TVで見た方法です。

１．鼻が詰まっているほうとは逆の脇にコブシを入れます。（右がつまってたら左脇）

２．入れた脇のコブシをつぶすように思いきり腕で押さえます

３．その状態を約１０秒ほど維持します　　　・・・・・・　

すると、鼻のつまりが治るそうです。

ちなみに私は、効果テキメンでした

あと、誰かに後ろから力を入れてもらうほうが良いそうです。