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<title>治さない治療家の独り言</title>
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<description>神戸市北区で開院して26年になるカイロプラクティック院です。クライアントと同じ目線で、身体が良くなろうとするのを応援しています。</description>
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<title>自分の足で『立てる』なら、よくなる可能性がある</title>
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<![CDATA[ <p>【今日の健康ヒント】</p><p>&nbsp;</p><p><b style="font-weight:bold;">自分の足で『立てる』なら、よくなる可能性がある</b></p><p>&nbsp;</p><p>【解説】</p><p>&nbsp;</p><p>なかなかよくならない慢性痛があっても、自分の足で『立てる』なら、よくなる可能性があります。<br>　<br>人間のようにスムーズに立つ歩くができるロボットがでてきてないように、それだけ『立つ』というのは、実は大変むずかしいことなんです。</p><p>&nbsp;</p><p>『立てる』なら、必ずよくなるという思いで施術を受けてみてください。</p><p><img alt="" height="300" src="https://matsuoka-chiro.com/wp-content/uploads/2022/06/pose_genki02_girl-275x300.jpg" width="275"></p><p><span style="color:#009944;">※思いが先、身体は後から付いてきます。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#009944;">早く良くなるコツは、この症状が良くなったら何をしようと目標を持つことです。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#009944;">それから、少しでも良くなった点を認めて喜ぶことです。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#009944;">どうしてもまだ残っている症状に目が行きがちですが、それだと残っている悪い方に気持ちが引き寄せられてしまいます。</span></p><p>&nbsp;</p><p>最後までお読みいただき、ありがとうございました。</p>
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<link>https://ameblo.jp/poka2-kenkou/entry-12808154584.html</link>
<pubDate>Thu, 29 Jun 2023 08:30:06 +0900</pubDate>
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<title>成長なくして治癒はなし</title>
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<![CDATA[ <p>【今日の健康ヒント】</p><p>&nbsp;</p><p><b style="font-weight:bold;">成長なくして治癒はなし</b></p><p>&nbsp;</p><p>【解説】</p><p>&nbsp;</p><p>壊れたから直す、という対処では、人は治らない。</p><p>&nbsp;</p><p>目の前の事象をどうやって対処するのか？</p><p>&nbsp;</p><p>直るではなく治る。</p><p>&nbsp;</p><p>治癒が発動するポイントはその人自身の『成長』にカギがあります。</p><p><img alt="" height="200" src="https://matsuoka-chiro.com/wp-content/uploads/2022/06/kaihuku-top-300x200.jpg" width="300"></p><p><span style="color:#009944;">※誰にでも自然治癒力はあります。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#009944;">痛みのなかった時、いやそれ以上に身体のことなど忘れて趣味やスポーツなどを楽しんでいる状態、それってイメージ出来ますか？</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#009944;">あなたは、目標としてイメージした状態まで行くことが出来ます。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#009944;">治すことが目標になってはいけません。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#009944;">その為にも明確な目標を持つことが大切になってきます。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#009944;">あなたの目標は何ですか？</span></p><p>&nbsp;</p><p>最後までお読みいただき、ありがございました。</p>
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<link>https://ameblo.jp/poka2-kenkou/entry-12808154080.html</link>
<pubDate>Mon, 26 Jun 2023 08:20:22 +0900</pubDate>
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<title>「いただきます」を言おう。</title>
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<![CDATA[ <p>【今日の健康ヒント】</p><p>&nbsp;</p><p><b style="font-weight:bold;">「いただきます」を言おう。</b></p><p>&nbsp;</p><p>【解説】</p><p>&nbsp;</p><p>食事の時に、きちんと「いただきます」を言ってますか？</p><p>&nbsp;</p><p>感謝をあらわすというのはもちろんだけど、それだけじゃなく「味」や「栄養の吸収率」がアップします。</p><p><img alt="" height="300" src="https://matsuoka-chiro.com/wp-content/uploads/2022/06/itadakimasu-255x300.jpg" width="255"></p><p><span style="color:#009944;">※目に見えるモノ、手に触れるモノは小さく分解していくと、全て素粒子になります。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#009944;">そして素粒子は、それを観察する人の意識に反応します。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#009944;">簡単に言えば、食べ物に感謝して食べると、味覚や吸収率がアップし、逆に不平不満でたべると・・・</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#009944;">食べ物だけに限らず、身の回りにあるモノ全てに感謝の気持ちで接することで、良きモノへと変化します。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#009944;">目に見えなくても、確実に変化していますよ。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#009944;">楽しんでやってみてください。</span></p><p>&nbsp;</p><p>最後までお読みいただき、ありがとうございました。</p>
