具合が原因で発症する病気だというのは周知の事実です。<br>今時の手術室には、洗面所や器械室（apparatus room ）、手術準備室を設置し、オペ中に撮影できるX線装置を設けるか、側にX線装置の専門室を作るのが常識である。<br>ジェネリック医薬品というものは新薬の特許が無効になってしまった後に購入できて、新薬と同一の成分で負荷の小さい（薬の金額が安い）後発医薬品そのものです。<br>肝臓をいつまでも元気に保持し続けるためには、肝臓の毒素を分解する作用が下がらないようにする、分かりやすく言えば、肝臓を老化させない対策を実行することが重要だと言われています。<br></p><p><br></p><p>収縮期血圧が140を超える高血圧が長い間続くと、全身の血管に重い負担がのしかかり、頭の先から足の先まであちらこちらの血管に障害が発生して、合併症になってしまう見込が高まると言われています。<br>糖尿病の方にとって<a href="http://フリースタイルライト.com/archives/140">フリースタイルライトアボット</a>は非常に便利な血糖値測定器です。<br>一旦永久歯の周りのエナメル質を浸食するほど悪くなってしまった歯周病は、多分症状自体が落ち着くことはあっても、エナメル質が元の量に復元されることは無いに等しいのです。<br>ちょっとした捻挫だと勝手に決め込んで、湿布を貼って包帯やテーピングで適当に固定し、様子を見るよりも、応急処置を施した後すぐ整形外科を受診することが、結局は完治への近道となります。<br>PC使用時のチラつきを和らげる効果のあるＰＣ専用の眼鏡が殊更人気を集めている理由は、疲れ目の対策に多くの人々が興味を抱いているからでしょう。<br>演奏会の開催される施設やクラブなどに据えられている非常に大きなスピーカーのすぐ側で大音量を聞いて耳が遠くなる症状を「ロック外傷」と言うことをご存知でしょうか？<br></p><p><br></p><p>期外収縮（きがいしゅうしゅく）は、病気でなくても発生することがあるので珍しい心臓病ではないにせよ、発作が数回に渡って継続して出る場合は危険だといえるでしょう。<br>日本人にも多く見られるようになった逆流性食道炎は、4～5日きちんと薬を飲めば、原則として約90％の患者さんの自覚症状は去りますが、さりとて食道の粘膜の炎症反応そのものが全快したとは言い切れないので気を付けましょう。<br>明るくない所だと光不足により見えづらくなりますが、更に瞳孔が開くので、目のピントを合わせるのに多くの力が消費されてしまい、光の入る所でモノを眺めるよりも疲労がおおきくなります。<br>突然発症する急性腸炎は、その大半が腹痛・吐き気・腹下しに見舞われる位で済みますが、細菌感染による腸炎の場合は激烈な腹痛・ずっと続く吐き気・何度も繰り返す嘔吐・止まらない下痢と一緒に38度台の高い発熱が相違点です。<br>高齢の人や慢性的な持病を患っている方などは、殊更肺炎に罹患しやすく治りにくいという特徴があるので、予防に対する意識や早め早めの手当が大切なのです。<br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/plgcnbo5/entry-11599885272.html</link>
<pubDate>Mon, 26 Aug 2013 00:33:08 +0900</pubDate>
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<title>水虫といえば?</title>
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<![CDATA[ <p>ほぼ100％に近い割合で水虫といえば足を思いつき、特に足指の間にできる皮膚病だと考えられていますが、原因菌である白癬菌が感染するのは決して足だけではなく、体の様々な部位にうつってしまうという可能性があるのです。<br>緊張性頭痛というのはデスクワークなどでの肩こりや首のこり、張りが誘因の最も一般的な頭痛で、「頭をギューっと締め付けられるような頭痛」「ズドーンと重苦しいような鈍い痛み」と言われています。<br>20歳代、30歳代で更年期になるなら、医学的な用語で表現すると「早期閉経（premature menopause）」という疾患を指します(日本では40歳以下の比較的若い女の人が閉経するケースをPOF（Premature Ovarian Failure）と言っています）。<br>植物栄養素とも呼ばれるフィトケミカルのひとつであるスルフォラファンというブロッコリースプラウトに含まれている揮発性の物質について、肝臓が分泌する解毒酵素自体の産出を助けているのではないかという新たな可能性が見えてきました。<br>耳鳴りには種類があり、本人しか感じないという部類の「自覚的耳鳴り」と、血流の音などのように本人以外の人にも高性能のマイクロホンなどを使用したりすると感じることのできるらしい「他覚的耳鳴り」があるそうです。<br></p><p><br></p><p>脳卒中のくも膜下出血は90％近くが脳動脈りゅうと言われる血管にできた不要なコブが裂けてしまう事が要因となって起こってしまう命にかかわる深刻な病気なのです。