pom-2424のブログ https://ameblo.jp/pom-2424/ 自己満足ダイエット日記ですう ja 1日で-0.6キロ達成！！
なんと昨日の食事で1日で-0.6キロ落とすことに成功しましたよ〜=(^.^)=

この調子で順調に落ちていけば良いのだけれど(^_^;)

今日は丸一日オフなので16時以降は何も食べないようにしようかなーっと思ってます｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

朝昼はイライラして食べちゃいました（爆
]]> https://ameblo.jp/pom-2424/entry-12312051862.html Tue, 19 Sep 2017 09:06:18 +0900 まさかの差し入れ、、、
お偉いさんからだから断れないよね｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

食べましたチクショー！

でも今日の摂取カロリー500カロリーぐらいで収まりました！

気になる体重はまた明日👋
]]> https://ameblo.jp/pom-2424/entry-12311901774.html Mon, 18 Sep 2017 19:08:15 +0900 156センチ59キロのデブダイエット始めます。 今までやろうやろうと思っていたのだけど、やっぱり実家暮らしで都内に毎日行ってると誘惑に負けてしまいます、、、、（泣）好き放題気にせず食べて寝て気づけば59キロですよ、、、、！60キロいくのは流石にまずいヽ(´o｀；

標準体重53キロだし、汗汗汗汗汗汗汗汗

習慣づけるため、このブログにてダイエット宣言させてもらいました(´・ω・｀)

私は運動絶対無理なので、⬅︎デブ 
やっぱり短期間で痩せるには断食が妥当だとオモイマシタ笑

明日から初めて体重も毎日載せていこうと思ってます｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ 

とりあえずめざせ標準体重！かな？

]]> https://ameblo.jp/pom-2424/entry-12311676799.html Sun, 17 Sep 2017 22:37:55 +0900