コンディショニング　ジム　+STYLE　店長のブログ https://ameblo.jp/plus--style/ バランス・姿勢・動作動作改善トレーニング ja オリンピック選手
「出張無料体験会無事に終了～♪」

パワーズ福山店で１１日～１３日の３日間の無料体験会が無事に終了しました!(^^)!

６０名の方が体験。
...
野球とスノーボードのお客様が多く、やはり肩、腰を痛めてる人がすごく多かったです。

小学生や、中学生でも肩があがらない状態^^;
子供は少し痛くても頑張ってしまいますから、ケアしてあげないと将来がありますからね。

大人もやはり趣味をいつまでも楽しめるように、肩の改善をさせていただきました!(^^)!

腕を振るとその軽さに驚き♪　笑顔♪　みんな笑顔♪　最高～♪

何と言っても肩があがり、軽くなって喜んでもらえたので、とても良い体験会になったと自分では思います（笑）

わざわざ、顔を見に来てくれた友人もいて、嬉しかった～(^^♪
ありがとう～☆☆☆

台風の中、パワーズ福山店には、たくさんのお客様が来ていましたよ♪
遠くからも来ていたので、良いお店の証拠ですね♪

スタッフの方が、みんな雰囲気良いからです♪

そして、ソチオリンピックのスノーボード日本代表選手の青野　令選手ご来店で体験してもらいました。

肩が上がらなかったのが上がって「すごいですね～」って、

喜んでもらいました!(^^)!

オリンピック選手の身体付きは、やはりすごかったです♪

とても充実した体験会になりました!(^^)! もっと見る


 ]]> https://ameblo.jp/plus--style/entry-11938980279.html Tue, 14 Oct 2014 17:00:15 +0900 出張無料体験会

「出張無料体験会」

おはようございます。
今朝の福山は一番の寒さで、
もうすぐ冬が近づいてきますね。

...

パワーズ福山店の会員の皆様、ハガキ届きました？

パワーズ福山店では、１１日（土）～ＷＩＮＴＥＲ　SEASONの
オープニングセールが始まります。


NEWモデル最大２０％OFF、旧モデル最大５０％OFF、リフトの割引券も販売しているので、かなりお得！

速球王コンテストで豪華賞品が当たるようですよ!(^^)!


パワーズ福山店では、野球、スノーボード、スキーのお客様が多く、
肩が痛い、腰が痛いという方が大変多いようです。


せっかくの趣味を楽しめる様に、肩、腰痛を改善しに

この度、プラススタイルが「出張無料体験会」をさせていただきます♪


痛みの原因は体のバランスや、動作の狂いからくる事が多いので、
戻してあげれたらと思います。

まっ、筋力は一瞬でUPするので、体は一瞬で軽くなりますので♪


後は、運動前に必ずと言うほど、やっている間違い、「そんなことしたらケガしやすくなるよ！」
もアドバイスできたらと思います。


特に、運動指導する方や、インストラクターの方は間違っていたら、責任重大ですよ♪


世界初のリアクションレジスタンス　マシンを体験しに、
今週末、１１日（土）～１３（祝）１０：００～２０：００
パワーズ福山店にお越しください。




もしかしてだけど～、１人だと寂しいので遊びにきてください（笑）

]]> https://ameblo.jp/plus--style/entry-11935759967.html Tue, 07 Oct 2014 15:51:16 +0900 介護予防にプール！？ プラススタイルの川口です。

いつもプラススタイルのブログを見て頂き、ありがとうございます。

先日、ある会員様が言いました。

「プールでしっかり歩いて、プールから上がったら、ひざが痛いん
よね～」...

「医者からの指導で介護予防にプールで歩きましょう」との事です
。

お年寄りの方でしっかり歩いている人多いですよね・・・。

少し想像してみてください。
スペースシャトルに乗った宇宙飛行士が宇宙からの生中継の映像み
た事ありますよね？

無重力なので、浮いてます。

なんだか楽しそう!(^^)
（しかし、かなりハードなトレーニングがいるみたいですね。）

それから、地球に戻ってスペースシャトルから降りる時の映像は見
たことありますか？

なんと、自分では歩けません。

数人にかかえられて降りています。

これは、宇宙では、筋肉が地球のような重力に耐える必要がないの
で、筋肉がそう反応します。

プールの中は、どうですか？

浮力が働いているので、ひざを守る筋肉は浮力の中での力しか発揮
しませんから、プールから上がると、重力がドーンとかかりますよ
ね。

すると、関節にドーンとかかっちゃいます。

健康な僕たちでさえ、プールから上がると体が重いです。
学生の時、プールの後は体が重くありませんでした？

プールの後の授業は、睡眠学習です（(笑)

では、
重力のかかる地球に住んでいるって事は、重力に耐える筋力が必要
ですよね？

ということは、負荷を与えて筋力発揮できるトレーニングでないと
いけないって事は、その医者は知りませんよね♪

しかも、プールは水圧があるため、前かがみでないと歩けませんが
、
ほとんどの老化や腰痛や関節痛の原因が、前よりのバランスの狂い
からなのに、プールで積極的に歩くと、さらに前かがみになって、
老化の人を増やしているなんて、知る余地もないでしょうね♪