<br>内臓脂肪型の肥満が確認された上で、脂質過多、塩分の過剰摂取などによる「高血圧」、高血糖のうち２～３項目に当て嵌まるケースを、メタボリックシンドローム、略してメタボと称しています。<br>亜鉛は、遺伝情報（DNA、Deoxyribo Nucleic Acid）やタンパク質の合成に関わっている特殊な酵素や、細胞・組織などの代謝に深く関わっている酵素など、約200種類以上存在する酵素の構成要素として絶対に欠かせないミネラル分だといわれています。<br>吐血と喀血、両方とも血を吐くことに変わりはありませんが、喀血の方は喉から肺をつなぐ気道（きどう、呼吸器）から出血することで、吐血は十二指腸よりも上にある食道などの消化管から出血する病状を言い表しているのです。<br>亜鉛は、遺伝情報（DNA）やタンパク質の合成に関係する特別な酵素や、細胞・組織の維持活動に関わっている酵素など、約200種類以上の酵素を構築する成分として欠かせないミネラルの一つなのです。<br></p><p><br></p><p>食中毒を起こすことのあるブドウ球菌（staphylococcus…staphylo-はラテン語で「ブドウの房」の意）は紫に染色されるグラム陽性球菌で、毒素の極めて強い黄色ブドウ球菌（オウショクブドウキュウキン、staphylococcus aureus）と一方は毒の低いコアグラーゼ陰性ブドウ球菌（coagulase-negative staphylococci）の2つが存在するのです。<br>日々繰り返される規則正しい生活の維持、暴飲暴食を控えること、持続可能なスポーツなど、古典的とも言える体に対する考え方が皮膚のアンチエイジングにも活用されるということです。<br>抗酸菌の結核菌は、保菌者が咳き込むことによって内気に散り、空気中でふわふわ漂っているのを他の誰かが呼吸しながら吸い込むことによってどんどん感染していきます。<br>AIDSとはヒト免疫不全ウイルス（HIV）の感染によって罹患するウイルス感染症の病名であり、免疫不全を起こして些細な病原体による日和見感染や悪性腫瘍等を複数発症してしまう病状のことを指しているのです。<br>生殖器である前立腺は成長や働きに雄性ホルモンがとても深く関係し、前立腺に発現したがんも同様に、アンドロゲン、すなわち男性ホルモンの働きを受けて成長してしまうのです。<br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/plgcnbo5/entry-11592253830.html</link>
<pubDate>Wed, 14 Aug 2013 06:51:49 +0900</pubDate>
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<title>美容外科</title>
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<![CDATA[ <p>美容外科というのは、人間の体の機能上の欠損や変形を修正するよりも、もっぱら美意識に基づいて身体の見た目の向上を重視する医学の一種で、完全に独立している標榜科のひとつである。<br>スカルプの健康状態が悪くなってしまう前に正しくケアして、健やかな頭皮をキープしたほうがよいでしょう。状態がおかしくなってからケアし始めたとしても、改善されるまでに時間がかかり、お金はもちろん手間も要るのです。<br>メイクの欠点：うっかり泣いてしまうとあたかも修羅のような顔になってしまう。ちょっとだけ間違えるとケバくなってしまい自爆してしまう。顔の造りをごまかすのには甚だ苦労する。<br>よく女性誌や美容の書籍には、顔が小さくなって肌が美しくなり、ダイエットできるし、デトックスされる、免疫力アップなど、リンパ液を流してしまえばあれもこれも解決する！という風な謳い文句が載っている。<br>スカルプケアの主だった目標は健やかな毛髪を保つことです。頭髪の水分が失われて乾燥したり抜け毛が多くなるなど、多数の人が頭髪の悩みを秘めています。<br></p><br><p>大体は慢性に移行するが、的を得た処置によって症候が統制された状況に維持できれば、自然に治ることも見込める病気だ。<br>ことに夜の10時～2時までの4時間は肌のゴールデンタイムと言われており、肌の新陳代謝が更に促される時間帯です。この時間にぐっすり寝ることが一番良いスキンケアの手段ということは疑いようのない事実です。<br>よく耳にするピーリングとは、時間の経ってしまった不要な皮膚を専用化粧品などでピール（peel：皮をはぐの意味）し続けることにより、生成されたばかりの若くて整った肌（角質）に入れ替える人気の美容法なのです。<br>残業、飲み会、見逃せない深夜のスポーツ中継・翌日の夫のお弁当や朝食の準備…。お肌に悪いということは知っていても、実のところ8時間もの睡眠時間を持てていない方が大半を占めるでしょう。<br>例えば…あなたは今、PCを眺めながら頬杖をついたりしているのでは？実はこの癖は手の平の力をめいっぱいダイレクトに頬に与えて、肌に対して不必要な負担をかけることにつながっています。