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<link>https://ameblo.jp/poka2-kenkou/entry-12808153418.html</link>
<pubDate>Thu, 22 Jun 2023 08:20:57 +0900</pubDate>
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<title>「やせたいけど、面倒」ではなく、「面倒だけど、やせたい」と言おう。</title>
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<![CDATA[ <p>【今日の健康ヒント】</p><p>&nbsp;</p><p><b style="font-weight:bold;">「やせたいけど、面倒」ではなく、「面倒だけど、やせたい」と言おう。</b></p><p>&nbsp;</p><p>【解説】</p><p>&nbsp;</p><p>人は、後で言った方の影響を受ける。</p><p>&nbsp;</p><p>だから、必ず後のほうに願望を持ってくるようにしよう。</p><p>&nbsp;</p><p>「冷めたから、まずい」じゃなくて、「冷めてなかったら、おいしい」なんかもいい。</p><p>&nbsp;</p><p><img alt="" height="268" src="https://matsuoka-chiro.com/wp-content/uploads/2022/07/十日町先輩の声_210205-300x268.jpg" width="300"></p><p><span style="color:#009944;">※「どうせ」って、言葉使ってませんか？</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#009944;">どうせ、私には無理！　</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#009944;">どうせ、考えてもムダ！</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#009944;">こんなふうに言い換えてみませんか？</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#009944;">私には無理かも知れないけど、やってみよう。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#009944;">考えてもムダかも知れないけど、考えてみよう。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#009944;">ちょっと気持ちが前向きになりましたね。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#009944;">言葉使いで思いが変わります。</span></p><p>&nbsp;</p><p>今日も楽しんで行きましょう！</p><p>&nbsp;</p><p>最後までお読みいただき、ありがとうございました。</p>
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<link>https://ameblo.jp/poka2-kenkou/entry-12808152950.html</link>
<pubDate>Mon, 19 Jun 2023 08:22:21 +0900</pubDate>
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<title>ストレスを感じたり、自信が出ないときはコレをしよう</title>
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<![CDATA[ <p>【今日の健康ヒント】</p><p>&nbsp;</p><p><b style="font-weight:bold;">ストレスを感じたり、自信が出ないときはコレをしよう</b></p><p>&nbsp;</p><p>【解説】</p><p>&nbsp;</p><p>ストレスは腎臓にたまりやすい。</p><p>&nbsp;</p><p>そういう時は腎臓が冷えていることが多いので、両手でサンドイッチして温めよう。</p><p>&nbsp;</p><p>おへその両サイドに1つずつ、どちらも「気が済むまで」温めるようにすると、ストレスがスーッと抜けて行く。</p><p><img alt="" height="300" src="https://matsuoka-chiro.com/wp-content/uploads/2022/07/腎臓マッサージ1-291x300.jpg" width="291"></p><p><span style="color:#009944;">※毎日のお風呂上がりに、肝臓と腎臓をマッサージしましょう。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#009944;">肝臓は両手を重ねて、円を描くように優しくマッサージしてください。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#009944;">腎臓は肘の高さの背中側にあるので、両手を後ろに回して上下にマッサージします。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#009944;">できれば、いつも頑張ってくれてありがとうって思いを込めて下さいね。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#009944;">今日も楽しんで行きましょう。</span></p><p>&nbsp;</p><p>最後までお読みいただき、ありがとうございました。</p>
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<link>https://ameblo.jp/poka2-kenkou/entry-12807128075.html</link>
<pubDate>Thu, 15 Jun 2023 08:20:27 +0900</pubDate>
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<title>怒りと哀しみは一瞬だけなら、存分にだした方がよい</title>
