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<title>お豆腐メンタルの毎日</title>
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<description>社会不安障害、適応障害と中学生の頃から付き合っているアラサーの毎日。</description>
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<title>不登校になるまで。2</title>
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<![CDATA[ こんにちは。<div>この時間は眠くなります…。</div><div><br></div><div>前回の記事を読み返した所、</div><div>まとまりがなさすぎてわかりにくかったので( ；∀；)</div><div>ざっとまとめます！</div><div><br></div><div>小学校1～2年</div><div>･症状は特に無し。</div><div>･先生大好き。</div><div>･お友だちもそれなりにいました。</div><div>小学校3年</div><div>･たまに気持ち悪いな～と思うくらいだったのが、頻度が増えてくる</div><div>･給食の臭いがしんどい、ほぼ食べれず</div><div>･友達付き合いは変わりなくごく普通。</div><div>･男子から軽いいじめ？からかい？を受けるようになる</div><div>小学校4年前半</div><div>･ちょこちょこ休むようになる</div><div>･給食ほぼアウト、友人に食べてもらうように</div><div>･ここら辺で友達となんかあった気もする</div><div>･担任の言ってることがコロコロ変わり、初めて先生が嫌いになった</div><div>･市民プールで遊んだ後から、何故か吐き気悪化し学校休み始める。</div><div><br></div><div><br></div><div>こんな感じですかね。</div><div><br></div><div><br></div><div>休み初めてからは、親をどう騙すか(笑)で必死でした。</div><div>大きないじめを受けてるわけでもなく</div><div>友達と喧嘩しているわけでもなく</div><div>先生と何かあったわけでもない。</div><div><br></div><div>ただただ気持ち悪い。</div><div><br></div><div>けど、病院へ行って、変な病気だったら…という恐怖もあり本当の事は暫く言えませんでした。</div><div><br></div><div>熱だけでは段々と誤魔化せなくなり、</div><div>両親、祖父母の喧嘩を耳にして</div><div>あぁ、私のせいで喧嘩してる。私が死ねばいいんだ。と思うようになり、</div><div>リストカットをしたり(といってもハサミや画ビョウで引っ掻くだけの擦り傷です。笑)</div><div>弟がいるのですが、弟がマネするからちゃんとしろ、なんて私の苦しみをシカトした言葉を言われたこともありました。</div><div><br></div><div>ご飯もろくに食べれずだったので、精密検査へ連れていかれました。</div><div>学校行かなくなって外出が怖かったのと、病気だったら…という不安にひたすら耐えてた記憶があります。</div><div>結局検査結果は問題なし。</div><div><br></div><div>そうなると大人は容赦ないです。</div><div>ずる休みをしている、と思われますから。</div><div>　</div><div>父親に力ずくで車に乗せられ学校へ行った事もありました。座席にしがみついて泣き叫んで意地でも降りませんでしたが。</div><div>仮病が通じなくなった時点で行きたくない、気持ち悪くなるって伝えてたかは忘れてしまいました…。</div><div><br></div><div>ちょこちょこと友達が遊びに来てくれて、何でこないのー？なんて事も言われましたが</div><div>素直に気持ち悪くなる、って伝えてました。</div><div><br></div><div>そして小学校4の終わり頃とか、もしくは秋くらいかな…毎日友達が来て遊んでました。</div><div>庭や部屋なら元気なんですが、家から徒歩30秒程の公園へは怖くて庭から出れない状態でした。</div><div>これも徐々に慣れていき、遊びにいけるようになりましたけどね。</div><div>外に出れるようになった頃、学校からの紹介かなんかで青少年センターにも親と午前中だけ行ってた記憶があります。</div><div>行ってから一時間はできれば勉強、それからは室内で遊んだり、公園か体育館で遊ぶ。</div><div>勉強しに行く、というよりもコミュニケーションの取り方を学ぶところって感じでした。</div><div><br></div><div>因みに私が行ってたクラスは朝9時～12時まで。お昼は自宅で、勉強も持参のドリルか、数字パズルなどでした。</div><div>もう１つのクラスは学校とほぼ同じサイクルで</div><div>朝は何時からか忘れましたが、時間割りもありしっかり勉強。お昼はお弁当持参で午後も授業をして14～15時くらいに終わるクラスでした。</div><div>私は勉強好きだけど、外食が無理だったので午前中のクラスにしました。</div><div><br></div><div>でも、年上の子に目をつけられてしまい、わりとすぐに行かなくなりました。</div><div><br></div><div>担当の先生とは定期的に面談もあり、今辛いことや悩みなどを相談できるんですが、</div><div>自分の事を話したくなくて、ほぼ話さなかったです。</div><div><br></div><div><br></div><div>長くなりそうなので今回はこの辺で。</div><div>次回は小学校5年に上がってからのお話にします。</div>
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<link>https://ameblo.jp/pochi5923/entry-12422603549.html</link>
<pubDate>Fri, 30 Nov 2018 15:04:46 +0900</pubDate>
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<title>不登校になるまで。1</title>