<br></p><br><p>アトピーの因子：家族歴と以下の既往歴（気管支喘息、アレルギー性鼻炎・結膜炎、アトピー性皮膚炎（あとぴーせいひふえん、atopic dermatitis）のうち一種、又は２つ以上）、IgE 抗体を産生しやすいと思われる原因、等。<br>女性誌においてさもリンパの滞りの代表みたいに表現される「浮腫」には大きく2種類に分けて、身体のどこかに隠れている病気によるむくみと、特に健康面で問題のない人でも現れるむくみがあるということらしい。<br>ドライ肌というのは、お肌の角質層の細胞間脂質（セラミド）と皮脂の量が標準値よりも低落することで、肌から水分が失われ、表皮がカサカサに乾いてしまう症状を示しているのです。<br>頭皮のお手入れはまたの名をスカルプケア（scalp care）とも名付けられているお手入れ方法です。頭皮（スカルプ）は毛髪の症状の代表である「脱毛」「薄毛」に非常に深く関わっていると同時に、フェイスラインの崩れやたるみなどにも影響を及ぼしているのです。<br>メイクアップでは傷などを隠すことにとらわれず、メイクを介して最終的には患者さん本人が己の外見を認めることができ、社会復帰への第一歩を踏み出すこと、かつQOL（クオリティーオブライフ）を向上させることが目的なのです。<br></p><br>
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<link>https://ameblo.jp/plgcnbo5/entry-11587661693.html</link>
<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 23:00:51 +0900</pubDate>
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<title>早寝早起き</title>
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<![CDATA[ <p>早寝早起きを習慣付けることと週２、３回楽しくなる事をすれば、健康度は上昇するのです。こんな症例もよくありますので、アトピー性皮膚炎にお困りの患者さんは皮ふ科を受診するようにしましょう。<br>頬やフェイスラインのたるみは老けて見える主因です。肌の弾力や表情筋の硬化がたるみに繋がりますが、本当は日常生活の何気ないクセも誘因に。<br>容姿を装うことで心がはつらつとして大らかになるのは、顔に悩みの有る人も無い人も同じこと。私たちは化粧を自分自身で元気になれる最良の方法だと思っているのです。<br>尿素水とグリセリン（glycerin）にヒアルロン酸（hyaluronic acid）を配合している美肌水はお肌に優しく、お肌が乾燥しやすい人にぴったりです。防腐剤や芳香剤など余分なものを使用していないため、肌の敏感な方でもお使いいただけます。<br>心臓から離れている下半身は、重力が影響してリンパ液の移動が悪化することが一般的である。むしろ下半身に起こるむくみは、リンパ液がほんの少し滞留していますよという証程度に解釈したほうがよいだろう。<br></p><br><p>メイクアップのメリット：容姿が美しくなる。化粧も嗜みのひとつ。本当の年齢より年上に見てくれる（ただし10代から20代前半の女性の場合）。人に与える自分の印象を多彩に変貌させられる。<br>中でも就寝前の歯のブラッシングは大切。“蓄積くすみ”を除去するため、就寝前はちゃんと歯をブラッシングすることをおすすめします。歯のブラッシングは回数が多ければ良いというものではなく、クオリティに着目することが大事なのです。<br>肌の乾燥によるかゆみの要因の大方は、加齢に縁る角質細胞間脂質と皮脂の量の減衰や、クレンジングなどの過度の洗浄による皮ふのバリア機能の消失によって発生します。<br>形成外科とは異なり美容外科が健康な体に医師が施術をおこなうという容貌重視の行為なのに、安全性への意識が万全ではなかったことが一つの大きな素因なのだろう。<br>むくむ要因はたくさんありますが、気候の働きもあることを知っていますか。気温が上がって大量の水分を摂り、汗をかく、この期間にこそむくみの因子が隠れているのです。<br></p><br><p>中でも22時～深夜2時までの4時間は肌のゴールデンタイムと呼ばれており、肌の生まれ変わりがより一層促されます。この240分間に寝ることが最も有効なスキンケアの手法と考えています。<br>UVを浴びたときになるべく肌のダメージを抑える方法を３つ。１．日焼けした場所を冷却する２．いつもより多めにローションを付けてしっかり保湿３．シミをつくらないために表皮を剥いてはいけない<br>よく美容の雑誌や本には、顔が小さくなって肌が美しくなり、痩せられるし、デトックスできる、免疫アップなど、リンパ液を流してしまえば何もかもが好転する！という明るい謳い文句が載っている。<br>最近人気の頭皮ケアは一般的にスカルプケアとも言われています。頭皮は髪の毛のトラブルの代表である「脱毛」「薄毛」などにとても密に繋がっていると同時に、フェイスラインの弛みにも影響を及ぼしているのです。<br>内臓の健康度を数値で見られる性能の良い機械があります。『ノイロメーター』という名前を持った機械で、自律神経の状況を調べて、内臓の病気が把握できるという機能性の高いものです。<br></p><br>