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<![CDATA[ <p>【今日の健康ヒント】</p><p>&nbsp;</p><p><b style="font-weight:bold;">怒りと哀しみは一瞬だけなら、存分にだした方がよい</b></p><p>&nbsp;</p><p><img alt="" height="261" src="https://matsuoka-chiro.com/wp-content/uploads/2022/09/images.jpg" width="193"></p><p>【解説】</p><p>&nbsp;</p><p>怒ったり、泣いたりを我慢すると、内臓が壊れます。</p><p>&nbsp;</p><p>内臓が壊れることで、怒ったり、泣いたりしやすくなるという悪循環にはまります。</p><p>&nbsp;</p><p>イラッとしたら、ウルッときたら、存分に怒りましょう、泣きましょう。</p><p>&nbsp;</p><p>問題はちょっとずつ、いつまでもそうしてないこと。</p><p>&nbsp;</p><p>その一瞬だったら、周りも許してくれます。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#009944;">※ストレスをため込むことは、心にも身体にも悪影響です。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#009944;">ストレスをため込んでいくと、扁桃体に蓄積されて似たような状況や場面になると、繰り返し心や身体に悪影響を及ぼします。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#009944;">また繰り返されることで強固になり、なかなか自分では処理できなくなります。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#009944;">このような時には、額に手を当て脳の最高司令塔である前頭前野を活性化することで感情ストレスを解消することができます。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#009944;">「脳リセット療法」ではどんな問題やストレスでも、簡単に解消するお手伝いができます。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#009944;">気軽にお問い合わせください。</span></p><p>&nbsp;</p><p>最後までお読みいただき、ありがとうございました。</p>
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<link>https://ameblo.jp/poka2-kenkou/entry-12805637792.html</link>
<pubDate>Mon, 12 Jun 2023 08:30:00 +0900</pubDate>
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<title>変わろうとする気が無い人は変わる事ができない</title>
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<![CDATA[ <p>【今日の健康ヒント】</p><p>&nbsp;</p><p><b style="font-weight:bold;">変わろうとする気が無い人は変わる事ができない</b></p><p>&nbsp;</p><p><img alt="" height="263" src="https://matsuoka-chiro.com/wp-content/uploads/2022/09/images-3.jpg" width="192"></p><p>【解説】</p><p>&nbsp;</p><p>何をアドバイスされても「私はこうだから！」と言い続けているうちは、どんな素晴らしい治療を受けても、脳みそがその状態に戻してしまいます。</p><p>&nbsp;</p><p>身体を変えたいと思ったら、心も変わる必要もあるということです。</p><p>&nbsp;</p><p>それは変わりたいと決めればいいだけです。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#009944;">※素直に受け入れることは、とても大事です。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#009944;">脳リセット療法も今のあなたの思いを素直に受け入れて消していきます。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#009944;">実際には事実を思い出し受け止めて、本当の意味を見いだし乗り越えていきます。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#009944;">そして、新しい未来を創っていきます。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#009944;">その時、症状はもう必要で無ければ消えたり､寛解していきます。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#009944;">身体の症状も心の症状等も同じです。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#009944;">あなたの悩みも改善できますよ。</span></p><p>&nbsp;</p><p>最後までお読みいただき、ありがとうございました。</p>
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<pubDate>Thu, 08 Jun 2023 08:26:28 +0900</pubDate>
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<title>白湯を飲んで体質改善</title>
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<![CDATA[ <p>【今日の健康ヒント】</p><p>&nbsp;</p><p><b style="font-weight:bold;">寝る前にコップ1、2杯のお湯（白湯）を飲む。朝トイレ後に1、2杯飲む。</b></p><p>&nbsp;</p><p><img alt="" height="244" src="https://matsuoka-chiro.com/wp-content/uploads/2022/09/ダウンロード-1.jpg" width="206"></p><p>【解説】</p><p>&nbsp;</p><p>それからトイレに行く度コップ1杯のお湯を飲む。</p><p>&nbsp;</p><p>このサイクルが出来ると一日６、8回トイレに行き、２リットルの水分が入れ替わり、毒素が抜け、早い人だとストンと体重が落ちます。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#009944;">※お湯を飲むときには、お湯に声をかけましょう。</span></p><p><span style="color:#009944;">「健康で若々しい身体を作ってくれ、ありがとう」</span></p><p><span style="color:#009944;">「身体にとって不要なモノを排泄してくれて、ありがとう」</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#009944;">聞いたことありますか？</span></p><p><span style="color:#009944;">水は記憶媒体、つまりPCのUSBやメモリーです。</span></p><p><span style="color:#009944;">あなたは何を記憶させて、身体の中に入れますか？</span></p><p>&nbsp;</p><p>最後までお読みいただき、ありがとうございました。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff0000;">※脳も記憶媒体、不要な記憶が身体に不調をもたらします。</span></p><p><span style="color:#ff0000;">脳リセット療法で、いらない記憶はスッキリとリセットしましょう。</span></p>
