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<title>pokotan0926のブログ</title>
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<title>脳出血＝2度目の鬱症状からの回復</title>
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<![CDATA[ <p>また鬱になった時の為の覚え書き〜</p><p><br></p><p>どうせ変わらないなら泣きながら生きるより笑って生きる！片手が使えなくなって、ゆっくりやればいいんだ時間はあるんだから。</p><p><br></p><p>今はとにかくリハビリに集中する。</p><p>動く動作が1つでも増えれば自分が楽になるんだから。</p><p>なるべく出来ることが増えるよう、リハビリに集中！</p><p>落ち込んるヒマはない。</p><p><br></p><p><br></p><p>もしかしたら１回目の入院でも自分の身体と向き合わずに先送りにしたり、改めなかったから</p><p>少々麻痺が残っても「このままだと死ぬぞ！」って死んだじいちゃん達が教えてくれたのかなぁ。</p><p><br></p><p>今回は自分の身体と向き合って、悪いところは治して、生活習慣も変えるぞ！</p>
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<pubDate>Fri, 08 May 2026 16:35:45 +0900</pubDate>
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