子供の頃からスピリチュアル大好きなんですけど、能力がない私はヒーリング中も取り分け何かを感じたりはしないんですが、

じっと体に手を当てて目を瞑っていると温かい感じがするし、頭の中がざわざわせず落ち着きます

何だか癒されるので、毎回参加させて頂いています

私は今回は参加できるか分かりませんが、

必要な方に届くといいなと思います🌕

前回の記事から早半年が過ぎてます。

卵管造影検査の後のTSHが落ち着かないので

妊活お休みし、

色んな方のブログを読破しておりました。

acoさん、だらりさん、堀江さん、くみんちゅさん、叶姉妹、、、

妊活は美活にも繋がると思い、メンタルや美容など色んな角度から。

1人いるし、このままでいいのでは？と妊活を卒業することも考えました。

でも色んな方のブログを見て思うことは、

自分自身が元気になって、やっぱりもう1人赤ちゃんを産んで育てたい

そして、娘が将来不妊で悩まないよう母として健康面で出来ることをやってあげたい

今後も私に出来る範囲で楽しく妊活続けたいと思います。

服用中のサプリ、処方薬

朝:チラージンS錠 37.5μg

夜:アンズボディケア2さじ

     生精元気丸8粒

     シベリア人参1包

最近自分が心地よく感じることを大切にすることとか

自分がやりたいと思うことを大切にするという記事をよく見かけます✨

シーちゃん先生メソッドをはじめて8ヶ月、体は疲れなくなってきましたが、心が元気になってないなと感じていました。

そこで、自分の心も元気にしようと

心の棚卸しをすることにしました～✨

(↑心の棚卸しって笑)

なんとなく通っていたことや、負担になっていたことを辞めてみることにしました

ヨガ。

子連れで行けるのでいいなと始めたんですが、引越しして遠くなってしまったのです。

夕飯食べてお風呂も済ませて出発し

終わって家に着くのが21時過ぎてしまい、

バタバタ💦

ヨガでほぐれて寝つき良くなるのですが、

その日は夕方から早寝のためにピリピリしてしまいます

生徒が少ない状態でお休みするのも申し訳なく、少しストレスになっていました。

鍼。

耳菅開放症のため週に1回通っていましたが、仕事が終わってバタバタ通うのも大変でした。

またこれも微妙に遠い‼

今は耳の症状も良いため通うのを辞めることに。

仕事。

辞めれればいいんでしょうけど、そういう訳にもいかないので、週4勤務を週3に変更。

こうして文字にしてみるとバタバタとしてる日が週に2日はあるよな～。

シーちゃん先生メソッドの疲れさせないを実践できているとは言えないと反省💦

少しずつ自分のリラックスできる時間を増やすために手放せるものがないか見直そうと思います。

気づかせて頂いた皆様に感謝です✨

神経高ぶりやすいわたしが、例え体に良いことであっても時間に追われてバタバタピリピリするのは良くないんではなかろうかー？？と

どういう変化がでるか楽しみです💕

服用中のサプリ、処方薬

朝:チラージンS錠 37.5μg

夜:アンズボディケア2さじ

     生精元気丸6粒

     シベリア人参1包

結果は、詰まりはなく卵菅周辺の癒着もなくで問題なしでした

なんとなんと！

痛みもなかったー！よかったー

とはいえもう検査はしてしまったので、

くよくよしていてもしょうがない

今はその後の対策をしつつ妊活再開に備えたいと思います

卵菅造影検査受けてもいいよと言っていただけました。

でもでも‼

ネットで調べると影響が長くても半年はあるとか、、、

調べると不安になることばかり

私:低下症になったらチラージン増やすんですか？

先生:いや、増やしません。

          落ち着くまで待つのみです。

私:そうですか～。

甲状腺機能低下症の私としては検査後がとっても不安ですが、むすめ妊娠は卵菅造影検査後3か月目でした。

希望もあるし不安も💦

夜、帰ってきた旦那さんに相談したら

詰まってたらタイミングがんばる意味もなくなるし、やっぱりやった方がいいんじゃない？

ということで受けることにします。

卵菅造影検査後の甲状腺クリニックの予約も入れ、後は検査に挑むのみです

はぁ～。まだ不安ですが、頑張ります。

朝:チラージンS錠 37.5μg

夜:アンズボディケア2さじ

     生精元気丸6粒

     シベリア人参1包

今回は生理始まる前からチョロチョロっと不正出血まで

年末年始の甘いものとか諸々が出てしまったのでしょうか～？いかんいかん💦

また初心に戻り、

●早寝

●タンパク質多め

●疲れさせない

がんばります‼‼

ということで基礎体温です🔽🔽🔽

そろそろ排卵です。

通っているクリニックの先生が、もう一度卵菅造影検査した方がいいね～と言ってくださったのですが、そこのクリニックは造影剤は油性しかないので

甲状腺クリニックの先生に聞いてみて

goサインが出れば検査となります。

今日は甲状腺クリニックの予約入れてるので色々聞いてみたいと思います。

甲状腺の数値に影響あるみたいで不安💦

でも通える範囲のクリニックに問い合わせるも

全て油性とのこと

とりあえず、婦人科の先生にお手紙書いて頂いて、甲状腺クリニック受診してきます！

またまたお久しぶりの更新です

続けてみた変化も楽しみです❤

養生も緩んだ気持ちを引き締めてがんばります

更新開き気味ですが今年もよろしくお願いいたします

赤ちゃん待ちのみなさまに(私にも)今年こそ子宝訪れますように✨✨

リセットです！

今回はタイミングも微妙でしたし、結婚式で

遠方へ行ったりだったので少しあきらめモードでしたが、、、バタバタしてたのがいけなかったのか25日周期でした～

基礎体温です🔽🔽🔽

なかなか周期も伸びずなので、今回アクシスアンのサプリをお試しで注文しました

本当は安垂散も欲しかったけど、

まずは周期短い対策で、

ボディケア

生精元気丸

シベリア人参茶

にしました～

届くのが楽しみです

題名通りリセットしています～💦

基礎体温🔻🔻🔻

相変わらず排卵期の勢いがないです

でも生理開始にはスッと下がった感が感じられるような？？(無理やり？💦)

低温期13日、高温期13日の26日周期でした。

もう少しヨコヨコしたいところですが、

ぐっすり寝たなー！てことが少なくて

睡眠浅い&寝付きが悪いことが悩みです。

アクシスアンサプリの発売を心待ちにしてます～！

とはいえそれまで何も対応しないのももったいないので、最近くわんそう茶というのを飲んでいます。

沖縄で昔からよく眠れるということで食したりお茶にして飲んでいるという植物。

私も教えてもらったのですが、

含有成分はメラトニン様物質、アミノ酸類(主にトリプトファン)、ヒドロオキシグルタミン酸、コハク酸、鉄

精神安定作用、入眠作用、造血作用、抗ストレス作用、清熱作用、自律神経調整作用があるそうです！

まさにわたしに必要な作用がズラリ

ネットで購入し、飲んでいます。

飲んでみて、寝付きはよくなったかも。

夜中にトイレに起きることはなくなりました。

でもよく夢は見てるので眠りの深さはもうちょっとかな～。

でも飲みやすく温めて飲むとリラックスできるので水筒にいれて職場に持っていっています。

ちょっとずつ寒くなってきましたね～、

みなさんも風邪ひかないように養生がんばりましょう🎵