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<pubDate>Mon, 05 Jun 2023 08:19:33 +0900</pubDate>
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<title>姿勢をよくすると、健康になるわけではない</title>
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<![CDATA[ <p>【今週の健康ヒント】</p><p>&nbsp;</p><p><b style="font-weight:bold;">姿勢をよくすると、健康になるわけではない</b></p><p>&nbsp;</p><p><img alt="" height="300" src="https://matsuoka-chiro.com/wp-content/uploads/2022/10/suwaru_shisei_good-211x300.jpg" width="211"></p><p>【解説】</p><p>&nbsp;</p><p>姿勢をよくすると、健康になるわけではなく、 健康だと、姿勢がいいんです！</p><p>&nbsp;</p><p>身体がゆがんでいるときに、姿勢を作ってしまうと もっとゆがみがきつくなります。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#009944;">※腰痛を治す為に、腹筋背筋を鍛えているとよく聞きます。</span></p><p><span style="color:#009944;">お医者さんに勧められてとか、テレビで情報を得てとか。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#009944;">これ、直ぐに止めてください。</span></p><p><span style="color:#009944;">痛みがあるということは、身体が歪んでいるのです。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#009944;">その状態で、無理に筋肉に負荷をかけると、余計にひどくなります。</span></p><p><span style="color:#009944;">まず、身体のバランを整えることが先決です。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff0000;">AKS骨盤矯正体操をやってください。</span></p><p><a href="https://matsuoka-chiro.com/foryou/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://matsuoka-chiro.com/foryou/</a></p><p>最後までお読みいただき、ありがとうございました。</p>
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<link>https://ameblo.jp/poka2-kenkou/entry-12804713424.html</link>
<pubDate>Thu, 01 Jun 2023 08:14:50 +0900</pubDate>
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<title>風邪はうつらない</title>
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<![CDATA[ <p>【今日の健康ヒント】</p><p>&nbsp;</p><p><b style="font-weight:bold;">風邪はうつらない</b></p><p>&nbsp;</p><p>【解説】</p><p>&nbsp;</p><p>風邪をうつされたと昔から表現しますが、風邪はうつりません。</p><p>風邪と呼ばれている症状があり、それが風邪という病名になっているのです。</p><p><img alt="" height="300" src="https://matsuoka-chiro.com/wp-content/uploads/2022/11/hoken14-300x300.png" width="300"></p><p>風邪の症状を起こすウイルスは特定されていません。</p><p>ウイルスと呼ばれるモノも細菌の仲間です。</p><p>&nbsp;</p><p>そして、細菌はどこにでもいます。</p><p>身体の免疫力がしっかりしているときは、少々多めに細菌が体内に入ってきても問題はありません。</p><p>&nbsp;</p><p>でも体力が落ち、免疫力が落ちているときは、無毒化できないので体外に排出しようとします。</p><p>&nbsp;</p><p>それが咳やクシャミといった症状になるのです。</p><p><img alt="" height="340" src="https://matsuoka-chiro.com/wp-content/uploads/2022/11/20220120101751.jpg" width="340"></p><p>熱を出して無毒化しょうとすることもあります。</p><p>でも、その人が咳やクシャミなどで排出した菌によって、他の人が同じ症状になることはないのです。</p><p>&nbsp;</p><p>特定の菌であれば罹った人はみんな同じ症状になるはずですが、それぞれ違う症状が出るということは同じ菌ではないということです。</p><p>&nbsp;</p><p>身体の中のどこのバランスが崩れているかによって出る症状は変わってきます。</p><p>&nbsp;</p><p>ノドにくる風邪、熱が出る風邪、お腹をこわす風邪、頭が痛くなる風邪・・・<br>風邪といっても色々な症状があります。</p><p>&nbsp;</p><p>それは特定の一つの風邪菌があるのではなく、普通にどこにでもいる菌がたまたま免疫力の低下した身体で症状を起こすということです。</p><p>&nbsp;</p><p>それから、風邪を引いている人の近くにいるということに恐れや不安を感じると、その思いで風邪を引いた症状を身体が作り出す場合があります。</p><p>&nbsp;</p><p>特に、免疫力や体力が落ちているときには、 気持ちも下がりますので悪い方向へ考えるようになります。</p><p><img alt="" height="300" src="https://matsuoka-chiro.com/wp-content/uploads/2022/11/pose_genki02_girl-275x300.png" width="275"></p><p>体力があって元気いっぱい、気持ちも晴れやかというときは、クシャミや咳をしている人をみても、大変ですね、お大事にと自分とは関係ないと思っていますので、症状が出ることは無いのです。</p><p>&nbsp;</p><p>日頃からストレスをためず免疫力を上げて、楽しく生活をすることが大切ですね。</p><p>&nbsp;</p><p>最後までお読みいただき、ありがとうございます。</p>
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<link>https://ameblo.jp/poka2-kenkou/entry-12804712892.html</link>
<pubDate>Mon, 29 May 2023 08:05:44 +0900</pubDate>
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