なのでプールは楽しんだり、リフレッシュのために使いましょうね
♪ ]]> https://ameblo.jp/plus--style/entry-11928632870.html Mon, 22 Sep 2014 15:50:16 +0900 リアル筋力セミナー 先日、広島のコンディショニングスタジオK・O・Bさんでのリアル筋力セミナーに参加してきました。

様々な疾患をお持ちの方が、来られています。

肩が上がらない、ひざが痛くて正座ができない、何回もぎっくり腰をする。

すべて、その場で解決してしまいました。

リアクションレジスタンスマシン開発者、大岡社長。

体験する人、見る人は、「マジック」「神の手」と言いますが、大岡社長いわく、身体の仕組みを考えれば当たり前のことですと言います。

そんな当たり前の事を無視して、言われたことを鵜呑みにしてきたこと、間違ったことが、今の常識になっています。

筋トレ、医療の現場でも恐ろしく間違った指導が多いです。

先日もTVの駆け込みドクターで、腰痛改善に、大間違いを言っていました。

信じられませんが、何にも分かってなく試した訳でもなく、流れたきたガイドラインをそのまま。

知識ゼロ以下の医者ですが、TVなので影響力は大変大きいです。

その間違いを正して、元気な身体を取り戻すために、しっかり勉強します(^^♪

ちょっと熱くなりましたが、もっと熱くなりますよドンッ

]]> https://ameblo.jp/plus--style/entry-11922920409.html Wed, 10 Sep 2014 17:38:05 +0900 １年以上経ってる このブログ開設して、投稿して１年以上ぶりです～(;^_^A


バタバタと（言い訳）してましたが、復活します！


ジムオープンしてから学んだトレーニングのウラ側、医療、食のウラまで書いていきますので、

よろしくお願いいたします。



]]> https://ameblo.jp/plus--style/entry-11900067381.html Sat, 26 Jul 2014 12:55:54 +0900 四十肩、五十肩の解決法

先日、会員様がお母様を連れてこられました。

どうやら、左肩があがらず、後ろに手が回せられないとの事。

痛そうショック！

なので、こちらのマシンを使用して頂きました。
ジャーンビックリマーク
photo:01


その名も肩関節矯正マシンラブラブ

固い名前です。←怒られます（笑）

見た目変なマシンでしょっ（汗）

こちら、肩関節を本来あるべき所に戻してくれるマシンですアップ

このマシンを20秒程してもらって、
他のマシンも2分ほどしてもらいました。

すると、合格合格合格

翌日、入会しに来てくださいましたニコニコ

左肩があがる様になって、後ろにも手が回ったって、大変びっくり、喜んでらっしゃいましたクラッカー

何より痛みが減少して、楽になる！

その喜びといえば、感動ものです！！

そんな感動生まれるジムにもっともっとしていきたいですチョキ






iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/plus--style/entry-11499194371.html Wed, 27 Mar 2013 16:52:37 +0900 ひざ、腰痛

今日は、とっても良い天気で 早い所では、お花見の準備が進んでるようですね音譜
なんかワクワクしてきますねアップ

春になって暖かくなると、悪い所も動き出すと言いますが、今日のご紹介ニコニコ

こちらの開ける、閉めるの2つの動きが出来るマシン！
「開け閉め訓」ラブラブ
photo:01



内もも、お尻、腰回りの筋力を目覚めさせます！

お尻の筋肉が弱まると、ひざ痛、腰痛にとっても影響してきますあせる

ので、かなり重要なトレーニングマシンですグッド！

そして、骨盤の調整をしてくれますので、使用後はバランスがとれているのが分かります！

更に、ヒップアップに抜群ですアップ
僕のヒップも上がってきました（笑）

ぜひ、触りに！
いやいや（笑）
体験しに起こしくださいチョキ
photo:02










iPhoneからの投稿



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/plus--style/entry-11496361869.html Sat, 23 Mar 2013 14:04:45 +0900 ジム オープン！

コンディショニング ジム ➕STYLE（プラス スタイル）の店長の川口です音譜

3月4日にジムをオープンする事ができましたクラッカー

コンディショニング ジム？
ってあまり聞きなれないでしょうかにひひ

スポーツジムとは違い、体のコンディションを整える。
株式会社 鍛錬さんのマシンを使って、
体本来の動きを目覚めさせるジムですラブラブ

という事は、肩こり、ひざ、腰痛がひじょう～に楽になりますアップ

というか、瞬時にその違いにビックリするかもしれませんひらめき電球

私自身、腰痛が辛くてもう一生付き合わないといけないかと諦めていましたからニコニコ

筋トレで、救える方々がたくさんいると思います目

健康な体を取り戻して、ライフスタイルもプラスにしていく！

これが、➕STYLEの思いと使命ですビックリマーク

こちらでお店の情報をアップしていきますので、よろしくお願いいたしますチョキ
photo:01













iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/plus--style/entry-11495694738.html Fri, 22 Mar 2013 13:55:09 +0900