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<link>https://ameblo.jp/plgcnbo5/entry-11587661325.html</link>
<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 23:00:18 +0900</pubDate>
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<title>アンドロゲン</title>
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<![CDATA[ <p>生殖器である前立腺は活動や成長にアンドロゲン（男性ホルモン、雄性ホルモン）が非常に深く関係しており、前立腺に現れてしまった癌も同じく、雄性ホルモンの働きを受けて大きくなってしまうのです。<br>「肝臓の機能の低下」については、血液検査のGOT（AST）やGPT（ALT）、γ-GTP（γ-グルタミルトランスペプチダーゼ）等の数値によってモニターできますが、ここ２、３年肝機能が充分ではない人達が明らかに増加傾向にあるということが注目されています。<br>清潔が第一。<a href="http://haierjwk42f964.blog.fc2.com/">ハイアール洗濯機JW-K42F</a>でさっぱりきれいにしましょう。<br>日本における結核への対策は、長年、1951年に生まれた「結核予防法」に準拠して促進されてきましたが、平成19年からは結核以外の感染症と一まとめにして「感染症法」という名称の法律に準拠して行われることが決定しました。<br>体脂肪量にさして変化がみられず、体重だけが食物の摂取や排尿等により短時間で増減するようなケースでは、体重が増えれば体脂肪率（body fat percentage、percent of body fat）は低くなり、体重が減少した方は体脂肪率が上がります。<br>吐血と喀血、いずれも口腔から血を吐くことですが、喀血というものは咽頭から肺を通っている気道（呼吸器の一種）からの出血のことであり、吐血の方は無腸間膜小腸よりも上にある消化管から出血する症状のことを指しているのです。<br></p><br><p>基礎代謝量（きそたいしゃりょう）というものは目が覚めている状態で生命を維持していく（心臓、口や鼻からの呼吸、腎機能の働き、体温や筋緊張のキープなど）のに外せない理論上の最低限のエネルギー消費量の事をこう呼ぶのです。<br>高齢化による耳の聞こえ辛さは毎日少しずつ聴力が落ちていくものの、通常は60歳くらいまでは耳の悪さを確信を持って把握できません。<br>UV-B波は、UV-A波に比べると波長が短いのでオゾン層で一部分が吸収されるのですが、地表まで届いたUV-Bは肌の表皮の中で細胞の遺伝情報（Deoxyribo Nucleic Acid）を破損させたりして、皮ふに悪い影響をもたらすと言われています。<br>自動車事故や山での滑落など、かなり強い力がかかった場合は、複数箇所に骨折がみられたり、骨が外に突き出る複雑骨折となったり、酷い時は臓器が破裂することもよくあります。<br>ハーバード大学医学部の調べによれば、通常のコーヒーと比較して1日2～3杯のノンカフェインのコーヒーに変えれば、直腸ガン罹患率を5割も減少させることができたらしい。<br></p><br><p>BMI（体重指数を算出する式はどこの国も同じですが、数値の位置づけは国によってそれぞれ異なり、JASSOではBMI22が標準、25以上だと肥満、18.5未満を低体重と定義しています。<br>お年を召した方や持病を持っている人などは、目立って肺炎になりやすくてなかなか治らない傾向が見られるため、予防の徹底や迅速な手当が必要になります。<br>くしゃみに鼻みず、鼻づまりに目のかゆみ・ゴロゴロするような異物感などの花粉症の不快な症状は、アレルギーの誘因である花粉の放出される量に比例したように深刻になるという特徴があるようです。<br>もしも婦人科の血液検査で事実上卵胞ホルモンなどの分泌量が少なくて早発閉経（そうはつへいけい）と分かった場合、足りない女性ホルモンを補充してあげる医術で改善できます。<br>内臓に脂肪が多い肥満と診断され、脂質（lipid）、「血圧（blood pressure）」、高血糖のうち２～３項目に一致するような状態のことを、メタボリック症候群と呼びます。<br></p><br>
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<link>https://ameblo.jp/plgcnbo5/entry-11587660759.html</link>
<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 22:59:37 +0900</pubDate>
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