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<![CDATA[ 少し間が空いてしまいました…。<div>一気に寒くなりましたね。</div><div>体調崩しやすい季節なのでお気をつけくださいね。<br><div><br></div><div>さて。</div><div>私が不登校になったのは小4の夏でした。</div><div><br></div><div>元々体格がよくて、幼稚園の頃から身長も男子と同じくらい大きかった為、小1の時も背の順だと一番後ろ。</div><div>そんな見た目から、一部の男子からプロレスラーの名前で呼ばれたりゴリラや巨人と言われる事もありました。</div><div>この時はあんまり気にせず言い返してた気がします。(笑)</div><div><br></div><div>わりと大人に囲まれて育った為か、先生が大好きでお手伝いなんかは自ら進んでやってました。</div><div><br></div><div>小学生らしい喧嘩などはありましたが、</div><div>陰湿なイジメなどは無く、それなりに楽しんでました。</div><div><br></div><div>体に変化が出たのが小3くらい。</div><div>学校行くと気分が悪い。</div><div>匂いがダメなのかわからないけど、常に袖で口元を押さえてると幾分マシになったのでそうしてました。</div><div>なんでそんなことしてるの？と聞かれることも多くなり、給食も匂いがしんどくて食べれなくなり、同じ班の友達にこっそりあげていました。</div><div><br></div><div>先生の目は盗んでましたが(笑)</div><div>気付いてたようで、給食をあまり食べませんみたいな連絡が来たよって親に言われたような記憶がうっすらあります。</div><div><br></div><div>この頃からちょこちょこと学校も休むようになってました。</div><div><br></div><div>あと一人のやんちゃな男の子から、耳元でゲップされる嫌がらせ？おふざけ？をされるようになって、それは本当に嫌でした。</div><div><br></div><div>掃除の時にスカートに頭突っ込まれたり、プールの時に足の間泳がれたり、そんな事も数人の男子はしてましたね。</div><div>これはクラスの女子殆どか被害者でした。</div><div>小学生あるあるですかね？</div><div><br></div><div>そして小4の夏、みんなで市民プールへ行ました。</div><div>途中で気分が悪くなり、早めに上がり、帰宅しましたが翌日くらいから外に出ると吐き気が出るようになってしまいました。</div></div><div>何故プールの後から悪化したのかは…わかりません！</div><div>なので当時の私はプールの水に変なバイ菌がいてきっと病気なんだ……と親にもこんな唐突な事を話せず、不安を抱えてました。(笑)</div><div><br></div><div>それから熱がある、と体温計を擦って温度上げてずる休みをする日々が始まりました。</div><div><br></div><div><br></div><div>今日はここまでにします！</div>
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<link>https://ameblo.jp/pochi5923/entry-12420327303.html</link>
<pubDate>Tue, 20 Nov 2018 12:16:20 +0900</pubDate>
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<title>幼少期</title>
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<![CDATA[ <div>こんばんは、ぽちです。</div><div>今日は記憶のある幼稚園の頃の話をします。<br></div><div><br></div><div><br></div><div>幼稚園は好きか嫌いか、で言ったら好きだったと思います。</div><div>ただ！この頃から外で食べるのが苦手だったのか</div><div>ただただ給食がくそ不味かったからなのか(笑)</div><div>あまり食べれなくて、先生にあと少し食べようねーってよく言われてました。</div><div><br></div><div>行きはじめの頃はお母さんと離れるのが嫌で</div><div>泣いて困らせてました。心細かったんでしょうね。</div><div>でも、行ってしまえば楽しめるし、どれくらいの日数、泣いたのかはわかりませんがすぐに泣かずに行けるようになってたと思います。</div><div><br></div><div>そんな人見知りを発揮してましたが</div><div>歌の時間には振り付けを考えて一人で踊ってた記憶がありますwwww</div><div>慣れたら自己アピールすげえやんw</div><div><br></div><div>この頃ピアノも習っていて(自分からやりたいと言った模様)</div><div>はじめての発表会後に腹痛で動けなくて病院行ってレントゲン撮って、緊張のしすぎと診断されました(笑)</div><div><br></div><div>自分の事見てほしいけど、いざ見られるとどうしよう…ってなっちゃうめんどくさいタイプですね。</div><div><br></div><div>因みに幼稚園の中で流行っていたのが柄ティッシュ交換！！！(笑)</div><div>絵柄がプリントされてるポケットティッシュが流行ってたのかなぁ。</div><div>友達とそれぞれ交換して大事にしまっておく、ということをしてました。</div><div>これ、私らだけかなぁ？？</div><div><br></div><div>次回は小学生の頃のお話をしようと思います！</div>
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<link>https://ameblo.jp/pochi5923/entry-12417875540.html</link>
<pubDate>Fri, 09 Nov 2018 17:03:51 +0900</pubDate>
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<title>はじめまして！</title>
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<![CDATA[ はじめまして。<div>ぽち、と申します。</div><div><br></div><div>現在28歳のフリーターです。</div><div>仕事のストレスから体調崩してしまい、</div><div>しばらくニートをしていました。</div><div><br></div><div>どんな症状やきっかけで今に至るのか、</div><div>そして同じように悩んでいる方がいたら</div><div>一人じゃないんだって思って貰えたらいいなと思い、開設しました。</div><div><br></div><div>私自身の気持ちの吐き出し場所として使用することもあると思います。</div><div><br></div><div>それではよろしくお願い致しますm(_ _)m</div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/pochi5923/entry-12417160713.html</link>
<pubDate>Tue, 06 Nov 2018 15:30:17 +0900</pubDate>
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