https://ameblo.jp/pocchama319/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja お昼に炒飯食べたので、夜はご飯を抜いてみました。

いつも間食ばかりしてるからか、食べてちょっとするとお腹が空いた感覚に陥ります。
きっと２～３日我慢。

昨日はアイスクリーム食べたので今日は間食しないで頑張ってみようと思います。
空腹の時には、お茶を飲みます！ ]]> https://ameblo.jp/pocchama319/entry-10247485624.html Thu, 23 Apr 2009 04:42:10 +0900
久しくサボっていた腰回しをして、シップを貼ったら、痛みが何処かに行きました。スゴい！

腰回しって大事ですね。
いつもはマメ男とマメ子と一緒にガッツリ寝ちゃうけど、旦那さんが早く帰って来たおかげで、夜を満喫した気がしますo(^-^)o

テレビでダイエットに成功した人を見て、またやる気出てきました！

現在52.6kg(身長153cm)
目標45kgまで、必死で頑張ります！

お昼にお惣菜などは極力買わず、作ります(＾ε＾)
特別な事しようと思わず、腰痛防止に腰回しとインスパ続けます。 ]]> https://ameblo.jp/pocchama319/entry-10246838994.html Wed, 22 Apr 2009 00:32:15 +0900
同じバス停の園ママさんと話し込んでしまいました(>_<)

お買い物行って帰ると、あと20分でお迎え出発時間。きゃ～～！！
マメ男が帰って来るぅ。
はぁ、また家のお片付け出来ませんでした(´∀｀)

マメ男の玩具(ガラクタ)棄てようと思ったのにぃ～。

まぁ、明日頑張ります。
ダイエットは昨日から食事日記復活しました。
後はダイエットらしきことしてません(;_;) ]]> https://ameblo.jp/pocchama319/entry-10246479049.html Tue, 21 Apr 2009 14:20:32 +0900
なんでも、まぁいいか～。で終わらす。
ダメですね、毎日同じ事の反省。

そう簡単には出来る事じゃないけど、ちょっと自分を変たい。

最近、日々の生活でいっぱいいっぱいのぐうたら母さんです。 ]]> https://ameblo.jp/pocchama319/entry-10245123882.html Sun, 19 Apr 2009 07:12:27 +0900 マメ男は毎日バスで幼稚園に行きますが、マメ男的には電車の方が良いらしい(≧▽≦)

最近、我が家の旦那さんはお仕事だったり、飲みだったりと朝帰って来る事が多い(｀ε´)

今日は実家に帰省予定。またダイエットどころでないヾ( ´ー｀)
まぁ、食べ過ぎなきゃ良いだけの話だけど。
さぁさぁ、車を運転して帰りますかっ。 ]]> https://ameblo.jp/pocchama319/entry-10244680758.html Sat, 18 Apr 2009 14:02:20 +0900 マメ男が幼稚園に入園し、バタバタと日が過ぎ、今週は私の体調も絶不調で、ぐったりしてましたヾ( ´ー｀)

更新したくても、更新する時間もなく、ダイエットの事もそっちのけ…。時々ペタるのがやっとでした(*^-^)b


マメ子を産んで７ヶ月。ようやく一人の時間も取れるようになり、ちょっと溜まってた疲れがどどっと来た気がします。
また早めに復活出来るよう頑張りますので、皆さんも疲れを溜めてしまわないようにして下さいね。 ]]> https://ameblo.jp/pocchama319/entry-10243838139.html Thu, 16 Apr 2009 23:37:27 +0900 今日は美容室に行くので、旦那さんにマメ男マメ子２人は預けたのですが…。
朝早く起きたのもあり、旦那さんは眠くなり、そこにマメ男がグズグズ。マメ子も起きて。
行くなら早く行け!!とかなり機嫌悪いヾ( ´ー｀)ところに外出しました。

気分は最悪(;_;)
まぁ、でも気にせず美容室に行って来ようと思います(^O^)/

家に帰るのが怖いけど。
そして本題のダイエット。今日も腹８分目、間食せずに頑張ります(*^-^)b ]]> https://ameblo.jp/pocchama319/entry-10241034981.html Sun, 12 Apr 2009 09:03:15 +0900
昨日は朝から間食しないように頑張りました。間食しないと思うと、３食がついつい多くなってしまう。一応間食せずにすごせました。 ]]> https://ameblo.jp/pocchama319/entry-10240935963.html Sun, 12 Apr 2009 00:54:34 +0900 昨日は朝決意した為、意志が強くマメ男が残したソフトクリームも食べなかったo(^-^)o

砂糖水は午前中に１回。
なんとか頑張れたので、本日も昨日に続き頑張ります＼(^_^)／

はてさて、おなじみ水嶋ヒロくんの録画してあるイケパラ再放送を見ようと思うけど、なかなか時間がない。ヒロくんのマネージャーさんの日記も復活してたので、安心したぐうたら母さんでした。
今日からマメ子は通常保育。マメ男と戦争です。本当に疲れます。 ]]> https://ameblo.jp/pocchama319/entry-10239226613.html Thu, 09 Apr 2009 06:01:10 +0900 昨日、34才になったぐうたら母さん。
朝一番に決意！
今日は、ダイエット頑張るぞ～。間食しません。どうしてもになったら、シャングリラダイエットから、砂糖大１の砂糖水をマグカップ１杯(約40kcal)飲む。１日２回まで。前後１時間は水のみ。挑戦してみます。

朝銀行に行って、帰って来て今日は家のお片付け。金曜日にニトリに行く前に捨てれるものをまとめて、どこに何を整理するか考えないと(*^-^)b

マメ子は慣らし保育中。マメ男と何して遊ぼうかなo(^-^)o ]]> https://ameblo.jp/pocchama319/entry-10238630004.html Wed, 08 Apr 2009 06:53:02 +0900